Скачать книги Психология личности без регистрации

Эта книга — глубокий и честный разговор с каждой женщиной, уставшей жить в угоду другим. «Синдром хорошей девочки» — это не просто про психологию, это про возвращение к себе. Через размышления, жизненные примеры и эмоциональные открытия, ты шаг за шагом сбрасываешь маску удобства и учишься быть собой — сильной, свободной, настоящей. Это путь к внутренней опоре, где твои желания имеют значение, где «нет» — это любовь к себе, а «да» — твой выбор. Книга помогает обрести голос, уверенность и право жить своей жизнью без чувства вины.

1. Методика «Как справиться с тягой к сладкому» -научный взгляд на проблему переедания сладкого и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях.

2. Все авторские права принадлежат Минченко Илье Игоревичу, Дмитрий Брилов - псевдоним. Любое использование текста, изображений и иных объектов авторских прав возможно только с письменного разрешения автора.

Героиня этой книги — Вера.

О ней не скажешь однозначно, кто она и кем работает. У неё есть голос, но чаще она молчит. У неё есть друзья, но чаще она одна. У неё всё как у всех — но внутри что-то устроено иначе. Вера чувствует. Иногда — слишком. И каждый рассказ в этой книге — это просто момент, когда её чувство стало достаточно

громким, чтобы быть услышанным. Хотя бы на бумаге.

Если вы узнаете в чём-то себя — возможно, Вера просто прошла немного раньше по той же дороге. Или идёт где-то рядом. Тихо. Но чувствует.

Эта книга — о внутренней свободе, самоценности и зрелой любви. О том, как перестать жить в страхе одиночества, выйти из сценариев зависимости и начать строить отношения не из нужды, а из наполненности. Здесь нет советов, как понравиться — только путь к себе: к опоре внутри, к уверенности, к способности выбирать. Эта книга вдохновляет женщин стать центром своей жизни, научиться говорить «да» себе и «нет» тому, что разрушает. Потому что настоящая любовь возможна только тогда, когда ты знаешь: ты — уже целая.

Каждому из нас, взрослых, бывает временами что-то неохота делать, хотя надо бы… Мы понимаем, что это просто на нас напала лень. Но понаблюдайте за совсем маленькими детьми, которые ещё не смогли это осознать, да и не бывает прецедента, чтобы они это испытывали. Маленькие детишки чётко добиваются своего, по крайней мере, прикладывают для этого все свои силёнки. Оказывается, лень не является врождённымкачеством, она приобретается в процессе жизни. Как? Почему? Что она может означать?

И, если причина разгадана, человек принимает меры. Какие и надо ли? Об этом в моём стихотворении.

Это книга о тебе. О том, кто ты сейчас, и кем можешь стать. О прокрастинации, страхах, лени и внутреннем сопротивлении — и о пути к свободной, осознанной жизни. Без шаблонов. Без откладываний. Без чужих сценариев. Только ты и твой выбор. Здесь и сейчас. Эта книга — не теория, а приглашение начать жить по-настоящему. С первого шага.

Книга содержит практики для избавления от программы ЭГО. Вы наконец-то обретете умиротворение и сможете создавать состояние счастья.

Вы станете теми, кем были созданы когда-то: творцами своей реальности. Без боли, вины, обид, разочарований.

Это мой путь длинною в 14 лет, уверен многим "путникам" он подойдет!

Используя предложенные практики вы сможете отключить самую жесткую и ненавистную миллионам людей, в мире ее называют ЭГО.

Дорогу осилит идущий, главное не останавливаться, выход из матриц существует!

Жду вас на той стороне!

Почему ты одна, если с тобой всё в порядке? Эта книга — о внутренних причинах одиночества: глубинных установках, страхах, травмах и сценариях, которые мешают построить здоровые отношения. Она не даёт советов — она возвращает силу. Ты узнаешь, как перестать ждать и начать выбирать. Как стать целой — и полюбить без условий.

В современном мире многие понятия в значительной степени изменили свою суть и содержание. С интеллектуальной и психологической, нравственной и духовной, философской и эстетической точки зрения. Практически ежедневно женщины от 18 до 65 лет рассказывают мне о том, что встречаются с совершенно неадекватным отношением мужчин к себе. По всем выше перечисленным моментам. Многие мужчины, к сожалению, стали считать, что того момента, что они носят брюки, уже достаточно, чтобы их сильно любили и уважали. Не зависимо от их разумности и добродетельности, гармоничности и зрелости, одухотворенности и порядочности. Пришло очень много искажений и извращений в мировоззрение людей, в их систему ценностей. Что стало не просто несколько отличаться от системы классических ценностей человеческого Бытия, а часто принципиально ей противоречить. В силу чего и возникла мысль расставить точки над «и» несколько точнее и подробнее.

В эпоху повсеместной связи и информационного шума многие из нас чувствуют себя потерянными и отчужденными. Книга «Социальный отшельник»— это путеводитель для тех, кто ищет гармонию между своим внутренним миром и внешним обществом.

Это не призыв к буквальному уединению, а приглашение к глубокому самопознанию: понять свои истинные желания, переосмыслить отношения и найти внутренние источники мудрости. Книга предлагает практики цифрового и физического минимализма, чтобы освободиться от лишнего и создать пространство для ясности. Вы узнаете, как обрести свободу от бесконечного выбора, научиться ценить каждый миг и вернуться в мир, сохраняя свою уникальность и внутренний покой.

«Социальный отшельник» — это о вечном путешествии к себе, о том, как жить полной, осмысленной жизнью, взаимодействуя с миром из места силы и подлинности.

На заре времен, когда природа только начинала творить, каждому существу была дана способность мыслить. Чтобы выжить, нужно было запоминать паттерны природных явлений и поведения других существ. Малейшее нарушение ожиданий грозило смертью, что отзывалось мгновенной реакцией - Ненавистью.

Спустя тысячу лет на сцене появляется небольшая группа друзей. Персонажи созданные той же природой - природой, не изменяющей своим принципам.

Это книга для женщин, уставших быть сильными. О внутреннем исцелении, принятии себя и праве на отдых. Без масок, без ожиданий, без вины — лишь ты и путь домой к себе.

«Пока ты его ждёшь, уходит твоя жизнь» — это книга-пробуждение. Она о боли неопределённых отношений, о годах, потраченных на ожидание любви, и о возвращении к себе. Через глубокие размышления, эмоциональные примеры и честный разговор, книга помогает выйти из замкнутого круга надежд, страха одиночества и зависимости, чтобы начать жить свободно — без ожиданий, из любви к себе.

Данная статья посвящена исследованию феномена депрессии, представляющего серьёзную угрозу физическому и психическому здоровью современного человека. Рассматриваются основные симптомы, причины и последствия депрессивных состояний, подчёркивается важность раннего выявления и комплексного подхода к лечению.

Особый акцент сделан на последствиях затяжной депрессии, включая негативные влияния на работу организма, социальную жизнь и экономику общества. Приводятся рекомендации по диагностике и лечению, направленные на повышение осведомлённости населения и специалистов-медиков относительно методов борьбы с заболеванием.

Статья адресована широкому кругу читателей, интересующихся вопросами сохранения психического здоровья и профилактики депрессии.

В этой книге всё просто и понятно. 10 шагов— 10 писем себе. Они помогут лучше слышать себя, изменят отношение к себе, прояснят жизненные ситуации. После этих писем, которые автор предлагает написать, мир уже не будет прежним.

Автор книги много работает со словом, изучает возможности подсознания и предлагает работать с чувствами. В чувствах огромный ресурс. А отношение к себе — это отношение самой жизни.

Письма можно писать и переписывать. Книга станет настольной и откроет удивительный внутренний мир, личную ценность, и уникальность. Она наполнит и вдохновит на новые действия. В этой книге есть энергия.И эта энергия нужна каждой женщине.

Рассказ повествует о Сабине — преподавательнице фортепиано, жене и матери, которая живёт в уюте домашнего быта, но чувствует внутреннюю пустоту и отдалённость от мужа. Сквозь будничные детали, разговоры и тихие моменты, она начинает видеть, как давно исчезла лёгкость в их отношениях. Встречи с друзьями и весёлые вечера подчас кажутся ей чужими, а собственная любовь к мужу — одновременно глубокой и уязвимой. История — о тонкой грани между рутиной и чувствами, о попытках сохранить себя и отношения в мире повседневных мелочей. Рассказ раскрывает сложность женской души, где в обыденности прячется трещина и надежда на возрождение.