Скачать книги Психология отношений без регистрации
Каждый из нас время от времени задает себе этот вопрос: «А что, если…?» Что, если бы я был чуть увереннее и смелее, если бы позволял себе больше, а переживал — меньше? Что, если бы тогда я поступил иначе? В этой книге – тринадцать рассказов, каждый из которых приглашает читателя к размышлениям о сокровенном. Тринадцать историй – житейских, местами фантастических, забавных и грустных.
Книга «Солософия. Наука о любви к себе» от профессионального психолога Ники Васкес поможет искоренить многочисленные ложные представления о жизни. И одно из таких состоит в том, что наслаждаться ей в одиночестве невозможно. Все мы знаем людей, которые влачат жалкое существование, будучи в отношениях, полных трений, обид или элементарной скуки. Речь идет не только о романтических отношениях. Существуют группы друзей, которые не распадаются благодаря привычке; или люди, чувствующие себя обязанными навещать своих родственников, делающие это без всякого энтузиазма и ощущающие вину и уколы совести, если пропустили один из воскресных визитов.
Как это способствует личностной реализации? Никак.
Счастье и удовлетворенность зависят не от того, кто рядом с вами, а от того, как вы относитесь к себе. Солософия – это искусство чувствовать себя наполненным и наслаждаться жизнью в одиночестве.
С помощью этой книги вы научитесь:
• отбрасывать предубеждения и ложные представления о том, как «нужно» жить и выстраивать отношения.
• брать под контроль судьбу, не ставя ее в зависимость ни от чего, кроме ваших решений и выбора.
• идти по жизни с юмором, вызовом и любовью к себе.
• прислушиваться к своим желаниям и приоритетам, чтобы стать лучшим другом самому себе.
• работать над самооценкой, основываясь на развитии собственных способностей и реализации целей.
Cохранен издательский макет.
Ане тридцать с небольшим, она – мастер витражного дела с собственной мастерской, мать двоих детей. Брак, продлившийся 15 лет, окончился мучительным разводом. Встреча с польским музыкантом Яном дарит ей шанс прожить другую жизнь, где Аня – певица, способная одной песней влюбить в себя каждого в зале. Жизнь, которой она когда-то пожертвовала ради семьи и детей.
Несмотря на взаимность, Ян не решается бросить ради Ани жену и отдаляется. Новая боль вскрывает все старые шрамы, заставляя вспомнить, какими уродливыми были ее отношения с мужем, когда их никто не видел. В попытке обрести надежду Аня вновь и вновь прокручивает в голове все свидания с Яном, не замечая, что уже давно не отделяет реальность от фантазий.
При этом ее настоящая жизнь начинает трескаться, как стекло…
Что на самом деле чувствуют те, кто учатся танцевать танго и уже много лет танцуют? Какие реальные, а не киношные страсти заставляют людей круто менять свою жизнь? Танго обнажает эмоции — и это правда. Два автора, мужчина и женщина, много лет преподающие аргентинское танго, написали этот роман, чтобы поделиться своим опытом. Все истории, описываемые в романе, происходили на самом деле. Имена и даты изменены.
Когда правда о себе сталкивается с реальностью, становится понятно, что действовать по-старому было нельзя, надо по-новому, а как?.. Книга о том, как женщина встала после развода, как выжила и нашла себя. Как прошла пусть от девочки к женщине... от маленькой ко взрослой.
Эта книга написана с опорой на научно-обоснованные подходы современной психотерапии: КПТ, ACT, CFT. В ней переплетаются знания психологической науки, чтобы помочь читателю найти ответы на важные вопросы:▪Почему это происходит в моей жизни?▪Что я могу с этим сделать?Книга содержит более 260 комиксов и более 30 рабочих, психотерапевтических техник, активно используемых специалистами по всему миру.Автор рисунков: невероятный и талантливый Zdenek SasekАвтор комиксов по рисункам: Максимова Д.Р.
«Рецепт настоящей любви» – это уникальное практическое пособие для всех, кому важны счастливые и крепкие отношения. Почему любить бывает так сложно? Как понять своего партнера? И что нужно делать, чтобы наладить отношения? На эти вопросы ответят Джон и Джули Готтман – ученые, которые уже сорок лет исследуют любовь со всех сторон. Они изучили поведение нескольких тысяч самых разных пар – проследили за каждым произнесенным словом, совершенным действием и смело заявили: формула любви существует и о ней должен знать каждый.
Cохранен издательский макет.
Эрих Фромм – крупнейший мыслитель ХХ века, один из великой когорты «философов от психологии» и духовный лидер Франкфуртской социологической школы. Труды Эриха Фромма актуальны всегда, ибо основной темой его исследований было раскрытие человеческой сущности как реализации продуктивного жизнетворческого начала.
В настоящий сборник вошли работы, в которых автор делает попытку разобраться в непреходящей «войне» полов, имеющей глубокие исторические и культурные корни, и найти путь к налаживанию открытого, ясного и плодотворного диалога свободных и равноправных мужчин и женщин.
Статьи «Открытие Бахофеном материнского права» и «Мужское творение» впервые публикуются на русском языке.
Cохранен издательский макет.
Как складывается жизнь детей, выросших в семье, где брат или сестра — инвалид с рождения и почти все внимание родителей уходит на него? Что чувствует этот ребенок? Где черпает силы, чтобы помогать с ранних лет родным? Как не отчаяться, когда понимаешь, что с твоим близким — это навсегда? Как это влияет на дальнейшую взрослую жизнь? Ольга Жунь расскажет свою историю взросления рядом с братом, страдающим ДЦП. О том, как столкнулась с диагнозом «бесплодие» и как преодолела все на пути к мечте стать мамой. О том, как пережить утрату, когда один за другим близкие покидают этот мир. О том, как найти себя и после 40 решиться уйти в новую профессию. О том, как не терять веру в лучшее и распространить ее как круги по воде среди своих родных. Часть средств от продажи книги будет передана фонду помощи детям с ДЦП на программу поддержки матерей.
Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнаете, что такое ассертивность, научитесь применять авторские методики и окажетесь в центре самых разных историй, где подопечные автора-психолога Томаса Наварро справлялись с построением личных границ.
Настало время провести красную черту и защитить себя!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Психолог своими человеческими усилиями и методами сможет дотянутся только до разума, чувств и воли человека и возможно временно помочь ему, в его психологических проблемах. Но корень всех наших зол, заключен внутри человеческого духа. Хочешь психологической помощи в своей жизни? Ты ее найдешь на странице этой книги
"Проклятие" — это захватывающая драма о сложных отношениях в азербайджанской семье, где традиции сталкиваются с современностью. Каждый персонаж книги несет своё "проклятие" — неразгаданные загадки прошлого, которые тесно переплетены с их судьбами. Какие тайны скрывают стены дома Замановых? Какие испытания придется преодолеть героям, чтобы найти своё место в жизни и покой в душе?
Наши дни. Небольшой подмосковный посёлок. После долгих лет жизни в Приднестровье домой возвращаются супруги Анна и Сергей Белецкие. Их соседи Новиковы совсем не рады этому приезду. Встреча Анны с Александром Новиковым ставит на попа убеждения обоих о счастливой жизни. Между бывшими одноклассниками не сразу, но начинается роман. Да такой, что: «Красив пылающий костёр своим пугающим бесстыдством». Отношения детей и супругов с обеих сторон, совсем непростые, тоже страдают от решения взрослых. Уйдя от мужа, Анна вскоре сталкивается с тем, что для Новикова главное работа. Вся её жизнь с ним превращается в неудачные попытки переубедить себя в обратном. Белецкий в это время пробует построить новую жизнь. Анна решается на развод и хочет уехать куда-то далеко. Последняя встреча с Александром — это любовь признанию взамен. Отказаться от того, что есть основа и смысл его жизни, предприниматель не в силах. Опоздав на самолёт, Анна находит дома бывшего мужа, который готов простить всё.
Её все сильнее к нему тянуло, и именно это заставляло его все больше отдаляться… Чем больше она его игнорировала, тем отчаяеннее он жаждал добиться её… Знакомые ситуации? Если ответ утвердительный, то самое время познакомиться с Аффирмациями для перехода в надежную привязанность.Узнайте о секретах теории привязанности! Благодаря этому пошаговому руководству для гарантированного достижения счастливых отношений вы поймёте, как ваш тип привязанности манипулирует вашим разумом, заставляя раз за разом проживать тревожные сценарии с партнером. Перестаньте растрачивать энергию в тревожной агонии и подсознательной погоне за надежными отношениями. Проработайте свои установки и постройте отношения своей мечты!
Книга К. Русских «Психолог с собакой. Записки о воспитании»адресована для тех, у кого есть дети и собаки. Автор – мама двух детей-подростков, хозяйка прекрасного пса Лаки и по совместительствупрактикующий психолог.В книге, написанной в стиле нон-фикшн, К. Русских излагает своинаблюдения и опыт в воспитании детей и собак. Оказывается, в воспитаниидетей и собак есть много общего, но и, конечно же, много различий. Чтонельзя, а что можно или даже нужно делать, чтобы и дети, и собаки былисчастливы.Не судите строго, это первая книга автора и написана она от чистого сердца.