Скачать книги Патологические зависимости без регистрации

Просто это сложно
Просто это сложно
+2 10
0
0

Эта книга отвечает на важные вопросы: как избавиться от любой зависимости, что делать, если твой близкий употребляет и как вести себя с ним, что, если это ребенок, и как вообще уберечь своих детей от наркотиков. Эта исповедальная, предельно искренняя и честная книга переворачивает обыденные представления о возможностях человека, позволяет вплотную подойти к пониманию тех тонких и неочевидных механизмов, которые управляют судьбой человека, наконец, полностью меняет отношение к испытаниям и потерям, которые есть у каждого из нас. Она адресована каждому, кто хочет избавиться от зависимостей.

Как бросить курить легко. 12 шагов к освобождению
Как бросить курить легко. 12 шагов к освобождению
+2 10
0
0

Эта книга для тех, кто борется против курения. С помощью нее вы узнаете как формируется никотиновая зависимость, ее влияние на здоровье, лечение, а также как совершить отказ от курения сигарет. Прочитав эту книгу, любой курильщик легко и без мучений может самостоятельно раз и навсегда перестать курить. На страницах данного издания доступно изложен легкий способ преодолеть зависимость от курения. Помимо авторской методики, вы найдете множество других способов избавление от этой вредной привычки. Медицинский подход, народные методы, дыхательные практики - все это и многое другое вы прочтете в этой книге. Эта книга стоит столько же, сколько и пачка сигарет. Что выберете вы?Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Успеть спрыгнуть
Успеть спрыгнуть
+2 10
0
0

С одного раза ничего не будет! Это развод? Однако, ведутся все: иумные, и совершеннолетние, и с деньгами, и с бизнесом. Макс тоже так думал. Но после новогодней вечеринки жизнь подростка круто изменилась. Еще бы, ведь он нашел высший источник удовольствия, и теперь, за счет этого, знает и понимает больше, чем его друзья, одноклассники, родные. Но кайф измен не прощает.

Зависимость
Зависимость
+2 10
0
0

Эта история о том, как тяжёло избавиться от зависимости. И чтобы от неё избавиться, нужно идти порой на многое. Ульяна - молодая перспективная художница, подающая большие надежды. Но из-за своего тяжёлого прошлого девушка словно «выпала» из жизни. Дело в том, что Ульяна – бывшая наркоманка. И из-за этой тяжёлой наркотической зависимости жизнь положила девушку на лопатки. Но чтобы девушке вернуть своё положение в обществе и избавиться от своего прошлого, нужно подавить свою зависимость. Что просто нелегко сделать на первый взгляд.

Цена игры
Цена игры
+2 10
0
0

Не каждому из нас хватит смелости взглянуть правде в глаза. Но автор книги «Цена игры» Максим Разоренков на этом настаивает. В прошлом человек, опутанный зависимостями, как цепями, он сейчас идет трудной, но единственно верной дорогой к жизни без азартных игр, наркотиков и алкоголя. «Никогда не пытайтесь обманывать других, а в особенности – самого себя. Ложь – путь назад, в зависимость», – говорит Максим Разоренков. На протяжении ряда лет он оказывает помощь зависимым и созависимым людям. Его книга для тех, кто ориентирован на правильный выбор – здоровье и жизнь.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

В плену вожделения
В плену вожделения
+2 10
0
0

Подполка. Так представители золотой молодежи называют подпольное казино, где ставят деньги и проигрывают абсолютно все. Каждый месяц Ева Боровская посещает чистилище для кошелька в погоне за эмоциями, которых когда-то ее лишил молодой человек. Удача всегда была ее верной подругой, пока в один день она не рискнула и не поставила на кон саму себя. Теперь ей придется попрощаться со своей прошлой жизнью и отказаться от любви, чтобы выплатить долг одному человеку. Но что, если азарт - не единственная зависимость? Что, если Ева - пленница той беды, что контролирует ее мысли и действия? И есть ли надежда на искупление для Евы? Или она так и останется в клетке своих собственных демонов навсегда?

Комната тысячи ножей
Комната тысячи ножей
+2 10
0
0

Миша всегда держался на грани жизни, погружаясь в бутылку с таким же азартом, с каким Кира в него влюбилась.Поначалу она не видела в его привычках проблем. Ей казалось, что она сумеет проникнуть сквозь его мрачные стены и увидеть человека, которого он скрывает от всех. Но однажды эти стены обрушились прямо на неё.

Дневник рака
Дневник рака
+2 10
0
0

Олефтина всегда была любительницой триллеров, но предположить, что сама станет участницей фильма ужасов, не могла и в страшном сне.Болезнь, измены,потери, смерть и предательство - это лишь часть испытаний выпавших на долю героини вэтой непридуманной истории жизни. Если думаете, что хуже не бывает, поверьте, бывает и хуже...

Мировоззренческий сдвиг – детонатор наркотического бума и распада общества
Мировоззренческий сдвиг – детонатор наркотического бума и распада общества
+2 10
0
0

Какова причина наркотизации планеты? Неудовлетворенность социумом, дисфункция семьи, генетика? И да, и нет. Изменился тип мышления современного человека, а вместе с типом мышления — и его отношение к социуму и семье. В условиях смещенной оси координат отношение к психоактивным веществам тоже стало иным. Мировоззренческий сдвиг запустил ряд процессов, которые перекроили общественное жизнеустройство, и в нем наркомания является скорее закономерным витком, чем случайностью, возникшей вследствие неправильно принятого закона. Мировоззренческий сдвиг можно уподобить смещению плит в основании здания. В результате смещения нагрузки треснула оболочка подвальных помещений и все генетические предрасположенности человека (гневливость, инстинкт размножения) остались без прикрытия. Увидев, что ничто им не препятствует, голодные драконы из подземелья бросились наверх. Непреображенная человеческая природа, которой человек отказал в преображении на евангельских началах, восстала против него.

Работа с зависимостями и созависимостью: теория и практика
Работа с зависимостями и созависимостью: теория и практика
+2 10
0
0

Автор - психолог с 20-летним опытом работы. Книга посвящена проблеме аддикции: психологии зависимого и созависимого поведения. Рассматриваются причины возникновения заболевания, психологический портрет аддиктивной личности, возможности оказания помощи и др. В первую очередь, книга полезна специалистам (психотерапевтам, психологам и врачам), но может быть интересна и широкой аудитории.Книга отличается практической направленностью: включает 175 психотерапевтических техник. Написана хорошим доступным языком, содержит яркие примеры из литературы и кинематографа. Дает глубокое понимание зависимости и созависимости и путей выхода из этого замкнутого круга.

Alcode'96
Alcode'96
+2 10
0
0

Художественное описание авторской методики самостоятельной психологической коррекции негативных эмоциональных состояний. В твоем распоряжении самый современный тренажер эмоций - искусственный интеллект и картины, созданные тобой. Пробуди в себе огромную творческую силу, способную обуздать любые негативные эмоции, толкающие тебя в алкогольное искушение. Тренируйся, становись профессионалом эмоций, и ты не дашь Alcode ни единого шанса!

Сладкое предательство. Сахар и другие зависимости
Сладкое предательство. Сахар и другие зависимости
+2 10
0
0

Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья и гармонии, через понимание работы своей психики, своих чувств и потребностей, а также через умение управлять своим состоянием даже в самые смутные времена.

Вам не придется совсем отказаться от сахара. Вы будете приятно удивлены, как много сладкого останется и появится в вашей жизни. А после того, как очистятся ваши вкусовые рецепторы, и оздоровится микрофлора кишечника, вы и сами не поверите, как раньше могли казаться вкусными магазинные рафинированные сладости! Не верите? Вернемся к этому разговору через пару месяцев вашей жизни без сахара!

Дичь
Дичь
+2 10
0
0

Ленниколаевна - потомственная ведьма. Правда, единственное зелье, в котором она действительно знает толк - это сухое красное. Помимо работы в редакции, она только и делает, что пьет, да ругается со своей многодетной соседкой.Однако, не все так мрачно: на все еще красивую женщину до сих пор имеет виды хорошенький полицейский, который знает ее аж с детского сада.

Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств» Анны Лембке. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Более 100 млн человек испытывают зависимость от алкоголя. 62 млн – от наркотиков. 350 млн пользователей соцсетей признаются в зависимости от этого досуга. К тому моменту, когда вы прочитаете эти цифры, они наверняка вырастут.

По правде говоря, зависимость может сформироваться от чего угодно. И современный мир с сотнями вариантов доступных развлечений делает для этого все возможное. Мы становимся дофаминовой нацией.

Да, все дело в дофамине – крохотной молекуле, которая управляет нашими приятными переживаниями. А еще в том, что мы, как правило, понятия не имеем, как эта молекула работает.

Но теперь можем узнать.

Врач и ученый Анна Лембке много лет посвятила изучению зависимостей и нашла надежные способы с ними справиться. Об этом – саммари ее новой книги.

Преодоление зависимого поведения: зависимым и их близким (родственникам, педагогам)
Преодоление зависимого поведения: зависимым и их близким (родственникам, педагогам)
+2 10
0
0

Настоящее издание под общим названием «Преодоление зависимого поведения: зависимым и их близким (родственникам, педагогам)» объединило беседы и лекции иеромонаха Соловецкого монастыря Прокопия (Пащенко) о зависимом поведении и способах выхода из него. В книге приведено множество реальных историй людей, сумевших справиться с разного рода зависимостями, освещены различные аспекты этой проблемы. Это внимание к частным сторонам вопроса позволяет автору взглянуть на проблему комплексно и сделать важный вывод о том, что преодоление зависимости (будь то алкогольная, наркотическая, игровая или какая-либо иная зависимость) достигается не столько через прямую борьбу с ней, сколько через движение к конструктиву, через поиск ориентиров и осмысленности жизни. Эта книга будет полезной не только стремящимся вырваться из плена зависимостей, но и их родным и близким.

Зависимая: Реальная история выздоровления
Зависимая: Реальная история выздоровления
+2 10
0
0

За плечами журналистки Дженни Валентиш два десятка лет употребления психоактивных веществ. Пройдя долгий путь борьбы с зависимостями, она написала книгу, в которой, используя в качестве иллюстрации собственную историю, исследует эту проблему с точки зрения женщины. Опираясь на мнение ведущих исследователей, клиницистов и психиатров, автор рассматривает ранние предвестники аддиктивного поведения, такие как травма, темперамент и импульсивность, объясняет, почему расстройства пищевого поведения, шопоголизм и рискованный секс взаимозаменяемы со злоупотреблением психоактивными веществами. От ее детства в пригороде Лондона и бурных лет взросления в лондонском музыкальном мире мы следуем за Валентиш в Австралию, где она переживает непосредственный опыт знакомства с наркологическими клиниками и группами Анонимных Алкоголиков, размышляя, отвечают ли они потребностям женщин.

Секс, воровство, азартные игры и пьянство – все это временные лекарства. Продиктованные невыносимыми эмоциями, они гасят внутренний крик, но в качестве долгосрочных механизмов адаптации приносят лишь новый вред.

Валентиш убеждена: для того чтобы все нуждающиеся в помощи женщины могли получить ее, особенности женских зависимостей должны учитываться при исследованиях, в терапии и в социальной политике. Эта честная, откровенная книга вызовет сопереживание у любого читателя, и в то же время она может быть исключительно полезна тем, для кого актуальна тема зависимостей.

…алкоголь повышает уровень эстрогена и это может вызвать панические атаки, ухудшение памяти, тревожность и депрессию. В одном исследовании упоминалось, что у женщин, выпивающих всего две порции спиртного в день, содержание эстрогена в крови и моче повышается на 32 %.