Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе - Стефани Шталь скачать бесплатно

0 0

Год: 2020

Жанр: Психотерапия, Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие, Личностный рост

Серии: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога

Теги: повышение самооценки, работа над собой, преодоление проблем, психология личности, взаимоотношения, самосовершенствование, психологическая помощь, психологические травмы

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе fb2 или epub, прочти о чем она:

Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда.

Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.