Скачать книги О психологии популярно без регистрации

Любовь по звездам. Не упустить того, кто тебе предназначен
Любовь по звездам. Не упустить того, кто тебе предназначен
+2 10
0
0

Новая книга от автора бестселлера «Мы влюбляемся три раза». Идея о трех типах влюбленности завоевала толпы поклонников как по всему миру, так и в России. В этой книге Кейт Роуз идет дальше и раскрывает свою теорию о трех видах любви с точки зрения астрологии.

В эпоху цифровых знакомств все чаще приходится задаваться вопросом: перерастет ли очередное свидание в настоящую любовь или станет еще одной болезненной историей? Кейт Роуз – эксперт по отношениям и духовный астролог – предлагает вам глубже погрузиться в себя и дает практические советы, которые помогут понять, есть ли у ваших отношений будущее.

Она убеждена: каждый из нас по-настоящему влюбляется только три раза. Сперва мы встречаем родственную душу, затем обжигаемся о кармическую любовь, и, наконец, впускаем в жизнь духовного близнеца, с которым рука об руку проходим путь исцеления.

Автор объясняет, как с помощью своей натальной карты определить, в каких именно отношениях вы находитесь сейчас и какой жизненный урок вам суждено усвоить, чтобы подготовиться к встрече со своей истинной любовью.

С помощью этой книги вы узнаете:

• почему мы влюбляемся три раза и как переживаем каждую влюбленность;

• какое влияние на нас оказывают детские травмы;

• почему нам не суждено жить долго и счастливо с родственной душой;

• как отличить кармическую любовь от духовного близнеца;

• как пережить болезненное расставание и приготовиться к главной встрече в вашей жизни.

Эта книга – ваш проводник в мир осознанных отношений, где каждое расставание имеет смысл, а каждая встреча преподносит важный урок.

SELF – Где волна становится формой
SELF – Где волна становится формой
+2 10
0
0

Эдвард Лоренц (теория хаоса):

«Взмах крыла бабочки в Бразилии может вызвать торнадо в Техасе.»

В «SELF — где волна становится формой» мы идём дальше от личного инсайта к взрослой практике. Книга показывает, как рождается и держится форма: от узнавания и входа — к удержанию, развязке и культурным ритуалам, которые уменьшают трение между людьми и делом. Здесь — простота как мера, право на медленный ответ, сила отказа, память формы, архитектура дня и мосты между циклами. Это не мотивация и не «хитрости продуктивности», а язык, на котором волна становится культурой: меньше театра, больше воздуха, ровнее понедельник.

Книга для тех, кто хочет не «выглядеть», а жить и работать так, чтобы держалось без лишнего шума.

Дети – лучшие философы или от 4 до 14
Дети – лучшие философы или от 4 до 14
+2 10
0
0

Дорогие друзья!Меня зовут Мария. я мама двоих замечательных мальчишек, педагог ,авторпроекта"Мир на ЛАДонях". Начинающий дефектолог - специальный психолог.И, конечно же, начинающий "молодой" писатель.

Работаю с детьми, у которых есть трудностив развитии и адаптации.

Вдохновлённая гением Корнеем ИвановичемЧуковским и его бессмертным трудом "От двух до пяти", я как педагог, решила запечатлеть уникальный мир детской мудрости. На протяжении многих летбережно собирала высказывания собственных детей,своихвоспитанников и учеников, от четырёх до четырнадцати лет, фиксируя их вдневнике. Эта книга – не просто сборник забавных фраз, это попытка понять, как дети видят мир, какие вопросы их волнуют и какие ответы они находят. Я намеренно сохранила речевые обороты детей в первозданном виде, чтобы читатель мог почувствовать непосредственность и искренность детского мышления. "От 4 до 14" – это путешествие в мир наивности, любознательности и удивительной детской философии.

Психосоматика СРК и пути исцеления
Психосоматика СРК и пути исцеления
+2 10
0
0

В этой книге раскрываются глубинные психологические причины СРК, которые «замыкаются» в кишечнике. Автор объясняет, как СРК связан с другими заболеваниями и почему традиционное лечение часто не работает без работы с психикой.

Также читатель найдёт здесь практические инструменты для исцеления: техники и упражнения по изменению сценария жизни. Книга поможет понять язык тела, разорвать порочный круг «стресс—кишечник» и восстановить баланс.

Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
+2 10
0
0

Многие из нас сталкивались с болью предательства, несправедливости, разочарования. Непрощенные обиды не проходят бесследно и лишают нас радости и внутреннего спокойствия. Миша Черри, эксперт по управлению эмоциями, предлагает практические инструменты, которые помогут оставить гнев и обиды в прошлом.

Из этой книги вы узнаете, как:

– избавиться от разрушающих вас изнутри обиды и гнева;

– простить себя и принять свои ошибки;

– наладить отношения с людьми, которые когда-то причинили вам боль;

– избавиться от чувства вины и давления со стороны окружающих, когда вы еще не готовы простить.

Книга содержит вдохновляющие истории людей, которые смогли простить обидчиков. Также внутри вы найдете рекомендации по действенным способам просить прощение.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

БукТрейлер. Добаюкивание внутреннего ребенка (по книге Виктории Аверкиевой)
БукТрейлер. Добаюкивание внутреннего ребенка (по книге Виктории Аверкиевой)
+2 10
0
0

Исцелите детские травмы, которые управляют вашей взрослой жизнью.

Книга-путеводитель по работе с внутренним ребенком, помогающая справиться с неуверенностью, страхами и токсичными сценариями отношений через принятие и заботу о себе.

Найти нужную книгу среди множества вариантов ‒ не так просто! Чтобы не тратить время на тексты, которые в итоге окажутся неинтересны, и не разочаровываться в своем выборе, мы предлагаем вам познакомиться с ключевыми идеями книги через ее буктрейлер.

В каждом трейлере мы собрали основные мысли автора, сохранив его стиль и дополняя рассуждения практическими советами. За 10-15 минут вы получаете всё самое важное и понимаете, стоит ли браться за полную версию. А если вас увлекло это знакомство и вы хотите погрузиться в тему еще глубже, приглашаем прочитать книгу-оригинал, ‒ там точно будет вся самая необходимая вам информация!

Экономьте свое время ‒ выбирайте книги осознанно!


Где-то внутри каждого из нас живет маленький ребенок – тот, кого когда-то недолюбили, недослушали или заставили замолчать. Книга «Добаюкивание внутреннего ребенка» – это путеводитель по исцелению детских травм, которые до сих пор влияют на вашу взрослую жизнь: страхи, неуверенность, токсичные отношения и вечное чувство «я недостаточно хорош».

Автор, Виктория Аверкиева, предлагает не просто теорию, а понятные практики, сочетающие психологию, телесные техники и методы самоподдержки. Вы научитесь:

– распознавать моменты, когда вами управляет раненый внутренний ребенок;

– утешать его вместо того, чтобы игнорировать или критиковать;

– формировать здоровые границы и перестать зависеть от чужого мнения;

Эта книга для тех, кто устал бежать и хочет наконец остановиться, разобраться в себе и обрести чувство опоры внутри. Для тех, кто готов встретиться со своей болью, чтобы перестать быть ее заложником.

БукТрейлер. Практическая характерология. Методика 7 радикалов (по книге Виктора Пономаренко)
БукТрейлер. Практическая характерология. Методика 7 радикалов (по книге Виктора Пономаренко)
+2 10
0
0

Найти нужную книгу среди множества вариантов ‒ не так просто! Чтобы не тратить время на тексты, которые в итоге окажутся неинтересны, и не разочаровываться в своем выборе, мы предлагаем вам познакомиться с ключевыми идеями книги через ее буктрейлер.

В каждом трейлере мы собрали основные мысли автора, сохранив его стиль и дополняя рассуждения практическими советами. За 10-15 минут вы получаете всё самое важное и понимаете, стоит ли браться за полную версию. А если вас увлекло это знакомство и вы хотите погрузиться в тему еще глубже, приглашаем прочитать книгу-оригинал, ‒ там точно будет вся самая необходимая вам информация!

Экономьте свое время ‒ выбирайте книги осознанно!


Книга «Методика 7 радикалов» Виктора Пономаренко – это уникальный инструмент для понимания характеров.

Автор выделяет 7 ключевых типов личности и подробно разбирает:

– как каждый радикал проявляется во внешности, поведении и общении;

– почему в людях нет «плохих» черт – только сильные и слабые стороны, которые можно использовать;

– как находить подход к разным типам: от импульсивного гипертима до педантичного эпилептоида;

Эта книга – инструкция к человеческим характерам. После прочтения вы не только начнете лучше разбираться в окружающих, но и перестанете тратить силы на бесполезные конфликты.

Путь к самоактуализации. Как раздвинуть границы своих возможностей. Скотт Кауфман. Саммари
Путь к самоактуализации. Как раздвинуть границы своих возможностей. Скотт Кауфман. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Путь к самоактуализации. Как раздвинуть границы своих возможностей» Скотта Кауфмана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Что важнее: безопасность или личностный рост? Какие потребности должны быть удовлетворены, чтобы человек мог раскрыть свой потенциал? Чем отличается дефицитарное восприятие мира от бытийного? Что такое самоактуализирующаяся личность?

Так называемая пирамида Маслоу – на самом деле сильно упрощенная модель иерархии человеческих потребностей, созданная «по мотивам» идей американского психолога. Сам Абрахам Маслоу никогда не представлял иерархию потребностей в форме пирамиды. Человеческая личность слишком сложна, чтобы исследовать процессы, происходящие в ней, изолированно друг от друга.

Когнитивист Скотт Кауфман изучил неопубликованные тексты Абрахама Маслоу, переосмыслил его идеи и предложил новую иерархию потребностей человека.

Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль
Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль
+2 10
0
0

Человек – единственное существо на планете, способное плакать от захлестнувших его эмоций. В получающихся слезах содержится большое количество калия, марганца и протеинов. А событие, связанное с этими слезами, прочнее укрепится в памяти, чем вызвавшее слабую реакцию.

Теперь вы знаете чуть больше о себе, но это вряд ли поможет вам сдержать слезы в стрессовой ситуации. Ведь между научным объяснением чувств и эмоций и тем, как они воспринимаются изнутри, – огромная пропасть.

Если мы узнаем, что происходит в нашем мозге при влюбленности, тоске или ужасе, это не испортит переживание всех этих ощущений. Автор уверена: это понимание поможет даже повлиять на то, как мы мыслим и чувствуем.

В книге вы узнаете:

– когда стресс приносит удовольствие и как сократить его уровень, если все слишком плохо;

– почему страхи так крепко засели в вашей голове и как их контролировать;

– что происходит, когда влюбленность перерастает в любовь, и как укрепить привязанность.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Профессия «Практикующий психолог»
Профессия «Практикующий психолог»
+2 10
0
0

Эта книга для тех, кто хочет стать профессиональным Практикующим Психологом.

А также для тех, кто хочет отличать специалиста от дилетанта.

В ней вы узнаете:

– Как становятся Практикующими психологами?

– В чём разница между профессионалом и шарлатаном?

– На чём основана методическая подготовка в этой профессии?

Знания, изложенные в книге, помогут выстроить целостное понимание профессии

«Практикующий психолог», избежать ошибок и выбрать путь профессионального развития.

Эту книгу рекомендуется не просто читать, а изучать: конспектировать, пересказывать, использовать как практическое руководство, шаг за шагом, от Новичка до Мастера.

В Приложении даётся «Манифест КПТ-5» декларирующий специфику новой интегративной

психо-системы, объединяющий все самые передовые технологии современной психологии и психотерапии, а также их связь с использованием Искусственного (Интеллекта ИИ).

Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
+2 10
0
0

Чувствуете себя подавленными и что уже не в силах справиться со стрессом, тревогой, апатией и другими недугами? Нельзя полностью раз и навсегда избавиться от негатива вокруг, но можно научиться от него защищаться.

Известный невролог, психиатр и ученый Фолькер Буш даст практические советы для психической устойчивости и поделится стратегиями для:

– развития уверенности;

– защиты от негатива;

– достижения спокойствия;

– преодоления страхов;

– позитивного мышления.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нейросеть вскрывает подсознание человека 2
Нейросеть вскрывает подсознание человека 2
+2 10
0
0

История пациента 666, которому была нанесена чудовищная психологическая травма: убийства отца на глазах; алкоголизм матери; крайняя бедность и др. Нейросеть проанализировала личный дневник пациента и выдала ему его диагноз. Очень интересно для психологов и психиатров 21 века, чтобы заглянуть внутрь человека. Для соблюдения законов стран нужно дать дисклеймер: вся информация полностью выдумана, все совпадения с реальными людьми случайны!

Автор обложки: Алекс Мореарти

Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными
Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными
+2 10
0
0

Книга психотерапевтов Айлин Коэн и Эдрики Ричардсон – это руководство по построению здоровых отношений с людьми и с самим собой.

Опираясь на научные данные и результаты социологических исследований, иллюстрируя свои выводы живыми примерами из практики, авторы изучают природу отношений между людьми, объясняют, почему крепкие связи с окружающими важны для каждого человека, и анализируют шесть этапов движения к полноценным отношениям.

В книге много доступных каждому упражнений, выполняя которые, вы поработаете с семейной историей, узнаете, какова роль самоопределения в отношениях, что такое треугольники и чем полезна уязвимость, научитесь эффективной коммуникации и освоите навык самоанализа. Все это поможет вам, развиваясь и совершенствуя себя, улучшить отношения с людьми.

Археология души: Раскопки внутреннего мира
Археология души: Раскопки внутреннего мира
+2 10
0
0

«Археология души: Раскопки внутреннего мира» — уникальное практическое руководство по глубинному самопознанию, где автор предлагает революционный подход к изучению собственной личности через метафору археологических раскопок.

Представьте, что ваша душа — это многослойный археологический памятник, где каждый пласт хранит бесценные артефакты жизненного опыта. От современного культурного слоя с его достижениями и вызовами до глубинных пластов детства, семейного наследия и коллективного бессознательного — каждый уровень содержит ключи к пониманию того, кто вы есть на самом деле.

Книга содержит более 50 практических техник и упражнений, позволяющих:

- Систематически исследовать все периоды жизни от рождения до настоящего момента

- Выявить повторяющиеся паттерны поведения и их источники

- Обнаружить скрытые таланты и нереализованный потенциал

- Исцелить травмы прошлого и трансформировать их в источники силы

- Интегрировать все аспекты личности в гармоничное целое

Страхи, неврозы и радости подростков
Страхи, неврозы и радости подростков
+2 10
0
0

Иосиф Гольман – практикующий кризисный и клинический психолог, педагог-психолог. Его книги увлекательны, многогранны, и всегда полезны читателям. Рассказывая о подростках, он использует не только профессиональные знания и навыки, но и личный родительский опыт воспитания четырех детей. Кстати, их веселые и откровенные рассказы об этом тоже есть в книжке.

Итак, этот «ужасный» и прекрасный подростковый возраст.

Все родители сталкивались с ситуацией, когда за считанные месяцы их предсказуемый и понятный ребенок становится буквально неузнаваемым.

Еще бы: подростком ищется новая (на его взгляд, оптимальная) позиция в социуме, при одновременной мощной гормональной перестройке всего организма.

Так что же это? Тяжелый, пусть и нормативный, кризис или все-таки период больших возможностей? Какими системами управляется психика подростка и как помочь ей? Как вовремя – если надо – забить тревогу, и как выбрать психолога и врача? Как пройти путь взросления вместе со своим подростком? И, главное, как научить его радости жизни?

Обо всем этом и рассказывает книга – настоящий навигатор по подростковой психологии. Она поможет провести вас и вашего ребенка в мир здоровой и счастливой жизни.

Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
+2 10
0
0

В жизни каждого из нас происходят неприятные события и даже несчастья. Однако решиться на длительную работу с психотерапевтом готовы не все. В таком случае можно освоить психологические приемы самопомощи, которые помогут справиться с трудностями самостоятельно.

В этой книге психолог-консультант с 15-летним стажем Илья Шабшин рассматривает 40 конкретных проблемных ситуаций: стресс на работе, обида на партнера, волнение перед соревнованием, общение с трудным человеком, депрессивное настроение и др. – и предлагает эффективные практики, приемы, техники психологической самопомощи. Книга представляет собой уникальный экскурс по всем основным психологическим теориям и практикам – от медитативных техник и дыхательных упражнений до современных методов когнитивно-поведенческой терапии, гештальтподхода и осознанности.

В жизни мы сталкиваемся со множеством настоящих, невыдуманных трудностей, но наши эмоции, реакции и оценки обусловлены не столько реальными событиями, сколько нашими (пред)убеждениями, прошлым (иногда детским) опытом, особенностями характера, усвоенными социальными стереотипами.

Автор адаптировал лучшие достижения мировой психологии для самостоятельного применения, сделав их доступными и понятными каждому читателю. Вы можете попробовать освоить многие из представленных техник и определить, что помогает именно вам.

Чтобы справиться со сложной ситуацией, нам необходимо работать со своими мыслями, образами, чувствами, телесными реакциями.

Эта книга станет вашим персональным психологическим помощником для преодоления жизненных вызовов и достижения эмоционального благополучия.

Чтобы информация о методах и приемах самопомощи не была абстрактной, объяснение каждого из них связано с конкретной проблемной ситуацией.