Скачать книги Самосовершенствование без регистрации

Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
+2 10
0
0

Юлия Булгакова – автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», психолог со стажем более 30 лет, индивидуальный и командный коуч, сопровождающий топовые команды и первые лица компании, спикер TEDx.

Нам страшно сказать близким о наболевшем. Мы боимся разрушить отношения начальством, открыть свою уязвимость перед партнером или услышать то, к чему были морально не готовы. Но именно честные и открытые разговоры делают важные связи по-настоящему крепкими, дают старт самым интересным проектам в вашей жизни запускают лучшие проекты и приносят облегчения застаревшей обиды.

В своей книге Юлия Булгакова дает исцеляющие рецепты, подходы и советы, чтобы в стрессовой коммуникации вы чувствовали себя максимально спокойно.

Благодаря этой книге вы научитесь:

• сглаживать острые углы в общении;

• легко и мудро подбирать слова, чтобы выразить свои мысли и ощущения;

• понимать, что на самом деле хочет сказать другой человек;

• говорить о сложном без обид и претензий;

• распутывать клубок недомолвок.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Теряя иллюзии, или Наша сила – наша слабость. Цифровая психология ХХI века: законы Вселенной и природа человека
Теряя иллюзии, или Наша сила – наша слабость. Цифровая психология ХХI века: законы Вселенной и природа человека
+2 10
0
0

Нурлан Кожаков – автор уникальных методик и программ личностного роста и финансов. Лайф-коуч и цифровой психолог.

В своей книге дает возможность читателю соприкоснуться с древними уникальными знаниями. Через свой личный опыт и практику автор пришел к выводу, что с помощью знаний цифровой психологии человек способен экологично развиваться во всех сферах жизни, таких как здоровье, отношения, финансы и личная самореализация.

Эти знания позволяют преодолевать трудные жизненные ситуации, построить более глубокие и доверительные отношения в своей семье, улучшить здоровье.

Изучив и поняв их, человек получает ключи к своей успешной реализации и предназначению!

Потрать всё, пока живой. Новая философия денег для тех, кто хочет жить счастливо
Потрать всё, пока живой. Новая философия денег для тех, кто хочет жить счастливо
+2 10
0
0

Эта книга – лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить вполсилы, экономя себя для чего-то более важного. Ее автор предлагает систему принципов, которые позволят увеличить концентрацию памятных событий на единицу времени. Нет, он не призывает жить так, словно завтра вы умрете. Он рассказывает о подходе, который помогает распределить свои ресурсы с максимальной пользой. Чтобы в финале не страдать перед набитым никому не нужным хрусталем сервантом и не обливаться слезами по отложенным на потом путешествиям, встречам, праздникам. Книга Билла Перкинса – захватывающее руководство по счастью в современном мире. В какой бы точке собственной биографии вы ни находились, она поможет не упустить ни одного отведенного вам дня.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ИИ
ИИ
+2 10
0
0

«ИИ» — литературный нон-фикшн, который читается как роман о языке, на котором мир пишет себя заново. Без мистики и жаргона, но с точностью инженера, книга ведёт от кухонного разговора до лаборатории: почему «угадывать следующее слово» оказалось сильнее догадок о разуме, как устроены современные модели и агенты, где скрыты их ограничения и где — польза, измеряемая минутами и деньгами. Здесь история длинной мечты — от логиков и перцептронов до трансформеров и диффузии; практики: как говорить с моделью, как собрать мини-систему, запустить быстро и дёшево; и «карманы» глубины — для тех, кто хочет больше фактов и меньше пафоса. Эта книга не пишет заклинаний. Она даёт инструменты, вопросы и правила, с которыми искусственный интеллект становится ясным, полезным и человеческим. Если вам нужна одна книга, которой доверяют и читатели, и практики, — вы её нашли. Это самое лучшее и полное произведение про искусственный интеллект, которое "взорвет" ваш разум.

Боевой цигун – мантры и котодамы. Восточные единоборства
Боевой цигун – мантры и котодамы. Восточные единоборства
+2 10
0
0

Описывается, как концентрировать внимание. Приводятся мантры для «ци». Описывается, как усилить частоту 1 и 2 чакр и активировать меридиан почек. Приводится активация кундалини и запуск «малого небесного круга». Описывается, как прийти к энергоэффективному рукопашному бою и интуиции удара.

Нейрон Бога
Нейрон Бога
+2 10
0
0

Тебе когда-нибудь приходила в голову мысль, что ты — нечто большее, чем просто тело?

Эта книга родилась из одного импульса, одного слова, прозвучавшего в тишине: «Нейроны». Она — результат двух лет поисков ответа на вопрос: кто мы и зачем всё это?

Здесь нет сложных учений. Только ясная и шокирующая своей простотой модель.

Бог — это развивающийся Разум, а мы — нейроны в его сознании.

Наши жизни — это циклы обучения одного нейрона, а смена цивилизаций — смерть и перерождение самого Бога.

Высшие силы (глиальные клетки)— это законы мироздания, которые питают и защищают нас.

Это знание переворачивает всё с ног на голову. Оно снимает главный страх — страх смерти — и дает конкретные инструменты для жизни здесь и сейчас. В финале вас ждет простая и мощная «Инструкция для вечной души».

Для кого эта книга: Для всех, кто ищет Ответ, а не готовые ответы. Кто устал от религии и пустой эзотерики, но чувствует, что мир полон тайн.

Я, Мутант: Мануал по превращению себя в сверхчеловека
Я, Мутант: Мануал по превращению себя в сверхчеловека
+2 10
0
0

Ты не сломался. Ты мутируешь.

Эта книга — не очередной путеводитель к успеху и не сборник банальных советов. Это секретный мануал для тех, кто чувствует себя чужаком в мире, где все играют по правилам. Внутри — девять глав, которые перевернут твои представления о слабости, силе и реальности. Я расскажу, как превратить свои страхи в генетический код, как сбежать из стада и как взломать собственную силу воли.

Ты узнаешь, что настоящие сверхспособности — это не полет и телекинез, а осознанность, интуиция и креативность. Практики и упражнения заставят твой мозг работать иначе, а ироничный, конспирологический тон убедит тебя, что ты приобщаешься к тайному знанию.

Добро пожаловать в клуб. Ты предупрежден.

Бизнес в свою пользу. Фокус на экспертность
Бизнес в свою пользу. Фокус на экспертность
+2 10
0
0

Экспертность заложена в каждом, ее только надо раскрыть, «докрутить», подсветить. Кто такой эксперт и в чем его отличие от профессионала? Эксперт – это профессионал, осознающий, что ему всегда есть куда расти.

В этой книге Татьяна Другова делится своим методом ролевых трансформаций, позволяющим понять, кто вы в этом мире и что должны делать каждый день, чтобы занять свое место в системе «Жизнь».

Когда мы трансформируем свою роль, мы обретаем те качества, которые приведут нас к желаемому результату. Вы начнете возводить фундамент своего успеха, самодостаточности и самореализации, а также поймете, как создавать востребованный продукт, сколько стоит ваша экспертность и как достичь всех намеченных целей.

Прочитав эту книгу, вы:

♦ увидите то, что мешает вашему движению к своим целям;

♦ сформируете фундамент профессионализма;

♦ научитесь расставаться с тем, что препятствует выходу на новый уровень.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Точка старта: найди свою внутреннюю силу
Точка старта: найди свою внутреннюю силу
+2 10
0
0

Эта книга о том, как сделать первый шаг к переменам и не остановиться на полпути. Она раскрывает четыре ключевых этапа внутреннего пути: силу начала, преодоление препятствий и сомнений, выработку устойчивости и дисциплины, а также обретение внутренней свободы и личной силы. Автор показывает, что мотивация не приходит извне — она рождается из осознанного выбора и ответственности за свою жизнь. В книге нет пустых лозунгов и быстрых рецептов успеха. Это честное и глубокое размышление о том, как каждый человек может найти в себе источник энергии, способный вести его вперёд, несмотря на трудности и неудачи. «Точка старта» напоминает: обстоятельства никогда не будут идеальными, и именно сегодня — лучший момент, чтобы начать свой путь к себе и открыть свою силу.

Придворные Карты: Личности и Роли
Придворные Карты: Личности и Роли
+2 10
0
0

Погрузитесь в детальное изучение Придворных Карт Таро с этим исчерпывающим мануалом. Он глубоко раскрывает систему Пажей, Рыцарей, Королев и Королей, подробно описывая уникальные характеристики каждой из шестнадцати фигур: их условный возраст, доминирующий характер и стиль энергии. Вы узнаете, как тонко интерпретировать Придворные Карты — будь то конкретные люди в вашей жизни, ключевые черты характера, проявляющиеся у вас или других, или динамические роли в различных ситуациях. Мануал акцентирует внимание на важности сочетания масти и ранга (например, Королева Кубков или Рыцарь Мечей) для получения максимально точного и нюансированного толкования. Этот проводник позволит вам стать мастером понимания человеческих архетипов, внутренних мотиваций и сложных взаимоотношений, значительно углубив ваши навыки чтения Таро и расширив осознание мира вокруг.

ИИ для литературного перевода поэзии
ИИ для литературного перевода поэзии
+2 10
0
0

Этот мануал – исчерпывающее руководство, посвященное новаторскому использованию искусственного интеллекта в одной из самых сложных областей литературы: поэтическом переводе. Он предназначен для переводчиков, поэтов, студентов и всех, кто стремится сохранить не только смысл, но и неуловимую “душу” стиха – его уникальный ритм, благозвучную рифму, эмоциональную глубину и тончайшие образные нюансы.

Руководство подробно объясняет, как ИИ становится мощным соавтором, а не заменой человеку. Вы научитесь формулировать точные и эффективные промты для анализа метрики, подбора эквивалентов метафор, адаптации культурных аллюзий и работы с эмоциональным тоном. Мануал включает детальное сравнение возможностей DeepL и специализированных больших языковых моделей, предлагая синергетическую стратегию их применения. Особое внимание уделяется итеративному процессу перевода, критическому мышлению и незаменимой роли человека в создании высокохудожественного, осмысленного текста.

Уроки от смельчаков
Уроки от смельчаков
+2 10
0
0

«Уроки от смельчаков» — книга о тех, кто нашёл в себе силу быть собой, преодолевать страх, проявлять настойчивость и становиться источником вдохновения для других. Она показывает, что смелость — это не редкий дар и не привилегия великих, а способность, доступная каждому. Здесь нет громких лозунгов, лишь тихая, но мощная истина: уверенность рождается шаг за шагом, когда человек перестаёт подчиняться сомнениям и начинает жить в согласии с собой. Эта книга — приглашение к внутреннему диалогу и напоминание, что даже самый маленький смелый поступок способен изменить не только вашу жизнь, но и жизнь тех, кто рядом.

Будь чудом. 50 уроков, которые помогут тебе сделать невозможное
Будь чудом. 50 уроков, которые помогут тебе сделать невозможное
+2 10
0
0

Вторая книга Регины Бретт – это целая сокровищница вдохновляющих историй. Их герои – обычные люди, достойные восхищения. Каждый рассказ несет свой урок. А вместе они составляют своего рода учебник, дающий стимул творить добро и видеть чудо перемен повсюду.

Для людей неравнодушных, независимо от возраста и пола.

Книга состоит из вдохновляющих 50 рассказов-уроков. Это истории из жизни автора и других людей, с которыми она встречалась за годы журналистской деятельности.

Регина Бретт – автор бестселлера «Бог никогда не моргает», известная американская журналистка, автор колонки в самой крупной газете штата Огайо «Кливленд Плейн Дилер». Дважды выходила в финал Пулитцеровской премии в номинации «За комментарий», лауреат многочисленных государственных премий и премий штата за журналистскую деятельность. Ведет еженедельную программу на радио «Регина Бретт шоу».


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Тонкая настройка стиля: Как дрессировать ИИ под ваш уникальный голос
Тонкая настройка стиля: Как дрессировать ИИ под ваш уникальный голос
+2 10
0
0

Этот исчерпывающий мануал “Тонкая настройка стиля: Как дрессировать ИИ под ваш уникальный голос” предназначен для авторов, чей стиль является их визитной карточкой. Откройте для себя пошаговую методологию: от глубокого самоанализа вашего авторского голоса и создания эталонных текстов до мастерства Few-shot Learning с нюансами. Научитесь применять промты для имитации интонаций и ритма, эффективно бороться с “обезличенностью” ИИ и использовать его как мощного соавтора для расширения своего творчества. Превратите универсальный алгоритм в персонального стилиста, говорящего вашим языком.

Держи язык за зубами
Держи язык за зубами
+2 10
0
0

Добро пожаловать в Клуб Анонимных Молчунов. Это не очередная книга о психологии успеха. Это секретный мануал по выживанию в мире, где ваш собственный язык — главная угроза.

Забудьте о том, что вас учили: "Выскажи своё мнение!" Эта книга докажет, что истинная сила — в молчании. С ироничным, отстранённым тоном, я, словно шпион, раскрываю тайные принципы и парадоксы эффективной тишины. Вы узнаете, почему ваше мнение — это как селфи в туалете (не всегда уместно), как молчание может быть громче любого крика, и почему каждое ваше слово — это бумеранг, который вернётся, но не с благодарностью.

Это не просто теория. Это практическое руководство, которое научит вас, как использовать молчание для получения информации, сохранения репутации и карьерного роста. Готовы ли вы наконец-то заткнуться и стать по-настоящему сильным? Тогда добро пожаловать.

Как я заработал свой первый миллион
Как я заработал свой первый миллион
+2 10
0
0

Эта книга — история о том, как обычный человек шаг за шагом пришёл к своей первой крупной цели — заработал миллион. Здесь нет сказок о лёгких деньгах и быстрых схемах. Это путь через ошибки, кризисы, бессонные ночи, сомнения и победы. Автор показывает, что главное богатство — не сами деньги, а опыт, дисциплина и вера в себя. Миллион становится лишь символом свободы и доказательством того, что мечта достижима, если идти к ней до конца. Эта книга — не учебник по бизнесу, а откровенный рассказ о пути, который может пройти каждый, кто готов работать, учиться и не сдаваться.