Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Прожить одну жизнь, спасти тысячи других. 103 как образ жизни
Прожить одну жизнь, спасти тысячи других. 103 как образ жизни
+2 10
0
0

Эта книга — путь фельдшера скорой помощи с 20-летним стажем, ставшего психологом. Это не просто биография, а история служения людям, где каждый вызов был проверкой. Автор делится опытом спасения тел и душ в экстремальных ситуациях. В основе — личный опыт и конкретные советы, как помочь себе и близким.

Исповедь неудачника. Книга для тех, кто еще не сломлен духом
Исповедь неудачника. Книга для тех, кто еще не сломлен духом
+2 10
0
0

Книга Максима Старичихина – очень личная история человека о принятии, преодолении, преображении своего Я. Она пишется в реальном времени, здесь и сейчас, на наших глазах, и оставляет ощущение сопричастности, внутреннего отклика.

Эта книга – честное послание людям о реальной жизни, дороге к результатам и цене, которую приходится на ней платить. За свою жизнь Максим Старичихин три раза терял больше, чем имел. Сидел на шее у родителей, был отчислен из университета на 5 курсе и до сих пор не имеет высшего образования. Был алкоголиком. Чуть не потерял отношения, здоровье, друзей. Обо всем этом Максим открыто и искренне рассказывает в своей книге, не боясь при этом быть антигероем.

Эта книга не про «успешный успех», а наоборот – о провалах, глупости и неудачах. Но также она и о мужестве не опускать руки несмотря ни на что.

Интим не только про позы: секс, который соединяет (Раздеться до правды: секс глазами психолога)
Интим не только про позы: секс, который соединяет (Раздеться до правды: секс глазами психолога)
+2 10
0
0

Ты когда-нибудь задумывался, почему настоящая близость — не просто про техники и позы? Почему секс может стать не просто «делом по расписанию», а живым, глубоким соединением, которое меняет тебя и твою жизнь?

Эта книга — твой путеводитель в мир интимности без масок и фальши. Она поможет тебе осознать, что секс — это не сцена для показухи, а встреча двух живых людей, где важна не только страсть, но и правда, доверие и умение слушать своё тело.

Ты научишься распознавать свои настоящие желания и страхи, говорить о них так, чтобы быть услышанным, а не отвергнутым. Вместе с автором ты разберёшься, как отпустить сценарии из детства, перестать бежать от одиночества через секс и научиться встречаться с собой и партнёром без фальши.

Если ты хочешь вернуть тепло и искренность в свои отношения, перестать играть роли и наконец почувствовать — что значит быть любимым и желанным таким, какой ты есть — эта книга для тебя.

Переход Боба Дилана к электрозвучанию
Переход Боба Дилана к электрозвучанию
+2 10
0
0

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

25 июля 1965 года, Ньюпортский фолк-фестиваль. Боб Дилан вместе с группой исполняет свой новый хит Like a Rolling Stone. Аудитория, привыкшая к фолку и считавшая Дилана своим кумиром, в шоке освистывает происходящее. Настоящий манифест независимости музыканта, вызов обществу, сделавший его легендой и давший начало року.

Элайджа Уолд исследует культурный, политический и исторический контекст этого эпохального события, воплотившего в себе саму суть шестидесятых. Уолд глубоко погружается в фолк-возрождение, подъем рока и противоречия между традиционной и новаторской музыкой, чтобы по-новому взглянуть на творческую эволюцию Дилана, его особую привязанность к блюзу, его сложные отношения с элитой фолка и своим наставником Питом Сигером, а также на то, как он навсегда изменил популярную музыку.

Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов
Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов
+2 10
0
0

Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инструменты: сценарии с пошаговым разбором, чек-листы для проверки себя, упражнения по осознанности, стратегии для работы с тревожностью, депрессией, ПТСР, ОКР и другими состояниями. Освоив их, вы сможете эффективно работать с клиентами, помогая им развить психологическую гибкость: способность оставаться в контакте с собой, чтобы продолжать делать то, что важно, несмотря на сложности.

Дети отцов
Дети отцов
+2 10
0
0

Родные братья Владимир и Виктор Синегоровы - адвокаты, и теперь практику они ведут вместе. К ним за помощью обращается наследница большого бизнеса, против которой вдруг начали судебный процесс ее родственники, стремясь отнять у нее наследство - и вокруг этой борьбы происходит много других неожиданных событий: смерти, убийства, пропажи людей. Выстоит ли наследница против давления родственников? и смогут ли Синегоровы помочь ей сохранить наследство?

Параллельно Синегоровы в другом деле помогают отцу сохранить общение с детьми - когда все объединяется против того, чтобы отец общался с ними.

Семейные тайны доверителей, которые Синегоровы узнают о них - помогут или помешают им защитить их права?

Тем более что у Синегоровых есть и собственные семейные тайны, в которых им нужно разбираться.

Black Lily
Black Lily
+2 10
0
0

Забавная история, которая могла бы случиться (или нет) с любой рок-группой. Всем фанатам тяжёлой музыки посвящается.

P.S. Памяти Оззи Осборна

P.S.S. Я написал этот рассказ несколько лет назад и, в частности, использовал как вдохновение для него несколько историй, связанных с группой Black Sabbath. После прощального концерта Оззи я доработал его и хотел выложить как дань памяти, но теперь его не стало, и я выкладываю "Чёрную Лилию" как мою благодарность за творчество этого уникального во многих отношениях музыканта.

Близнецовые Пламена: Через Ад – к Свету Любви
Близнецовые Пламена: Через Ад – к Свету Любви
+2 10
0
0

«Ты — не половина. Ты — Пламя» — это исцеляющая книга-путеводитель по пути Близнецовых Пламен с точки зрения Женщины, которая пробудилась. Через глубокие главы, наполненные огненной честностью, мистикой души и пережитым опытом, я проведу читательницу сквозь боль, зависимость, иллюзии и духовные испытания — к самой себе.

Это не история про романтику. Это история о трансформации. О том, как любовь, пришедшая через «него», пробуждает самое главное: Целостность, Силу, Свет.

Каждая глава — это ключ к освобождению. Это напоминание, что истинное Пламя не вовне — оно внутри.

Книга вдохновит женщин, прошедших через разрушительные связи, духовные встречи, кармические союзы, и особенно — через опыт Близнецового Пламени.

Ты вспомнишь, кто ты.

Ты перестанешь ждать.

Ты зажжёшься.

И станешь Светом — для себя и мира.

Это не просто книга. Это Посвящение.

Тревожность. Сделай из своих внутренних врагов надежную команду поддержки
Тревожность. Сделай из своих внутренних врагов надежную команду поддержки
+2 10
0
0

Неуверенность в своих силах, самокритика, перфекционизм и синдром самозванца мешают строить свою жизнь такой, какой она может быть только в мечтах? Внутренний голос заставляет сомневаться в себе и в своих успехах?

Эта книга расскажет, откуда берутся сомнения и почему они мешают жить.

Покажет, как распознать токсичные установки и остановить самосаботаж.

Расскажет, что делать, чтобы заменить самокритику на поддержку и уверенность.

Здесь нет сложных теорий. Только практические упражнения и понятные шаги, которые помогут стать для себя настоящим другом.

И все это можно сделать самостоятельно.

Книга учит принимать свою неидеальность, ценить себя и свои шаги. Чтобы наконец почувствовать себя любимую на своем комфортном месте в жизни.

То, что тебе нужно для счастья
То, что тебе нужно для счастья
+2 10
0
0

Эта книга — напоминание о простых, но жизненно важных вещах, которые так легко потерять в суете. Счастье не приходит с большими победами, оно рождается в тишине, сне, дыхании, искренних разговорах и маленьких радостях. Здесь нет сложных теорий и громких обещаний. Каждая глава — это шаг к себе, к той жизни, которую мы часто откладываем «на потом». Простые практики, которые можно применить сразу: научиться отдыхать без чувства вины, вернуть в жизнь смех, перестать убегать от близких, перестать откладывать мечты. Эта книга для тех, кто устал жить на скорости и хочет почувствовать спокойствие, теплоту и радость в настоящем моменте. Пора перестать ждать и начать жить по-настоящему — уже сегодня.

Саммари книги «Обвиняя жертву. Почему мы не верим жертвам и защищаем насильников»
Саммари книги «Обвиняя жертву. Почему мы не верим жертвам и защищаем насильников»
+2 10
0
0

Экс-прокурор Дебора Туэрхаймер исследует тему виктимблейминга на примере кейсов знаменитостей и историй из жизни обычных людей, а заодно выясняет, почему общественность легко принимает всерьез одну жертву, а другая «сама виновата». Главное из теории комплекса доверия – в кратком содержании книги.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Парадокс Бога-Дьявола
Парадокс Бога-Дьявола
+2 10
0
0

В этом труде я осмеливаюсь заглянуть в величайшую тайну: если Бог есть все, то откуда же зло? Я раскрываю, что эта кажущаяся двойственность – не ошибка, но фундаментальный принцип творения, где свет и тьма, добро и зло, являются неотъемлемыми аспектами единой Божественной реальности. Вы узнаете, что "Дьявол" – это не внешний демон, а внутренний принцип сопротивления, "Адверсарий", который бросает вызов моему росту, испытывает мою веру и заставляет искать силу в глубинах моего "Я ЕСТЬ".

Я покажу, как "падение" – это пробуждение к выбору, а страдание – "огонь очищения", преобразующий тень в силу. Моя задача – превзойти дуалистическое мышление, обрести "Сознание Христа", видя Божественный смысл во всем. В итоге, парадокс растворяется в понимании: я – активный участник вечного танца творения, использующий свет и тень для созидания новой реальности, ибо я сам являюсь живым проявлением Закона Творения.

Путеводные принципы. Дух наших традиций
Путеводные принципы. Дух наших традиций
+2 10
0
0

Эта книга появилась из-за сильной потребности в более глубоком понимании принципов наших традиций и способов их применения. Члены АН по всему миру ищут практические, простые и основанные на опыте материалы по Двенадцати Традициям. В нашем сообществе существует множество разных способов понимания и применения этих принципов, и это практическое пособие не претендует на то, чтобы объявлять какой-то из этих способов правильным или неправильным. В то же время книга, в которой не нашлось бы ответов на беспокоящие нас вопросы, вряд ли оказалась бы полезной.

Мы собирали опыт, силы и надежду по всему сообществу – материалы, которые спонсор передает подспонсорным, заметки с сотен семинаров, личные записи, которые наши члены присылали нам со всего мира, и массу спикерских. Рабочая группа отсортировала этот материал, отыскивая в нем общие темы и практики, подбирая такие слова, которые позволят обрести новое понимание. Мы учли каждое присланное нам слово и постарались написать так, чтобы каждое слово принесло пользу.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сария. Дом где исцеляется женщина
Сария. Дом где исцеляется женщина
+2 10
0
0

Сария. Дом, где исцеляется женщина

Что происходит, когда женщина потеряла себя?

Когда опоры сломаны, а «я справлюсь» уже не спасает?

Эта книга — сборник живых, настоящих историй,

Это откровения. Реальные истории женщин,

основанные на сессиях психолога, обладающей даром яснознания.

Каждая глава — отдельная судьба, боль, запрос.

И путь к исцелению.

Сюда приходят те, кто больше не может.

А уходят — с крыльями.

Вы узнаете себя в этих рассказах.

В усталости. В силе. В боли. В тишине.

И, возможно, впервые услышите:

тебе можно не бороться.

тебе можно быть.

Для тех, кто готов вспомнить себя.

И построить внутри — свой дом. Тот самый, где тепло, правда и тишина.

Накопилось!
Накопилось!
+2 10
0
0

События жизни человека напрямую связаны с сокровенным внутренним миром. У народов – то же. Перипетии их судеб проистекают из глубины народного духа. Там залоги побед, и там корешки катастроф. В глубине духа зачинается грех, и он приводит к внешним катастрофам. В той же глубине может родиться покаяние, и оно принесет благие перемены.

Книга «Накопилось!» Андрея Ткачева родилась из нового формата – из текстов в телеграм-канале. Они появлялись ситуативно, как ответ на то или иное событие, как переживание времени. Будущее покажет, насколько эти тексты могут быть актуальны для читателя, погруженного уже в другой, постоянно меняющийся исторический контекст.

Эхо Троицы
Эхо Троицы
+2 10
0
0

В этой книге я раскрываю вам сокровенные истины, что лежат в основе нашего бытия. Я поведу вас по пути осознания того, что "Я ЕСТЬ" – единственная реальность, необусловленное Сознание, в котором все начинается и заканчивается. Вы узнаете, как древние Писания, подобно Библии, являются не историческими хрониками, но символическими картами нашего собственного разума, написанными языком "сумеречного царства".

Я покажу, как сила воображения – это Божественный ключ к пониманию этих символов и к сознательному творению вашей реальности. Мы проследим путь от "сна Адама", коллективного забвения, к "пробуждению Христа" внутри каждого из нас – индивидуальному преображению, ведущему к осознанию нашей Божественной природы. В конечном итоге, я приведу вас к глубокому внутреннему переживанию единства со всем сущим, ибо мы сами являемся живым проявлением Закона Творения. Это не просто книга, это призыв к пробуждению, к жизни в безграничной силе и любви.