Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Практическое руководство для родителей, педагогов и всех, кто заботится о детях. Подробно рассматриваются ситуации при оказании первой помощи.Особое внимание уделено различиям между городом и сельской местностью, с учётом традиций и образа жизни Чувашии.Книга написана доступно, с уважением к культуре и вере, и направлена на то, чтобы каждый взрослый мог стать защитой для ребёнка в трудную минуту.С любовью и заботой — для будущего нашего народа.

В этом сборнике собраны эссе и статьи, в которых Сакутаро говорит о многом: о вине и пьянстве как способе бегства от собственного сознания, о японской поэзии и её столкновении с западными влияниями, о друзьях-писателях — Акутагаве Рюноскэ (1892—1927), Муроо Сайсэе (1889—1962), Вакаяме Бокусуй (1885—1928), Мотодзиро Кадзии (1901—1932), Накахара Тюа (1907—1937) — и о самом себе, вечном скитальце, так и не нашедшем гармонии ни с миром, ни с собой.

Эта книга — практическое руководство для студентов, ординаторов и врачей, стремящихся к высокой продуктивности и балансу в профессии. Вы узнаете, как учиться быстрее, справляться с перегрузкой, внедрять научно обоснованные техники управления вниманием и временем, выстраивать карьеру в условиях постоянного стресса и менять мышление с выгорающего на устойчивое. В основе — личный опыт автора, сочетание медицинской реальности и когнитивных стратегий. Это не теория, а рабочий инструмент выживания и успеха в современной медицине.

Книга для тех, кто хочет сохранить свою трезвость.Автор — алкоголик, врач, трезвый больше 20 лет.Я попытался описать все, что видел и как я это понимаю.

Перед вами уникальная книга. Она рассказывает о том, как обычные люди становятся мудрыми, переписывают сценарий жизни и начинают жить счастливо благодаря советам и урокам Школы Мудрости Анатолия Некрасова! Все её герои – наши современники, с которыми происходят реальные чудеса… Создавая книгу, автор пошёл необычным путём – он пригласил студентов Школы рассказать, как происходила волшебная трансформация их судьбы. Из невыдуманных рассказов вы узнаете, как героям удалось поправить здоровье, найти свою половинку, наладить отношения с близкими и построить по-настоящему счастливую, полную гармонии жизнь. Это случится и с вами. Прочтите книгу, почерпните мудрость. Сформулированный автором новый подход к системе жизненных ценностей прост и понятен каждому из нас и в то же время в удивительно короткие сроки даёт потрясающие результаты. Его методика затрагивает мировоззрение человека настолько глубоко, что уже через месяц он меняется, ведь осознание и переоценка ценностей меняют не только жизнь отдельного человека, но и весь мир вокруг него.

Это новая книга протоиерея Сергия Баранова. Автор – наш современник, священник, настоятель храма Табынской иконы Божией Матери Орской епархии Русской Православной Церкви, отец шестерых детей – искренне и вдохновенно делится своим личным опытом богообщения. Как ощутить Божественное присутствие в современном мире? Как увидеть путь к Богу и не сбиться с верного пути? В книге много глубоких и поэтичных размышлений о предвечной, постоянной, ничем не нарушаемой любви Бога ко всем людям. Вдумчивое чтение наставлений опытного духовника имеет силу преображать человеческий ум и исцелять душу не только пустынникам, но и всем христианам, живущим в мире, даже только начинающим свою духовную жизнь.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Замечали ли вы, что в определенных ситуациях ведете себя одинаково, причем не так, как вам бы того хотелось: например, обижаетесь на незначительную критику или постоянно ждете одобрения окружающих? Скорее всего, виной этому привычный негативный шаблон поведения (паттерн), или схема-режим, связанный с переживанием неприятного опыта в детстве или юности.

Эта книга – первое подробное руководство по новому направлению в психологии – схема-терапии. Авторы, опытные психотерапевты, рассматривают разные негативные режимы поведения и наиболее эффективные техники их преодоления или ослабления. Они помогут понять и осознать, какие из них мешают вам двигаться вперед, выяснить их происхождение, узнать, как они формировались на протяжении жизни и почему так устойчивы. В книге представлено множество примеров из реальной жизни, а также даны упражнения по визуализации образов и другие техники работы с режимами. Вы сможете скорректировать привычный образ мыслей и открыть простор для позитивных изменений в жизни.

Вадим Левашов – Мастер двигательных практик и преподаватель йоги. Его ученики живут в более чем 35 странах мира. «Йога – ключ к осознанной жизни, где каждая прожитая секунда – прочувствована и была вам во благо», – говорит Вадим. Кто-то так и проживает всю свою жизнь: на автопилоте, с обедненными воспоминаниями и пустотой внутри. А самыми яркими чувствами становятся гнев и раздражение. Но можно жить по-другому.

Книга Левашова – это приглашение изменить свою жизнь и взять управление в свои руки. Найти вдохновение, чувствовать все краски жизни и, главное, быть в контакте со своим телом и умом. «Я всегда искал единый источник всех дыхательных практик, культур, самосовершенствования…И однажды понял, что этот источник – йога».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Историю земной жизни Иисуса Христа пересказала для детей Александра Николаевна Бахметева. В конце XIX века её книги о христианской церкви, евангельской и гражданской истории были очень популярны и много раз переиздавались. Сложные и глубокие притчи, беседы Спасителя Александра Бахметева излагает живо и доступно для юных читателей. В конце кратких сюжетов – важные советы и благочестивые назидания. Интересный и поучительный рассказ гармонично дополняют рисунки к библейским сюжетам прекрасного художника, известного иллюстратора детских книг Ольги Ионайтис.

Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 615 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет.

В своей пятой книге автор помогает понять, что не бывает «плохих» эмоций. Гнев, обида или зависть – всего лишь сигналы, на которые мы не умеем реагировать. Альберт Сафин учит нас делать это так, чтобы любые эмоции были проводниками к счастливой жизни.

Благодаря упражнениям вы начнете отслеживать триггеры эмоций, заменять свои реакции на более позитивные и поменяете отношение к прошлым событиям.

А еще вы:

– научитесь взаимодействовать со своими эмоциями, а не подавлять их;

– перестанете жить и реагировать на автомате;

– почувствуете, как легко дышится, когда не нужно прятаться от себя.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

«Голоса из окон: Петербург. Истории о выдающихся людях и домах, в которых они жили» – образцовая книга о Петербурге, в которой память других оживает и воспринимается как личный опыт. Переиздание двух книг под одной обложкой: «Голоса из окон. Петербургские дома как свидетели судеб» и «Зазеркалье Петербурга. Путешествие в историю» и не только!

С первых же страниц вы становитесь очевидцем тайных событий, случившихся в стенах домов Петербурга – сокровенных эпизодов из жизни выдающихся личностей. Однако вы не простой наблюдатель – теперь вы гость каждого из этих домов.

• Поднимитесь по черной лестнице дома на Малой Морской в гости к Гоголю, как это делал Пушкин.

• Полюбуйтесь видом на Невский проспект из окон дома, где Чайковский жил и кляузничал с лучшей подругой – меценатом Надеждой фон Мекк.

• Прогуляйтесь с Анной Ахматовой по аллеям сада Фонтанного дома, где поэтесса писала «Реквием».

Изучите трогательные пересказы этих и других сцен из жизни петербургского общества XVIII, XIX и XX веков под пером Кубряковой Екатерины, писателя-дипломанта Анциферовской премии (за вклад в современное петербургское краеведение).

Читайте в паре с книгой «Голоса из окон: ожившие истории петербургских домов» – и вы точно не упустите культурное наследие Северной столицы!

Откройте двери в мир подростковых переживаний, полный любви, потерь и открытий! В этой книге вы встретите героев, чьи истории из неназванного города отразят ваши собственные чувства и переживания. Вместе с ними вы испытаете радость первой любви, горечь разочарования и стремление к пониманию с близкими.

Каждая история дополнена комментарием от знаменитого психолога из ТикТока, папы Тамерлана. Он поможет вам разобрать мотивы героев, объяснит, почему происходят те или иные события и предложит практические советы по преодолению подростковых трудностей.

Эта книга – ваш верный спутник в сложный период взросления, который покажет, что вы не одиноки в своих переживаниях. Вдохновляйтесь, учитесь и находите выход даже в самых непростых моментах! Погрузитесь в этот увлекательный мир и позвольте ему изменить ваше восприятие жизни.

«Лишь бы не работать» – сборник остроумных портретов людей в сфере современного искусства от Андреа Беллини – итало-швейцарского куратора, директора Центра современного искусства и арт-директора Биеннале движущихся изображений в Женеве.

Беллини описывает повседневную жизнь художников, кураторов и галеристов – вернисажи, званые ужины, закрытые вечеринки, беседы за бокалом вина в ресторане и ночные прогулки по городу. С разной степенью тщательности скрывая прототипы своих героев, Беллини выводит характерные для мира искусства типажи: поздний куратор, которому не удалась карьера художника; директор крупной ярмарки, который мечтает превратить ее во всемирный бренд и ради этого готов погубить не один десяток миллиардеров на сафари в Арабских Эмиратах; богач-коллекционер, который, подобно римскому патрицию, возлежит на ложе в собственном палаццо в окружении придворного художника и куратора; похожий на краба предприниматель, который видит в искусстве лишь капитал и способ «демократизировать» рынок инвестиций.

Беллини оживляет своих героев при помощи кратких и метких характеристик. При этом его взгляд полон не только насмешки, но и порой умиления. А сам сборник отражает положение дел в современном искусстве последних десятилетий и особенно постковидных лет.

Беллини описывает повседневную жизнь художников, кураторов и галеристов – вернисажи, званые ужины, закрытые вечеринки, беседы за бокалом вина в ресторане и ночные прогулки по городу.

Содержит нецензурную лексику.

Эта книга – уникальное путешествие вглубь самих себя через шаманские практики и традиции. Она мост между древними знаниями и современным человеком, жаждущим обрести смысл и соединение со своим внутренним «я».

Пройдя через страницы книги, вы сможете:

– Обрести гармонию с природой и научиться слышать её голоса – голоса предков, духов помощников и стихий.

– Исследовать скрытые уголки вашего подсознания и понять, как воспользоваться этими знаниями для саморазвития и внутреннего исцеления.

– Узнать о методах шаманского транса и мастерстве общения с духами.

– Открыть новые горизонты самопознания и восстановить баланс в вашей жизни.

– Откликнуться на зов души и разобраться в том, как использовать шаманские атрибуты и инструменты для укрепления вашей духовной практики.

– Понять значимость Колеса года и праздников в различных шаманских традициях и применить их для создания своего уникального ритуала, настраивающего на циклы природы.

Эта книга подходит как для новичков в шаманизме, так и для тех, кто уже идёт этим путём и хочет углубить свои знания и практики. Откровенный стиль изложения позволит вам почувствовать поддержку и вдохновение, стать ближе к себе настоящему и своему истинному предназначению. Позвольте себе прикоснуться к мистерии, где со временем открываются все секреты вашего «я». Кроме того, автор также идёт путём Одина, путём Северной традиции, что делает это путешествие ещё более глубинным и многогранным.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга представляет собой глубокое исследование темы самопознания и поиска себя. Направленное внутрь себя, анализирующее свои собственные мысли, чувства, мотивы и переживания.

Это когда человек глубоко задумывается о своём внутреннем мире, пытается понять, почему он чувствует то или иное, почему поступает так, а не иначе. Это как будто смотреть внутрь своей души или своего сознания, чтобы разобраться в себе.

Является очень сильной и универсальной темой для читателей. Путешествие главного героя по параллельным реальностям, где он встречается с различными версиями себя — от музыканта до фотографа, актёра и, наконец, писателя, — создает увлекательную структуру повествования, которая держит читателя в напряжении.

Это книга — о боли, которую ты не обязана была выдерживать. О чувствах, которым не нашлось места. О голосе, который ты прятала внутри, боясь быть неудобной. Здесь нет готовых решений — только честный, бережный разговор. Это путь возвращения к себе, которая когда-то верила, чувствовала, мечтала. К себе, которую не нужно чинить — только услышать. «Когда я была маленькой» — это история не о прошлом, а о том, как стать живой — сейчас.