В книге рассмотрено волонтерское книжное движение с возможностью свободного обмена книг. В книге представлено: понятие, цели и задачи, структура и виды движения, свободный обмен книгами, частные библиотеки, показатели эффективности волонтерского книжного движения, недостатки и преимущества. В практической части книги — чек-листы по оценке эффективности волонтерского книжного движения.
С целью кратного повышения степени эффективности ДВС объёмного вытеснения в данной монографии теоретически обосновывается вероятность замены находящихся в коммерческой эксплуатации традиционных низкочастотных механизмов поршневого и роторно-поршневого двигателей, в кинематических схемах которых используется эксцентриковый вал отбора мощности. В связи с этим в качестве вероятного конкурента для них предлагается рассмотретькинематическую схему высокочастотного механизма нового муфта-роторного двигателя, в котором вместо традиционного эксцентрикового вала применяется цевочная муфта. При этом в монографии впервые публикуется новый Экспресс-Метод определения точного значения эффективного КПД в ДВС. Также предлагается новый подход к критериям оценки и сравнения значений технических показателей, которыми характеризуются рассматриваемые ДВС объёмного вытеснения.
Эта книга рассказывает, как внедрить полезные привычки, если нет ни времени, ни сил. Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря ей, вы захотите выполнять повторяющиеся монотонные действия, научитесь считывать свои чувства и эмоции и воспитаете силу воли.
В этой книге вы найдете:
– 23 примера привычек, которые могут изменить вашу жизнь (все они простые);
– 17 онлайн-ресурсов для отслеживания прогресса внедрения привычки;
– 7 тактик преодоления лени и прокрастинации;
– 11 способов повышения продуктивности и самоконтроля.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Мануал нового поколения в формате бизнес-эссе для начинающих и продвинутых. В стиле Джека Керуака, только структурнее и прагматичнее.
30 небольших глав, читающихся на одном дыхании.
Больше для лириков, чем для физиков)
Эта книга не с готовыми промптами, а про то как их на лету создавать под себя.
Про новое мышление и диалоги с Чатом, которые позволяют быть в ритме новой эпохи и стать мастером общения с ИИ.
От первой до последней строчки книга прикладная. Вы не просто читаете, вы автоматически начинаете мыслить иначе, и одновременно получать лучшие результаты и удовольствие от общения с ИИ.
Несмотря на кажущуюся простоту книги, в ней много смыслов “на вырост” и для наступающего прямо сейчас будущего.
Целевая аудитория книга - все, кто работает головой.
Эта книга предлагает уникальный взгляд на управление временем и задачами, акцентируя внимание на приоритизации и осознанной продуктивности. Автор делится практическими советами и методами, которые помогут вам сосредоточиться на действительно важных делах, избегая стресса и выгорания. Вы узнаете, как эффективно использовать свои ресурсы, развивать самодисциплину и управлять временем, чтобы достигать поставленных целей. Книга также затрагивает темы саморазвития, эмоционального интеллекта и баланса между работой и личной жизнью, предлагая читателю комплексный подход к личной эффективности.
Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет мыслить глубже, видеть шире и принимать решения, которые выдерживают испытание временем. «Навыки стратегического мышления. Как принимать дальновидные решения» раскрывает суть стратегического подхода — от системного восприятия мира до личной стратегии жизни. Здесь вы найдёте не только теорию, но и методы, которые помогут развить стратегическое мышление, преодолевать неопределённость, видеть возможности в нестабильности и выстраивать осмысленные действия. Это книга для лидеров, предпринимателей, творцов и всех, кто хочет управлять своей реальностью, а не плыть по течению.
«Секреты высокой мотивации. Как всегда хотеть большего» — это книга, которая раскроет перед вами мощные стратегии для поддержания высокого уровня мотивации и стремления к большим достижениям. Она поможет вам разобраться в том, как эффективно ставить цели, преодолевать сомнения и трудности, а также сохранять энтузиазм на протяжении всего пути. Узнайте, как найти истинные источники вдохновения, избавиться от чужих ожиданий и стать источником мотивации для себя и окружающих. Этот гид станет вашим надежным спутником на пути к успеху, помогая не только достигать, но и наслаждаться процессом самосовершенствования.
«Сила планирования. Как создавать планы, которые работают» — это практическое руководство для тех, кто стремится достигать своих целей эффективно и без лишнего стресса. В этой книге раскрыты ключевые принципы успешного планирования, которые помогут вам не только правильно ставить цели, но и выстраивать чёткие, реалистичные и измеримые планы для их достижения. Вы узнаете, как развить стратегическое мышление, преодолевать препятствия, поддерживать мотивацию на всех этапах и адаптировать свои планы в условиях меняющихся обстоятельств. Эта книга поможет вам не только организовать свою деятельность, но и делать каждый шаг осознанным, целенаправленным и успешным.
«Искусство делегирования. Как доверять другим и сохранять контроль» — это практическое руководство для тех, кто стремится улучшить свои навыки управления и повысить эффективность работы через делегирование. В книге подробно раскрывается, как передавать задачи другим, сохраняя при этом контроль над результатом. Вы научитесь строить доверительные отношения с командой, эффективно распределять обязанности и избегать ошибок, связанных с микроменеджментом. Это издание поможет не только повысить личную продуктивность, но и создать в вашей команде атмосферу ответственности и взаимопомощи.
В книге «Секреты продуктивных людей. Как управлять своим временем» раскрываются ключевые принципы и практические методы, которые позволяют достигать высокой продуктивности без стресса и перегрузок. Автор делится эффективными подходами к управлению временем, которые использовали успешные люди: от постановки правильных целей до внедрения утренних ритуалов и техники делегирования. В книге вы найдете стратегии для устранения прокрастинации, предотвращения выгорания, повышения концентрации и гармонии в жизни. Это практическое руководство поможет вам перестать гоняться за временем и научиться использовать его как союзника для достижения своих целей и полноценной жизни.
"Запоминай легко: Тренировка памяти по методу чемпионов" — это ваш путеводитель в мир эффективного запоминания и концентрации. Автор, опытный тренер памяти, предлагает уникальную программу, основанную на лучших практиках чемпионов. Эта книга раскроет секреты работы человеческой памяти, познакомит с мощными техниками визуализации и ассоциаций, и предложит системы запоминания, которые помогут освоить даже самые сложные данные.
Вы узнаете, как укрепить память через игры и головоломки, а также о влиянии сна, питания и физической активности на наши когнитивные способности. Ценные советы по планированию дня и создание оптимальной учебной среды помогут вам избавиться от отвлекающих факторов и сохранить мотивацию. Для всех, кто хочет достичь новых высот в обучении и личностном развитии, эта книга станет незаменимым ресурсом.
Обложка: Midjourney - Лицензия
«Энергия лидерства. Как вдохновлять и вести за собой» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет стать настоящим лидером в меняющемся мире. Эта книга не о правилах управления и не о стратегиях манипулирования — она о силе, которая рождается изнутри. О том, как соединить личную целостность, веру в людей и миссию в живое лидерство. Через честные размышления, реальные вызовы и сильные образы автор помогает читателю открыть в себе лидерскую энергию, способную вести — без давления, без страха, с уважением и смыслом. Эта книга для тех, кто не просто управляет, а созидает.
Фокус на результаты. Как повысить продуктивность — эта книга предлагает практические стратегии и подходы для улучшения продуктивности как в личной, так и в профессиональной жизни. Автор раскрывает ключевые принципы, которые помогают сосредоточиться на достижении конечных целей, а не терять время на процесс. Читатель научится эффективно расставлять приоритеты, управлять временем, преодолевать прокрастинацию и работать с мотивацией. Книга также предлагает техники для повышения концентрации и снижения стресса, которые помогут достичь желаемого результата без выгорания. Откройте для себя секреты продуктивности и научитесь фокусироваться на том, что действительно важно!
Искусство управления временем — это книга, которая предлагает практические советы и стратегии для эффективного использования вашего времени. В ней раскрываются ключевые принципы тайм-менеджмента, от постановки целей и приоритетов до борьбы с прокрастинацией и ошибок, а также способы повышения продуктивности. Вы узнаете, как создать сбалансированное расписание, управлять неудачами, а также развивать дисциплину и самодисциплину для достижения успеха в любых сферах жизни. Эта книга станет вашим надежным путеводителем в мире, где время — самый ценный ресурс.
Книга позволит увидеть основные моменты, открывающие путь к саморазвитию. Все изложенное испытано на себе. Многое из того, что рекомендовано пришло в результате анализа как своих ошибок, так и окружающих.
Вопрос самосовершенствования рассматривается в комплексе, затрагиваются важные жизненные проблемы.
Информация поможет стать более эффективным, жить и работать продуктивно. Внутреннее состояние, здоровье, успех, достижение целей – вот ключевые вопросы, на которых заострено внимание.
Применять рекомендации с одной стороны предельно просто, но с другой невероятно трудно, так как придется в себе изменить многое. Это того стоит, ведь человек будет счастливым. Любой может и имеет право быть счастливым и добиваться желаемого вне зависимости от условий.
Книга о том, как понять себя и научиться добиваться большего.
Если у вас есть желание что-то изменить к лучшему, то это достижимо. Цель книги не только помочь стать эффективным и счастливым, но и подняться на следующую ступень развития.
Наталия Курбатова — практикующий психолог и менеджер. В книге «Стейки средней прожарки» она рассматривает проблему эмоционального выгорания предпринимателей и предлагает способы ее решения.
Автор предлагает системный подход к трансформации отношений с собой и своим делом. Особое внимание уделяется балансу между амбициями и заботой о себе, различению истинных потребностей и навязанных стандартов успеха, даются практические инструменты и техники, которые помогут читателю стать себе другом.
Эта книга — путеводитель к обретению внутренней опоры и подлинного успеха, основанного на верности собственным интересам и ценностям.
