Скачать книги Психотехники без регистрации

Возвращение Гамлета. Театральная пьеса
Возвращение Гамлета. Театральная пьеса
+2 10
0
0

Это театральная пьеса, является продолжение пьесы Шекспира «Гамлет». В ней Гамлет предстает в новом качестве, и новые события открывают героя с другой стороны. И конечно же будет любовь, куда без нее!

Психология: выбор, который меняет жизнь
Психология: выбор, который меняет жизнь
+2 10
0
0

Автор рассматривает парадокс выбора, как обилие вариантов может привести к стрессу и неопределенности, а также обращает внимание на то, как прошлый опыт, социальное окружение и эмоциональные состояния влияют на процесс принятия решений.

Мама идет в школу
Мама идет в школу
+2 10
0
0

Ребенок идет в школу. Мамы и папы, независимо от своей воли, — тоже, и это надолго. Кого-то ждет радость, а кого-то — вечный стресс. Как оказаться среди первых и избежать участи вторых? Как настроиться на одну волну со школой? Можно ли что-то исправить, если отношения с учителями зашли в тупик?Путь к ответам на эти вопросы вы найдете на страницах книги. Идеи и практические материалы, которыми делится автор, помогут родителям сохранить душевное равновесие и действовать в интересах ребенка.

Как легко бросить пить. Выживший
Как легко бросить пить. Выживший
+2 10
0
0

1. «Как бросить пить» (Выживший) — научный взгляд на проблему потребления алкоголя и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях.2. Все авторские права принадлежат Минченко Илье Игоревичу, Дмитрий Брилов — псевдоним. Любое использование текста, изображений и иных объектов авторских прав возможно только с письменного разрешения автора.

Колбаса из мяса
Колбаса из мяса
+2 10
0
0

Должны ли рекламные щиты на магазинах подчиняться правилам русского языка? Для героини это не вопрос. Только правильно и точно. И тогда у владельцев торговых павильонов не будет проблем с Марьей Ивановной!

Кит в пруду. Книга вторая
Кит в пруду. Книга вторая
+2 10
0
0

Попытка создать новое миропонимание, новое мировоззрение, в основе своей антропоцентричное, и опираясь на это — найти возможность создания новой цивилизации — цивилизации Совести.

Домик грусти
Домик грусти
+2 10
0
0

В этом сборнике собранны все сохранившиеся юношеские стихи с 2013 по 2024 годы, за исключением текстов песен. Вы можете увидеть всю душу и боль юнной девочки, прочувствовать всё, что она испытывала, начиная с 11 лет.Но всё, что я смогла сохранить за эти 11 лет, я собрала по крупицам и представляю вам.

Эффект плацебо. Фантастика и детективы
Эффект плацебо. Фантастика и детективы
+2 10
0
0

В книгу остросюжетной прозы «Эффект плацебо» включены новеллы, созданные писателем К. Кривчиковым за три десятилетия творческой деятельности. В том числе фантастические рассказы «Эффект плацебо» и «Познавший Лилит», исторические триллеры «Опавшие листья» и «Перед страшным судом», детективный боевик «По чужому билету» и др.

Мы не вправе забыть о войне
Мы не вправе забыть о войне
+2 10
0
0

Самое ужасное, что придумали люди — самоистребление в войнах. За всю историю человечества их было множество. О многих мы уже не помним. Именно по этой причине начинаем новые. Нельзя забывать, что война — это смерть, слезы, разорения, страх, боль… Эта книги напоминает об этом.

Эстетика прекрасного
Эстетика прекрасного
+2 10
0
0

В книге, на многочисленных примерах как из мира Природы, так и портретов девушек, женщин, а также объектах из других сфер вещного мира показывается, что эстетика — это категория далеко не только лишь для утончённых натур. Она присутствует в жизни буквального каждого человека. В книге множество авторских фотографий цветущих растений и художественных работ.

100 километров Мезозоя
100 километров Мезозоя
+2 10
0
0

Сборник фантастических произведений. Бойсун — регион в Узбекистане, становится обиталищем зомби. Ученый Генри Райзе отправляется в Мезозойскую эру, чтобы собрать сведения о древней жизни. У Земли появился коричневый карлик — Немезида, и спасение человечества только у планетоида Нибиру. Материал обработан ИИ.

Русский корнеслов. Кое-что об образности языка
Русский корнеслов. Кое-что об образности языка
+2 10
0
0

Оказывается, слова русского языка состоят не из приставок, корней, суффиксов и окончаний, а из корней, каждый из которых имеет свой неповторимый образ, самым непосредственным образом влияющий на всё слово. Прочитав эту книгу, вы узнаете что обозначает слово «берлога» и почему наша денежная единица называется именно «рублём», что общего между «курицей» и «аккумулятором», почему слова «хайло» и «лобби» являются родственными и о чём поведает нам загадочный корень «РА». С изменениями от 19.06.2025.

Формула L.O.V.E.
Формула L.O.V.E.
+2 10
0
0

Анна Саркисян – человек, который сочетает в себе научную точность и психологическую глубину. Психолог, коуч, обладатель золотого сертификата (Coach Mastery) Международного Эриксоновского университета коучинга, практик, знающий, что значит трансформировать идеи в реальность. В своей практике и книге Анна открывает перед людьми возможность новых сценариев жизни, где вместо страха – смелость, вместо сомнений – вера, а вместо боли – любовь. Ее энергия вдохновляет и мотивирует двигаться вперед, возвращая людям утраченные крылья.

Книга «Формула L.O.V.E.» – это карта путешествия к себе. Подобно алхимику, Анна Саркисян любое количество боли трансформирует в источник света. Ее книга о том, как можно реально изменить свою жизнь, не погрузившись в травму, а использовав ее как трамплин в свое новое будущее.

Рэд Флаг. Как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы
Рэд Флаг. Как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы
+2 10
0
0

Замечали ли вы, что после общения с одним человеком вы чувствуете прилив сил, воодушевление, радость, вам уютно, легко, а после разговора с другим – наоборот, остаётся странное чувство дискомфорта, обиды или даже тревоги? Эти ощущения могут возникать не только после встреч с новыми людьми, но и с теми, кого мы знаем давно. Почему так происходит? Что в поведении некоторых людей вызывает у нас такой негативный отклик?

Это – те самые «красные флаги», тревожные сигналы, которые подсказывают: что-то не в порядке. В этой книге вы найдете ответы на самые животрепещущие вопросы в сфере взаимоотношений и поймете, что, возможно, вы уже встречали красные флаги в общении даже с самыми близкими людьми…


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
+2 10
0
0

Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить гармонию между психическим и физическим состоянием. Больше никаких бесконечных обследований, поиска симптомов в интернете и неконтролируемого страха за здоровье!

Опытный психотерапевт и автор бестселлеров по психологии Илья Качай предлагает готовое решение проблемы: вы узнаете, как тревожные мысли превращаются в реальные боли, спазмы и другие симптомы, и главное – получите простые, но эффективные техники, чтобы остановить этот процесс. Практические задания помогут перепрограммировать реакции организма, снизить уровень стресса, а вы наконец перестанете быть заложником мнимых диагнозов, возьмете тело и мысли под контроль и начнете жить в гармонии – без таблеток и бесконечных походов по врачам.

Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые
Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые
+2 10
0
0

Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из негатива? Ведь обиженный даже не всегда осознает, как его поведение влияет на окружающих и его самого.

Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с более чем 27-летним стажем, предлагает читателям узнать, что же такое обида на самом деле и как помочь себе оставить этот багаж в прошлом.

Автор предлагает проверенные техники и упражнения, благодаря которым вы:

– поймете, какие вторичные выгоды скрывает обида;

– узнаете, как вести себя с обиженным человеком (особенно если это вы сами);

– научитесь управлять своими реакциями и перестанете плыть по течению.