Скачать книги Позитивное мышление без регистрации

В современном мире, полном суеты и постоянного информационного потока, осознанность становится ключом к внутреннему спокойствию и гармонии. Эта книга — глубокое, но доступное путешествие в мир осознанного восприятия себя и окружающего мира. Вы узнаете, как научиться замечать свои мысли и чувства без оценки, управлять вниманием и принимать настоящие моменты с открытым сердцем. Практические советы, медитации и упражнения помогут вам развить привычку осознанности, улучшить эмоциональное состояние и повысить качество жизни. «Осознанность: путь к себе» — это не просто теория, а живой опыт, который изменит ваше восприятие и подарит свободу от внутреннего напряжения. Откройте для себя искусство жить здесь и сейчас и почувствуйте, как каждый день становится ярче и наполненнее.

Вы ставите цели, но забываете о них через неделю? Начинаете с энтузиазмом, а потом сдуваетесь? Проблема не в вас — просто никто не научил ваш мозг правильно работать с целями!

Эта книга откроет секрет успешных людей: они не просто мечтают — они становятся одержимыми своей целью. Вы узнаете, почему думать о цели раз в месяц бесполезно и как сделать её частью каждого дня без насилия над собой.

Получите 5 проверенных техник превращения мечты в здоровую одержимость, которая будет тянуть вас вперёд как магнит. Научитесь обманывать мозг, убеждая его, что успех уже почти в кармане — и он сам начнёт искать пути достижения.

Больше никаких брошенных целей и разочарований! Только работающие методы, которые используют миллионеры, спортсмены и все, кто добивается невозможного.

Прочитайте, если готовы стать человеком, который доводит начатое до конца.

Если вы хотите изменить свою жизнь, но сталкиваетесь с постоянным сопротивлением вашего мозга — эта книга для вас. Здесь вы найдете три простых, но мощных упражнения, которые помогут вашему подсознанию притягивать то, о чем вы мечтаете. Почему ваш мозг всегда сопротивляется переменам? Мы объясним, как сломать этот барьер и заставить его работать на вас. Вы узнаете, как убедить подсознание, что вы уже живете своей идеальной жизнью, и как научиться фокусироваться только на том, что важно. А еще, мы раскроем секреты успешных людей: почему они думают иначе и как вы можете перенять их мышление для достижения успеха. Практичные советы, доступные каждому, и шаг за шагом вы начнете видеть перемены.

Бестселлер о внутреннем ресурсе.

Книга-капкейк «Брать, давать и наслаждаться» расскажет, как найти источники жизненных сил, не зависящие от внешних обстоятельств. Чтобы чувствовать себя полным сил, вставать каждое утро с той ноги и испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче.

Татьяна Мужицкая, известный психолог, создала уникальную систему практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе, а главное – с легкостью находить энергию, даже если все вокруг летит к чертям.

Вы узнаете, как:

Оставаться в мире с собой и другими.

Окружать себя доступными источниками энергии.

Возвращать равновесие здесь и сейчас, не прибегая к пагубным привычкам.

Создавать внутренние опоры, которые никто никогда не выбьет.

Замечали ли вы, что в определенных ситуациях ведете себя одинаково, причем не так, как вам бы того хотелось: например, обижаетесь на незначительную критику или постоянно ждете одобрения окружающих? Скорее всего, виной этому привычный негативный шаблон поведения (паттерн), или схема-режим, связанный с переживанием неприятного опыта в детстве или юности.

Эта книга – первое подробное руководство по новому направлению в психологии – схема-терапии. Авторы, опытные психотерапевты, рассматривают разные негативные режимы поведения и наиболее эффективные техники их преодоления или ослабления. Они помогут понять и осознать, какие из них мешают вам двигаться вперед, выяснить их происхождение, узнать, как они формировались на протяжении жизни и почему так устойчивы. В книге представлено множество примеров из реальной жизни, а также даны упражнения по визуализации образов и другие техники работы с режимами. Вы сможете скорректировать привычный образ мыслей и открыть простор для позитивных изменений в жизни.

Это саммари – сокращенная версия книги «Хорошие вибрации – хорошая жизнь. Как любовь к себе помогает раскрыть ваш потенциал» Векс Кинга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Детство Векса Кинга не назовешь безоблачным: отец рано умер, семья скиталась по приютам, а сам он хорошо знаком с расизмом и насилием. Однако Кинг смог не только перевернуть эти страницы своей жизни и вывести ее на совершенно новый уровень, но и написать бестселлер о том, насколько сильно человек может трансформировать свою реальность, изменив мышление.

Все мы пришли в этот мир, чтобы найти свое предназначение и изменить нашу планету к лучшему. Книга Кинга для тех, чей самый сильный страх – прожить посредственную жизнь.

Эта книга — проводник в новую эпоху мышления, где ты становишься Творцом своей жизни.

Ты узнаешь:

Что такое 5D-реальность и почему мы уже живём в новом времени.

Как пробудиться от сна 3D-ума и выйти за пределы ограничивающих установок.

Как начать управлять событиями своей жизни через сознание.

Как освободиться от старых шаблонов мышления и перейти в состояние свободы, изобилия и ясности.

Это книга-пробуждение.

Это книга-переход.

Это книга-освобождение.

Если ты чувствуешь, что готов(а) к настоящей трансформации — перед тобой именно то, что нужно.

Книга «Смелость мечтать. Как поверить в свои силы» — это вдохновляющее путеводное путешествие к себе настоящему. Она о том, как научиться слышать свой внутренний голос, преодолевать страхи и сомнения, развивать уверенность и поддерживать веру в себя на каждом этапе жизни. Это книга о том, как превратить мечты из далёких образов в живую реальность, сделать их частью каждого дня и превратить вдохновение в стиль жизни. Наполненная тёплыми размышлениями, практическими инструментами и глубокими примерами, эта книга поможет тебе обрести смелость идти за своими желаниями и создавать жизнь, о которой ты всегда мечтал.

«Формула жизненного успеха. Как использовать свои сильные стороны» — это книга, которая поможет вам раскрыть свой потенциал и научиться эффективно использовать свои уникальные качества для достижения успеха. Автор делится практическими рекомендациями по выявлению своих сильных сторон, раскрытию внутренней силы и превращению этих качеств в ключ к личным достижениям. Книга предоставляет ценные инструменты для того, чтобы обрести уверенность в себе, преодолеть сомнения и превратить трудности в возможности для роста. Эта книга — путеводитель на пути к самореализации, вдохновляющий на действия и открывающий новые горизонты для всех, кто стремится к успеху.

«Жить хочется: 250 душевных практик» — это мягкое и вдохновляющее руководство к жизни с любовью к себе и миру.

В книге собрано 250 простых и эффективных упражнений, которые помогут вам лучше понимать свои чувства, принимать себя и наполнять каждый день радостью и смыслом. От первых шагов к внутреннему спокойствию до глубокого принятия своей уникальности — эта книга поддержит вас на пути к жизнелюбию и жизнестойкости.

«Жить хочется» — это друг и опора, который поможет найти свет и тепло внутри, даже когда вокруг сложно.

Начните путешествие к себе и к такой жизни, которую хочется прожить.

Эта книга – заряд энергии, полученный путем длительной рефлексии и переосмысления одной долгой и очень интересной жизни. Искра, которая зажигает каждую страницу, целится прямиком в сердце читателя. Ее задача – раздуть огонь, который, кажется, вот-вот потухнет, придать силы, вдохновить и помочь начать жизнь с чистого листа.

Автор книги, успешный бизнесмен, путешественник и человек, сумевший обмануть время и судьбу, прошел через многие испытания. Встав на ноги после тяжелой болезни, он ясно усвоил, что жизнь – это драгоценность, которую надо оберегать. В ней нет места сожалению и меланхолии. Она дана, чтобы хотеть прожить ее снова и снова, а после, стоя на самом краю, оглянуться и сказать: «Черт, это было слишком круто».

Именно так себя ощущает создатель книги, который уверен, что жизнь не измеряется цифрами. Начать все заново, переродиться, стать другим человеком и найти свое предназначение можно на любом этапе. Рамки – только в голове, старости не существует, жизнь – это прекрасный полет. И пусть он длится целую вечность.

Книга «Энергия оптимизма. Как сохранять позитивный настрой» — это глубокое и вдохновляющее исследование силы позитивного мышления как внутреннего ресурса. Она раскрывает, как оптимизм помогает не только справляться с трудностями, но и формировать зрелое, устойчивое восприятие жизни. Здесь нет поверхностных лозунгов — только практичные подходы, живые примеры, честные размышления и глубокое понимание человеческой природы. Эта книга — путеводитель к внутренней свободе, радости и вере в себя. Для тех, кто хочет не просто выживать, а по-настоящему жить.

Перед вами целый мир, созданный четырнадцатью сказочницами в состоянии творческого потока. В нем важен каждый герой и каждая деталь. К ним хочется возвращаться снова и снова.

Сказки этого сборника, как чудесные зеркала, отражают мечты и страхи, сомнения и стремления, любовь и преображение. Они помогают заглянуть внутрь себя и осознать, что настоящее волшебство происходит внутри нас.

Вы готовы погрузиться в чуткое пространство, где возможно все, а добро и свет всегда побеждают?

Наталья Гусева – практикующий психолог и специалист по работе с деструктивными состояниями психики. С помощью ее книги вы сможете проработать старые травмы и негативные установки, а также принять и полюбить себя настоящую.

Авторские техники и вдохновляющие примеры помогут вам настроить свою психологическую программу так, чтобы вернуть в жизнь радость и гармонию.

Эта книга – твой личный навигатор в мире внутренних программ, убеждений и скрытых сценариев, которые формируют твою жизнь. Если ты чувствуешь, что потерялась, не знаешь, куда двигаться дальше, или просто устала от постоянного внутреннего диалога: «Что со мной не так?» – пора взять управление в свои руки! Что мешает тебе быть счастливой? Возможно, проблема кроется в неправильной «программе», по которой ты живешь?

В моменты сомнений книга станет для тебя надежной опорой, поможет исцелиться от старых травм и проработать негативные эмоции и убеждения. Ты сможешь понять, принять и полюбить себя, обрести вдохновение и мотивацию для изменения жизни, найти свою уникальную дорогу, которая приведет к счастью. С помощью мощных упражнений и практик ты освободишься от мешающих стереотипов и перепишешь свою программу начисто!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

«Искусство создания возможностей. Как превратить мечты в реальность» — это вдохновляющая и практическая книга о том, как взять управление жизнью в свои руки. Она учит видеть возможности там, где другие видят преграды, формировать осознанные цели и превращать мечты в реальные, ощутимые шаги. Через глубоко проработанные главы автор раскрывает, как работают мышление, дисциплина, окружение, интуиция и внутренняя честность в процессе личной трансформации. Эта книга — не просто о мечтах. Она о действиях, которые делают мечту образом жизни.

Откройте для себя уникальный мир личностного роста и самосовершенствования через пять захватывающих книг, которые изменят ваше представление о возможностях развития и достижения успеха.

В этом сборнике каждый найдёт ответы на ключевые вопросы современной жизни:

• Как эффективно управлять своим влиянием на окружающих и защищать себя от нежелательного психологического воздействия?

• Как раскрыть свой внутренний потенциал и достичь максимальных результатов в жизни?

• Как строить и поддерживать гармоничные отношения в личной и профессиональной сфере?

• Какие техники НЛП можно использовать для улучшения коммуникации и достижения жизненных целей?

• Какие принципы восточной философии помогут обрести успех и внутреннюю гармонию?

• Как практиковать самогипноз и медитацию для обретения внутренней свободы и спокойствия?

• Как лучше понять свои истинные желания и цели, чтобы жить в согласии с собой и окружающим миром?

Независимо от того, ищете ли вы способы стать более успешным, укрепить отношения с близкими или просто хотите лучше понять себя и свои истинные желания, эти произведения подарят вам уникальный взгляд на возможности развития и достижения жизненных целей.