Скачать книги Антистресс без регистрации

Николай Миронов живёт как может – да, характер у него трудный, да, производство не очень-то престижное, да, у него есть только старый дом в деревне, который принадлежал ещё его деду. Но он – сын своего очень состоятельного отца, так что весьма привлекателен как для светской хищницы, которая любит играть с людьми, так и для особ, стремящихся «пристроить» получше своих дочерей. Даже его соседка уверена, уж что она-то точно знает, кто ему подойдёт для жизни и семьи!

Хорошо хоть, его родители не пытаются руководить его жизнью, наоборот, стараются прикрыть от особо опасных преследований, привлекая для этого известного актёра Филиппа Соколовского.

Кто бы знал, что именно благодаря светской «охотнице», Миронов встретит девушку, которая не побоится ни его характера – чего тут бояться-то, если у её отца он ничуть не проще, ни отсутствия особого комфорта в старом доме, ни того, что она сейчас крепче стоит на ногах в деловом плане. Главное, чтобы «медведище»-Миронов сам сделал правильный выбор.

Раскраска "Цвет перемен: от холста к счастливой жизни" - это не просто сборник картинок, это твой личный инструмент для релаксации, творчества, самовыражения и трансформации подсознания - программирования на успех и баланс во всех сферах жизни.

Эта раскраска разработана по принципу колеса баланса жизни. В ней отражены все сферы жизни: здоровье и спорт; карьера, финансы и успех; семья и любовь; общение и дружба; хобби и увлечения; отдых, путешествия и развлечения.

Она позволит не только отвлечься от стресса и серых будней, погрузив тебя в творческий процесс. Её главная задача - повлиять на твое подсознание.

Раскрашивая жизнь своей мечты, ты непроизвольно направляешь фокус внимания своего подсознания на новое качество жизни, тем самым перепрограммируя его на достижение радости и баланса во всех сферах жизни.

Во время раскрашивания поднимается настроение, появляется ощущение лёгкости, снимаются стресс и напряжение, появляются вдохновение и ощущение погружения в новую реальность!

Ваш мозг вас обманывает! Он – гениальный саботажник, заточающий вас в тюрьму страхов и нереализованности на автопилоте. Он внушает дефицит ("Места не хватит!"), крадет настоящее, маскирует вашу уникальность под недостаток, возводит прокрастинацию в культ, шепчет "Не высовывайся!", выдает суету за результат, парализует поиском идеальных условий. Знакомо? "Щелчок мышления" – это инструкция по взлому. Вы научитесь ясно видеть эти"обманы" и не только их, сразу слышатьфальшь и – щелчком! – отключать. Перестаньте натыкаться на себя! Обретите мышление изобилия, силу "здесь и сейчас", превратите странности в преимущество, взломайте инерцию, смело предъявите миру свой дар, наполняйте дни плодами действий. Перезагрузите свою реальность!

Поверила Верховной ведьме севера? Наслаждайся последствиями! Минус мечта стать полноправной ведьмой Ковена, плюс проклятие вечного невезения, опасный артефакт повелителя драконов и угроза смерти. Неравноценная замена! И где может надёжно скрыться ведьма, внезапно оказавшаяся вне закона? В управлении магполиции! Главное, хоть как-то сработаться с напарником.

Где-то в глубоком космосе таинственные силы вершат настоящее и будущее нашей планеты. Чья-то прихоть может оставить без солнечного света целый город. История о том, как День и Ночь в карты играли. А ставка в этой игре - жизнь.

Обложка создана при помощи нейросети Шедеврум

Что вы сделаете, если встретите на улице мужчину, красивого как Аполлон? А если он без сознания и голова в крови?! Я притащила его домой и - упс! - оказалась в магическом мире. Чета гномов и огненный кот утверждают, что я хозяйка таверны. Абсурд! Но хуже, что у красавчика отшибло память, и он совершенно не знает, как вернуть меня назад…

В книге есть:

- Бойкая героиня с неожиданным наследством

- Красавчик с потерянной памятью

- Огненный (во всех смыслах) кот непременно отожжет

- Приключения, путешествия по мирам и знакомство с их обитателями

- И конечно, любовь, от которой, сколько не язви, все равно не сбежишь.

Примечания автора:

Сюжет самостоятельный. В цикл входит только по общности миров и атмосферы.

Меня, бедную сироту, против воли выдают замуж за эльфийского лорда – коварного и надменного красавца… Кто же его настолько ненавидит, что решил подсунуть бедолаге меня? Ведь я, Линн Талвор, девушка сложного характера и твердо намерена не идти под венец. А если эльф заупрямится, придется ему узнать, что это такое, когда твоя невеста – тролль, в совершенстве владеющий навыками боя на сковородках.

Наш первый межавторский сборник объединяет двадцать три рассказа от семнадцати авторов и призёров наших конкурсов.Все рассказы сборника были написаны для мероприятий «Литературного Альманаха». Мы уверены, что эта книга обязательно найдёт своего читателя благодаря богатому спектру жанров: магический реализм, социально-бытовая проза, психологическая мистика, этническое, городское и тёмное фэнтези, комедия, философская научная фантастика, а также множество других. Книга содержит нецензурную брань.

«Формула стрессоустойчивости. Как сохранять спокойствие в кризис» — это глубокое и практичное руководство для тех, кто хочет научиться оставаться внутренне устойчивым в самых сложных жизненных обстоятельствах. Эта книга не просто учит справляться со стрессом — она помогает понять его природу, превратить напряжение в источник роста и выстроить прочную опору внутри себя. Через осознанность, эмоциональный интеллект, телесные практики и ценности вы откроете путь к зрелой, гибкой и спокойной жизни, даже в условиях полного хаоса.

Эмоциональный детокс: 30 дней без стресса — это практическое руководство для тех, кто устал от постоянного напряжения, тревоги и эмоционального хаоса. За 30 дней вы освоите простые, но мощные техники, которые помогут:

Снизить уровень стресса — без медикаментов и дорогих терапий.

Вернуть контроль над эмоциями — перестать реагировать на раздражители «на автомате».

Восстановить энергию — перезагрузить ум и тело.

Каждый день — одно упражнение, один шаг к жизни, где вы управляете стрессом, а не он вами.

Время от времени мы все оказываемся в сложных ситуациях, когда эмоции зашкаливают. Сохранять спокойствие в такие моменты помогут навыки стресс-толерантности, которые можно освоить при помощи этой книги.

Эксперты в области психического здоровья и диалектической поведенческой терапии рассказывают о том, что представляют собой тревога, гнев, стыд и другие сложные эмоции, а также дают набор инструментов для управления ими.

Уделяя всего несколько минут в день работе над собой, вы обучитесь самоуспокоению, осознанности, обретете навыки стрессоустойчивости, что позволит регулировать эмоции в кризисных ситуациях.

Обычно гнев порождает агрессию и заставляет человека физически или вербально атаковать потенциальную угрозу, чтобы избавиться от нее.

Для кого

Для тех, кто хочет научиться справляться с сильными и разрушительными эмоциями в сложных ситуациях и легче переносить стресс.

Если страх чаще всего бывает оправдан, то тревога имеет объективные основания крайне редко. Тревога подразумевает страх перед нереальной или далекой угрозой, даже если она не кажется вам таковой.

Как следует поступить, если тебя похищает здоровенный дракон прямо из свадебного салона, где ты примеряешь платье для свадьбы с другим? А если этот дракон оказывается возмутительно красивым, властным и наглым? А если он к тому же требует провести первую брачную ночь немедленно?

Нет, я не сошла с ума. И даже в доброй памяти. И тоже думала, что драконов не существует. А если и существуют, то по крайней мере они приличные. Но кажется, я глубоко заблуждалась! Потому что несуществующий приличный дракон вряд ли бы вёл себя подобным образом! Ну это он по глупости, конечно... Уж я-то ему точно объясню, что попаданка ему не невеста!

Первая серия нового Антистресс-литсериала: живые эмоции и юмор, а также:

* неунывающая попаданка с характером;

* (не)прилично страстный дракон;

* перевоспитание обоих;

* поиски невинности, что бы это ни значило;

* настоящий драконь (это не опечатка).

Сейчас у тебя в руках (тут бы написать «твоя жизнь», но это уж сильно пафосно звучит) книга. Не буду врать и говорить, что она сделает тебя миллионершей или откроет третий глаз. Но кое-что эта книга сможет сделать: привести твои мысли в порядок, повысить самооценку, улучшить настроение, избавить от негатива, а самое главное – познакомить тебя с настоящей тобой.

Обычную книгу невозможно дописать или сделать более личной. А эту – можно. По факту эта книга и есть твоя, ведь тут скоро соберутся самые интересные истории из твоей жизни, самые интимные переживания, самые страшные опасения и самые прекрасные мечты. Это действительно книга твоей жизни.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

«Трудно быть старшим сыном – появляются братья, которых ты не хотел, портят тебе жизнь, и даже когда ты вырастаешь, никакого покоя от них нет!»

Как-то так и размышлял Николай Миронов, возмущенный поступками отца, а они становились всё более странными – ему зачем-то подарили старый деревенский дом, принадлежащий ещё каким-то предкам. А тут ещё неприятности с бизнесом.

Вот и пришлось Николаю волей-неволей ехать туда, где никто бы его не нашел – в тут самую деревню! И тут всё возмутительно - какие-то жуткие дороги с лужами, в которых можно утопить Титаник, болтливые и приставучие соседи, местный рынок, явно охваченный массовым сумасшествием, дальние родственники, которые ему сто лет не нужны! И, среди всего этого - он сам.Что ему тут делать?

Может быть, разыскать что-то важное? То, что он почему-то не нашёл раньше - самого себя, свою настоящую дорогу, на которой и старый дом обретает совсем иное значение, и спасённый пёс становится своим, и ненавистный средний брат оказывается родным.

Научившись читать и мыслить, уже смотришь на происходящие вокруг события через призму исследователя с желанием понять и благочестивого праведника и самого отъявленного подлеца: причины, мотивы. Осознаешь наличие у них набора чувств и эмоций, не чуждых человеку. Необходимо ежедневно прилагать усилия, чтоб не увязнуть в трясине бытовых нужд и мир не имел лишь два оттенка, дабы не стать социальным дальтоником. Зачастую все наши действия и реакции опираются на поступки и слова окружающих, хотим казаться лучше на фоне других. Хотя нас более всего раздражает в людях то, что есть в нас самих.

Данный сборник имеет цель описать курьёзы нашей жизни, рабочие будни, моменты радости и праздника, разочарования, помочь стать более участливым и чутким к окружающим событиям. Относясь с иронией к происходящему, становится интереснее жить.

Реквием любви. Как разбились мечты. Жизнь и смерть вечные наши спутники.