Скачать книги Страх без регистрации

Этническое фэнтези. Коллекция рассказов
Этническое фэнтези. Коллекция рассказов
+2 10
0
0

Приготовьтесь к захватывающему путешествию в мир этнического фэнтези с нашей коллекцией рассказов, где каждая история — это окно в уникальную культуру и традиции.Эти произведения погружают читателя в колоритные миры, населенные необычными существами, древними богами и героями, стремящимися сохранить свое наследие.От магических ритуалов до эпических сражений за свободу и справедливость — каждая история наполнена духом приключений и глубокими чувствами.

Мистическое бюро Микаэля Фаустова
Мистическое бюро Микаэля Фаустова
+2 10
0
0

В Нью-Йорке есть детектив, которого зовут Микаэль Фаустов или Микаэль Фауст.В его делах замешаны как обычные, так и сверхъестественные дела. Поэтому ему придется с ними разбираться.

Антология антологий. Поэты Великобритании. Том 2
Антология антологий. Поэты Великобритании. Том 2
+2 10
0
0

Второй том (сокращенный – по причине отсутствия авторских прав на переводы других авторов) из многотомной серии сборников под общим названием «Шедевры тысячелетия», представляющих в лучших переводах самую знаменитую часть творчества поэтов, собранных в уникальных антологиях – «Антологии антологий. Поэты США» и «Антологии антологий. Поэты Великобритании». Часть переводов была ранее опубликована в предыдущих сборниках серии: «Из „Антологии антологий. Поэты Великобритании“ После Шекспира», «Из „Антологии антологий. Поэты Великобритании“ Любовная лирика. Том 2», «Из „Антологии антологий. Поэты Великобритании“».

Длань Велеса
Длань Велеса
+2 10
0
0

У каждого из нас есть уголки,В которых ощущения нелегки.Они терзают, душу бередят.Со всех сторон ими ты обнят.А если заглянуть в самую глубь,Может понадобится десяток чистых луп.Иначе не увидеть весь контекст,Не пронести тот самый важный крест…

Перекрёстки …и прошлого следы
Перекрёстки …и прошлого следы
+2 10
0
0

Перекрёстки. Здесь пересекаются дороги, улицы, тропы.Как много встреч случается на таких перекрёстках Жизни! И там остаются наши следы. Прошлого следы…О встречах и расставаниях, о надеждах и разочарованиях, о любви и о возможном, но не случившемся счастье.Очень личная и откровенная исповедь женщины, облечённая в новеллы, о своём времени и о себе.

Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
+2 10
0
0

Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Книга Инны Романиной, практикующего психолога с многолетним стажем, поможет вам сделать первый шаг к пониманию себя.

В ваших руках безопасный гид по самым волнующим вопросам: что делать с тревогой и паническими атаками, как разобраться в собственных чувствах, преодолеть страхи, укрепить самооценку, научиться выстраивать личные границы с родителями и партнерами.

Если знать свой темперамент и особенности его проявления, можно опираться на сильные стороны и компенсировать проявления слабых.

Эту книгу можно считать введением в психологию, а комментарии, упражнения, вопросы и задания для самостоятельной работы помогут погрузиться в самоисследование, разобраться в собственных запросах, а также сформулировать вопросы к специалисту.

В психотерапии есть такой любопытный феномен, как перенос. Это проекция на другого человека собственных чувств и переживаний, вызванных прошлыми событиями, не имеющими прямого отношения к настоящему.

Для кого

Для тех, кто интересуется психологией, пытается разобраться в себе и в отношениях с окружающими, преодолеть страхи, укрепить самооценку, научиться выстраивать личные границы, сформулировать запрос к специалисту.

Эмоции имеют свойство накапливаться, и отсутствие эмоциональной разрядки рано или поздно приводит к взрыву. Если постоянно наполнять кувшин водой и не расходовать ее, то через некоторое время жидкость польется через край.

50 лет на Земле
50 лет на Земле
+2 10
0
0

В далеком 1975 году меня отправили на Землю. В моем мире повелителем считался бог жизни-Раскус.

Он давал задания всем. И ангелам, и дьяволам. Но одно оставалось неизменным, мы делились на группы: самой высшей считалась та, чьих представителей отправляли на Землю, разрушать людские жизни. Из этой

группы была и я. Сначала было весело. Я разрушала и ломала. Так била, что потом невозможно было починить. Одно событие перевернуло жизнь буквально каждого в этой Вселенной, я встретила его.

Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теорию
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теорию
+2 10
0
0

Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает дрожь, ладони потеют, трудно или невозможно сделать вдох. Кажется, что состояние невероятного страха никогда не закончится. Человек в таком состоянии может подумать, что умирает.

Есть и другие менее выраженные виды тревоги, например фоновая. Она сопровождается постоянным напряжением, беспокойством. В голове проигрываются бесконечные варианты развития событий, а вопрос «что, если?» задается почти каждую минуту.

Чарльз Шаффер – психотерапевт с огромным стажем работы – посвятил свою карьеру терапии тревожных расстройств. В своей книге он опирается на новейшие исследования в области нейробиологии, в частности на поливагальную теорию. Согласно ей, все эмоциональные, социальные и индивидуальные переживания регулируются вегетативной нервной системой. Она постоянно работает в фоновом режиме.

После прочтения этой книги вы научитесь приводить в состояние гармонии свою вегетативную систему. Это позволит вам сохранить спокойствие даже в самые критические моменты.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Оракул для Бога
Оракул для Бога
2 часть
+2 10
0
0

Кира Саади живет обычной жизнью 21-летней девушки, работая в местном кафе. Ее будни — это серые улицы, вечеринки с друзьями, случайные увлечения и гул большого города, в котором она всегда чувствовала себя чужой. От ассирийских корней, что были лишь смутным напоминанием в рассказах родителей, она не оставила и следа. Для Киры все мистическое и древнее — просто сказки и суеверия, с которыми она не хочет иметь ничего общего.

Но когда ее начинают преследовать темные, тревожные сны, Кира ощущает, что реальность начинает трещать по швам. В ночных видениях к ней тянутся призрачные фигуры в окровавленных одеждах, а вокруг мелькают лица, которых она никогда не знала, но странным образом… узнает. И с каждым новым сном ее страх превращается в нечто большее, в навязчивую мысль, что ей уготована чужая, древняя судьба. Что если ее кровь — не просто дань памяти предков, а ключ к силе, которую давно забыли и которую жаждут вернуть к жизни?

Карты, которые говорят. Секреты метафорических карт
Карты, которые говорят. Секреты метафорических карт
+2 10
0
0

Эта книга – ваш проводник в удивительный мир метафорических ассоциативных карт.Она раскрывает секреты этого мощного инструмента самопознания, психотерапии и коучинга, позволяя читателю освоить техники работы с картами для решения личных и профессиональных задач.

Вы узнаете:

Что такое метафорические карты и как они работают.

История и разнообразие МАК.

Основные техники и упражнения.

Практическое применение МАК.

Как выбрать "свою" колоду карт.

"Карты, которые говорят" – это не просто теория, а практическое руководство, наполненное примерами, упражнениями и советами, которое поможет вам раскрыть потенциал метафорических карт и использовать их для личностного роста, повышения осознанности и улучшения качества жизни.Эта книга будет полезна психологам, коучам, педагогам, а также всем, кто интересуется самопознанием и развитием.

Перед рассветом. Часть 1.1
Перед рассветом. Часть 1.1
+2 10
0
0

После прекращения мировой эпидемии, унёсшей жизни больше миллиарда человек, спокойствие и надежда на восстановление мирового порядка не пришли на смену изоляции и ограничениям. Мир захлестнули кризисы. Для человечества наступило время ещё большей неопределённости. Конфронтации стран нарастали. По ощущение казалось, что мировое напряжение наросло ещё сильнее, чем во время эпидемии. И по среди всего этого обычные десятиклассники российских школ, старые друг для друга знакомые стараются вернуть своё стремление жить и вновь научиться смотреть на жизнь с высоко поднятой головой. О том, что произойдёт, и как это повлияет на жизни подростков узнаете в первой части первого цикла.

Сыновья Лофруда. Страшная сказка с хорошим концом
Сыновья Лофруда. Страшная сказка с хорошим концом
+2 10
0
0

Каждое столетие в благодатных предгорьях Северных Пределов просыпается Лофруд — леденящее душу нечто, несущее ужас всему сущему.Как справятся жители в этот раз? Принцы, принцессы, маги, ведьмы, чудовища, сокровища, сражения… Но не пугайтесь, конец будет обязательно хороший. Ибо любовь побеждает всегда!

Сила принятия. Как перестать бороться и начать жить
Сила принятия. Как перестать бороться и начать жить
+2 10
0
0

Сила принятия. Как перестать бороться и начать жить — это книга, которая раскрывает важность принятия себя, окружающих и жизненных обстоятельств как пути к внутреннему миру и гармонии. В этом произведении показано, как освободиться от борьбы с тем, что невозможно изменить, и научиться принимать вызовы жизни с благодарностью и осознанностью. Автор подробно объясняет, как практики принятия могут стать источником силы, помогая преодолевать страхи, неудачи и стресс. Книга призвана помочь читателям найти уверенность, освободиться от самокритики и начать жить настоящим, обогащая свою жизнь глубоким пониманием себя и окружающего мира.

Наваждение
Наваждение
+2 10
0
0

Девушка пытается похоронить умершую мать, но не может это сделать из-за мифических событий. Когда всё-таки похороны состоялись, на поминках девушка получает известие, результатом которого становится её смерть от лучшей подруги.

Мой зайчик
Мой зайчик
+2 10
0
0
Автор: Векша
Жанр: Ужасы

Однажды подруга рассказала мне историю, которая случилась с ее мужем. В ней были слежка, похищение и, конечно же, освобождение из лап чудовища.Не могу сказать, счастливый ли у истории конец - это каждый для себя решит сам. Я же - только рассказчик, нужный, чтобы приподнять завесу тайны.