Уникальный философский трактат, предлагающий не борьбу с лишним весом, а путь к вашей стройной фигуре. Через поучительные притчи древняя мудрость ведет читателя к снижению желания много есть и восстановлению вкуса еды. Просто читайте — и меняйтесь на глазах.
Чужая жизнь одни потёмки. Человек учиться жить на своих ошибках, а после пытается кусать себя за локти после неисправленных ошибок.
Наша жизнь в Израиле начиналась с чистого листа. Пришлось познавать всё, что мы не знали раньше - культуру и обычаи.
Ещё в начале потока еврейских праздников в моей жизни произошло столько много различных событий, что даже в голове, точнее, в мыслях, невозможно сохранить и усвоить весь смысл прошедших вокруг меня совершенно разных событий. Особенно после пьянки в столовой на закрытой территории военного завода.
Книга адресована тем, кто хочет работать радиоведущими.
Посвящается, тем, кто радиоведущими работать не хочет -
родным, близким, друзьям
Осторожно! Большинство рекомендаций этой книге касаются не только радио эфира.
Любой, кто работает с камерой и микрофоном может с успехом их применить.
Некоторые книги, как неуверенные в себе люди: постоянно меняют внешность, взгляды и даже партнеров. Так случилось и тут. Эта книга- измененное, улучшенное и дополненное издание первой ее публикации, которая произошла в 2017 году. Тогда она появилась на свет в инкарнации: "Хочу на радио или почему на радио работать не стоит". Через шесть лет авторы с ужасом в
нее заглянули и решили ее немедленно сжечь. Или обновить. Остановились на втором варианте.
И чтобы эту стареющую книжку омолодить, мы
решили вколоть ей немного ботокса и впрыснуть в нее чуть чуть Моликсана.
Вас приветствует трио: Дуров - Кремов - Хрусталёв! Читайте осторожнее... ;)
Открылись многие фабрики и заводы. Появились новые предприятия. Народ стал богаче жить, оттого, что стал работать. Не гладя на различие рас, религий и политических взглядов, народ Таджикистана забыл все свои распри. Стал налаживать свою новую жизнь.
Эта публикация расскажет взрослым и детям о положительном влиянии древнейших даров Земли на эмоциональную сферу человека.Творческие задания для моих юных друзей разработаны с целью улучшения их мыслительных способностей, снижения тревожности и повышения работоспособности.
В одноактных пьесах отражено поколение советских людей. Они грустят о прошлом. В прошлом они были молоды, беззаботны, счастливы по-своему. Грусть о прошедшем свойственна любому человеку, и воспоминание только о хорошем переносит людей во времени.
Месть обернулась ловушкой. Чтобы наказать бывшего, Инга создает образ идеальной женщины. План срабатывает, но неожиданно в ее цифрового двойника влюбляется лучший друг предателя — единственный мужчина, в которого она была тайно влюблена. Теперь он страстно пишет «незнакомке», а она не знает, как признаться, что его мечта и она — одно лицо.
Первый и самый мощный источник гендерных установок — семья. Ещё до того, как ребёнок научится говорить, ему уже начинают подсказывать, кем он должен быть. Розовый или голубой — не просто цвет. Это сигнал. Это первое распределение по полюсам. «Ты сильный, не реви» — мальчику. «Ты такая хорошая, улыбнись» — девочке. Эти фразы не кажутся значимыми. Но они — кирпичики. Они учат: мальчики — через силу, девочки — через одобрение.
Заглянуть в душу страшно, потому что боимся увидеть своих созданных монстров. Чтобы выйти победителем в схватке между тьмой и светом, нужна смелость признать свои пороки и бороться с ними.
Эта книга ведёт по траектории исчезновения: от внешнего света, в котором ты искал себя, через чёрную дыру — страх, боль, распад, в рождение внутреннего света, который невозможно доказать, но невозможно забыть.
«Внутренний аромат» — это глубокий духовный дневник, состоящий из назиданий. Автор через призму личного опыта, исламской этики и народной мудрости размышляет о смысле всего. Это искренний призыв к саморазвитию, осознанности и духовной чистоте, наполненный метафорами, поэзией и житейской правдой. Это произведение — не просто сборник советов, а искренний диалог с читателем, полный метафор, поэзии и жизненных историй, призванный пробудить душу и направить её к свету.
«Как быть с собой, как быть с другими» – практическое руководство по выстраиванию здоровых отношений с собой и окружающими. Личные границы – это не просто умение говорить «нет», а фундамент для гармоничной жизни, где есть место и себе, и другим. С помощью упражнений и техник, предложенных в воркбуке, ты на практике:
• узнаешь, где заканчиваются твои границы и начинаются чужие ожидания;
• нащупаешь грань между эгоизмом и заботой о себе;
• научишься говорить «нет» без чувства вины и страха испортить отношения;
• защитишься от манипуляций и давления;
• перестанешь зависеть от одобрения других;
• сформируешь внутренние опоры: самоценность, осознанность и эмоциональную устойчивость.
Для тех, кто хочет перестать быть удобным и готов стать собой!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Деньги – это не только карманные расходы. Они способны обеспечить твою финансовую независимость и уверенность в завтрашнем дне. Но для этого нужно понимать, как они работают.
Кроме исчерпывающей информации об этом, ты найдешь здесь 45 историй успешных бизнесменов – от первых заработанных денег до миллионных инвестиций. Эти люди реализовали себя во многом благодаря тому, что с детства понимали финансовую базу. Зная ее, ты уже сейчас начнешь строить свое устойчивое и безопасное будущее.
Учиться и планировать эффективно проще, чем кажется.
Это подтвердят студенты Гарварда, где тайм-менеджмент – самый важный предмет. Они умеют распределять время так, чтобы успевать все: готовиться к экзаменам, вести проекты, заниматься спортом и отдыхать, не жертвуя качеством работы.
«Учись как в Гарварде» раскрывает проверенные стратегии, которые помогают студентам лучших университетов мира достигать впечатляющих результатов без изнуряющих ночных марафонов. Приготовьтесь получить полноценную степень бакалавра по тайм-менеджменту!
С помощью этой книги вы научитесь:
• ставить цели по SMART и принципу минимум-максимум,
• применять методы «Съешь лягушку», ABC-анализа и т. д.,
• правильно планировать и выстраивать комфортный распорядок дня,
• применять инструменты для баланса учебы, работы и личной жизни.
