Синдром хорошей девочки - Беверли Энгл скачать бесплатно

0 0

Год: 2008

Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие, Личностный рост, Семейная психология

Теги: женская психология, повышение самооценки, насилие в семье, абьюз, психологическое насилие, психологические травмы, внутренняя гармония, созависимость, tn_Полюбить себя

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Синдром хорошей девочки fb2 или epub, прочти о чем она:

Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной.

Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости.

С помощью этой книги вы:

– избавитесь от желания всем нравиться;

– перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных;

– научитесь опираться на свое собственное Я;

– раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя;

– замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим – поддерживающим внутренним голосом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.