Скачать книги Обзоры книг без регистрации

Это саммари – сокращенная версия книги «Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви» Дэвида Ричо. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Чтобы построить гармоничные отношения в паре, недостаточно хотеть этого. Нужно понимать, как на нашу способность любить влияет восприятие, а на восприятие – опыт прошлого. А еще заранее знать, какие сложности возникают на разных этапах отношений и как их лучше решать.

Дэвид Ричо делится тем, что узнал об этом из двух разных культур: западной и восточной.

Это саммари – сокращенная версия книги «Ошибок не бывает. Наука успешного провала» Эми Эдмондсон. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Какова цена ошибки? В чем ее измерять: в деньгах, в часах?

Однако пара потраченных часов, если речь идет об испорченном ужине, и пара часов, потраченных на опровержение научной гипотезы, – не одно и то же.

А миллионы, которые теряет спекулянт на бирже, и миллионы, которые в 1978 году потерял инвестор Рэй Далио, имеют совсем разную цену.

Все дело в том, что ошибка и неудача – не одно и то же. И неудача неудаче тоже рознь. Как во всем этом разобраться?

Освоить науку успешного провала. Ее основоположница Эми Эдмондсон годами коллекционировала и изучала неудачи всех мастей и теперь точно знает, как с ними быть.

Это саммари – сокращенная версия книги «Сбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты» Дженнифер Тайц. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Стресс – неотъемлемая часть нашей жизни. В разумных дозах он помогает мобилизовать организм, действовать эффективнее и адаптироваться к новым ситуациям. Но «передозировка» ведет уже к негативным последствиям для нашего психологического и физического здоровья. В большинстве случаев мы сами усиливаем воздействие стресса, совершая необдуманные поступки, постоянно прокручивая в голове травмирующие события и диалоги. Вместо того чтобы позаботиться о себе, мы еще больше разгоняем стресс порицанием и критикой в свой адрес и в конце концов не можем устоять перед вредными привычками.

Хорошая новость: наши реакции все еще в нашей власти. Психолог Дженнифер Тайц предлагает множество практик из трех зарекомендовавших себя методов психотерапии, которые помогут вернуть контроль над собой и существенно повысить качество жизни.

Это саммари – сокращенная версия книги «Вести за собой. Сильные поступки, трудные разговоры, открытые сердца» Брене Браун. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Уязвимость – не слабость, а ваш тайный козырь. Перфекционизм – не конкурентное преимущество, а то, что тянет вас в пучину депрессии. В книге Брене Браун развенчиваются привычные мифы о лидерах и их сильных и слабых сторонах. Лидерство, основанное на боли и страхе, должно уступить место лидерству «от сердца» – и книга рассказывает, как это сделать бережно и эффективно.

Это саммари – сокращенная версия книги «Сделай мир лучше! Как каждый из нас может запустить позитивные изменения» Джон Максвелла и Роба Хоскинса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Каждый из нас в глубине души мечтает изменить мир к лучшему. Мы хотим накормить голодных, помочь больным или сделать детскую площадку во дворе своего дома. Джон Максвелл рассказывает о том, как любой человек, независимо от профессии, статуса или жизненной ситуации, может запустить перемены.

Все мы способны внести что-то ценное в жизнь своей семьи, компании или места, в котором живем. Для этого совершенно не обязательно иметь много свободного времени или денег, обладать каким-либо особыми навыками или широкой властью. Достаточно представлять себе лучший мир и стремиться воплощать в жизнь ценности, которые зажигают наши сердца.

Развитие и формирование личности. Самосовершенствование. Внутренние и внешние противоречия как триггер и путь к выходу из зоны комфорта. Ценностные ориентиры в жизни.

Жизнь разных людей в разных обстоятельствах, из детства в старость. Наверное, хорошо жить всю жизнь в одном городе, но с годами становится скучнее.Произведения сборника ранее публиковались отдельными изданиями.

Торопыжка и Шипуля отправляются в новое плавание! На карте Топографа — опасный остров, где вулкан скрывает древний артефакт. Но воры магических сил, уже охотятся за ним. Чтобы спасти мир, героям придётся объединиться с неожиданными союзниками, разгадать загадку духа Пепла и сделать выбор: вернуть утраченные воспоминания или сохранить хрупкий баланс. Смогут ли дружба и смекалка победить жажду власти? Приключение, где каждое решение меняет судьбу островов, а прошлое становится ключом к будущему.

Человек может упасть в одиночестве, даже находясь среди большого количества людей, но равнодушных и чужих, а подняться только рядом с людьми любящими.

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Gary Vaynerchuk «Day Trading Attention: How to Actually Build Brand and Sales in the New Social Media World».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

Когда появляются новые потребительские тенденции или новые передовые методы в маркетинге, люди должны прислушиваться к ним и действовать в соответствии с ними.

В своей седьмой бизнес-книге автор бестселлеров, предприниматель и инвестор Гэри Вайнерчук предлагает свежие, глубокие советы по улучшению развития бренда, увеличению продаж и победе над конкурентами с помощью современных рекламных стратегий, основанных на социальных сетях.

Для создания рекламы, которая строит бренд и продажи, необходимы новые навыки.

У современных быстрорастущих компаний, брендов, создателей контента и инфлюенсеров есть одна общая черта: они освоили сторителлинг в областях недооцененного внимания, которое в основном существует на нескольких платформах социальных сетей. Платформы все чаще распространяют контент на основе того, что интересует пользователей, а не того, на кого они подписаны. В книге Day Trading Attention Гэри дает подробные советы о том, как малый бизнес, крупные корпорации и создатели могут:

Привлечь внимание – что это такое, где оно находится, где оно недооценено и как его использовать

Создавать релевантный стратегический контент

Использовать современные рекламные платформы для создания бренда и увеличения продаж в сегодняшней быстро меняющейся среде.

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Michael D. Watkins «The First 90 Days: Proven Strategies for Getting Up to Speed Faster and Smarter».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

Эта книга входит в «топ 100» книг по лидерству и успеху, которые нужно прочитать за всю жизнь по версии Amazon.

Самое надежное в мире руководство для лидеров в переходном периоде

Переходы – это критический период для лидеров. Переход на новую должность – первая большая проблема, с которой столкнется менеджер. Хотя переходы дают возможность начать все заново и внести необходимые изменения в организацию, они также ставят лидеров в положение крайней уязвимости. Ошибки, допущенные в течение первых трех месяцев на новой должности, могут поставить под угрозу или даже свести на нет ваш успех.

В этой книге Майкл Д. Уоткинс предлагает проверенные стратегии преодоления трудностей переходов, независимо от того, на каком этапе карьеры вы находитесь. Уоткинс, известный эксперт по переходу на руководящие должности и консультант старших руководителей во всех типах организаций, рассматривает сегодняшнюю все более требовательную профессиональную среду, где менеджеры сталкиваются не только с более частыми переходами, но и с более высокими ожиданиями после того, как они вступают в новую должность.

Проводя вас через каждый аспект сценария перехода, Уоткинс определяет наиболее распространенные ловушки, с которыми сталкиваются новые лидеры, и предоставляет инструменты и стратегии, необходимые для их избежания. Вы узнаете, как обеспечить критические ранние победы, важный первый шаг в утверждении себя в новой роли. Каждая глава также включает контрольные списки, практические инструменты и самооценки, которые помогут вам усвоить ключевые уроки и применить их к вашей собственной ситуации.

Начинаете ли вы новую работу, продвигаетесь ли вы изнутри, отправляетесь на зарубежное задание или вас назначают генеральным директором, то, как вы управляете своим переходом, определит, добьетесь ли вы успеха или потерпите неудачу. Используйте эту книгу как надежное руководство.

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Arthur C. Brooks «From Strength to Strength: Finding Success, Happiness, and Deep Purpose in the Second Half of Life».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

Артура Брукса – автор бестселлеров, профессор Гарварда и обозреватель The Atlantic. Он создал дорожную карту для поиска цели, смысла и успеха по мере старения.

Что мы можем сделать прямо сейчас?

Опираясь на социальные науки, философию, биографию, теологию и восточную мудрость, а также на десятки интервью с обычными мужчинами и женщинами, Брукс показывает нам, что настоящий жизненный успех вполне достижим. Сосредоточившись на определенных приоритетах и привычках, которым может научиться каждый, мы можем настроить себя на большее счастье.

Прочтите эту книгу, и вы тоже сможете двигаться от силы к силе.

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jonathan Malesic «The End of Burnout: Why Work Drains Us and How to Build Better Lives».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

В чем причина выгорания, и как ему противостоять?

Выгорание стало нашим излюбленным термином для разговора о давлении и неудовлетворенности, которые мы испытываем на работе. Но эти разговоры мало помогает работникам, страдающим от истощения и отчаяния. Джонатан Малесик был выгоревшим работником, который спасся, уволившись с работы штатного профессора. В книге «Конец выгорания» он погружается в историю и психологию выгорания, прослеживает происхождение высоких идеалов, которые мы привносим в свою работу, и описывает людей и сообщества, которые уже сопротивляются нашей культурной приверженности постоянной работе.

С помощью исследований в области науки, культуры и философии выгорания Малесик исследует разрыв между нашим призванием и нашей работой, а также между идеалами и прозаической реальностью. В своей книге Малесик предлагает подход для распознавания выгорания, преодоления культуры выгорания, и улучшения своей жизни.

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Tori Dunlap «Financial Feminist: Overcome the Patriarchy's Bullsh*t to Master Your Money and Build a Life You Love».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

Тори Данлэп всегда хорошо обращалась с деньгами. В детстве она наблюдала, как ее предусмотрительные родители каждый месяц подводят баланс в своей чековой книжке, и научилась копить на билеты на мюзикл, собирая пенни в жестяную банку. Но она быстро обнаружила, что ее опыт обращения с деньгами был довольно необычным, особенно среди ее подруг.

Это была не их вина. Исследуя этот разрыв в финансовой грамотности и благосостоянии, Тори обнаружила, что девочки значительно реже получают целостное финансовое образование; их учат ограничивать свои расходы, в то время как мальчиков учат инвестированию и поощряют за стремление к богатству. Во взрослом возрасте женщин преследует необоснованный стереотип о легкомысленных транжирах, чей латте виноват в разрыве в благосостоянии. И когда случается что-то вроде, скажем, глобальной пандемии, мы первыми теряем рабочие места и последними возвращаемся на рынок труда. Неудивительно, что деньги являются источником беспокойства и препятствием к равенству для многих из нас.

Но что, если бы деньги не означали ограничения, а вместо этого – выбор? Возможность роскошно путешествовать, увольняться с токсичной работы, жертвовать средства в важные организации, рано выходить на пенсию? Свободу жить той жизнью, которой вы хотите, и менять мир, делая это?

Из книги вы узнаете:

– Упражнения, которые помогут вам понять ваши текущие отношения с деньгами, выяснить, что вы хотите изменить и как это сделать;

– Свою инвестиционную цель и три шага к ее достижению.

Эта книга – сокращенный пересказ произведения John Kehoe «Mind Power into the 21st Century».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

В книге «Подсознание может всё!» Джон Кехо сформулировал ряд принципов, меняющих жизнь и приводящих к успеху и счастью. Эта книга представляет собой исключительно конкретное и практическое руководство.

Из нее вы узнаете, как:

Использовать возможности своего подсознания

Заняться творчеством

Успешно использовать методы визуализации

Улучшить свой образ себя

Интерпретировать свои сны

Исцелить себя

Развить «сознание процветания»

Создать и поддерживать полноценные отношения.

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Joseph E. Stiglitz «The Road to Freedom: Economics and the Good Society».

Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

От одного из ведущих экономистов мира – новое захватывающее видение личной и экономической свободы.

Люди должны быть свободны. Но с середины прошлого века эта идея девальвировалась. Политические силы оправдывали эксплуатацию, скрывая ее под риторикой свободы, что привело к тому, что фармацевтические компании свободно завышали цены на лекарства, крупные технологические компании свободны от надзора, политики могли подстрекать к восстаниям, корпорации могли загрязнять окружающую среду. Как это получилось?

В книге «Путь к свободе» лауреат Нобелевской премии Джозеф Стиглиц анализирует нынешнюю экономическую систему и политическую идеологию, которая ее создала. «Свободные» и необузданные рынки преуспели лишь в том, что привели к финансовому кризису и кризису неравенства. В то время как небольшая часть населения накопила значительное богатство, заработная плата большинства людей застопорилась. Свободные и необузданные рынки эксплуатируют потребителей, рабочих и окружающую среду.

Будучи экономическим советником президентов и главным экономистом Всемирного банка, Стиглиц стал свидетелем этих глубоких изменений воочию. Как он утверждает, неудачи вытекают из непоколебимой преданности элит «неолиберальному эксперименту».

«Путь к свободе» открывает новые горизонты, показывая, как экономика переосмысливает свободу и роль государства в обществе двадцать первого века. Опираясь на работы современных философов, Стиглиц объясняет более глубокий, более гуманный способ оценки свобод, который тщательно рассматривает, что делать, когда свобода одного человека вступает в конфликт со свободой другого.