Стихи из моего личного архива, написанные в процессе пробуждения. Я часто использую свои записи, книги и стихи для самоисцеления в любом отрезке земного времени. Просто. О любви.
В эпоху глобализации, технологических прорывов и экологических вызовов религия будущего должна стать мостом между традицией и прогрессом. Она объединит мудрость прошлого, научное знание и этику нового времени.
Добрый день, уважаемые читатели! Сочиняя для вас новую книгу, решил обратиться к такому поджанру литературы как «апокалипсис». Данный жанр уже максимально широко использовался не только в литературе, но и в кинематографе, однако, интерес к нему не утихает и по сей день. Именно поэтому решил, что это может быть интересно.В апокалипсис, до той или иной степени, верили практически все народы в истории, но другое дело, что верили по-разному.
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.
Описание книги
Данный текст представляет собой краткое изложение книги Виктора Франкла «Сказать жизни “Да!”: психолог в концлагере».
«Сказать жизни “Да!”» – это автобиографическая работа Виктора Франкла, написанная после его освобождения из нацистских концлагерей. В книге автор делится своим личным опытом, переживаниями и наблюдениями, которые он сделал во время заключения, исследуя человеческую природу и возможности находить смысл даже в самых тяжелых обстоятельствах.
Франкл описывает, как страдания и лишения, с которыми сталкивались заключенные, могут привести к глубокой экзистенциальной пустоте. Автор предлагает читателям переосмыслить свои взгляды на страдания и утраты, показывая, что даже в самых мрачных ситуациях существует возможность для личной свободы и внутреннего преображения.
Об авторе
Виктор Франкл – австрийский психиатр, невролог и основатель логотерапии (направления в психотерапии, сосредоточенного на поиске смысла жизни). Пережил ужасы нацистских концлагерей во время Второй мировой войны, что значительно повлияло на его философию. Оставил значительное наследие в области психологии и философии, продолжая вдохновлять людей на поиски смысла жизни.
Когнитивистика является достаточно молодой научной дисциплиной, однако её популярность и интерес к изучению когнитивных наук растут с каждым днём всё больше и больше. И это неудивительно, ведь каждый из нас заинтересован в эффективном запоминании, получении знаний и личной продуктивности. А когнитивные науки как раз рассматривают процессы познания, мышления и методы их совершенствования.
В этой книге речь пойдёт о междисциплинарных исследованиях когнитивных процессов, так как данная наука охватывает большое количество дисциплин, как гуманитарных (лингвистика, философия), так и естественных (нейрофизиология, нейробиология).
Именно на этом основан базис данной книги - охватить начала когнитивистики с точки зрения междисциплинарного подхода, а также её задача состоит в изложении самых основных аспектов данного направления с целью ознакомления с когнитивными понятиями, которые заложат основу для дальнейшего изучения рассматриваемой науки.
Руайн молод, силён и крепок, но на непростое время пришлась его молодость. Королевства его острова разрывают междоусобные войны. И ещё до того, как жизнь сделает его отважным воином, его сердце пронзит песня пожилого арфиста. Тайна, заключённая в словах древнего языка, затронет самые глубокие и живые струны молодой души. Те самые струны, которые приведут его к заветной цели. Но до этого ему предстоит пройти свой путь, украшенный подвигами и самосовершенствованием ума и удали.
Приходилось ли вам слышать от окружающих или самим произносить фразы: «Только позитивный настрой!», «Посмотри на светлую сторону!», «Нужно благодарить за то, что имеешь!», «У других все еще хуже!»?
Анна Кресс, профессиональный психолог и психотерапевт, считает такие высказывания примерами токсичной позитивности. Более 20 лет Анна работает со стратегиями и техниками привлечения благополучия в жизнь. В частности, —с практиками манифестации, то есть методом воплощения в реальность целей и желаемых результатов посредством работы с мыслями и убеждениями: умением сосредотачиваться на них и верно их выражать.
Анна обнаружила, что существующие способы привлечения благополучия не приносят результат, когда человек обременен травмирующим опытом. Травма неизбежно создает множество эмоциональных блоков – это «застрявшие» эмоции, удерживающие нас от истинных желаний. Из-за них «позитивное мышление» и визуализация желаемого будущего становятся недоступны. Тренд на чрезмерный позитив любой ценой погружает в токсичный стыд, когда мы сталкиваемся с трудностями и не достигаем обещанных результатов.
«Я надеюсь, что эта книга, дорогой читатель, станет твоим дружелюбным проводником. В первой части я покажу, как регулировать эмоции, чтобы они поддерживали то, что вы стремитесь привлечь в жизнь. В середине мы займемся переоценкой травмированных частей личности, используя метод травматерапии, называемый Системой Внутренней Семьи. Он поможет работать с частями личности, удерживающими вас в границах порочного круга. В конце поговорим о практиках манифестации, которые помогут перенастроить чувства, увеличить способность верить в новые возможности. Вы узнаете некоторые из уникальных техник, включая ту, которая помогла мне забеременеть».
Анна Кресс
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Четвертый сборник озарений Джона Стрелеки из серии «Кафе на краю земли». Небольшие притчи о любви, счастье, трудностях вдохновят тех, кто устал от обыденной рутины. Джон Стрелеки поделится своим опытом достижения успеха, традиций в семье, гармоничных отношений с любимыми и друзьями и покажет направление для мысли и цели. Книга для уютных вечеров понравится любителям радушной атмосферы «Кафе на краю земли».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Как сделать мечты реальностью? Как избавиться от страхов? Как победить плохое настроение и начать улыбаться? Как завести новых друзей? Волшебница-мама учит дочку технике визуализации и другим психологическим упражнениям, в итоге заветная мечта девочки сбывается. Но все случается не благодаря волшебству, а работе над собой!
7 феноменов. 7 мыслей. Рекомендации в книге помогут углубить понимание процессов в жизни и её логики.
Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает дрожь, ладони потеют, трудно или невозможно сделать вдох. Кажется, что состояние невероятного страха никогда не закончится. Человек в таком состоянии может подумать, что умирает.
Есть и другие менее выраженные виды тревоги, например фоновая. Она сопровождается постоянным напряжением, беспокойством. В голове проигрываются бесконечные варианты развития событий, а вопрос «что, если?» задается почти каждую минуту.
Чарльз Шаффер – психотерапевт с огромным стажем работы – посвятил свою карьеру терапии тревожных расстройств. В своей книге он опирается на новейшие исследования в области нейробиологии, в частности на поливагальную теорию. Согласно ей, все эмоциональные, социальные и индивидуальные переживания регулируются вегетативной нервной системой. Она постоянно работает в фоновом режиме.
После прочтения этой книги вы научитесь приводить в состояние гармонии свою вегетативную систему. Это позволит вам сохранить спокойствие даже в самые критические моменты.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Любовь и радость – это внутренняя суперсила, доступная каждому. Но как научиться «включать ее» и пользоваться ею? Об этом книга Людмилы Фроловой – психолога, коуча, гипнотерапевта и НЛП-мастер-тренера международного уровня.
«Нейропрограммирование счастья» – книга, которая учит не мечтать о любви и радости, а совершать шаги, ведущие к ним. Простые и понятные техники НЛП, эриксоновского гипноза и работы с подсознанием помогут выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим миром, научат слушать и слышать свое сердце, радоваться каждому мгновению, наполняя жизнь теплом и светом.
Не ждите – начните действовать. Каждая техника, каждое задание, каждый инсайт в книге имеют одну цель – помочь вам «запрограммировать» себя на любовь и счастье.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
"32 ступеньки к счастью" - это 32 секрета, или шага, которые помогут прийти к гармоничной прекрасной жизни, обойдя подводные камни и сложности в жизни. Совершенно разные, но такие важные секреты счастливой жизни, которые, однозначно, помогут достичь жизни своей мечты!
Каждый человек стремится обрести гармонию, благополучие, радость и любовь, – одним словом, стать счастливым. Но мало кто задумывается, что счастье – это в первую очередь внутреннее состояние, которое напрямую зависит от наших мыслей. Как часто ты накручивал себя из-за глупости, делал из мухи слона? Придумывал миллион ужасных исходов события? И наоборот, одна лишь мысль о чём-то приятном поднимала до седьмого неба и мурашек по коже?
Я составила «алфавит» на тему того, как работают наши мысли, от чего зависит их качество и как на это можно повлиять. С его помощью ты напишешь свою уникальную, неповторимую, яркую и незабываемую историю.
Историю своей жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Эта книга для тех, кто больше не хочет постоянно стремиться к успеху, бороться за место под солнцем, лучшие условия жизни и высокую позицию на работе. Кто осознал: богатство и власть не гарантируют счастья.
Пора остановиться и вспомнить, что жизнь у нас одна, и она должна приносить радость!
Люди по всему миру, склонные анализировать свои чувства и стремящиеся к единению с природой, обращаются к умиротворяющей и мудрой философии. Они перестают бесконечно спешить и делают лишь то, что приносит удовольствие. Для такой счастливой жизни в мире есть свои девизы.
«Ваби-саби» – это ощущение подлинной, естественной красоты. Философия предлагает отказаться от ненужной сложности и сделать жизнь проще. Она помогает вырваться из погони за ложными идеалами и найти радость в своём уютном мире. Пусть он маленький и несовершенный, но он приносит счастье. Со своими трещинками и потёртостями он хранит память и смысл.
А если все совсем надоело, добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – «Акуна Матата!»
