Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными - Айлин Коэн скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными fb2 или epub, прочти о чем она:

Книга психотерапевтов Айлин Коэн и Эдрики Ричардсон – это руководство по построению здоровых отношений с людьми и с самим собой.

Опираясь на научные данные и результаты социологических исследований, иллюстрируя свои выводы живыми примерами из практики, авторы изучают природу отношений между людьми, объясняют, почему крепкие связи с окружающими важны для каждого человека, и анализируют шесть этапов движения к полноценным отношениям.

В книге много доступных каждому упражнений, выполняя которые, вы поработаете с семейной историей, узнаете, какова роль самоопределения в отношениях, что такое треугольники и чем полезна уязвимость, научитесь эффективной коммуникации и освоите навык самоанализа. Все это поможет вам, развиваясь и совершенствуя себя, улучшить отношения с людьми.

Cкачать Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать