Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Эмоции под контролем: Навык, который меняет всё
Эмоции под контролем: Навык, который меняет всё
+2 10
0
0

«Эмоции под контролем: Навык, который меняет всё» — это практическое руководство, раскрывающее тайны внутреннего мира и силу управляемых чувств. В книге вы узнаете, как настоящая эмоциональная грамотность помогает преодолевать стресс, принимать мудрые решения и выстраивать гармоничные отношения. От понимания природы эмоций и работы мозга до техник осознанности и эффективного самоанализа — автор подробно объясняет, как превращать эмоциональные реакции из источника проблем в ресурс для личного роста. Эта книга научит вас замечать и правильно называть свои эмоции, избегать эмоциональных ловушек и создавать здоровые границы, помогая сохранять спокойствие даже в самых сложных ситуациях. Путь к эмоциональной устойчивости — это путь к успеху, уверенности и счастью. Откройте для себя навык, который меняет всё!

Обложка: Midjourney - Лицензия

Королева без короны
Королева без короны
+2 10
0
0

Она не родилась героиней. Она ею стала.

Арина — девушка, которую учили подавлять чувства и скрывать силу. Но когда тьма разрушает её мир, она должна не просто выжить — а принять свою магию, свою боль… и любовь, которую боялась впустить.

В мире, где слабость — преступление, а эмоции считаются опасностью, она решает идти другим путём: не уничтожать тьму, а обнять её.

Её ждёт путь сквозь предательство, битвы и раскрытие тайн, которые изменят не только её, но и весь мир.

Это история о силе чувств, о любви, что рождается в огне, и женщине, которая спасла королевство — потому что перестала бояться быть собой.

Я тебя понял: Секреты продуктивного общения
Я тебя понял: Секреты продуктивного общения
+2 10
0
0

«Я тебя понял: Секреты продуктивного общения» — это путеводитель в мир настоящего диалога, где каждая фраза и жест имеют значение. Эта книга раскрывает механизмы эффективного общения, которые помогут наладить контакт с любым собеседником — от близких и коллег до публичной аудитории. Вы научитесь читать невербальные знаки, грамотно задавать вопросы и использовать силу пауз, чтобы сделать разговор содержательным и комфортным. Благодаря принципам эмпатии и ассертивности, рекомендации по преодолению конфликтов и культурных барьеров, вы сможете строить доверительные и искренние отношения в любой сфере жизни. Освойте мастерство коммуникации, чтобы вдохновлять, убеждать и понимать — потому что ваш успех начинается с умения быть услышанным и понятым. Эта книга — ключ к гармонии, взаимопониманию и росту через слова.

Обложка: Midjourney - Лицензия

Сам себе психолог: Управляй эмоциями и фокусом
Сам себе психолог: Управляй эмоциями и фокусом
+2 10
0
0

«Сам себе психолог: Управляй эмоциями и фокусом» — это ваш надежный проводник в мире внутренней гармонии и личностного роста. Эта книга раскрывает тайны эффективного управления эмоциями и вниманием, показывая, как осознанность и сосредоточенность становятся ключами к успешной и сбалансированной жизни. Вы узнаете, как распознавать свои чувства, справляться с внутренним критиком и стрессом, развивать эмоциональный интеллект и создавать личные психологические границы. Практические методы самоуспокоения, техники дыхания, дневник эмоций и уникальные упражнения помогут вам обрести контроль над своим настроением и вниманием. Откройте для себя силу концентрации, борьбу с прокрастинацией и секреты мотивации без внешних стимулов. Эта книга вдохновит вас стать своим собственным психологом и жить осознанно, с уверенностью и душевным спокойствием. Пусть каждый день будет шагом к внутреннему равновесию и свободе. Обложка: Midjourney - Лицензия

Внетелесный опыт: Между мозгом и духом
Внетелесный опыт: Между мозгом и духом
+2 10
0
0

«Внетелесный опыт: Между мозгом и духом» — это глубокое исследование одного из самых загадочных феноменов человеческого сознания. Автор объединяет современные нейронаучные открытия с философскими размышлениями и культурными традициями, чтобы раскрыть природу ощущения выхода из тела и его значение для понимания себя и мира.

Книга рассматривает, как взаимодействие мозга и духа создаёт опыт, который долгое время оставался на грани науки и мистики. Здесь представлены новейшие методы изучения и индукции внетелесных состояний, а также обсуждаются этические и терапевтические аспекты этого уникального явления.

Это издание будет интересно не только специалистам — нейробиологам, психологам, философам — но и всем, кто стремится понять глубинные тайны сознания и открыть новые горизонты своего внутреннего мира.

Кто перед тобой: Как читать людей по невербальным сигналам
Кто перед тобой: Как читать людей по невербальным сигналам
+2 10
0
0

«Кто перед тобой: Как читать людей по невербальным сигналам» — это ключ к тайному языку человеческих эмоций и мыслей, скрытых за словами. Эта книга откроет вам искусство читать невербальные послания, которые мы посылаем каждый день бессознательно: взгляд, мимику, жесты, позы и даже расстояние между людьми. Вы узнаете, как понять истинные намерения собеседника, распознать обман и скрытые чувства, а также научитесь использовать наблюдательность в повседневной жизни и деловой среде. От публичных выступлений до приватных переговоров — овладев этим знанием, вы станете мастером коммуникации и научитесь чувствовать окружающих на глубоком уровне. Погрузитесь в мир, где каждое движение раскрывает личность, и откройте для себя секреты, которые помогут строить искренние и прочные отношения. Эта книга вдохновит вас стать внимательнее к людям и к самим себе, превращая понимание в мощный инструмент успеха и гармонии.

Обложка: Midjourney - Лицензия

Дарианна. Жизнь во сне
Дарианна. Жизнь во сне
+2 10
0
0

Увлекательный и глубокий роман, погружающий читателя в мир, разделённый на две противоположные планеты: планету добра, где царит идеология, основанная на иллюзии счастья и процветания, и планету зла, где жизнь полна свободы, творчества и любви. Главная героиня, семнадцатилетняя Дарианна, живёт на планете добра, где её мысли и чувства строго контролируются системой, и сама она не осознаёт, что её жизнь — лишь навязанная мечта.

На фоне этой антиутопической реальности Дарианна начинает осознавать, что её мир не таков, каким он кажется.

Сила наблюдателя: Профайлинг для переговоров и отношений
Сила наблюдателя: Профайлинг для переговоров и отношений
+2 10
0
0

«Сила наблюдателя: Профайлинг для переговоров и отношений» — ваш надежный проводник в мире тонких сигналов и скрытых смыслов. Эта книга открывает уникальные методы чтения людей за пределами слов, раскрывая секреты невербального общения, микровыражений и психологических триггеров. Освойте искусство внимательного слушания и наблюдения, научитесь распознавать эмоции, мотивации и скрытые намерения собеседника, чтобы уверенно управлять переговорами и строить глубокие, искренние отношения. Практические советы и упражнения помогут развить вашу наблюдательность и адаптировать коммуникацию под любого человека. Узнайте, как избежать манипуляций и стать мастером убеждения, используя силу наблюдателя в повседневной жизни и бизнесе. Эта книга вдохновит вас видеть мир по-новому и усилит ваши социальные навыки на уровне профессионала. Обложка: Midjourney - Лицензия

Гармония внутри: Как быть спокойным и понятым
Гармония внутри: Как быть спокойным и понятым
+2 10
0
0

«Гармония внутри: Как быть спокойным и понятым» — это глубокое и практическое руководство для тех, кто ищет баланс в быстром и порой хаотичном мире. Эта книга раскрывает секреты внутреннего спокойствия через понимание своих эмоций, принятие себя и развитие уважения к собственным чувствам. Вы научитесь отличать спокойствие от равнодушия, контролировать внутренний диалог и использовать медитацию и дыхательные техники для достижения душевного равновесия. Осваивая искусство слушать и говорить честно, вы построите крепкие, доверительные отношения и научитесь говорить «нет» без чувства вины. Пошаговые советы помогут отпустить негатив, сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях и создавать личное пространство для восстановления. Эта книга — вдохновение для тех, кто стремится к гармонии каждый день, превращая внутреннее спокойствие в источник силы и счастья. Начните свой путь к миру и взаимопониманию уже сегодня!

Обложка: Midjourney - Лицензия

Неотправленное письмо
Неотправленное письмо
+2 10
0
0

Лишь после смерти матери в свои тридцать четыре года московский энергетик Егор узнаёт о том, что у него есть биологический отец. И отправляется на его поиски в разрушенный войной город Мариуполь, где его ждут непредсказуемые события..

Тот, кто смотрит во тьме
Тот, кто смотрит во тьме
+2 10
0
0

Эта книга — не о сне.

Это книга о том, что происходит, когда ты проснулся, но тело мертво, а внутри комнаты что-то стоит.

"Тот, кто смотрит во тьме" — не исследование и не исповедь. Это сплошной поток сознания, расколотого встречей с реальностью без языка.

Сонный паралич здесь не симптом. Он — порог. Через него проходят фигуры, которых нет в свете: безымянные, бесплотные, и всё же реальные настолько, что дыхание замирает.

Эта книга — о том, как выглядит ужас, ставший онтологией.

О фигуре, которая не пугает, а указывает.

О молчании, которое видит.

Для тех, кто однажды лежал, не в силах двинуться,

кто слышал шаги, но знал, что это — не галлюцинация,

кто понял, что страх — это форма истины.

И для тех, кто остался. Не убежал. Выдержал.

Расшифруй код молодости. Метакоды обновления и красоты
Расшифруй код молодости. Метакоды обновления и красоты
+2 10
0
0

Добро пожаловать в мир, где сияние пробуждается легко, словно по волшебству, с помощью квантовых метакодов перед зеркалом!

Практикум «Расшифруй код молодости» — это твой путь к красоте, сиянию и омоложению за 21 день. Никаких усилий, только ты, твоё отражение и мощные слова-ключи, запускающие трансформацию изнутри.

Всего за 3 недели ты, работая перед зеркалом, запустишь глубинные процессы, которые дадут видимый результат. Это не поверхностное действие, это квантовое преображение изнутри!

КОД
КОД
+2 10
0
0

Добро пожаловать в мир, где реальность – это не просто то, что вы видите, а то, что вы выбираете видеть. Книга “КОД” – это захватывающее путешествие к самому себе, состоящее из 22 историй, рассказанных в форме диалогов, которые заставят вас переосмыслить всё, что вы знали о себе и о мире.

Каждый из нас – носитель вечного подсознания творца, готового проявиться во всей своей мощи. Но за годы жизни наш мозг, подобно компьютеру, записывает информацию, формируя бессознательную личность – ложное представление о том, кто мы есть на самом деле. Перед вами уникальный инструмент, который поможет вам взломать этот код и самостоятельно себя перепрограммировать.

Прочитав эти истории, вы отправитесь в увлекательное приключение, где будете исследовать глубины своего подсознания, встретитесь лицом к лицу с тем, кто скрывается внутри вас, и обретёте инструменты для трансформации. Откройте для себя свою истинную природу, пробудите своё сознание и освободите свою Истинную Личность.

Интимная близость: перезагрузка
Интимная близость: перезагрузка
+2 10
0
0

Работая семейным психологом, часто вижу, как страсть в паре угасает, близость пропадает, и супруги превращаются в соседей, у которых из общего только дети. Кто-то решает развестись, а кто-то смиряется с ситуацией, прощаясь с яркой интимной жизнью.

Эта книга поможет вам перезагрузить супружескую близость: сделать секс более насыщенным, желанным, вернуть блеск в глазах, в отношения страсть и яркие эмоции.

Бонус – эксклюзивное интервью с владелицей сети магазинов для взрослых, в котором она раскрывает тайну, как с помощью конкретных товаров из секс-шопа решать самые распространённые сексуальные трудности, возникающие у многих людей с возрастом.

Коды Воды – Активация Целостности в Измерении lol2o
Коды Воды – Активация Целостности в Измерении lol2o
+2 10
0
0

Эта книга - живой портал в измерение lol2o, где вода говорит с тобой на языке света, вибрации и памяти. Через 22 Кода Воды ты проходишь путь пробуждения, исцеления и возвращения к своей подлинной сути. Вода здесь - не символ, а сознательное существо, мудрый проводник, зеркало твоей глубины. Каждая глава - активация, каждое слово - вибрация, пробуждающая в тебе знание, которое ты всегда носил внутри. Это книга для тех, кто чувствует зов души, стремится к единству и готов вспомнить: ты - вода, несущая воду. Добро пожаловать в lol2o - измерение, где ты и все части тебя снова целостны.