Скачать книги Терапия без регистрации

Женщина в любви. Какая она? Ранимая и сильная, робкая и смелая, застенчивая и порочная — разная. Женщина и любовь — слова-тождества, слова-синонимы. Сколько бы ни было в жизни встреч с мужчинами и себе подобными, с детьми и животными, как бы ни складывались отношения с ними, любовь в женщине всегда вибрирует и сияет, зажигая в глазах огонь и согревая сердце.«Любила вас, каждого...» — автобиографическая повесть о женщине в любви. Оригинальный стиль повествования, тонкий юмор и ирония, с которыми описываются даже драматичные события, житейская мудрость и подкупающая откровенность делают эту книгу и развлечением, и поучением, и отрадой.

В любой момент Мир может уйти из-под ног. То, что казалось незыблемым, что было основой счастья, началом любого начала, рассыпается на глазах стремительно и неминуемо. Всё, что остаётся в этот момент – наблюдать и не верить. Отрицать до последнего и время от времени истерически хихикать.Любимые расстаются. Старая, как само время, история. Так бывает. Бывало почти с каждым из нас. Когда-то уходим мы. Когда-то уходят от нас. И когда эмоции ослабляют свою хватку, остаётся лишь один леденящий душу вопрос: а как жить? Опустошенность. Горечь. Боль. Это мучительно. Но это не приговор. Это лишь остановки на пути. Куда ведёт путь, каждый решает сам. Каждый сам выбирает направление. Станет ли Обида заунывным попутчиком? Будет ли Гнев путать тропинки? Так или иначе, чтобы жить дальше – нужно идти. От старых руин к новому горизонту. К иному себе. Одним утром измученный Антон обнаруживает в себе желание жить. Антон начинает свой путь.

Книга-откровение для меня и моих близких. История одной самой простой-непростой Юлечки глазами этой самой Юлечки.Автобиографические рассказы для моего внутреннего ребенка, изменившие мою жизнь!Не оставляет равнодушным никого.

В книге собраны 39 историй из практики регрессолога-психолога. Написаны без лишней "воды", с чувством юмора. Имеют терапевтический эффект за счёт отождествления читателя с главным героем истории. В лёгкой форме раскрывают законы реинкарнации, кармы. Будут интересны любителям психологии, эзотерики, мистики.Все истории написаны с разрешения клиентов. Имена изменены.В книге есть истории непосредственно описывающие прошлую жизнь клиента, и то, как она влияет на восприятие текущей жизни. Есть опыт воспоминания пространства жизни между жизнями. Терапия детских травм. Описания нечеловеческих воплощений. Откровенно мистические переживания.Книга заняла 3 место по итогам читательского голосования премии "На благо мира 2023" в номинации художественной и познавательной литературы.

Волшебные сказки, особенно, под Новый год любят все, как взрослые, так и дети. И все мы хотим, чтобы наши сокровенные желания исполнялись. Именно так, и произошло с героями трёх сказочных историй, о которых рассказывает автор.

Вы устали от тревоги? Не можете ни работать, ни спать, ни, в конце концов, жить?Не можете двигаться к своим целям и становиться лучшей версией себя? Эта книга вам точно поможет! В ней собраны самые эффективные современные методы по работе с тревожностью. В их основе лежат научно доказанные подходы: КПТ, ДБТ и ДПДГ. Они помогут вам не только снизить тревогу, но и разобраться с причинами, принесшими её в вашу жизнь. Разобраться раз и навсегда.Каждый метод имеет подробное описание и пошаговую инструкцию - вы точно справитесь! И даже если ваша тревога говорит вам обратное, эта книга сможет доказать вам, что она неправа. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых встреч, а научиться любить себя, ведь только тот, кто полюбил себя, становится притягательнее для других. Всемирно известный психотерапевт, автор бестселлера «Терапия настроения» Дэвид Бернс в своей книге объясняет, как техники когнитивно-поведенческой терапии могут помочь людям, страдающим от одиночества и застенчивости, научиться строить здоровые отношения. Он предлагает читателям простые практики, которые помогут принять себя со всеми особенностями, выработать здоровую самооценку и наладить личную жизнь.

«Все, что вам нужно, – человек, на которого вы можете положиться, который утешит и поддержит, подарит нежность и заботу. Этот человек – вы».

Для кого

Для всех, кто испытывает чувство одиночества.

«Счастье вам может принести только один человек – вы сами. Любовь обогащает жизнь, но в конечном счете ответственность за себя и свое настроение несете вы сами».

Это программа для самостоятельного использования. Там нет теории, только практика. Программа состоит из упражнений на регуляцию психофизиологического состояния + речевые упражнения. Автор не может обещать 100% результат, так как есть индивидуальные особенности и в некоторых случаях нужно работать с психологом, но попробовать стоит. В любом случае укрепление нервной системы гарантировано. Если нет противопоказаний по здоровью - приступайте.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.