Новинки

Sияй! Твоя трансформация начинается здесь
Sияй! Твоя трансформация начинается здесь
+2 10
0
0

Эта книга — ваш личный проводник на пути к внутренней и внешней трансформации. Элина Истратова, врач-невролог, фитнес-эксперт,основательница сети студий фитнеса и проекта женской трансформации «Sияй!», делится своим уникальным опытом преодоления трудностей и поисков внутренней силы. Через искренние истории и практические советы, она помогает читательницам научиться принимать себя, работать с эмоциями и находить баланс между физическим и эмоциональным здоровьем.

Книга адресована тем, кто хочет вырваться из замкнутого круга стресса, найти уверенность в себе и научиться заботиться о себе на всех уровнях — физическом, эмоциональном и ментальном. С каждым шагом вы будете учиться видеть красоту в себе, ставить перед собой цели и двигаться к ним, несмотря на жизненные трудности.

Добро пожаловать в мир, где каждая из вас может стать лучшей версией себя.

Художник иллюстрации - Элина Истратова.

Этюды о врачах Костанайской области. Сачко Александр Алексеевич
Этюды о врачах Костанайской области. Сачко Александр Алексеевич
+2 10
0
0

В пандемийном угаре забыв, что врачи призваны лечить, общество во всем обвиняло медицинских работников, хотя большая часть критики, иногда злобной и необоснованной, шла в адрес людей, которые должны лечить, а не снабжать и обеспечивать. Когда же вопросы с масками, дезсредствами, СИЗами и прочим решились, врачи и медсестры с честью справились со своими обязанностями.

В нашей книге мы хотели этюдно описать некоторых представителей медицинского сообщества нашей области. И многие из них достойны добрых, теплых, благодарных слов.

Пытались писать объективно и с любовью. Что получилось, оценят читатели и герои повествования.

Для внучки это премьерное произведение – как будущий врач она дотошно вникала в сферу деятельности каждого героя, вносила свои поправки, помогала в толковании медицинских терминов, находила интересную информацию для книги. Старалась. Переживала. Трудилась.

Маяк свободы
Маяк свободы
+2 10
0
0

В огромном океане расположены острова. На некоторых островах расположены города, некоторые населены отщепенцами, революционерами, роботами, противниками техногенной цивилизации. В центре каждого города площадь с маяком. Маяки никогда не гаснут. Есть главный город, столица, в которой Главный хранитель маяков и Душа света пытаются объединить черты людей и машин, так как верят, что это приведет к вечному миру и всеобщему благоденствию.

И вечен свет маяков – чтобы каждый потерявший себя, свой путь, свою память, свои чувства, свою суть, мог вернуться к истокам или устремиться к новым рубежам.

Люди противостоят андроидам и искусственному интеллекту. Машины пытаются доказать, что лучше людей могут быть людьми.

Не меркнет острый красный свет главного маяка, поддерживаемый Душой света и Главным хранителем маяков. Они безгранично верят, что настанет день, когда им удастся объединить все качества, все способности людей и машин, все культуры и стили городов, и настанут вечный мир и благоденствие.

Тень де Лесента
Тень де Лесента
+2 10
0
0

Пока Дэниэл и Лимирей выпутывались из сети интриг, угроза над Артенией нарастала с каждым днем. Де Лесент тенью следит за действиями Аннабель. Теперь принцессе противостоят не только лесные эльфы и некроманты. Чтобы спасти родину, Дэн и Лим готовы пойти на все, даже если для этого им придется заключить союз с древними врагами Артении.

Анима
Анима
1 часть
+2 10
0
0

Система не приходила в наш мир. Она всегда в нем была, более известная как Анима. Некоторые люди рождаются с ее даром и способны использовать его для борьбы с монстрами из разломов.

Разломов, из-за которых человечество не может контролировать большую часть земли. Потому люди живут в укрепленных городах-государствах. Остальные земли считаются дикими и населены бродячими тварями.

Главный герой лишь недавно прошел инициацию и получил возможность пользоваться Анимой. Он возвращается из паломничества по диким землям обратно в Москву, чтобы убить трех самых влиятельных и могущественных людей города. Он не хотел этой судьбы, просто жизнь так сложилась. Но это не значит, что та троица не заслуживает своей участи.

Да и неплохо было бы встряхнуть столицу союза городов-государств, где одаренные давно забыли суть своей миссии. А дар Анимы используют лишь для набивания собственных карманов и прожигания жизни в роскоши и славе.

Содержит нецензурную брань.

Серая мышка для зверя
Серая мышка для зверя
+2 10
0
0

Это должна была быть главная ночь в моей жизни. Любимый мужчина, гости, ресторан и угощения. Клятвы любви и взгляды обожания. Платье и костюмы. Моя свадьба. Она должна была быть именно такой, о какой я мечтала всю жизнь. И именно так оно все и начиналось. Венчание, загс, дорога до ресторана с мужчиной, который был для меня всем. Но стоило приехать в ресторан, как все изменилось в одну секунду. Его взгляд, полный восхищения, застыл, а когда он пришел в себя, ни чего теплого в нем не осталось. Лишь какое-то маниакальное желание сбежать. Что, в принципе, он и сделал. Мой мужчина, на которого я всегда могла положиться, просто ушел, оставив меня одну на собственной свадьбе. И это под прицелами камер и сотен глаз. А потом мне позвонила женщина и заявила что мой муж ее похитил. Нужно ли мне ей помочь? Действительно ли все так, как она говорит? Да и что, черт возьми, происходит?

Пятая нога
Пятая нога
+2 10
0
0

35-летняя женщина в кризисе переосмысления привычной, вполне благополучной жизни. Всё хорошо, но ей кажется, что она живёт, не так как мечтала в детстве или юности. Она решает что-то изменить и в этот же день попадает в аварию.

Немного очнувшись, она понимает, что ее сознание оказалось в голове бездомной кошки.

Дневниковые записки на салфетках, написанные левой ногой
Дневниковые записки на салфетках, написанные левой ногой
+2 10
0
0

Обилие публикаций с историями из жизни не оставили моей левой ноге право на молчание.

Это сборник заметок левой ноги женщины и человека, матери и интроверта, временно-исполняющей-танец-золушки-с-метлой и лесной феей-мечтательницей.

Это не дневник, так как личные тайны настолько же ужасны в пересказе, насколько скучны.

Это история наблюдения за собой и своими мечтами.

Дом с паразитами
Дом с паразитами
+2 10
0
0

Как часто у вас захлопывалась входная дверь, застревал лифт или протекали трубы? Наверняка вы думали, что вам просто не везёт. Но, что если дом, в которым вы живёте, просто считает вас своим паразитом. А паразитов, как правило, уничтожают.

Лёлины рассказы
Лёлины рассказы
+2 10
0
0

Это книга о том, как жилось когда-то нашим бабушкам и дедушкам.Девочка Лёля -маленький представитель огромной, уникальной страны- СССР. Лёля не всегда безмятежно счастлива и нередко сталкивается так же, как и все мы,с острыми подводными камнями жизненных обстоятельств, но её всегдаспасает чувство юмора. С одной стороны, Лёля - человек неравнодушный, решительный и смелый,с другой- она маленький философ, блуждающий в лабиринте жизни,находя её,несмотря ни на что, всегдаинтересной. Легколи быть ребёнком и какая она, эта сказочная страна детства? - вот главные вопросы

Детективный шаг депрессии на льду
Детективный шаг депрессии на льду
+2 10
0
0

Внутри разлада чести ты бежишь и держишь скудоумный день внутри своей души. А сам стоишь, что чёрный монолит в депрессии отпущенного счастья - объять этот странный мир. По пути этого публицистического сборника поэзии идёт логическое предугадывание депрессии, как скользкого нрава человека, шагающего по льду.

Благотворительность: инструкция по применению
Благотворительность: инструкция по применению
+2 10
0
0

Елена Ладыгина уже достигла пика своей карьеры, и ей хочется сделать что-то по-настоящему важное в своей жизни. Тут подворачивается случай, и она становится директором благотворительной организации «Театр Тишины».

За год Елена должна поставить инклюзивный спектакль с глухими ребятами. Но у неё почти нет денег, и совсем нет нужных связей. А мир благотворительности оказывается совсем не добрым, и там свои порядки и законы.

У Елены всего лишь год, чтобы разобраться в правилах, а главное – решить, что для неё важнее: муж или новая работа…

Клеймо вечности
Клеймо вечности
+2 10
0
0

Каждое прикосновение меняет судьбу. Каждый век — новая жертва.

От таинственных ритуалов Древнего Египта до современного мира, артефакт путешествует сквозь эпохи, меняя своих владельцев. Этот загадочный предмет вызывает жажду власти, раскрывая величайшие амбиции людей — и порой ведёт их к роковым последствиям.

Каждая эпоха — новая глава его пути: от амулетов древних фараонов до мистических реликвий Ренессанса. Те, кто осмелился владеть артефактом, получали силу и знание, но всегда платили за это высокую цену. Жажда власти приводит одних к величию, других — к гибели.

Это история о власти, искушении и фатальной цене, которую приходится платить за попытки овладеть тем, что неподвластно человеку.

Следствие ведёт сердце
Следствие ведёт сердце
+2 10
0
0

Главный герой, движимый глубоким и искренним чувством к своей возлюбленной, готов на самые невероятные жертвы ради её спасения. Его упорство и преданность вдохновляют и заставляют задуматься о том, на что мы способны ради тех, кого любим.

Эта история заставит вас поверить в чудеса и в то, что любовь — это самое мощное оружие, которое у нас есть.