Скачать книги Индивидуальная психология без регистрации

Синдром упущенной выгоды — это плохо: он крадёт внимание, множит тревогу и заставляет бежать за чужой ярмаркой. Но мудрец понимает, для тех, кто знает свой курс, любой синдром упущенной выгоды становится попутным ветром. Эта книга — навигация по морю новизны: как превратить тревожный импульс «упускаю!» в топливо творчества, не загоняя себя. Идея простая, но для того, чтобы она стала не только понятной, а способом отношения к жизни и к своему творчеству нужна эта книга. Оптика автора Игоря Леванова — со стороны космических архетипов: Солнечного Ветра (направление, мера отказа, мужество сказать «нет») и Северного Сияния (созвучие, глубина, красота). С этой орбиты синдром упущенной выгоды читается как ветер: попутный — ускоряет ваш проект; боковой — расширяет горизонт, если держать руль; встречный — закаляет позвоночник смысла; а шквалы хайпа — повод укрыться в тишине и сверить курс космическими архетипами.

В книге представлен всесторонний обзор расстройств, влияющих на когнитивные, эмоциональные и поведенческие процессы человека. Рассматриваются основные психические функции, такие как восприятие, внимание, память, мышление, речь, эмоции, воля и сознание, а также механизмы их нарушения при различных психических заболеваниях.

Издание охватывает широкий спектр тем, включая:

- Классификацию и этиологию психических расстройств.

- Клинические проявления и диагностику нарушений психических функций.

- Патофизиологические основы расстройств.

- Современные методы лечения и реабилитации пациентов.

Книга предназначена для студентов психологических факультетов, а также для всех, кто интересуется вопросами психического здоровья. Она станет ценным ресурсом для понимания сложных процессов, лежащих в основе психических расстройств, и поможет в разработке эффективных стратегий диагностики

Это книга для тех, кто устал искать смысл с фонариком в зубах, продираясь сквозь дебри правильных советов и глянцевых мотиваций. Она не обещает открыть вам великую истину — скорее, поможет разобрать на части саму идею, что истина должна быть великой.

Автор не скрывает: мир иногда несправедлив, депрессия — не враг и не учительница, а просто знак остановки, а бессмысленность может быть уютной, если перестать от неё бегать.

Это не философский манифест и не сборник упражнений — скорее, полевая инструкция по выживанию среди обломков чужих ожиданий и собственных иллюзий. Её можно читать с середины, спорить с ней, зачёркивать целые главы — главное, чтобы к последней странице у вас осталось ощущение, что вы не одиноки в своём замешательстве. А ещё — что иногда достаточно просто выжать сок из апельсина, не анализируя состав витаминов.

Эта практика создана для саморефлексии и была основана на системе расстановок по Хилленгеру, глубинной психологии и вдохновлена нейрографикой. Конечным результатом этой практики должно быть спокойное, уравновешенное, уверенное состояние. Она не заменит полноценную консультацию с профессионалом, но точно станет "палочкой-выручалочкой" в неприятных жизненных ситуациях!

Сделай глубокий, осознанный вдох и медленный, расслабляющий выход.Сбалансируй состояние и из спокойных эмоций начни эту практику. Важно освободить разум и действовать интуитивно, без помощи логики, основываясь на чувствах и ощущениях. Или, как говорят люди, сведущие в эзотерических понятиях, действуй из поля сердца.

Приготовься быть предельно честным с собой и своими чувствами, мыслями, не отрицать их и не оценивать, а просто наблюдать. Поверь, твоё подсознание сделает всё само!

Раскройте код мышления и поведения! Этот практический мануал по метапрограммам – ваше руководство к пониманию ключевых фильтров восприятия реальности. Узнайте, как диагностировать паттерны (например, мотивация «К» или «От», внутренний/внешний референт) по речи и поведению, и главное – как применять эти знания для сверхэффективной коммуникации, точного подбора персонала, индивидуальной мотивации и убедительного маркетинга. От теории – к практике за один шаг.

В этой книге вы найдете проверенные практики и глубокие инсайты, которые помогут обрести внутреннюю силу и устойчивость в быстро меняющемся мире. От осознанности и выстраивания здоровых границ до формирования полезных привычек и прощения — каждый шаг приближает к гармонии с собой и окружающим миром. Этот путь — ключ к настоящему спокойствию, уверенному росту и полноценной жизни.

Что если однажды ты проснёшься — и поймёшь, что разучился чувствовать?

Максим, IT-специалист, оказывается в таинственном месте — Лаборатории Эмпатии. Комната за комнатой он сталкивается с гневом, страхом, чужой болью, эмоциональным параличом… и с самим собой. Это не просто психологический триллер — это книга-погружение. В каждой главе ты пройдёшь испытание вместе с героем, выполнишь встроенные упражнения и шаг за шагом разбудишь свою эмоциональную чувствительность.

Автор — практикующий психолог и коуч — сочетает художественный сюжет, психологические техники и тренинг глубинного контакта с собой.

Лаборатория Эмпатии — это не место. Это способ видеть.

Готов ли ты войти?

Моя 5-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиентами, их размышления, мои ответы и ремарки.

Мысли дня - мой важнейший психологический инструмент. Выдаю их клиентам в качестве "рецепта" на маленьком бланке. Скрепляю официальными атрибутами: подписью, печатью, ставлю дату написания. Удивительно, но они, действительно, для многих становятся рецептами, помогающими бороться с их проблемами. Как и прочие лекарства, мысли дня требуют длительного применения/обдумывания. Как правило, при приёме этого "лекарства" побочные эффекты не возникают, а лечебный проявляется в полной мере. И, как всегда, только я и клиент знаем о ком та или иная мысль или диалог. Ну а вы найдёте что-то свое в отражении. Приятных мыслей.

A.S. (Alexander Sotnichenko): Выражаю искреннее "Спасибо" каждому соавтору и посвящаю эту книгу вам.

Живете от зарплаты до зарплаты? Каждый второй разговор с матерью оборачивается скандалом? Страдаете от невозможности сконцентрироваться?Никак не можете построить наполненные, гармоничные отношения?

Помочь справиться с этими и множеством других жизненных проблем поможет книга «ПРОСЫПАТЬСЯ С УЛЫБКОЙ. Главные правила счастливой жизни».

Ее автор, практикующий психолог Михаил Халецкий, составил бронебойную систему из десяти Главных правил, следуя которым вы точно начнете жить более счастливую жизнь. Каждое правило зиждется не на абстрактных предположениях, а на результатах научных исследований в нейробиологии и психологии, а также на мудрости древних стоиков — таких как римский император Марк Аврелий.

«ПРОСЫПАТЬСЯ С УЛЫБКОЙ» — та самая "серебряная пуля", которую вы так давно искали. Но покончить с фрустрацией в жизни сможете только вы сами. Например, сделав первый шаг: прочитав ознакомительный фрагмент этой книги.

В книге рассматриваются распространённые ошибки и заблуждения в области нейропсихологии и медицины, которые могут привести к неправильной диагностике и лечению. Автор подробно объясняет, как гипердиагностика, игнорирование возрастных норм, использование устаревших тестов и другие факторы могут негативно повлиять на здоровье и благополучие человека. Книга предлагает практические советы по предотвращению этих ошибок и подчеркивает важность критического мышления и индивидуального подхода в медицинской практике. Это незаменимое руководство для специалистов и всех, кто интересуется вопросами здоровья и психологии.

Многие люди мечтают о своей целостности. И действительно, у нас много разных частей, из которых мы состоим. Неприятная новость в том, что у всего есть "теневые" стороны. Знакомство с собой начинается именно с них. Сначала необходимо увидеть и принять тень, а потом покажется Свет. И вот тогда будет цельность.

Книга от ведущего эксперта в области биполярного расстройства. Под обложкой – проверенные стратегии для управления этим состоянием, которые помогут справиться с его проявлениями и улучшат качество жизни.

Биполярное расстройство (БАР) – это состояние, которое требует понимания, терпения и правильного подхода. В «Спасительном равновесии» профессор психиатрии Дэвид Микловиц предлагает надежные способы управления симптомами БАР, опираясь на многолетние исследования и клинический опыт. Книга дает практические советы, которые помогут контролировать перепады настроения, снизить риск рецидивов, наладить отношения с близкими.

Это не просто сборник рекомендаций, а полноценное руководство, в котором учтены реальные истории людей с БАР, современные методы терапии и стратегии самопомощи. Автор подробно объясняет, как медикаментозное лечение, когнитивно-поведенческая терапия и осознанный образ жизни могут работать в комплексе, помогая человеку обрести стабильность.

Книга адресована не только тем, кто живет с БАР, но и их близким, партнерам, друзьям и специалистам в области психического здоровья. Если вы ищете структурированную, научно обоснованную информацию, которая действительно помогает, «Спасительное равновесие» станет вашим надежным проводником к спокойствию и осознанности.

Для кого эта книга

Для людей с биполярным расстройством, для их близких и родственников и для помогающих специалистов.

Стокгольмский синдром — это психологический феномен, при котором жертва развивает положительные чувства или привязанность к своему захватчику, насильнику или обидчику. Это странное поведение было названо в честь одного из наиболее известных случаев, произошедших в Стокгольме (Швеция) в 1973 году, когда во время ограбления банка захваченные в заложники люди начали чувствовать симпатию и привязанность к своим преступникам. Стокгольмский синдром до сих пор остается важным предметом исследования в области психологии, криминологии и психотерапии.

Деперсонализация — это психологическое состояние, характеризующееся чувством отчуждения от собственного тела и личности. Люди, переживающие деперсонализацию, часто чувствуют, что они наблюдают за собой со стороны, как бы становясь зрителями своих собственных действий, мыслей и эмоций. Это расстройство восприятия мира и себя может возникать как единичный эпизод, так и приобретать хроническую форму, что значительно влияет на качество жизни человека.

Синдром Кандинского-Клерамбо, или синдром "психического автоматизма", является одним из психопатологических состояний, которые характеризуются нарушением восприятия и контроля над собственным поведением. Этот синдром был описан французскими психиатрами В. Кандинским и Ж. Клерамбо в начале XX века и с тех пор стал объектом интенсивных исследований в области психопатологии и психологии.

Страх прикосновений — это одна из форм социальной фобии, когда человек испытывает сильное беспокойство или тревогу в ситуации, где возможны физические контакты с другими людьми. Этот страх может проявляться в различных формах и может серьезно ограничивать социальное взаимодействие, а в некоторых случаях — повседневную жизнь.