Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными - Айлин Коэн скачать бесплатно

Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными fb2 или epub, прочти о чем она:Книга психотерапевтов Айлин Коэн и Эдрики Ричардсон – это руководство по построению здоровых отношений с людьми и с самим собой.
Опираясь на научные данные и результаты социологических исследований, иллюстрируя свои выводы живыми примерами из практики, авторы изучают природу отношений между людьми, объясняют, почему крепкие связи с окружающими важны для каждого человека, и анализируют шесть этапов движения к полноценным отношениям.
В книге много доступных каждому упражнений, выполняя которые, вы поработаете с семейной историей, узнаете, какова роль самоопределения в отношениях, что такое треугольники и чем полезна уязвимость, научитесь эффективной коммуникации и освоите навык самоанализа. Все это поможет вам, развиваясь и совершенствуя себя, улучшить отношения с людьми.
Cкачать Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными бесплатно в fb2, pdf без регистрации
Читать книгу Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными полная версия
Читать онлайн






