Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Бруклинский Олень
Бруклинский Олень
+2 10
0
0

Можно ли быть невидимкой в семье, чьё имя гремит на весь Бруклин? Лео — младший сын влиятельного адвоката, живущий в потемневшем от времени особняке, который давно перестал быть домом. Его мир — это презрение успешного старшего брата , безразличие второго, безбашенного капитана футбольной команды , и тихие странности сестры, разговаривающей с эльфами. В школе он — изгой , а единственный, кто его понимает, — такой же неприметный друг из трейлерного парка. Их убежище — заброшенная стройка на берегу Ист-Ривер, где ржавая арматура превращается в световой меч, а два аутсайдера могут стать героями.

Но один вечер и одно роковое опоздание на самолёт навсегда меняют правила игры. То, что должно было стать очередным унижением, оборачивается шокирующим событием, которое расколет семью и выпустит на волю всех её демонов. Что, если твой самый большой провал окажется билетом в новую, пугающую реальность? Какую цену придётся заплатить за второй шанс, и кем ты станешь, когда привычный мир рухнет?

Казнить нельзя помиловать (,?)
Казнить нельзя помиловать (,?)
+2 10
0
0

Из-за предательства мужа, начались преждевременные роды.

- Миша, помоги. - взывала я к нему.

- Твои манипуляции со мной не пройдут, - ответил он. - проси свою мамашу, или вон, Алексея своего. А может, это ребёнок вообще его, да и остальные двое тоже. Надо бы сделать тест, хорошая идея, кстати. – продолжал он глумиться надо мной.

- Какой же ты ублюдок, - прохрипела я, боль становилась невыносимой. - убирайся отсюда.

- Я-то уйду, сейчас, но завтра вернусь. Дом мой, и я перееду сюда с любимой женщиной, а ты убирайся к мамаше или к любовнику своему, вместе с детьми.

Михаил ушёл, хлопнув дверью.

Хвостатый Бог – женщина
Хвостатый Бог – женщина
+2 10
0
0

Забудьте о "10 шагах к счастливым отношениям". Эта книга — не о том, как "починить" женщину. Она о том, как вам перестать быть жалким смертным и наконец-то стать Богом.

«Хвостатый Бог - женщина» — это беспощадный, ироничный и глубоко трансформирующий мануал, который навсегда изменит ваше восприятие себя и окружающего мира. Используя сарказм, преувеличения и элементы нон-фикшн, я раскрываю высшую истину: женская природа — это не загадка, а метафора Вселенной, которая одновременно прекрасна и разрушительна.

Вы перестанете сражаться с "дряхлым драконом", научитесь видеть в хаосе "Чёрной дыры" энергию для роста и, вместо того чтобы быть "архитектором" её жизни, станете "Вечным Садовником" своей. Это не просто руководство по отношениям, это инструкция по выживанию в мире, управляемом хаосом. Готовы узнать правду? Потому что, когда вы это прочтёте, пути назад не будет. Вы были предупреждены.

Память под грифом «Секретно»
Память под грифом «Секретно»
+2 10
0
0

Что, если ваша память — это не дырявое ведро, куда утекают все знания, а сверхсекретное хранилище, доступ к которому у вас был всегда? Устали от скучных учебников и монотонного заучивания? Тогда этот «секретный мануал» для вас.

«Память под грифом «Секретно»» — это не просто книга, это дерзкий вызов обыденности и вербовка в ряды элитных агентов, способных взломать собственный мозг. С иронией, сарказмом и абсурдными метафорами мы покажем, как «зачистить» оперативную память от информационного мусора, превратить сухие факты в яркие, абсурдные образы и построить неприступный «Дворец памяти». Вы научитесь «допрашивать» информацию с пристрастием, овладеете искусством «подделки» для запоминания имён и даже освоите

парадоксальное искусство забывания, чтобы освободить место для главного.

Эта книга — ваш пропуск в мир, где вы не жертва своей забывчивости, а её абсолютный хозяин. Готовы к миссии? Тогда открывайте и начинайте операцию. Станьте настоящим агентом памяти.

Северное сияние индикатор автоматизма
Северное сияние индикатор автоматизма
+2 10
0
0

«Северное сияние — индикатор автоматизма» — книга, в которой реальная наука и древние мифы встречаются на одной панели приборов. Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) ведёт читателя от физических основ — солнечный ветер, магнитосфера, циклы активности — к образам северного сияния как «автоматической коробки передач» мира: индикатору, который показывает, когда систему стоит доверить автомату, а когда — взять руль в руки. В тексте переплетаются истории учёных, размышления о власти, внимании и культуре, практические приёмы для того, чтобы освободить энергию и внимание ради блаженства, а не ради чужих целей. Книга исследует, как технологии и искусственный интеллект могут либо усилить эксплуатацию, либо помочь человечеству перейти на более бережный и созидающий режим — если мы научимся читать сигналы и задавать правильные цели.

Проклятие неполноценности: Разбор причин и практика освобождения
Проклятие неполноценности: Разбор причин и практика освобождения
+2 10
0
0

Книга, которую вы держите в руках, — не гайд по достижению успеха. Это протокол для агентов под прикрытием, которым надоело играть в совершенство. Если вы устали от марафонов продуктивности, позитивного мышления и бесконечных попыток «стать лучшей версией себя», то эта книга — ваша тайная инструкция к саботажу.

«Проклятие неполноценности» — это не терапия, а методичка для хакеров, которые взламывают систему собственного сознания. Здесь мы не будем бороться с вашими недостатками; мы назовём их по именам, примем как старых друзей и превратим в суперсилу. Ведь ваша лень — не баг, а уникальная фича, а синдром самозванца — ваш личный щит от пафоса.

Эта книга — отчёт о проваленных миссиях по самосовершенствованию, который доказывает: чтобы победить в этой войне, нужно проиграть. Вы узнаете, почему быть неэффективным — это высшая форма свободы, и как перестать быть героем своей жизни, чтобы просто начать жить. В мире, где все одержимы идеалом, ваша неполноценность — главная суперсила.

Психология стервы: Сила изнутри
Психология стервы: Сила изнутри
+2 10
0
0

Что, если внутри все еще живет тревога, а за внешней уверенностью скрывается страх оказаться «недостаточно хорошей»?

Это не про то, как казаться сильной. Это про то, как быть ею изнутри.

Эта книга поможет вам:

1. Выявить и обезвредить глубинные установки и «токсичные» мысли, которые управляют вашими решениями.

2. Понять свой жизненный сценарий и выйти из роли Жертвы, Спасателя или Преследователя.

3. Научиться управлять эмоциями — использовать энергию гнева, обиды и разочарования как топливо, а не как разрушительную силу.

4. Перепрошить мозг с помощью простых техник для мгновенного снижения тревоги и обретения спокойствия.

5. Создать систему ритуалов и привычек, которые сделают уверенность вашим новым «по умолчанию».

Если вы готовы заглянуть в себя, чтобы перестать зависеть от чужого мнения и начать получать от жизни всё по-настоящему — эта книга для вас.

Это не манифест эгоизма. Это руководство по обретению личной силы, основанной на самоуважении, осознанности и здоровых границах.

Введение в метод Цветодинамическая перезагрузка
Введение в метод Цветодинамическая перезагрузка
+2 10
0
0

Хотите узнать, как цвет, информация и энергия влияют на здоровье?

Книга знакомит с методом «Цветодинамическая перезагрузка» – подходом, помогающим выявлять и устранять глубинные причины заболеваний на информационном уровне.

Автор – врач-остеопат с более чем 20-летним опытом. Его практика показывает: боли в спине, суставах, головные боли, хроническая усталость и депрессия часто связаны с нарушением информационного поля.

Метод не заменяет остеопатию, а дополняет её, усиливая эффект и помогая восстановить целостность тела и психики.

Вы узнаете, как цвет влияет на психику и тело, почему часть болезней не поддаётся классической терапии, как корректировать дисбалансы и применять подход для гармонизации себя и клиентов.

Книга полезна специалистам и тем, кто ищет путь к здоровью и равновесию.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Странник мой
Странник мой
+2 10
0
0

Главные герои познакомились через сайт знакомств. Они думают, что живут в разных городах и их разделяют километры. Даже не представляют, что живут в одном городе и кроме того, каждый день видят друг друга.

Снежана Алексеевна работает воспитателем в детском саду. К ней в группу ходит одна девочка - Катя. Её дядя Арсений каждый день приводит и забирает племянницу.

Знакомство в сети - становится началом их общения, а в дальнейшем и взаимной любви. Общаясь в сети, они не думали, что в реальности их чувства тоже имеют место быть. Никто из них не мог подумать, что судьба их свела уже задолго, ещё до встречи на сайте знакомств. И перед ними встанет выбор - остаться с тем, с кем познакомились на сайте или выбрать человека, который находится в реальности?

Но решив признаться друг другу в своих чувствах, а также в общении на сайте, они понимают, что...

Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких
Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких
+2 10
0
0

Я знаю, почему вы оказались здесь. Вам, как и мне, судьба подкинула тяжелые испытания, когда мы узнали, что самые близкие люди – ребенок, брат или сестра, муж или жена, родители, дедушка или бабушка – тяжело больны.

Я Вера Иванова, клинический психолог в передовом подходе ACT, и у меня было множество пациентов, чья жизнь кардинально изменилась из‑за необходимости постоянного ухода за тяжелобольным родственником.

Как смириться с тем, что ни завтра, ни через месяц, ни через годы не станет легче? Как это часто бывает, мне захотелось поделиться с вами опытом – личным и моих пациентов. Искренне горжусь этими историями! Я очень хочу, чтобы и ваша жизнь изменилась, стала легче и лучше, несмотря на все сопутствующие трудности и страхи.

Вы узнаете, что делать, когда:

• вокруг все плохо;

• винишь во всем себя;

• бесконечно устал и все болит;

• в голову лезут тяжелые мысли;

• хочется убежать и спрятаться;

• не знаешь, что делать.

С моей бережной поддержкой вы научитесь впускать в жизнь больше радости, приглушать громкость бесконечной шарманки навязчивых мыслей и начнёте жить так, как хотите – и как достойны прожить. И поверьте, я не обещала бы так смело и не выбирала бы настолько пафосные слова, если бы так и не было на самом деле со мной и сотнями моих пациентов, освоивших принципы, о которых вы скоро узнаете. Даже когда над вами сгустятся тучи и настроение опустится до нуля, вы все равно будете знать, куда идти.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Воркбук. Со мной все нормально, но… Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе
Воркбук. Со мной все нормально, но… Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе
+2 10
0
0

Ты – не проблема, которую нужно исправить. Ты – человек, который имеет право быть собой.

Этот воркбук – не про мгновенные решения или волшебные таблетки. Он про то, чтобы перестать убегать от себя, научиться слышать свои истинные желания и наконец поверить: со мной все нормально.

Что внутри и почему это работает?

• Практические упражнения – чтобы разобраться в своих страхах, убеждениях и эмоциях и научиться жить без постоянной самокритики.

• Реальные истории, которые помогут увидеть, что «нормальность» у каждого своя, и принять свою уникальность.

• Тесты и чек-листы, которые помогут найти баланс между «хочу» и «надо».

• Техники самоподдержки – включая работу с внутренним диалогом, которые помогут построить здоровые отношения с собой и с окружающими.

Для кого этот воркбук?

– Для той, которая устала сравнивать себя с другими и чувствовать себя «недостаточно хорошей».

– Для той, кто хочет перестать зависеть от чужого мнения и начать доверять себе.

– Для той, кто ищет опору внутри, а не во внешних достижениях.

– Для той, которая готова к честному разговору с собой – без масок и прикрас.

Автор воркбука – Ольга Адрианова, экзистенциальный психолог – разработала систему и собрала самые эффективные инструменты из своей практики.

Здесь нет пустых мотивационных лозунгов, только глубокие, но простые вопросы.

Разреши себе быть!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Терапия для тех, кого недолюбили
Терапия для тех, кого недолюбили
+2 10
0
0

Этот сборник — честный и глубокий разговор о самых тихих и болезненных ранах, которые оставляет после себя родительская недолюбленность. Каждая история здесь — это портрет человека, который учится жить заново.

Вы встретите Аню, которая годами ждала тепла от матери и нашла его в себе самой. Узнаете истории тех, кто носит в себе обиду, вину и тоску по простой родительской поддержке. Герои этой книги проходят через боль осознания, горевание по несбывшемуся и трудное, но необходимое принятие.

Но главное — это истории исцеления. О том, как проложить мост от отчаяния к себе целому. Как выстроить границы, научиться самоподдержке и превратить боль в источник силы, а не страдания.

Книга не даёт простых ответов. Она предлагает что-то более ценное — понимание и поддержку. Она для тех, кто готов наконец-то перестать ждать спасателя и самому стать для себя главным источником любви и заботы.

Не думай как человек
Не думай как человек
+2 10
0
0

Ты живёшь, но ты не чувствуешь. Ты дышишь, но задыхаешься. Ты ищешь смысл, но находишь лишь пустоту.

Это не книга. Это взрыв, который разнесёт в клочья всё, что ты знал о себе. Забудь о «Мануалах успеха» и «Ключах к счастью». Они — ложь. Эта книга — аутопсия твоего разума, ироничное и безжалостное путешествие от финала к началу, где я, отбросив всё человеческое, становлюсь Иным.

Ты увидишь, как личный герой превращается в пыль, как мозг становится врагом, а абсурд — единственным путём к истине. Ты узнаешь, как думать не-по-человечески, как принимать хаос и как перестать быть рабом собственных мыслей.

«Не думай как человек» — это не руководство. Это манифест свободы. Послание из будущего, которое доказывает: чтобы выжить в мире, который не хочет, чтобы ты выживал, нужно просто перестать быть человеком.

Рыцарь дня: Мануал для тех, кто устал от рутины
Рыцарь дня: Мануал для тех, кто устал от рутины
+2 10
0
0

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша жизнь — это бесконечный, серый день сурка? Что вы — всего лишь пешка на шахматной доске абсурда? Тогда эта книга — для вас. Забудьте о скучных правилах, пафосных мотивационных речах и идеальном успехе. Эта книга — это саркастичный и парадоксальный мануал по превращению своей жизни в увлекательный, хоть и нелепый, квест.

Внутри вы найдёте восемь принципов, которые научат вас:

•Героически проваливаться, чтобы снять с себя оковы перфекционизма.

•Находить сокровища в самом обыденном мусоре.

•Быть невидимым, чтобы менять мир без лишнего шума.

•Превращать ошибки в достижения, иронично смеясь над собой.

Эта книга — не просто чтение, это вызов. Вызов вашей рутине, вашим страхам и вашим представлениям о том, что такое «нормальная» жизнь. Приготовьтесь, ведь после этой книги вы, возможно, станете настолько хорошим, что это будет бесить окружающих.

Просто начни себя любить. Психология принятия, которая меняет все
Просто начни себя любить. Психология принятия, которая меняет все
+2 10
0
0

Устали от внутреннего критика, который шепчет, что вы «недостаточно хороши»? От отношений, которые истощают? От денег, которые будто обходят вас стороной?

Эта книга — ваш пропуск в новую реальность. Реальность, где ваша самооценка — это не каприз, а главный актив, фундамент счастливой жизни.

Вы получите понятную и добрую инструкцию по применению к себе. Эта книга — как разговор с мудрым и заботливым другом-психологом, который объяснит:

Как «выключить» вечно недовольного внутреннего критика и наконец услышать голос поддержки.

Почему мы притягиваем не тех людей и как построить здоровые отношения, начав с уважения к себе.

В чем главная психологическая причина финансовых проблем и как превратить деньги из источника стресса в источник возможностей.

Как перестать воевать со своим телом и научиться слышать его сигналы с заботой.

Вы найдете здесь не только теорию, но и простые, практичные шаги: от перезагрузки внутреннего диалога до финансовой терапии и микро-ритуалов заботы о себе.

Амбивалентность, правильный выбор
Амбивалентность, правильный выбор
+2 10
0
0

Идею книги об амбивалентности подсказала поездка на первом в России беспилотном трамвае. Развилки рельсов трамвая, образ амбивалентности. Иисус дал 9 заповедей блаженства, в Москве беспилотный трамвай №10, в некотором смысле это десятая заповедь блаженства, «искусственный интеллект рулит» можно предаться поиску блаженства своей души. В мире, где выборы множатся и смыслы распыляются, амбивалентность становится главным экзистенциальным испытанием. Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает иной компас: не погоня за вещами и внешними знаками успеха, а ориентиры «взгляд со стороны солнечного ветра и северного сияния» — архетипы движения и света, действие и смысл. Эта книга — приглашение превратить внутреннюю двусмысленность из ловушки в источник мудрости.