В этой книге представлены удивительные природные сокровища, которые таятся в недрах нашей планеты.Книга предназначена для любознательной молодежи, стремящейся понять, что скрывается под поверхностью земли, по которой мы ходим. Материал, содержащийся в ней, может быть полезен и для преподавателей учебных заведений, а в конце книги вы найдете справочный материал.
В книге представлены стихи написанные в разные годы жизни — от школы до теперешних дней.Книга разделена на главы, в которых объединены истории в стихах по смыслу и разным темам.Хочется, чтобы мои дети и внуки, а может и правнуки, близкие и друзья, ну и конечно незнакомые мне читатели, прочитав этот сборник, разделили со мной мои чувства, эмоции и настроение!
Этот сборник юмористических рассказов повествует о наших современниках, попавших в нелепые ситуации, которые могут произойти с каждым из нас. Отдельные произведения сборника ранее публиковались в книге «Такая разная любовь». Автор ставит перед читателем зеркало, и тот узнает в нем себя, своих родственников, сослуживцев, соседей. Сборник относится к разряду, так называемых «терапевтических» книг, после прочтения которых остается ощущение, что с тобой поговорили по душам, тебя поняли, пожалели и дали пару-тройку дельных советов.
В этом сборнике Наполеон Хилл подробно рассказывает о 17 принципах знаменитой философии успеха, а также предлагает выполнить ряд тестов, для того чтобы понять, какую работу над собой необходимо совершить на пути к желанной цели.
Курс его лекций требует не просто поверхностного прочтения, а тщательного обдумывания. Принципы успеха будут иметь ценность только тогда, когда вы начнете руководствоваться ими в своей жизни и учить других тому, чему научились сами.
Формула уверенности. Как поверить в себя и действовать — это книга, которая поможет вам раскрыть свою внутреннюю силу и обрести уверенность в себе. В ней вы найдете практические стратегии и вдохновляющие идеи, которые помогут преодолеть сомнения, справиться с внутренними страхами и научиться действовать с уверенностью. Книга предлагает пошаговый подход к развитию самооценки, работе с негативными мыслями и созданию устойчивой уверенности, которая станет основой для достижения личных и профессиональных целей. Прочитав эту книгу, вы научитесь верить в себя, не бояться ошибок и двигаться вперёд с решимостью и силой.
«Сила внутреннего стержня. Как сохранить спокойствие в любых обстоятельствах» — это книга, которая поможет вам развить внутреннюю устойчивость и уверенность в себе. В ней рассмотрены практические техники и философские подходы, которые помогают сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, преодолевать страхи, сомнения и внутренние барьеры. Книга предлагает методы для работы с эмоциями, формирования полезных привычек и интеграции духовных практик, чтобы внутренний стержень стал неотъемлемой частью вашей повседневной жизни. Это руководство для тех, кто хочет научиться управлять своей жизнью, оставаясь в гармонии с собой и окружающим миром, несмотря на любые испытания.
Здравствуй, моя дорогая, ценная Женщина.
Благодарю тебя за доверие к моей работе. Этой книгой я желаю всем Женщинам
реализовать свои возможности, найти себя в этом мире и любить, любить...
В этой книге нет строгих правил и чужих стандартов.
Только ты. Твоё сердце. Твои чувства. Твоя сила.
Ты научишься уважать себя, любить себя, знать себя.
Узнаешь, как перестать жить страхами, пробуждать интуицию, принимать перемены,
доверять жизни и наконец почувствовать:
— Ты достойна счастья.
— Ты достойна любви.
— Ты достойна лучшей жизни.
И всё начинается с одного важного выбора:
Выбрать себя.
При подготовке текста я использовала нейросеть в качестве творческого помощника и инструмента самопознания — чтобы эта книга стала для тебя не просто чтением, а мягкой поддержкой на пути к себе.
"Руководство для победителей. Как достигать успеха в любых условиях" — это практическое руководство для тех, кто стремится к успеху, несмотря на любые трудности и обстоятельства. Книга раскрывает ключевые принципы достижения целей, адаптации к изменениям, преодоления стресса и конкурентной борьбы. Освещаются важнейшие личностные качества, такие как решительность, настойчивость и гибкость, которые помогают не только достигать успеха, но и развиваться, несмотря на внешние вызовы. Вдохновляющие примеры из жизни известных лидеров и практические советы помогут каждому читателю раскрыть свой потенциал и продолжить движение вперёд, не останавливаясь на достигнутом.
Мой видео-курс «Арабское чтение и письмо за 3 часа» хорошо зарекомендовал себя на канале Ютуб, получив более полутора миллиона просмотров. В связи с этим для удобства моих студентов я решила издать свою методику в книжном формате.В книге представлена моя система обучения арабской письменности, которая будет понятна не только любому взрослому, не обладающему специфическими способностями к языкам, но даже школьнику.
«Навыки сильных людей. Как оставаться стойким в любых обстоятельствах» — эта книга предназначена для тех, кто стремится развить внутреннюю силу и стойкость, чтобы преодолевать жизненные трудности и достигать своих целей. В ней рассматриваются ключевые принципы и практические стратегии, которые помогают сохранять уверенность в себе и оставаться сильным в самых сложных ситуациях. От благодарности и самоуважения до преодоления страха и критики — вы найдете мощные инструменты для роста, развития и поддержания устойчивости. Эта книга поможет вам не только преодолевать внешние препятствия, но и справляться с внутренними сомнениями, развивая уверенность и внутреннюю гармонию.
«Секреты счастливой жизни. Как наслаждаться каждым моментом» — это книга, которая открывает перед читателем ключи к внутреннему счастью и гармонии. Вдохновляющие и практичные советы помогут вам научиться жить в настоящем, ценить каждый момент и преодолевать стрессы и трудности с легкостью. Основанная на принципах самопринятия, уверенности и позитивного мышления, эта книга предлагает действенные методы для достижения внутреннего баланса и создания жизни, наполненной радостью, энергией и смыслом. Узнайте, как избавиться от социальных ожиданий и начать жить по своим правилам, раскрывая секреты счастья в каждом шаге на пути к саморазвитию и внутреннему миру.
Иногда мы чувствуем, что застряли в круге негатива, который мешает наслаждаться жизнью. Но это не данность – каждый из нас способен взять под контроль свои эмоциональные реакции.
Нейробиолог Николь Виньола помогает понять, как мозг адаптируется к реальности, и предлагает программу для положительных изменений, состоящую из трех шагов:
• Избавляемся от негатива – справляемся со стрессом и неуверенностью и отпускаем негативные установки
• Меняем нарратив – перестраиваем мысли и создаем новые привычки
• Заряжаемся позитивом – поддерживаем себя, находим силы в трудные моменты и сохраняем устойчивость.
Нейроинструменты, основанные на новых данных науки о мозге, помогут вам достичь максимального уровня благополучия и поддерживать его изо дня в день.
Для кого эта книга
Для тех, кто устал от навязчивых мыслей и негативных установок.
Для поклонников «Гормонов счастья» Лоретты Грациано Бройнинг.
Для тех, кто интересуется нейропластичностью и тем, как ее применять на практике.
Наше мышление – фундамент жизни. От него зависят здоровье, успех и даже длина жизни. Однако большинство людей живёт, не осознавая, насколько их убеждения ограничивают их возможности.
Эта книга – практическое руководство по трансформации негативных установок в позитивное мышление. Вы узнаете, почему мозг выбирает пессимизм, как стресс разрушает организм и какие привычки помогут перепрограммировать сознание. Основанная на научных данных и реальных историях, книга предлагает действенные методики: от когнитивных техник до осознанности и «информационной диеты».
Если вы хотите изменить мышление, привлечь в жизнь успех и гармонию – начните с «перепрошивки» своего сознания!
Психолог Анна привыкла спасать других, но теперь ей придется спасать себя. Когда к ней на прием приходит загадочный пациент, страдающий амнезией и уверенный, что он убийца, ее жизнь превращается в кошмар. Странные сны, необъяснимые события и тени прошлого начинают преследовать ее. Чем глубже Анна погружается в расследование, тем больше понимает: правда, которую она ищет, может разрушить ее реальность. Кто он — пациент, мужчина без прошлого, или часть ее самой?
Предлагаю вашему вниманию мою новую книгу. Пожалуй, один из самых спорных вопросов 19-го века. Кто же были декабристы? Избалованные гуляки, которым было очень скучно? Офицеры чести и долга. Но кто бы они ни были, в веках останется подвиг и жён. Они ушли за мужьями в далекую Сибирь, презрев все за и против, мнения света. И смогли научиться выживать в краю каторжников, не теряя человеческого достоинства.
Эта книга — путеводитель в мир балета!Настоящее руководство для учеников балетных и хореографических школ, их педагогов и родителей. Она охватывает все аспекты балетного этикета — от философии и дисциплины до внешнего вида, здоровья и питания, а также учит преодолевать трудности и работать над собой.Если ты держишь эту книгу в руках, значит, уже сделал первый шаг. С этого момента ты — часть великого и волшебного искусства. Пусть твой путь будет светлым и счастливым!!!
