Скачать книги Психология отношений без регистрации

В любой момент Мир может уйти из-под ног. То, что казалось незыблемым, что было основой счастья, началом любого начала, рассыпается на глазах стремительно и неминуемо. Всё, что остаётся в этот момент – наблюдать и не верить. Отрицать до последнего и время от времени истерически хихикать.Любимые расстаются. Старая, как само время, история. Так бывает. Бывало почти с каждым из нас. Когда-то уходим мы. Когда-то уходят от нас. И когда эмоции ослабляют свою хватку, остаётся лишь один леденящий душу вопрос: а как жить? Опустошенность. Горечь. Боль. Это мучительно. Но это не приговор. Это лишь остановки на пути. Куда ведёт путь, каждый решает сам. Каждый сам выбирает направление. Станет ли Обида заунывным попутчиком? Будет ли Гнев путать тропинки? Так или иначе, чтобы жить дальше – нужно идти. От старых руин к новому горизонту. К иному себе. Одним утром измученный Антон обнаруживает в себе желание жить. Антон начинает свой путь.

Мир будущего. В комнате сидят двое: Он и Она.Сегодня им предстоит обсудить сложный вопрос их дальнейших взаимоотношений. Почему же он всё время уходит от этого вопроса и не отвечает ей взаимностью?Что в ней его так волнует? И какова истинная причина отказа во взаимности, ведь она любят друг друга.

Её природу невозможно было расшифровать, перевести на простой человеческий язык. Она сама не всё понимала, но и не могла передать, что с ней происходит. Порой ей хотелось быть сухой реалисткой с ледяным рассудком и таким же обжигающе леденящим сердцем. И в конечном итоге она отказывалась от такого желания, ибо пока она чувствует этот мир, она живёт. Пока она чувствует его так тонко, так болезненно, она близка к совершенству. И нет ничего более разрушающего, чем желание быть совершенной.

«Ты меня не понимаешь!» – «А ты не уважаешь мое мнение!» – и так по кругу. Ссоры, обидные слова – спустя время по этому сценарию развиваются отношения во многих парах. Как все исправить? Как перестать ссориться и научиться понимать друг друга?

Ответы поможет найти эта книга! Вместе с классиком психологии и конфликтологии, врачом-психиатром Аркадием Егидесом вы:

• поймете, из чего складываются гармоничные отношения;

• на реальных историях из практики взглянете на отношения в семье с точек зрения, которые обычно упускают психологи;

• узнаете, какие иллюзии мешают строить крепкий союз;

• разберетесь, как на ваши отношения в семье влияют социальные и другие установки;

• научитесь лучше понимать себя и близких.

Автор дает систему шагов, которая поможет минимизировать конфликты и обрести взаимопонимание.

Автор — предприниматель, инвестор, владелец Академии предпринимательского мышления, автор обучающих программ, спикер многочисленных форумов.В этой книге он подробно описывает технику работы с разрушающими человека паттернами мышления, которая помогает сформировать внутренний фундамент и получать желаемые стабильные результаты во всех сферах жизни.На реальных примерах участников трансформационной программы автор показывает преимущества запатентованной методики работы и предлагает посмотреть, как изменение деструктивных поведенческих моделей помогает решать различные проблемы в личной жизни и бизнесе.

Практическое руководство от доктора психологических наук с 25-летним опытом. Поможет пройти процесс сепарации от нарциссичной матери, преодолеть последствия токсичного воспитания и стать счастливой.

Когда ваша мать – нарцисс, это портит не только детство, но и взрослую жизнь. Обесценивание, холодность и непредсказуемость с ее стороны порождают постоянную тревогу, неуверенность в себе и самокритику.

Стефани Крисберг формулирует четкие стратегии, основанные на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), диалектической поведенческой терапии (ДПТ) и терапии принятия и ответственности (ACT). Описанные методы помогут вам справиться с болью прошлого, снизить тревогу, стать увереннее, построить здоровые отношения и начать жить той жизнью, которую вы заслуживаете.

Эта книга – дорожная карта, которая поможет исцелить старые травмы и построить здоровые отношения в будущем, чтобы сделать жизнь наполненной и счастливой.

Для кого книга

Для взрослых женщин, которые выросли с матерью-нарциссом.

Для дочерей, которые хотят перестать чувствовать влияние матери и постоянно слышать ее критический голос в своей голове.

На русском языке публикуется впервые.

Чужие свадьбы, дни рождения чужих детей. Их так много, когда сама не замужем и никакой надежды на личное счастье. Как тяжело улыбаться, поздравлять, а потом возвращаться в свою пустую квартиру. Почему одни выбирают, за кого замуж пойти, а у меня ни одного желающего? Почему мужчины бросают меня ради других? На счастливых невестах свадебные веночки. А на мне лишь венец безбрачия – мое проклятие. К кому я только не обращалась, чтобы его снять, сжечь, уничтожить. К ведьмам, колдунам, шаманам. И даже к ретро-гипнологу. Если бы я знала, чем это обернется…В тексте есть:сильные эмоциисложный выборнеидеальные героисемейные тайны и загадкиХЭ гарантированОднотомник

Эта рабочая тетрадь поможет вам конструктивно выйти из конфликта. Ситуации недопонимания и противоречия бывают в жизни каждого из нас. И не всегда есть время и возможность ознакомиться с литературой по этому поводу, особенно, когда ты уже в конфликте. В этой рабочей тетради я собрала техники разных авторов: как конфликтологические, так и психологические. Они помогут вам добиться мира и понимания, когда в отношениях возникли трудности.В формате PDF можно распечатать таблицы, которые вы можете самостоятельно заполнять, готовясь к переговорам или важному разговору.

Перед вами искренние откровения женского сердца. Анна Храм приглашает вас в путешествие по разным главам ее жизни, отражающих ее внутренний мир и потрясающие изменения на пути к себе. Проживая вместе с ней опыт наивной влюбленности, заглянув в тайны любовного треугольника и узнав секреты любви к себе, читатель на одном дыхании погрузится в ее жизненные события и эмоциональные переживания, отметив все тонкости женской зрелости.Автор с богатым прошлым и ярким будущим, олицетворяет женщину, готовую делиться своим жизненным опытом и мудростью с читателями, даря им отдых, и вдохновение, резонанс и озарение, осознанность и утешение. Этот сборник отражает ее опыт, драму, искренние эмоции и мудрость. Все стихотворения о любви, разлуке, жизни, смерти, добре, войне и мечтах основаны на реальных событиях и открываются читателям в интерактивной форме, так как Анна предлагает своим подписчикам в социальных сетях участвовать в ее творческом потоке, что непременно повышает интерес к ее поэзии.

Уникальная книга для семей со стажем, молодоженов и тех, кто только задумывается о семье, для мужчин и женщин, для девушек и парней. Для тех, кто хочет сам быть счастливым и дарить счастье любимому человеку.

7 несложных правил, разработанных семейным психологом с двадцатилетним стажем Владимиром Зуевым-Грейсманом, станут залогом взаимопонимания и крепкого брака.

Следуя семи позитивным принципам, вы научитесь переводить споры в конструктивные диалоги, слышать близкого человека и говорить на его языке любви.

Возможно, в ваших отношениях кризис, брак рушится, а ваш партнер или вы сами не готовы прийти на прием к психотерапевту и открыться постороннему человеку? Книга «7 принципов позитивной семьи» поможет вам восстановить отношения, не повторить ошибок своих родителей и вновь влюбиться друг в друга.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Нет ничего сложнее, чем понять, как любить своего партнера со всеми его человеческими слабостями, – и нет ничего более важного в отношениях, чем научиться это делать!

Часто с близкими мы ведем себя не так, как нам хотелось бы: повышенный тон, резкое слово, холодное молчание – все это проявления подсознательного соперничества, которое сформировалось между партнерами под влиянием личных травм.

Революционный метод Терренса Рила, основанный на новейших открытиях психологии и нейробиологии, поможет разобраться в причинах незрелых реакций, развить новые навыки и построить теплые, по-настоящему близкие отношения. Если вы и ваш партнер загнаны в разные уголки «Я и Ты», если вы живете «вместе, но врозь» – эта книга поможет найти путь обратно к «Мы», как это удалось тысячам пар по всему миру.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками, уверена датский психотерапевт и автор нескольких бестселлеров Илсе Санд.

Мой и личный и профессиональный опыт позволил мне обнаружить целительную силу метода, в котором сочетаются два элемента: особое видение своих родственников и доверительное общение, откровенный и искренний разговор с ними. Этот метод называется «психогенеалогическая терапия». Конечно, им могут пользоваться профессиональные психотерапевты, но в этой книге речь пойдет о том, как вы можете применять его, чтобы помочь самому себе с помощью своих родственников, но без их прямого участия.

В этой книге она рассказывает, как с помощью инструментов психогенеалогической терапии проанализировать чувства и эмоции и помочь себе найти внутреннюю опору – даже если мамы, папы, бабушки или дедушки уже нет рядом. Написание писем от лица родственников, техника пустого стула, разговор с фотографией и другие практики помогут принять собственные чувства и получить поддержку близких – живых и покинувших этот мир, – чтобы излечить душевные раны.

Так или иначе родственники являются неотъемлемой частью ваших представлений о себе и самооценки. Именно поэтому чрезвычайно важно, как они к вам относятся и как вы это воспринимаете: ощущаете ли с их стороны давление и желание изменить вас или чувствуете всестороннюю поддержку.

Не буду писать о том, насколько для женщины важны отношения. Вы сами это знаете. И вы точно знаете, что эмоции, чувства, получаемые от счастливого супружества ничем невозможно заменить. Ни успехом, ни квартирой, ни путешествиями и т.п. Всё перечисленное замечательно и прекрасно, но без гармоничных отношений жизнь будет на троечку в лучшем случае.Я консультирую мужчин и женщин в трех ситуациях:- создание отношения;- улучшение имеющихся отношений;- отношения есть, но всё сложно.Мои клиентки, обращающиеся ко мне с целью создания отношений – это девушки в возрасте от 30 до 65 лет.И вот такие результаты: качественно применяя мой подход к созданию отношений, 23 % девушек получают кольцо и предложение руки и сердца от любимого мужчины в течение 3-х месяцев.Еще у 54 % клиенток это происходит в срок от 3 до 6 месяцев.В этой книге будут рассмотрены основные составляющие моего авторского подхода к созданию отношений. Хорошего вам чтения и успешного применения данных книги!

Паша Губкин – обычный лентяй, слабак и неудачник, который мнит себя начинающим гением. Он постоянно ищет вдохновение, пять лет пишет первую главу своей книги и живет на деньги жены. Но однажды хорошие времена заканчиваются. Разочаровавшаяся супруга бросает Пашу и выгоняет его из дома. Не желая расставаться с комфортной и праздной жизнью, мужчина начинает искать себе новую спутницу, которая будет его содержать. Он знакомится со школьной учительницей Анной, выставив себя писателем и филантропом. Проницательная женщина быстро разгадывает намерения Паши, но у нее есть свои планы.Правильное воспитание – забавный рассказ о том, как важно встретить в жизни нужного человека.

В жизни Евы не все идет гладко. Чтобы разобраться в себе и постичь истины, которым не учат в школе, она ведет диалог с тем, кто знает об этом мире всё, и даже больше. Внутренние демоны порой лучше кого бы то ни было способны рассказать, что спрятано глубоко в подсознании. Через борьбу и принятие Ева ищет себя и свой путь к счастью.

В новой книге Александра Король даны примеры основных паттернов поведения людей в отношениях. Отношениях между мужчинами и женщинами, родителями и детьми, коллегами и друзьями. В книге разбираются главные ошибки и даны простые и полезные советы, которые помогут их избежать.

Книга «Адам и Ева в социуме» написана по материалам многочисленных лекций, в ней ответы на самые популярные вопросы. Она адресована всем, кому интересно по-новому взглянуть на себя и свои отношения и сделать свою жизнь счастливее.

Cохранен издательский макет.