Скачать книги Самопознание без регистрации

Коуч-книга Smart Reading 12 soft skills 21 века

Эта книга – сборник саммари 12 мировых бестселлеров по soft skills.

Полный курс «мягких» навыков, которые определяют ваше будущее: стиль мышления, коммуникации, работа с информацией, умение учиться и придумывать что-то новое. Эти навыки нужны в любой отрасли, в любой роли. Именно эти навыки отличают человека от робота и позволяют двигаться по служебной лестнице. Они вам нужны, и чем быстрее, тем лучше.

Никакой воды, только ценная информация, готовая к применению.

Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров

Истинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемом и интенсивностью полученного и принятого опыта? Если задуматься – эта идея становится просто потрясающей! Ведь это значит, что чем ярче и осмысленнее мы проживаем каждую минуту, тем дольше наша жизнь!

Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера, сосредоточившись на его словах, эмоциях, голосе, а не на своих мыслях?

Попробуйте! Вы удивитесь, насколько ярче станет ваша жизнь, если вы научитесь отдаваться всей душой каждому ее мгновению. Как это сделать? Есть рабочие техники и практики – о них эта книга, сборник саммари лучших мировых бестселлеров об осознанности и концентрации в сегодняшнем шумном мире.

Цель! Как определять и достигать. 12 самых важных книг о том, как превращать мечты в реальность

О сборнике

Наши намерения формирую реальность. Нет намерений – живем чужой реальностью. Все знают о пользе и важности постановки личных целей, но делают это не более 8 % людей. В какой группе вы видите себя: той, что готова взять ответственность за свою жизнь и заявить себе и миру о своих желаниях, или той, что работает на чужие цели?

Наш сборник и календарь (можно заказать на SmartReading.ru) помогут сделать выбор, дадут набор инструментов и методик, станут отличным мотиватором не просто размышлять, но действовать.

Сборник поможет развить:

• Свободу мечтать и мыслить масштабно

• Понимание ключевых составляющих целей

• Навык размышления и формулировки целей

• Понимание методик определения целей и показателей

• Мотивацию достигать целей

• Дисциплину следовать намеченному

Карты Таро – это мощный инструмент не только для предсказания будущего, но и для познания себя. Став вашим постоянным спутником, они могут помочь вам обнаружить свои тайные желания и преодолеть внутренние барьеры на пути достижения целей.

Откройте для себя основные принципы работы с колодой через упражнения и объяснения раскладов, созданные профессиональным тарологом Джейд Провиденца, и научитесь интуитивному использованию Таро в повседневной жизни.

Приоткройте завесу грядущего с картами Таро!

Забудьте о стереотипах и мифах, здесь мы идем вглубь практического опыта. Вы найдете здесь не просто теории, но и проверенные на практике приемы, которые помогут вам достичь осознания в снах и успешно осуществлять астральные выходы. Каждый шаг, каждая техника основаны на реальных наблюдениях и практических результатах. Погрузитесь в этот увлекательный мир сознания и откройте для себя новые горизонты возможностей, которые лежат вне обычных представлений о реальности. Эта книга станет вашим надежным гидом в путешествии сквозь тайные закоулки ментальных пространств и изучения неизведанных глубин человеческого ума.

Данная книга посвящена типу «Есенин». Она одинаково подойдет как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой. Книга содержит много примеров, что значительно упрощает понимание информации. В том числе в ней рассказывается о функционировании типа. Это помогает адаптировать знания под себя и эффективным образом использовать их в жизни. Прочитав книгу, вы начнете лучше понимать себя, принимать особенности и далее применять их на практике.

Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь

Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью.

Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же трудно порвать их.

Мы поймем, как наше желание любить и сама любовь становятся страстью, зависимостью, пагубной привычкой, хронической неизлечимой болезнью.

Размышления на каждый день для женщин, которые любят слишком сильно

Культовая книга Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно», ставшая международным бестселлером и классическим практическим руководством по терапии созависимости, перевернула наши представления о любви и помогла нескольким поколениям женщин во всем мире разобраться в своих чувствах, выйти из неблагополучных отношений и перестать страдать от несчастной или неразделенной любви.

«Размышления на каждый день для женщин, которые любят слишком сильно» – своеобразная путеводная карта, составленная Робин Норвуд по многочисленным просьбам читательниц, которая вдохновит и поддержит на пути к исцелению от созависимости, поможет глубже понять самих себя и окружающих и сохранить душевное равновесие и чувство юмора в процессе личностной трансформации.

Мысли и тезисы, собранные в этой книге, представляют собой необходимые малые дозы нового мышления и соответствуют небольшим шагам, которые мы делаем в своем внутреннем развитии на пути к новой, здоровой и полноценной личной жизни и к новым отношениям.

Почему это произошло? Почему именно со мной? Почему именно сейчас? Как отвечать на вызовы, которые бросает нам жизнь

Книга-бестселлер Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно» перевернула наши представления о любви и помогла нескольким поколениям женщин во всем мире избавиться от созависимости и выйти из неблагополучных отношений.

Став всемирно известным специалистом по терапии зависимостей, Робин Норвуд неожиданно столкнулась с тяжелым личностным кризисом, оставила психотерапевтическую практику и на протяжении десяти лет изучала эзотерические традиции и доктрины, альтернативную медицину и практики целительства. В своей новой книге она предлагает читателям революционный взгляд на смысл невзгод и страданий, через которые проводит нас судьба. В этой книге:

• «Почему эти неприятности произошли именно со мной?» Смысл невзгод и страданий в контексте нашей судьбы.

• Зависимость как предвестник радикальных перемен в нашей жизни и повод познать самого себя.

• Когда беда становится вратами к исцелению: как использовать выпадающие на нашу долю испытания для личностной трансформации, сохраняя глубокое доверие к жизни даже в самые тяжелые времена.

• Выбираем ли мы родителей и обстоятельства рождения? Как эзотерика обогащает психологию, расширяя наши представления о развитии человека.

Эта книга научит распознавать цели души за невзгодами и вдохновит вас на глубокую трансформацию, чтобы исполнить стоящие перед каждым из нас жизненные задачи, жить полноценной жизнью и исцелять самые глубокие сердечные раны.

Письма от женщин, которые любят слишком сильно

Международный бестселлер Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно» перевернул наши представления о любви и помог нескольким поколениям женщин во всем мире избавиться от неблагополучных отношений. В своей новой книге Робин Норвуд на конкретных примерах разбирает различные особенности зависимости от отношений, показывает ее корни и глубокие связи с другими зависимостями и проблемами в нашей жизни, рассказывает о принципах и этапах процесса исцеления.

С величайшим состраданием и теплотой Робин Норвуд показывает нам ясный путь к новой, счастливой и полноценной личной жизни и к новым отношениям, основанным на подлинной любви и близости.

Русский писатель, девять лет живущий в чужой стране, в старом доме на лиссабонской набережной, уверен, что его жизнь, подобно реке Тежу, несет свои воды в единственно возможном направлении. Но вот происходит одно странное событие, и земля уходит у него из-под ног, а цунами гонит волны из океана на берег.

«Царь велел тебя повесить» – это не только роман о невинном человеке, которого обвиняют в убийстве, или, скажем, роман о молодом повесе, который распродает фамильное гнездо и держит пепел любимой женщины в шляпной коробке. Это история о любви и вражде, которые, даже по прошествии многих лет, продолжают вести героя по лабиринту трагических событий, по путям заблуждений и обольщений, вины и стыда, заставляя вернуться в прошлое, открыть глаза и встретиться со своим Минотавром.

Тому, кто пишет о прошлом, необязательно помнить, как все на самом деле было, ведь он владеет мастихином, которым можно не только смешивать охру с белилами, но и палитру поскрести, почистить лишнее. А если заточить как следует, то и убить, пожалуй, можно.

Снижение веса – это совсем не про ограничения, это про поиск радости. Автор, сумела сбросить 40 килограммов за год и делится своим опытом. Книга-тренинг поможет вам снизить вес и что самое главное, сохранить результат. Главная идея отказ от насилия над собой и поиск радости, которую вам стала заменять еда. Не важно сколько вам лет и какие попытки похудеть вы делали раньше, важно только то, что вы готовы делать каждый день для возвращения радостного состояния, тогда и вес вернется к норме. Практики помогут создать свой метод стройности, убирая причины лишних килограммов из головы. Читайте, выполняйте упражнения и получайте результаты без напряжения, без жестких ограничений в питании и даже без фитнеса.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Автор данной книги проходит путь и исцеления себя самого, и излучает свой опыт в словах и образах для тех, кто готов окунуться в невероятный мир саморазвития и расширяет свое представление и о возможностях человека, и о целительстве. Мы приходим в этот мир, чтобы познавать. И знания исцеляют нас на каждом последующем шаге. И это означает, что каждый читающий и слушающий должны воспринимать информацию через призму своего развития и намерения познать.

Две легендарные книги по психологии денег под одной обложкой. Эти бестселлеры помогли обрести богатство миллионам людей по всему миру.

«Думай и богатей»

Наполеон Хилл – известный американский автор, советник президента Франклина Рузвельта.

Его книга вот уже более 80 лет по праву считается самым авторитетным руководством по достижению успеха, преодолению трудностей и повышению жизненной энергии. Наполеон Хилл рассказывает о силе позитивного мышления, о том, как ставить цели и добиваться их, как управлять эмоциями и создавать свою собственную реальность.

«Самый богатый человек в Вавилоне»

Джордж Самюэль Клейсон – американский писатель, основатель картографической компании «Клейсон Мэп».

Книга переведена на 32 языка и издана в 56 странах мира. В ней автор с помощью увлекательных историй учит избавляться от долгов, формировать первичный капитал, а главное, как заставить деньги всегда работать на вас.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В мире, полном суеты и шумов, мы часто забываем о магии, которая живет внутри нас. Эта книга откроет перед вами двери в мир внутренней алхимии, где каждый ваш помысл и желание могут стать реальностью. На страницах "Магия Внутреннего Света: Алхимия желаний" вы найдете не только древние мудрости и практики, но и современные методы, которые помогут вам освоить искусство сознательного творения своей судьбы.

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.

Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.

• Как устроена психика человека?
• Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
• Почему достигаем или не достигаем успеха?
• Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?

Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное – правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, – не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».

Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть „очередной копией“. А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.

Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».

Ксения Емельянова, LiveLib.ru

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Ария, молодая девушка из Мюнхена, ищет свою истину в жизни после детских трагедий и семейных тайн. Она переживает драматические события, но находит новое начало в Тегеране, где влюбляется в Юсефа. Их любовь оказывается под угрозой из-за запретных обстоятельств, но, несмотря на это, они остаются вместе. С ним и верными друзьями она находит себя, строит новую жизнь. Однако, узнав большую тайну своей семьи, она уезжает в Стамбул на поиски правды. Встречи с прошлым и потери в настоящем неизбежно меняют её жизнь, но она находит силы жить дальше, становится матерью и основывает музыкальные школы, воплощая наследие людей, которых она любит.

Рассказ о самоопределении, о внутренних конфликтах, о внутреннем росте и прощении.

Данная книга создавалась для тех, кто хочет изменить себя и свою жизнь. Обрести свой индивидуальный смысл жизни и найти свое предназначение. Для этого мною была проделана большая работа, которая длилась на протяжении длительного времени. Всю информацию, которую, я предоставляю в этой книге я взял из своего жизненного опыта и сформулировал в четкие и конкретные методы и практики. Которые можно легко внедрить в свою повседневную жизнь.Используйте эту книгу как инструмент, которым можно отрегулировать и «починить» свою жизнь. Пересобрать себя, как конструктор, и создать лучшую версию самого себя. Что позволит вам найти правильный путь к достижению любой поставленной перед вами цели.

"50 дней до исцеления" — это глубокая и искренняя история о том, как автор справился с потерей близкого человека и обрел исцеление. Автор делится своим опытом проживания горя, рассказывая о 50 днях, которые изменили её жизнь. В процессе повествования раскрываются чувства, мысли и переживания, сопровождающие каждый шаг на этом нелегком пути.Следуя за автором через каждый этап своего пути сквозь горе и боль, читатели узнают о ее попытках обрести утешение и понять смысл утраты. От традиционной психологической помощи до необычных методов, таких как гипноз, автор исследует различные способы преодоления боли и нахождения пути к исцелению.Эта книга учит, что даже в самые мрачные моменты существует надежда на исцеление, а каждый шаг на этом пути приближает к внутреннему покою и пониманию.Искренний и честный рассказ автора помогает читателям увидеть, что они не одиноки в своей боли и что даже в самых тёмных моментах можно найти свет и силы для восстановления.

Вселенная миллиарды лет существует и развивается по простым законам, которые люди изучают благодаря физике и космологии, и пытаются понять на собственном опыте. В этой книге я делюсь своими наблюдениями за стихиями, которые формируют Вселенную и размышляю об уроках, которые можно извлечь из жизни для жизни. Я не утверждаю, что мои мысли являются истинной в последней инстанции, а лишь выражаю свою точку зрения на текущий момент. Моя цель побудить вас задавать вопросы и искать ответы на то, как работает Вселенная и как устроена жизнь. Я выбрал своей миссией оставить после себя лучший мир, сделать свою жизнь и жизнь других людей более осознанной и счастливой. Для этого я много читаю и учусь, строю ретрит-центр, передаю знания людям в своих лекциях, вебинарах и практиках. Сейчас я чувствую, что настало время собрать мои мысли в книгу и поделиться с вами. Приятного путешествия к тайнам Вселенной …