Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Это второе издание книги "Что делать, если ушла любовь?", подготовленное с учетом пожеланий читателей. Что делать, если любовь ушла, а душа всё ещё в поиске ответа? Эта книга — текстовая версия издания "Если ушла любовь", без иллюстраций, в удобном формате для тех, кто ценит минимализм и сосредотачивается на содержании. Основное содержание полностью совпадает с версией с иллюстрациями, и включает в себя практические советы, истории и рекомендации для того, чтобы пережить утрату и найти в себе силы двигаться дальше. Выбирайте свою версию — с иллюстрациями или без — и начинайте свой путь к восстановлению.

Аленка решает кардинально изменить свою жизнь — новая работа, новый город, и, главное, надежда на лучшее будущее для себя и дочери. Но кто знал, что встреча с Владимиром, вспыльчивым сыном её начальника, перевернёт её мир? В первый же день они сталкиваются с непониманием и колкостями, а через несколько недель уже не могут представить свои дни друг без друга.

Пока Аленка и Владимир учатся прощать прошлое и находить любовь, его отец, Сергей, наконец-то решается изменить судьбу. Его многолетняя любовь к Татьяне, хранимая в секрете, выходит на свет. Теперь он готов оставить все ради семьи, но сможет ли его взрослый сын это принять?

"Прогноз на сегодня" — это захватывающая история о том, как случайные встречи меняют жизни, как можно обрести счастье даже в зрелом возрасте и как важно вовремя сказать "прости". Откройте для себя мир, где судьба иногда пишет свои прогнозы, а сердце подсказывает, что именно сегодня всё может измениться к лучшему.

Эта книга посвящена малоизвестной, но крайне важной связи между нашим психическим состоянием и здоровьем опорно-двигательного аппарата. Вы узнаете о психосоматических причинах болей в спине, суставах, шее и других частях тела, о том, как стресс, тревога и подавленные эмоции влияют на возникновение и развитие этих заболеваний. Книга доступным языком объясняет сложные физиологические и психологические процессы, стоящие за психосоматическими расстройствами ОДА.

В книге, написанной дипломированным кризисным психологом, Вы найдете подробное руководство по применению медитативных техник для лечения и профилактики психосоматических заболеваний. Мы рассмотрим различные виды медитации – от осознанности до движущихся практик, таких как Цигун, – и научим Вас создавать свою индивидуальную программу для эффективного управления стрессом, снятия боли и укрепления здоровья. .

Есть много способов изменить жизнь: ограбить банк, уволиться с работы, выйти замуж за миллионера… Но самый надежный способ, который может изменить вашу жизнь к лучшему, порою самым неожиданным образом — это умение осваивать новые навыки, особенно те, которые пригодятся во всех сферах.

Автор книги делится своим опытом, историями своих клиентов, историческими примерами и научными исследованиями с главной целью: дать инструменты для выхода из любого кризиса и повышения качества жизни.

Матрёна была жизнерадостной и весёлой девушкой с тёмно-карими глазами и рыжеватыми волосами. В свои восемнадцать лет она очаровывала всех своей добротой и чистотой души.

Однажды вечером, вернувшись домой, Матрёна, как обычно, начала танцевать и петь. Однако её мать, Акулина, с нахмуренным лицом подошла к ней.

— Матрёна, завтра к тебе придёт жених, будь готова, — сказала она.

Матрёна не стала спорить с матерью, зная, что в случае неповиновения та может быть очень строгой. Она боялась её.

Когда в доме стало тихо, Матрёна легла на кровать, свернулась калачиком и тихо заплакала.

Матрёна понимала, что никто не сможет защитить её от судьбы, которую уготовила ей мать. Ей пророчили в женихи Фёдора , мужчину, которому было за сорок лет. 

В основе этого произведения лежат реальные события, но имена героев и некоторые детали были изменены.

"Сквозь время" — это история о любви, потере и пути к самопознанию. В 15 лет Анастасия встречает Максима, и их отношения стремительно развиваются, но её агрессивное поведение, вызванное внутренними страхами и неуверенностью, приводит к разрыву. Спустя годы, она встречает Игоря, с которым также находит любовь, но память о первой любви продолжает преследовать её. Когда Анастасия узнает о трагическом событии, её мир рушится, а чувства из прошлого снова оживают. Боль и сожаление терзают её, и она должна научиться отпускать, чтобы освободить место для настоящего счастья. Пройдя путь прощения, Анастасия открывается для новой любви и находит внутреннюю гармонию, несмотря на следы, оставленные первым чувством.

В этой истории переплетаются спорт, честь и драма реальной жизни. Тернистым путем идет Расул Мирзаев к вершине спортивного Олимпа, к победам не только над невзгодами детства, но и к ослепительным успехам на ринге — сначала в родном Дагестане, потом в Москве. Молодой спортсмен-самбист по прозвищу Черный Тигр становится обладателем трех черных поясов. Но блестящая карьера Расула Мирзаева — российского чемпиона по боевым смешанным единоборствам и чемпиона мира по боевому самбо — в одночасье обрывается из-за уличного столкновения за честь девушки. Роман «Самбо Черного Тигра» — не просто история о спорте, это рассказ о том, как один опрометчивый поступок способен разрушить блестящую карьеру, о цене, которую приходится платить, и о том, как переплетаются слава и трагедия в судьбе человека.

Что здесь будет? Путешествия через ароматы, разъякорение, талисманы луны, свадебное дерево, плоды-фонари, люди, танцующие со стенами, и карусели историй, с которых пора сойти.

Что ещё? Запредельный диапазон пения, танец, включающий созвездия и птиц, избавление от внутренних багов, открывающее дорогу чистой любви.

Как ты поймешь, что она чиста и это то самое? Выбери свой аромат и иди в комнату превращений, чтобы получить собственный ответ.

Сборник из 30 практических техник арт-терапии на чёрной бумаге поможет качественно расширит инструментарий работы психолога и арт-терапевта. Метафоры, которые несёт с собой тёмный фон бумаги, интуитивно понятны и близки человеку в дискомфортном эмоциональном состоянии (при тревоге, неуверенности в себе, апатии и т.д.). Визуальный контраст художественных материалов и фона позволяет выделить чувства, увидеть и разобраться в их природе. С помощью такого «подсвечивания» внутреннего мира, поднимается то, что было скрыто в бессознательном, проявляется истинное «Я», самость, восстанавливается целостность. И приходит вера в себя и опора на свой собственный внутренний свет.

Здравствуй, моя дорогая, ценная Женщина.

Благодарю тебя за доверие к моей работе. Этой книгой я желаю всем Женщинам

реализовать свои возможности, найти себя в этом мире и любить, любить...

В этой книге нет строгих правил и чужих стандартов.

Только ты. Твоё сердце. Твои чувства. Твоя сила.

Ты научишься уважать себя, любить себя, знать себя.

Узнаешь, как перестать жить страхами, пробуждать интуицию, принимать перемены,

доверять жизни и наконец почувствовать:

— Ты достойна счастья.

— Ты достойна любви.

— Ты достойна лучшей жизни.

И всё начинается с одного важного выбора:

Выбрать себя.

При подготовке текста я использовала нейросеть в качестве творческого помощника и инструмента самопознания — чтобы эта книга стала для тебя не просто чтением, а мягкой поддержкой на пути к себе.

В этой книге я переосмысливаю Диснеевские сказки на новый лад. Рассказываю от части реальные трагичные истории очень разных девушек, судьбы и описания которых иронично намекают на известных принцесс.

Алина, уставшая от городской суеты и неудачных отношений, приезжает в старый дом, доставшийся ей от прабабушки Лидии — женщины, о которой ходили легенды как о предсказательнице любви. В этом доме, пропитанном музыкой и воспоминаниями, Алина надеется найти себя и исцелить разбитое сердце.

Судьба сводит её с Кириллом, архитектором, приехавшим оценить состояние дома. Вместе они обнаруживают незавершённый этюд Лидии, который становится символом их собственных незавершённых историй. Через музыку, старые письма и тихие вечера в доме между ними рождается нежная связь, помогающая им преодолеть прошлые обиды и страхи.

Но когда в их жизнь врывается бывший Алины с коммерческими планами, а дом оказывается под угрозой, героям предстоит сделать выбор: сохранить ли его как место, где звучит музыка сердца, или поддаться прагматизму.

"Нежный этюд" — это история о любви, музыке и магии старых стен, которые помогут двум душам найти гармонию и завершить то, что когда-то осталось незаконченным.

В маленьком посёлке на берегу загадочного озера разворачивается трогательная история первой любви между шестнадцатилетней Еленой и её одноклассником Сашей. Их чувства зарождаются под сенью старинной легенды о редком цветке, который, по преданию, приносит счастье тому, кто его найдёт. Но за волшебством скрываются реальные испытания: Саша, брошенный отцом в детстве, не может простить его внезапное возвращение, а Елена сталкивается с переменами в собственной семье.

Через встречи на старом пирсе, откровенные разговоры и попытки разгадать тайну озера герои учатся доверять, прощать и верить в силу своих чувств. Эта повесть — о том, как первая любовь становится мостом между прошлым и будущим, а настоящее счастье оказывается ближе, чем кажется.

Каждый год, к нам в глушь, приезжал мажор с города. На мою беду, его бабушка жила напротив. Семья богатеньких интеллигентов. Все лето бок о бок. Как же он меня достал.Ходил по-пятам и нёс какую-то чепуху. Еще и брат моей лучшей подруги.  Могла ли я тогда знать, что "гадкий утёнок превратится в прекрасного лебедя?". Вот, только этот "лебедь" больше не обращает на меня внимание, да не просто игнорирует, он презирает и ненавидит. А я? Что я...я жить без него не могу.

Ледяное дыхание Мурманска сковывает детство девочки, отражая холод в ее семье. За стенами серой многоэтажки, под покровом полярной ночи, она ищет спасение в книгах, пытаясь понять лабиринты человеческой души. Но сможет ли хрупкий росток надежды пробиться сквозь толщу льда?

Петербург открывает перед ней новые горизонты, но прошлое не отпускает. Встречи, потери, отголоски детских травм – всё это сплетается в сложный узор судьбы. Сумеет ли она преодолеть страх близости и обрести долгожданное тепло, или ледяное дыхание прошлого навсегда останется с ней?

Володя возвращается из армии, встречается с Таней,своей первой любовью и узнаёт об исчезновении Лукича, их давнего знакомого,которого они оба любили.В селе ходят разные слухи.Володя и Таня находят Лукича вовремя, спасая его жизнь от агрессивно настроенного Григория, который не считается ни с чьим мнением.Володя, Таня и Лукич хранят тайну Григория, но он заканчивает жизнь плачевно. Благодаря доброте Лукича и тому, чем он обладал, вызывая гнев Григория, в селе происходят удивительные изменения. Володя и Таня счастливы. Лукичём восхищается всё село, и Лукич того заслуживает.