Скачать книги Личностные тренинги без регистрации

Мастерство самодисциплины: Как преодолеть прокрастинацию и достичь своих целей
Мастерство самодисциплины: Как преодолеть прокрастинацию и достичь своих целей
+2 10
0
0

Что, если твоя жизнь может измениться… с одного выбора?

И этот выбор — быть не жертвой прокрастинации, а автором своей реальности.

-Устал откладывать важное «на потом»?

-Хочешь действовать, но не можешь заставить себя начать?

-Перепробовал мотивационные статьи, списки задач, но всё равно срываешься?

Ты не один. И с тобой всё в порядке.

Проблема — не в слабости, а в том, что ты не знал, как выстроить самодисциплину как систему, а не как очередную “волевую попытку”.

Эта книга — не просто советы. Это мягкая перезагрузка сознания, в которой ты:

-Поймёшь, как работает твой мозг, когда ты откладываешь

-Узнаешь, как связаны эмоции, энергия и привычки

-Построишь свою ритмичную, живую систему движения к целям

-Почувствуешь, что самодисциплина может быть естественной, лёгкой и вдохновляющей

Ты не обязан быть идеальным.

Ты просто можешь стать собой!

Ты не просто “замотивируешься” — ты начнёшь действовать. И уже не остановишься.

Готов? Тогда готовься!

Твоя новая жизнь начинается здесь.

Путь к мечте. Практическое руководство к мастерству
Путь к мечте. Практическое руководство к мастерству
+2 10
0
0

Практическое руководство для тех, кто стремится достичь мастерства в своем деле. Книга раскрывает проверенную систему развития, основанную на интеграции знаний и навыков.

Автор делится эффективными методиками формирования привычек, создания поддерживающей среды и разработки личной системы роста. В книге представлены практические инструменты: "Карта мастера", "Дневник достижений", "Система обратной связи" и другие рабочие методики.

Издание содержит конкретные задания, рефлексивные вопросы и инструменты для отслеживания прогресса. Основанные на реальных историях успеха рекомендации помогут создать собственную систему развития и достичь новых высот.

Для всех, кто стремится к личностному росту и профессиональному развитию.

Стань художником своей жизни: Путеводитель по личностному росту
Стань художником своей жизни: Путеводитель по личностному росту
+2 10
0
0

Ваша жизнь — это полотно, которое вы сами рисуете. Хотите узнать, как стать художником своего успеха? Наша книга — это ваш путеводитель по миру личностного роста. Внутри вы найдете проверенные техники и практические упражнения, которые помогут раскрыть ваш потенциал, развить уверенность в себе и достичь поставленных целей. Независимо от того, где вы находитесь сейчас, эта книга станет вашим компасом на пути к лучшей версии себя.

Загадочное исчезновение красавицы в Ялте
Загадочное исчезновение красавицы в Ялте
+2 10
0
0

Что, если прошлое — не просто пыльные страницы книг, а живое, дышащее существо? Елена узнает это на себе, совершив роковую ошибку в настоящем. И вот уже она стоит на набережной Ялты, но совсем не той, что знала. 1913 год – время страстей, благородства и тайных влечений. Здесь каждый взгляд может стать началом новой истории, а каждый поворот судьбы – роковой. Попытки вернуться в свое время толкают ее в объятия любви и опасностей, а встреча с таинственным хранителем времени дарит надежду. Но так ли желанно возвращение, если прошлое манит своими загадками, а будущее – не более чем зыбкая иллюзия? Узнайте, сможет ли Елена спастись от пут времени и какую роль в этом сыграет удивительная методика телепортации, открывающая двери в иную реальность.

Подкидыш из глубин
Подкидыш из глубин
+2 10
0
0

«Подкидыш из глубин» — это сказка об извечной борьбе добра со злом, о чести и отваге, о любви и жертвенности. И если вы желаете оказаться в мире юмора и приключений, прошу. Мои сказки для вас всегда будут открыты.

Зеркало души. Метафорические карты для работы со скрытыми программами психики
Зеркало души. Метафорические карты для работы со скрытыми программами психики
+2 10
0
0

Замечали ли вы, что психологические ресурсы человека похожи на воду? Они то текут полноводной рекой, то истощаются, будто пересыхая. Для того чтобы поток нашей энергии не истощался и нам хватало сил для достижения целей, выстраивания гармоничных отношений, быстрого решения любых важных задач, нам нужно понимать, что происходит в нашем внутреннем мире и осознавать, какие скрытые в подсознании программы могут создавать препятствия на пути тока энергии.

В этом вам помогут авторская колода из 64 метафорических карт и подробное руководство, следуя которому вы сможете узнать, что происходит с вашей энергией здесь и сейчас, и найти новые источники силы, чтобы справиться с трудностями, встречающимися на вашем пути.

Работая с метафорическими картами, вы узнаете, какие подводные камни можете встретить на пути самопознания и улучшения своей жизни, и главное – как их обойти!


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Я вернулся, спасибо что живой
Я вернулся, спасибо что живой
+2 10
0
0

Дорогой читатель я не знаю, что с тобой происходит в данный момент твоей жизни и почему ты забрел на страницу именно этой книги, знаю одно: все, что с нами происходит, не случайно. Все, что происходит, то идеально и совершенно, именно в этот момент времени и при этих обстоятельствах.

Почему я могу об этом написать, ты узнаешь немного позже.

Многие из нас думают, что то, что происходит в жизни несправедливо, нечестно, случайно...но это лишь часть правды или неправды, как кому будет удобно.

Эту главу хочется начать с фразы Карла Густова Юнга, с нее начинался мой дневник в студенческие годы.

«Человек способен преодолевать совершенно невозможные трудности , если убежден, что это имеет смысл. И он терпит крах, если сверх прочих несчастий вынужден признавать, что играет роль в сказке, рассказанной идиотом».

Психологические рисуночные тесты для всей семьи
Психологические рисуночные тесты для всей семьи
+2 10
0
0

Каждый из нас думает, что знает о себе практически все. Но действительно ли это так? Задавались ли вы когда-нибудь вопросами: «Кто я? Чем мне заниматься? Чего я хочу на самом деле?»

В книге вы найдете:

•Тесты на определение вашего характера;

•Способы анализа типа мышления и индивидуальных способностей;

•Психологические ассоциативные тесты;

•Упражнения на выстраивание и укрепление позитивного мышления;

•Медитативные практики.

Исследуйте свой внутренний мир, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Маг-художник. Руководство по безгаллюциногенной гармонизирующей мазне
Маг-художник. Руководство по безгаллюциногенной гармонизирующей мазне
+2 10
0
0

Из этой книги вы узнаете, для чего нужно и как может использоваться на практике такоесвойство вашего мозга, как завораживаемость красотой.

Как могут говорить с вами через цвета, образы илинии ваши непроявленные субличности.Как исцелять и познавать себя рисунком.

Как улучшить с помощью трансового рисования свою эмпатию и чувствительность.

Как «войти в поток» и брать информацию из подсознания.

И все это мягко, без взлома границ и необходимости рассказывать кому-то о своих болях.

И все это даже тогда, когда вы совершенно не осознаете, есть ли у вас проблема и какая она. А только чувствуете некое «смутное чувство».

Адресовано широкому кругу читателей.

Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
+2 10
0
0

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Вы держите в руках книгу-тренинг, которая поможет вам найти ответы.

Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:

– узнавали себя с разных сторон;

– видели свои потенциалы и достоинства;

– освобождались от обид и претензий к другим людям;

– принимали себя;

– укрепляли чувство собственного достоинства;

– улучшали отношения с окружающими людьми;

– реализовывали себя в разных сферах жизни;

– становились примером для своих детей;

– осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.

Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Саммари книги «Право на полный доступ: как раскрыть свой потенциал с помощью подсознания»
Саммари книги «Право на полный доступ: как раскрыть свой потенциал с помощью подсознания»
+2 10
0
0

Доктор медицины и философии Фридман Шауб на основе 20-летнего опыта работы с пациентами составил пошаговое руководство по борьбе со страхом, тревогой и комплексом неполноценности. Избавляясь от старых, ограничивающих паттернов, вы откроете ресурсы подсознания и научитесь пользоваться им себе во благо. Читайте краткую версию мастрида для всех поклонников Джо Диспензы.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Йом-Кипур. Судный день
Йом-Кипур. Судный день
+2 10
0
0

В книге — небольшой брошюре рассказывается про еврейский праздник Йом-Кипур (Судный день). Описывается значение и цели праздника, взаимосвязь с Рош ха-Шана, ритуалы, молитвы, и социальная роль праздника Йом-Кипур. Фотографии авторские.

Таро как путь: Практическое руководство для начинающих тарологов
Таро как путь: Практическое руководство для начинающих тарологов
+2 10
0
0

В этой книге я поделюсь своим личным опытом, начиная с первых шагов в изучении карт и заканчивая глубокими размышлениями о том, как Таро может стать инструментом для самопознания и личностного роста.Вы узнаете, как правильно делать расклады, развеете мифы о Таро и научитесь выбирать колоду, которая будет резонировать именно с вами. Эта книга представляет собой практическое руководство, которое поможет вам уверенно начать свой путь в мире Таро.

Нравственное мировоззрение и христианская религия
Нравственное мировоззрение и христианская религия
+2 10
0
0

Данная работа не является руководством к правильному употреблению слов, к правильному образованию их форм, к правильному произношению, а также к правильному написанию слов в современном русском литературном языке.Она является руководством только к правильному пониманию нравственных значений различных грехов и добродетелей, которые содержатся в словах.Внимание!Некоторые слова, называющие качественные и деятельные категории, в речи не употребляются.

Денежная Магия
Денежная Магия
+2 10
0
0

В книге более 113 денежных обрядов и ритуалов под различные запросы и желания!Благодаря книге вы:— проведете ритуалы на деньги, работу, бизнес, исполнение конкретных желаний;— овладеете Искусством Денежных Аффирмаций;— сможете реализовать дела в свою пользу, благодаря специальному денежному лунному календарю;— будете знать, что в жизни притягивает деньги, а что их отталкивает— сделаете Личный Денежный Магнит, притягивающий и оберегающий в вашем доме деньги и материальные блага и др.!