Скачать книги Личностные тренинги без регистрации

Эта книга - путь раскрытия счастливой и реализованной женщины. Вместе с главной героиней вы сможете пройти этот путь через остросюжетную, лёгкую, как шампанское, и глубокую, как тренинг психолога, современную прозу.

Каждый из восьми рассказов поднимает важную тему в жизни женщины. "Танго в дни Ньепи" ответит на вопрос, как жить из доверия и расслабленности, а не из борьбы и напряжения. "Влюблена в Венеции" - о раскрытии сексуальной энергии, напрямую связанной с творческой энергией, здоровьем и финансовым благополучием. "Сёстры" - о том, что мы, женщины, сёстры, а не конкурентки друг другу. "Спасатель" - о психосоматике. "Бессрочное лето" - о проживании безусловной любви и победе над временем. "Жаркие зимы Сибири" расскажет, как поддерживать страсть, фейерверк чувств, огонь любви в долголетних отношениях со своим мужчиной. "Разговор с Буддой" о том, как стать для своего мужчины богиней, а его увидеть богом. "Путешествие во время войны" о том, как сохранять мир в душе во время кризисов.

Сборник из 30 практических техник арт-терапии на чёрной бумаге поможет качественно расширит инструментарий работы психолога и арт-терапевта. Метафоры, которые несёт с собой тёмный фон бумаги, интуитивно понятны и близки человеку в дискомфортном эмоциональном состоянии (при тревоге, неуверенности в себе, апатии и т.д.). Визуальный контраст художественных материалов и фона позволяет выделить чувства, увидеть и разобраться в их природе. С помощью такого «подсвечивания» внутреннего мира, поднимается то, что было скрыто в бессознательном, проявляется истинное «Я», самость, восстанавливается целостность. И приходит вера в себя и опора на свой собственный внутренний свет.

У нашего детектива снова появилось дело! На этот раз неизвестный монстр убил очередных жертв. Полиция узнала кто совершил акт убийства. Этот был Рейк — монстр с городских легенд. Поэтому за помощью они обратились к охотнику на чудовищ и детективу, имя которому Микаэль Фаустов.

Следующий из серии сборников, представляющих в переводах составителя самую знаменитую часть творчества поэтов, собранных в уникальных антологиях — «Антологии антологий. Поэты США» и «Антологии антологий. Поэты Великобритании». Часть текстов была ранее опубликована в сборнике «Из „Антологии антологий. Поэты Великобритании“. Романтизм. Предшественники».

Книга первая представляет собой исторический труд, который подробно рассказывает о ранней истории Рима, его войнах, политических институтах и ключевых фигурах. Она может быть полезна для тех, кто интересуется античной историей и становлением одной из величайших империй в истории человечества.

В краткой книге описана одна из главных священных книг иудеев — Талмуд. В книге представлено: история Талмуда, цели и задачи, структура и значение Талмуда, методы изучения, и социальное значение Талмуда.

Современная профориентация – дело государственной и личной важности.

Это не только о выборе будущей профессии, места учёбы или работы.

Книга "Профориентационная работа в образовательном учреждении. Психолого- педагогическое сопровождение выбора профессии" представляет профориентацию как основу и первый шаг к профессиональному и личному благополучию человека.

Она знакомит читателя с ключевыми понятиями процесса профориентации, рассказывает о её целях, задачах, принципах и методах, а также отвечает на вопрос, почему на пути профессионального выбора человеку нужен наставник.

Книга рекомендована для широкого круга читателей: специалистов по профориентации, учителей, родителей, которые поддерживают своих детей в процессе профессионального самоопределения, школьников старших классов, а также студентов и взрослых людей, находящихся на этапе нового выбора (перевыбора) профессии.

Автор - Елена Базакина, профориентолог, наставник по личностному и профессиональному самоопределению.

Что, если твоя жизнь может измениться… с одного выбора?

И этот выбор — быть не жертвой прокрастинации, а автором своей реальности.

-Устал откладывать важное «на потом»?

-Хочешь действовать, но не можешь заставить себя начать?

-Перепробовал мотивационные статьи, списки задач, но всё равно срываешься?

Ты не один. И с тобой всё в порядке.

Проблема — не в слабости, а в том, что ты не знал, как выстроить самодисциплину как систему, а не как очередную “волевую попытку”.

Эта книга — не просто советы. Это мягкая перезагрузка сознания, в которой ты:

-Поймёшь, как работает твой мозг, когда ты откладываешь

-Узнаешь, как связаны эмоции, энергия и привычки

-Построишь свою ритмичную, живую систему движения к целям

-Почувствуешь, что самодисциплина может быть естественной, лёгкой и вдохновляющей

Ты не обязан быть идеальным.

Ты просто можешь стать собой!

Ты не просто “замотивируешься” — ты начнёшь действовать. И уже не остановишься.

Готов? Тогда готовься!

Твоя новая жизнь начинается здесь.

Практическое руководство для тех, кто стремится достичь мастерства в своем деле. Книга раскрывает проверенную систему развития, основанную на интеграции знаний и навыков.

Автор делится эффективными методиками формирования привычек, создания поддерживающей среды и разработки личной системы роста. В книге представлены практические инструменты: "Карта мастера", "Дневник достижений", "Система обратной связи" и другие рабочие методики.

Издание содержит конкретные задания, рефлексивные вопросы и инструменты для отслеживания прогресса. Основанные на реальных историях успеха рекомендации помогут создать собственную систему развития и достичь новых высот.

Для всех, кто стремится к личностному росту и профессиональному развитию.

Ваша жизнь — это полотно, которое вы сами рисуете. Хотите узнать, как стать художником своего успеха? Наша книга — это ваш путеводитель по миру личностного роста. Внутри вы найдете проверенные техники и практические упражнения, которые помогут раскрыть ваш потенциал, развить уверенность в себе и достичь поставленных целей. Независимо от того, где вы находитесь сейчас, эта книга станет вашим компасом на пути к лучшей версии себя.

Что, если прошлое — не просто пыльные страницы книг, а живое, дышащее существо? Елена узнает это на себе, совершив роковую ошибку в настоящем. И вот уже она стоит на набережной Ялты, но совсем не той, что знала. 1913 год – время страстей, благородства и тайных влечений. Здесь каждый взгляд может стать началом новой истории, а каждый поворот судьбы – роковой. Попытки вернуться в свое время толкают ее в объятия любви и опасностей, а встреча с таинственным хранителем времени дарит надежду. Но так ли желанно возвращение, если прошлое манит своими загадками, а будущее – не более чем зыбкая иллюзия? Узнайте, сможет ли Елена спастись от пут времени и какую роль в этом сыграет удивительная методика телепортации, открывающая двери в иную реальность.

«Подкидыш из глубин» — это сказка об извечной борьбе добра со злом, о чести и отваге, о любви и жертвенности. И если вы желаете оказаться в мире юмора и приключений, прошу. Мои сказки для вас всегда будут открыты.

Замечали ли вы, что психологические ресурсы человека похожи на воду? Они то текут полноводной рекой, то истощаются, будто пересыхая. Для того чтобы поток нашей энергии не истощался и нам хватало сил для достижения целей, выстраивания гармоничных отношений, быстрого решения любых важных задач, нам нужно понимать, что происходит в нашем внутреннем мире и осознавать, какие скрытые в подсознании программы могут создавать препятствия на пути тока энергии.

В этом вам помогут авторская колода из 64 метафорических карт и подробное руководство, следуя которому вы сможете узнать, что происходит с вашей энергией здесь и сейчас, и найти новые источники силы, чтобы справиться с трудностями, встречающимися на вашем пути.

Работая с метафорическими картами, вы узнаете, какие подводные камни можете встретить на пути самопознания и улучшения своей жизни, и главное – как их обойти!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дорогой читатель я не знаю, что с тобой происходит в данный момент твоей жизни и почему ты забрел на страницу именно этой книги, знаю одно: все, что с нами происходит, не случайно. Все, что происходит, то идеально и совершенно, именно в этот момент времени и при этих обстоятельствах.

Почему я могу об этом написать, ты узнаешь немного позже.

Многие из нас думают, что то, что происходит в жизни несправедливо, нечестно, случайно...но это лишь часть правды или неправды, как кому будет удобно.

Эту главу хочется начать с фразы Карла Густова Юнга, с нее начинался мой дневник в студенческие годы.

«Человек способен преодолевать совершенно невозможные трудности , если убежден, что это имеет смысл. И он терпит крах, если сверх прочих несчастий вынужден признавать, что играет роль в сказке, рассказанной идиотом».

Каждый из нас думает, что знает о себе практически все. Но действительно ли это так? Задавались ли вы когда-нибудь вопросами: «Кто я? Чем мне заниматься? Чего я хочу на самом деле?»

В книге вы найдете:

•Тесты на определение вашего характера;

•Способы анализа типа мышления и индивидуальных способностей;

•Психологические ассоциативные тесты;

•Упражнения на выстраивание и укрепление позитивного мышления;

•Медитативные практики.

Исследуйте свой внутренний мир, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Из этой книги вы узнаете, для чего нужно и как может использоваться на практике такоесвойство вашего мозга, как завораживаемость красотой.

Как могут говорить с вами через цвета, образы илинии ваши непроявленные субличности.Как исцелять и познавать себя рисунком.

Как улучшить с помощью трансового рисования свою эмпатию и чувствительность.

Как «войти в поток» и брать информацию из подсознания.

И все это мягко, без взлома границ и необходимости рассказывать кому-то о своих болях.

И все это даже тогда, когда вы совершенно не осознаете, есть ли у вас проблема и какая она. А только чувствуете некое «смутное чувство».

Адресовано широкому кругу читателей.