Моя жизнь идеальна. Богатый любящий муж, комфорт, стабильность - то, к чему я так долго стремилась и за что подруги за глаза называют везучей стервой. Все кончается в тот момент, когда в мою жизнь врывается ураган по имени Зверь.- Убери руки, - рявкаю, пихая его локтем, - я замужем! Мой муж уважаемый человек!Рывком притянув меня к своей груди, Егор тихо смеется. Проводит языком по кромке уха и легко прикусывает его зубами.- Мы ему не расскажем, Киса...
- Брось расклад, ба, - прошу я, подаваясь вперед и опираясь локтями в стол.- Что, Крысеныш покоя не дает?- Он вернулся.- И ты хвостом закрутила, - добавляет, туша окурок в пепельнице.Ловко перетасовав карты, предлагает вытянуть одну из них. Делаю, как велит, и протягиваю ей пикового валета. Разложив веер, сильно хмурится и принимается постукивать узловатым пальцем по красному дереву стола.- Ну?- Че, ну! Дура ты!- Почему?- Дура баба! – начинает хрипло смеяться, а у меня от ее смеха мороз по коже, - дура и все! Не тем местом думаешь! Ноги в кровь сотрешь, пока за своей любовью бегать будешь. А когда поймешь, что не в ту сторону бежала, будет уже поздно, - обреченно машет на меня рукой, - говорю же, дура.
Антология содержит:
Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано будет вам. Часть I от Эстер и Джерри Хикс (учение Абрахама)
Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано будет вам. Часть II от Эстер и Джерри Хикс (учение Абрахама)
Серия «Ченнелинг» – для тех, кто хочет стать свободнее.
«Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано будет вам» – книга, которую Эстер и Джерри Хикс написали под руководством высокоразвитых и дружественных человеку сущностей. Так получилось «учение Абрахама»…
Наша жизнь состоит из того, что происходит снаружи (события), и из того, что творится внутри (эмоции). Очевидно, что это связанные и оказывающие друг на друга влияние вещи. Но кто сказал, что связь односторонняя? Если верно следующее: «пошел дождь – стало грустно», то верно и «я улыбнулся – выглянуло солнце». Поиграйте со своими состояниями – предлагают Эстер и Джерри Хиксы. И кто знает, что откроется вам в процессе игры?
— Если в ближайший месяц ты не забеременеешь, я попробую с другой женщиной, — раздался за спиной голос мужа.Я едва не выронила из рук посуду. Обернулась. Дамир сидел за столом и мрачно смотрел на меня.— Чтобы я забеременела, должно случиться чудо, Мир, — сказала я тихо.Муж молчал. Чем дольше это длилось, тем холоднее становилось вокруг, хотя окно было закрыто.— Значит, нам придётся развестись, — сказал, как отрезал.— Развестись?! А мы, Мир? Как же мы? Наш брак, наши чувства, любовь? Тебе этого недостаточно?— Недостаточно. Месяц, Саша. Если ты не забеременеешь, мы разведёмся.Чудо случилось. Я забеременела… Вот только теперь сделаю всё, чтобы мой муж никогда не узнал о том, что у него есть дочь.
Могла ли я подумать еще недавно, что дойду с своих подозрениях до того, что найму частного детектива, чтобы следить за собственным мужем?Готова ли я узнать о его тайной жизни?А мириться с ней?
Аня согласилась подменить коллегу и теперь стояла перед заказчицей в костюме плюшевого зайца.― Торт выносите, когда приедет папа именинника, ― велела та.«Скорее бы», ― вздохнула Аня.Находиться в огромном костюме было очень жарко.Она обвела взглядом зал ресторана и посмотрела на именинника.«Зачем закатывать такой праздник полугодовалому малышу? Устал же, бедняжка».Аня отвлеклась, представляя, как сегодня покажет любимому тест с двумя полосками. Настроение сразу улучшилось от мысли, что они с Дамиром станут родителями.― А вот и папа приехал! ― расцвела заказчица.Отойдя в сторонку, Аня сняла перчатки, зажгла на торте цифру «6» и, взяв поднос, развернулась к гостям.― С днем рождения, Кирилл! С днем рож…Резко замолчав, устремила взгляд на своего Дамира, и из ее рук выскользнул поднос с тортом.Эмоционально, остро
Отчаявшись накопить деньги на лечение брата, воровка-карманница Анна с сообщниками решается на ограбление века!Нужно всего лишь попасть в дом одного повернутого на роботах-андроидах миллиардера.Однако попасть в хорошо охраняемый дом и вскрыть сейф это половина дела, нужно еще из этой крепости выбраться...
Находясь в интересном положении, я внезапно возвращаюсь домой и сталкиваюсь со страшным кошмаром - любимый муж развлекается в объятиях другой. Боль становится невыносимой, когдаосознаю, что любовница – моя лучшая подруга, та, когосчитала практически сестрой.Шок и отчаяние, которые я испытываю в этот момент, невозможно описать словами. Чувство обмана и предательства пронзает, разрывая сердце на части.Но самое ужасное, когда супруг, уверенный в своей правоте, грубо вышвыривает меня из дома, прямо на глазах у той, с кем изменил.
– Ты сломал меня, ты выиграл. Я сделаю всё, что ты прикажешь, только отпусти моего брата.
– Ты не сломана, Ками, ты просто любишь свою семью.
– Да, я готова на всё.
– Даже отдаться такому, как я?
– Д-да…
– Какое заманчивое предложение, наверное, стоит им воспользоваться? На что ты готова, чтобы спасти брата?
– Абсолютно на всё…
– Тогда кричи, Камилла…
Что может быть хуже, чем запасть на замужнюю женщину. Не просто запасть, а превратиться в одержимого ей маньяка. И понимать, что она никогда не станет моей. Потому что между нами не просто разница в возрасте, между нами ее семья. Но я разрушу все преграды к чертовой матери, заявлю на нее свои права и заберу себе. Хочет того или нет! Она моя!
— Пасуй сюда! — услышала и обернулась. Прошла метров пятьдесят и вниз посмотрела. Небольшое игровое поле пряталось в тени. Рома в термобелье и шортах играл в футбол с каким-то мальчиком. Разгоряченный, азартный, красивый. Мне нестерпимо захотелось прижаться к широкой, влажной от пота спине. Меня всегда будоражил и возбуждал его запах. Не тот, которым пах, надевая строгие костюмы, а первобытный и дикий, его собственный, дух мужчины.— Пап, смотри какой удар!Пап? Я осмотрелась даже — они были вдвоем. И я не понимала, кто отец этого мальчика?!— Ты точно будешь чемпионом! — крикнул Рома. Это было так… Так восторженно и одновременно нежно. Я сглотнула вязкую слюну, но тревога уже расползалась по телу. И душе. — Иди сюда.— Ну и скорость у тебя, сын! — восхитился, а я кажется пропала. Это бред какой-то! У нас один ребенок — Ева! — Давай еще. Попробуй пробить. — Рома отпустил мальчика, стал на ворота… а потом я увидела женщину. Моего любимого идеального мужа целовала другая женщина...
Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых известных духовных учителей современности Цокньи Ринпоче объясняет, как добиться эмоциональной устойчивости при помощи медитации.
Основоположник теории эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман уже много лет практикует медитацию. Он приводит результаты своих научных исследований, подтверждающих, что медитация – важнейший и эффективный способ достичь спокойствия и справиться с трудностями.
Предложенные в книге практики помогут вам:
– совладать с навязчивыми мыслями;
– понять свои психоэмоциональные паттерны и избавиться от них;
– обрести внутреннее спокойствие, ощущение точки опоры и безопасности.
Благодаря этой книге вы научитесь справляться со своими эмоциональными состояниями и будете чувствовать себя уверенно и спокойно. Это вдохновляющее практическое руководство станет противоядием к силам стресса и тревожности и поможет поддерживать себя даже в дни непростых испытаний.
Почему мы решили издать эту книгу
• Дэниел Гоулман – автор мирового книжного феномена «Эмоциональный интеллект». По всему миру продано более 5 млн экземпляров, книга переведена на 40+ языков.
• В этой книге авторы рассказывают, как управлять своим эмоциональным интеллектом.
• Эффективность медитации подтверждена нейробиологическими исследованиями. К ней прибегает все больше людей по всему миру.
• Регулярная практика медитации – это простое и действенное средство для улучшения здоровья, а также отношений с окружающими, миром и самим
Для кого книга
Книга рекомендуется всем, кто интересуется медитацией или хочет научиться справляться со своими эмоциональными состояниями и чувствовать себя уверенно и спокойно.
- Илья, в гостиную пока не заходи и срочно мой руки! - крикнула я в сторону прихожей, когда муж вернулся с работы.Не успевала с подготовкой праздника… Мне требовалось ещё минут пять. Но мгновением позже на пороге гостиной появился вовсе не Илья. - Здравствуйте, я Кристина, - произнесли накрашенные алым губы незнакомки. Они растянулись в улыбке и она добавила: - У вашего мужа - вторая семья. Со мной. Нам нужно что-то с этим делать. Тринадцать лет со дня знакомства. Крепкая семья, чудесный сын. И слова мужа: «У меня появилась другая». Произнесённые после того, как эта самая «другая» сама пришла в наш дом, чтобы разрушить мою жизнь.
— Он мне изменяет, — говорит она спокойно и так между делом, что я не сразу осознаю смысл слов.Так и хочется спросить — ты не ошиблась, Поль?Гер ведь не мог…Но я точно знаю, что мог.— Знаешь, кто она? — спрашиваю я с замирающим сердцем.— Нет, видела только профиль ВКонтакте, но он закрытый. На аватарке котенок, имя выдуманное. Я все перерыла, но больше никаких зацепок.И я осторожно выдыхаю.С облегчением. И виной.Потому что та, с кем он ей изменяет — я.
Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество жизни.
Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда под их влиянием мы увязаем в назойливых мыслях и самобичевании, а в результате теряем мотивацию, совершаем одни и те же ошибки и бросаем то, что для нас важно. Клинический психолог Сэм Акбар знает о таких проблемах всё, так как много лет работает с людьми в кризисных ситуациях.
Вы познакомитесь с полезными техниками терапии принятия и ответственности и научитесь пропевать свои мысли на разные голоса, становиться для себя небом, открывать кинотеатр в голове, серфить на волнах желаний, бросать якорь во время эмоционального шторма и не только.
Упражнения помогут улучшить эмоциональное состояние, справиться с синдромом самозванца и выгоранием, избавиться от вредных установок и зависимости от сторонней оценки. А в итоге – получить ресурс для жизни, которую мы хотим.
Для кого эта книга
Для тех, кто испытывает эмоциональные перегрузки и внутреннее напряжение.
Для всех, кто переживает сложный жизненный период и стремится окрепнуть, обрести устойчивость и опору.
