Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Точка невозврата: Принятие решений и начало нового этапа жизни
Точка невозврата: Принятие решений и начало нового этапа жизни
+2 10
0
0

Как понять, что ваши отношения исчерпали себя? В книге «Точки невозврата: Как распознать, что отношения исчерпали себя», авторы предлагают практическое руководство для тех, кто столкнулся с кризисом в личной жизни. Через серию тематических глав читатели узнают, как распознать признаки ухудшения отношений, проанализировать свои потребности и ожидания, а также научатся работать над восстановлением связи с партнёром.

Книга охватывает широкий спектр вопросов: от потери интереса и эмоционального охлаждения до постоянных конфликтов и нехватки общих интересов. Авторы предлагают действенные стратегии для улучшения коммуникации, установления новых границ и договорённостей, а также рассказывают о пользе профессиональной помощи в виде психотерапии и консультирования пар.

Спасительное равновесие. Гид по комфортной и полноценной жизни с биполярным расстройством
Спасительное равновесие. Гид по комфортной и полноценной жизни с биполярным расстройством
+2 10
0
0

Книга от ведущего эксперта в области биполярного расстройства. Под обложкой – проверенные стратегии для управления этим состоянием, которые помогут справиться с его проявлениями и улучшат качество жизни.

Биполярное расстройство (БАР) – это состояние, которое требует понимания, терпения и правильного подхода. В «Спасительном равновесии» профессор психиатрии Дэвид Микловиц предлагает надежные способы управления симптомами БАР, опираясь на многолетние исследования и клинический опыт. Книга дает практические советы, которые помогут контролировать перепады настроения, снизить риск рецидивов, наладить отношения с близкими.

Это не просто сборник рекомендаций, а полноценное руководство, в котором учтены реальные истории людей с БАР, современные методы терапии и стратегии самопомощи. Автор подробно объясняет, как медикаментозное лечение, когнитивно-поведенческая терапия и осознанный образ жизни могут работать в комплексе, помогая человеку обрести стабильность.

Книга адресована не только тем, кто живет с БАР, но и их близким, партнерам, друзьям и специалистам в области психического здоровья. Если вы ищете структурированную, научно обоснованную информацию, которая действительно помогает, «Спасительное равновесие» станет вашим надежным проводником к спокойствию и осознанности.

Для кого эта книга

Для людей с биполярным расстройством, для их близких и родственников и для помогающих специалистов.

У каждого из нас богатый род. Самоисцеление и поиск внутреннего счастья через работу с родовыми травмами
У каждого из нас богатый род. Самоисцеление и поиск внутреннего счастья через работу с родовыми травмами
+2 10
0
0

Ваша жизнь определяется вашим родом. Его изучение – ключ к пониманию того, как родовые травмы могут влиять на наше настоящее. Так считает Анна Почекутова – психолог и специалист системы расстановок.

В своей книге Анна рассказывает про преимущества терапевтического подхода расстановок и приемы его использования в карьере, личной жизни и взаимоотношениях с окружающими. Благодаря расстановкам сотни ее учеников и тысячи клиентов смогли разобраться с повторяющимися паттернами поведения и наконец почувствовать себя живыми и счастливыми.

С помощью этой книги вы исследуете закономерности отношений внутри рода и поймете:

– «Почему у меня не получается поддерживать здоровые отношения?»

– «Почему я медленно продвигаюсь по карьерной лестнице?»

– «Почему у меня не складывается общение с родителями?»

– «Почему мне сложно доверять окружающим?»

– «Почему я постоянно попадаю в опасные ситуации?»

«Сказочная реальность» сборник терапевтических сказок
«Сказочная реальность» сборник терапевтических сказок
+2 10
0
0

"Сказка - ложь, да в ней намек" - фраза, знакомая и детям и взрослым. Она имеет под собой вековую мудрость. Именно через намеки, терапевтические сказки в этой книге, выводят на осознание злободненвных проблем в отношениях с собой и другими. Заставляют задуматься и помогают измениться.

В этом сборнике сказок знакомые с детства герои ведут себя совсем иначе, чем обычно. Будто живут своей собственной жизнью.

Они такие же живые, как и мы с вами: Они также вступают в созависимые отношения, стараются быть удобными, подавляют эмоции, откладывают жизнь на потом, стремятся к чужому успеху. А в конце... впрочем читайте сами и все узнаете.

Инсайты в тишине
Инсайты в тишине
+2 10
0
0

Истинное понимание рождается не в словах, а в паузах между ними. Эта книга — о том, что открывается в глубоком молчании. Сборник содержит озарения, переживания и размышления автора, рожденные в моменты внутреннего созерцания. Это не философские трактаты и не наставления, а вспышки осознания, записанные в потоках тишины. Автор исследует вопросы, неизбежно встающие перед каждым ищущим: как выйти за пределы страдания; что скрывается за тишиной; почему свобода не выбор, а сдача; как найти Любовь там, где кажется, что ее нет. Каждое размышление – самостоятельный фрагмент, в котором переплетены духовный опыт, понимание законов жизни и личные откровения. Здесь нет прямых ответов и готовых решений – только тонкие ориентиры, указывающие путь внутрь себя.

Эта книга для тех, кто хочет не просто читать, но чувствовать. Кто ищет смысл не в суете ума, а в гармонии сердца. Кто готов отпустить контроль и довериться потоку. Прислушайтесь к тишине — возможно, именно в ней вы найдете самый ценный инсайт.

Выбирайте успех. Мастер-курс по методу Сильвы: Узнайте, как раскрыть потенциал вашего гениального разума
Выбирайте успех. Мастер-курс по методу Сильвы: Узнайте, как раскрыть потенциал вашего гениального разума
+2 10
0
0

Эд Бернд–младший, один из авторов книги, продолжая продвигать идеи своего учителя Хосе Сильвы, считает, что изменить любую неблагоприятную ситуацию и прийти к успеху просто: достаточно изменить состояние сознания, с большей эффективностью использовать его, задействовать для мышления оба полушария мозга и научиться обрабатывать больший объем информации. В этом помогут упражнения на центрирование и методики формульного типа, четкие инструкции и пятнадцать минут в день.

Моя СтихиЯ
Моя СтихиЯ
+2 10
0
0

Стихотворения о поиске cвоего пути и о любви:

Light in Life (Свет в жизни) и Life in Love (Жизнь в любви)

Никогда не считала себя поэтом. Просто некоторые тексты рождаются в рифму.

В сборник вошли новые стихотворения и более ранние, опубликованные в книге «Куда бы ты ни шёл, следуй за душой».

У каждой души свой путь, с которого не свернуть.

Гламурный приговор
Гламурный приговор
+2 10
0
0

Люда старше своих ровесников. Зря её отдали в эстетический класс, ведь заводилам того класса вынесен без преувеличения страшный гламурный приговор. Похудеть - так ли это хорошо? Или же далеко не всегда?

«Обет молчания» – родовой кармический узел закрытости, зажатости, страха выступлений
«Обет молчания» – родовой кармический узел закрытости, зажатости, страха выступлений
+2 10
0
0

Александр Донских. Психолог. Психотерапевт NLP. Энергопрактик. Психотехнолог.

Художественный рассказ со скетчами.

В этом разборе показываю технологию устранения закрытости, зажатости, страха публичности и выступлений. Выход на психическую часть, далее через нее внутрь Рода на родовой кармический узел, его устранение, ресурсирование и чистку родового канала. Создание новой ресурсной части. Она даст возможность открыто общаться с любыми людьми - коллегами, близкими, знакомыми и быть открытым для социума.

На практике, работая с бессознательным клиентов по устранению деструктивных состояний, были выявлены основные каналы, по которым проблемы и ограничения приходят в жизнь человека с тонких планов, материализуясь у него на физическом плане в его реальной жизни.

Устранение кармических узлов, родовых импринтов, денежных установок, деструктивных состояний.

Вся информация, изложенная в книге, была получена на приемах с клиентами.

Подписывайтесь на меня! Будет много сакральной информации!

Мамочка, в моем сердце дыра. Пронзительная книга о детской депрессии
Мамочка, в моем сердце дыра. Пронзительная книга о детской депрессии
+2 10
0
0

Многие по-прежнему считают депрессию надуманной болезнью и оправданием лености. Причем взрослому оказаться в объятиях Дементора ещё допустимо. А вот к детям, погрузившимся в апатию, понимания меньше в разы. Однако, по данным Юнисеф на август 2021 года, от клинической депрессии на планете страдает каждый четвертый ребенок или подросток младше 18 лет.

Книга Алены Щекотовой, психолога и эксперта по детско-родительским отношениям, поможет увидеть, что ваш ребенок находится в депрессии, даже если она тщательно скрывается под маской – тревожности, гиперактивности, высокой успеваемости, равнодушия или социофобии.

Вы прочитаете о причинах депрессии, ее масках, мифах о ней и узнаете, какие шаги вам стоит предпринять, чтобы помочь своему тоскующему ребенку или хмурому подростку справиться с «зимой души».

Дневник макарухи
Дневник макарухи
+2 10
0
0

Что будет, если обычная девушка выйдет замуж за дьякона и поселится в Старом городе Иерусалима?

Будет кот. Будет пахлава. Будут соседи, которые всё знают лучше. А ещё будут попытки найти себя между пекарней, храмом, тётей Анжел и воскресной школой.

«Дневник макарухи» — это не о святости. Это о жизни. Очень женской, очень земной и очень настоящей.

Эта книга — как разговор с подругой. Которая поймёт, рассмешит, обнимет.

И напомнит: ты — не одна. Ты — живая. А значит, уже достаточно.

Лунная ночь 31 июня 2002 года
Лунная ночь 31 июня 2002 года
+2 10
0
0

Прийти к человеку домой и убить его - страшно? Убили такого же, как ты, просто так. Но в одном случае тебе сочувствуют, а в другом - отрицают и не хотят понять. А если ещё убийцу надо любить и считать самым близким человеком?