Скачать книги Психологические исследования без регистрации

Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистов
Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистов
+2 10
0
0

Книга посвящена формату групповой работы с последствиями межличностной травмы с людьми, которые уже достигли базовой безопасности и стабильности, чтобы работать над обработкой и интеграцией травматических воспоминаний. Здесь подробно описывается реализация групповой модели на всех ее этапах. Книга содержит анкеты и материалы, предназначенные для отбора участников, подготовки группы, тестирования и ведения сессий.

Полный цикл жизни
Полный цикл жизни
+2 10
0
0

Перед вами расширенное издание последней работы знаменитого психолога Эрика Эриксона, охватывающее весь жизненный цикл человека, которое осуществлено благодаря его жене и коллеге Джоан Эриксон. Она участвовала в разработке концепции восьми стадий человеческого развития, и сам Эриксон признавал, что не может отличить свой вклад в эту работу от вклада жены. То, чего не удалось охватить Эриксону за всю свою жизнь, полную замечательных достижений, – это девятый этап, очень преклонный возраст. По мере увеличения продолжительности жизни человека этот этап приобретает все большее значение для многих людей, обеспокоенных качеством и характером повседневной жизни в старости. Джоан Эриксон, которой было за девяносто в момент создания книги, мастерски рассказывает о специфических проблемах и радостях пожилого возраста, расширяя видение Эрика Эриксона о развитии человека на его основных этапах. Джоан пишет об особых трудностях, с которыми сталкиваются люди в преклонном возрасте, обрисовывает в общих чертах важнейшую роль, которую надежда и вера должны играть в жизни восьмидесятилетних и девяностолетних, и пересматривает концепцию мудрости.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Пробуждение внутреннего героя. 12 архетипов, которые помогут раскрыть свою личность и найти путь
Пробуждение внутреннего героя. 12 архетипов, которые помогут раскрыть свою личность и найти путь
+2 10
0
0

Одна из основополагающих книг по архетипической психологии. Система профессора Кэрол Пирсон более 30 лет используется в индивидуальной и групповой терапии, в маркетинге, дизайне, образовании и других сферах. Уникальное сочетание психологии, культурологии и практик саморазвития.

Кэрол Пирсон предлагает инновационную программу развития, основанную на двенадцати архетипах, которые соответствуют различным жизненным задачам и этапам. Вы сможете определить свой жизненный миф, разобраться, как на него влияют возраст, пол и культурный бэкграунд и получить инструменты для глубинных изменений.

Вы начнете лучше понимать мотивы и причины поведения различных людей, организаций и больших групп, что позволит улучшить отношения и достичь своих профессиональных целей.

В книгу включены уникальный диагностический тест «Индекс Мифа Героя» и упражнения, которые помогут понять и пробудить внутренних проводников.

Для кого книга

Для тех, кто занимаются саморазвитием и самоисследованием.

Для читателей книг «Архетипы и коллективное бессознательное», «Тысячеликий герой».

На русском языке публикуется впервые.

Ну я же извинился! Как эффективно просить прощения у второй половинки, друзей, клиентов – и даже у своей собаки
Ну я же извинился! Как эффективно просить прощения у второй половинки, друзей, клиентов – и даже у своей собаки
+2 10
0
0

Эффективная коммуникация – это, бесспорно, один из ключевых навыков для достижения успеха. Но как часто вы сталкиваетесь с тем, что диалог внезапно заходит в тупик из-за непонимания или обиды, закрывая пути к дальнейшему общению?

В жизни частенько не хватает хороших извинений – и не важно, кто просит прощения: вы или у вас. На работе и дома, на улице и в кругу друзей – вы везде сможете повернуть ситуацию в свою пользу, просто научившись правильно извиняться и принимать извинения. Авторы этой книги Марджори Ингалл и Сьюзан МакКарти уже много лет анализируют извинения в новостях, политике и жизни обычных людей, поэтому знают о них буквально всё (и даже немного больше). И если вы хоть раз приходили в бешенство, слыша вместо извинений очередное «Ты неправильно меня понял», «Ну, сорри, я не знал, что ты такая чувствительная» или «Да ты сам всегда…», то эта книга – точно для вас, как, впрочем, и для ваших обидчиков.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Думая руками: Удивительная наука о том, как жесты формируют наши мысли
Думая руками: Удивительная наука о том, как жесты формируют наши мысли
+2 10
0
0

Каждый человек при разговоре задействует язык рук: они помогают нам выстраивать последовательно рассказ, подчеркивать важные идеи, ярко выражать эмоции. Жесты часто упускаются из виду как что-то незначительное, этикет и вовсе накладывает на них табу. Однако когнитивный психолог Сьюзен Голдин-Мэдоу придерживается противоположной позиции. По мнению автора, жест – одна из самых важных составляющих человеческого общения. Благодаря жестам мы можем заполучить внимание собеседников и четко донести свою позицию. Через жесты мы проникаем в мысли людей и можем увидеть настоящие эмоции человека. Жесты – это ключ к пониманию самих себя и окружающих. Перед вами масштабное исследование человеческой жестикуляции, благодаря которому вы заново откроете для себя собственные руки и научитесь использовать их в разговоре с максимальной пользой.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгорать
Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгорать
+2 10
0
0

Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы можем взять ответственность за свое благополучие вне зависимости от обстоятельств, научиться использовать энергию позитивного стресса и избегать выгорания.

В книге рассказывается о стрессе, выгорании, благополучии и счастье с позиций современных исследований в области психологии, социологии и нейробиологии. Также автор предлагает тесты и инструменты, которые позволят лучше узнать себя, найти ответы на внутренние вопросы и принять необходимые решения для обретения большей устойчивости и баланса.

Первая часть книги посвящена изучению плюсов и минусов стресса; вторая знакомит с синдромом профессионального выгорания – его причинами и способами профилактики. Третья часть – это набор приемов и инструментов, которые помогают жить в балансе и не выгорать.

Книга может быть интересна руководителям, HR-менеджерам и всем, кто хочет сохранить благополучие и здоровье в нашем сложном, неопределенном мире.

Тёплое безразличие. Как любить с умом и без боли
Тёплое безразличие. Как любить с умом и без боли
+2 10
0
0

Данила Дунаев – российский актёр театра и кино, преподаватель по актёрскому мастерству и участник проектов «Один в один!» и «Точь-в-точь» на Первом канале. Разработал собственный уникальный метод прикладной психологии актерского мастерства и с 2020 полностью посвятил себя работе в этом направлении. Его авторский метод сочетает в себе психологию, философию, основы актерского мастерства, психосоматику и духовные практики.

В этой книге Данила Дунаев исследует понятие «любовь». Что это такое? Почему ее все ищут, но не все могут найти? Почему мы выбираем «не тех» партнёров? Что скрывается в наших сновидениях? Почему мы повторяем жизненные сценарии наших родителей? И главное – как любить и не страдать?


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Наследие Маозари – 4
Наследие Маозари – 4
+2 10
0
0

Душа землянина средних лет случайно попадает в другой мир, в тело бездомного мальчика-сироты.В мир, в котором когда-то правили космические цивилизации, но после произошла Великая катастрофа… От космических кораблей остались лишь обломки; большинство разумных переродились в кровожадных тварей, а немногие уцелевшие вынуждены скрываться за высокими стенами… Но вместе с тем в мир пришла роса, которой насыщены тела тварей; и с помощью которой можно получить и прокачать различные сверхспособности. Книга содержит нецензурную брань.

Астро чел
Астро чел
+2 10
0
0

Когда Семён закончил, мы все пошли в его комнату. Она оказалась на втором этаже. Эта комната отличалась от привычных мне, только наличием письменного стола футуристического вида, да интегрированным в него креслом. Именно на него мне и указал Сёма.— Садись. Это обучающий терминал. Сейчас закачаем тебе в мозги необходимые знания.Я аж присвистнул.— Вы что теперь не учитесь. Просто загрузили в мозг все знания и даже в школу ходить не нужно?Ребята засмеялись. Ответил мне Артём.

Мёртвая весна
Мёртвая весна
+2 10
0
0

В этой книге мне бы хотелось показать вам, что любые чувства могут быть как разрушающими, так и исцеляющими. Эти строчки пропитаны болью и внутренними противоречиями. Но только осознав и приняв их, мы можем освободиться.

Хроники Эвергрина
Хроники Эвергрина
+2 10
0
0

Когда-то давно в мистической стране Эвергрин, месте, где процветала магия и бродили мифические существа, существовала тайная школа для одаренных подростков под названием Академия Люмос. Эта академия располагалась глубоко в зачарованных лесах, защищенная от внешнего мира мощными заклинаниями.

Психология русской сказки. Что скрывают Иван Царевич, Баба Яга, Василиса Премудрая и другие знакомые с детства герои
Психология русской сказки. Что скрывают Иван Царевич, Баба Яга, Василиса Премудрая и другие знакомые с детства герои
+2 10
0
0

Правда ли, что Баба Яга – одна из мудрейших сказочных женщин? Почему в историях третий сын всегда дурак? Как сказка «Морозко» учит нас справляться с вызовами в жизни?

Эта книга – возможность под новым углом посмотреть на любимых с детства персонажей. В ней Светлана Патрушева, психолог и преподаватель психологии, рассказывает, как с помощью сказочных историй и мифов можно найти собственную идентичность, восполнить ресурс сил, преодолеть кризис и научиться читать культурный код.

А еще эта книга, полная примеров и упражнений, рассказывает:

– Почему число 3 имеет для сказок важное значение.

– Зачем каждый персонаж проходит ряд испытаний.

– На какие категории делятся все истории.

– Что означает превращение героев в животных.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дневник одной весны. Откровенно о личном
Дневник одной весны. Откровенно о личном
+2 10
0
0

Эта книга — личный дневник, в который автор записывал свои переживания, сомнения, находки и откровения. Дневник как собеседник, друг, сообщник. Каждый день — как возможность замедлиться, осмыслить происходящее, посмотреть на давно знакомое с нового ракурса, прийти к состоянию внутренней гармонии.Это вторая книга из серии «Дневник одного года». Она о том, как много можно узнать о себе и изменить свою жизнь, если быть внимательными.Даже в течение всего одной весны.

Большая книга серийных убийц. 150 биографий маньяков со всего мира
Большая книга серийных убийц. 150 биографий маньяков со всего мира
+2 10
0
0

Наводящие ужас и вызывающие интерес биографии серийных убийц со всего мира: России, Китая, США, Австралии и других стран. От известных маньяков (Джеффри Дамер, Чикатило, Джек Потрошитель) до малознакомых, но не менее жутких убийц. Вас ждет широкий выбор историй: влюбленные сообщники, серийные отравительницы, случайные попутчики, жуткие незнакомцы, жестокие каннибалы. Здесь собраны биографии как пойманных серийных убийц, так и тех, кого до сих пор ищут. Истории женщин маньяков, загадочные преступления ХIX века и свежие жутчайшие дела. Убийцы из этой книги послужили прототипами для героев известных фильмов и сериалов: «Молчание ягнят», «Психо», «Охотники за разумом», «Техасская резня бензопилой», «Подмена» и другие.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.