Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте - Шерил Пол скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте fb2 или epub, прочти о чем она:

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Cкачать Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать