Скачать книги Книги по психологии без регистрации

"Краски жизни. 365 практик для твоего лучшего года" — это твой личный гид по наполненной, яркой жизни. В этой книге собрано 365 практик, которые помогут тебе каждый день ощущать вдохновение, ресурс и радость.

Каждый день года — это возможность открыть новые грани себя и мира вокруг. От техник для осознанности и концентрации до творческих упражнений, которые разбудят в тебе внутреннего художника жизни — в книге найдется всё, что нужно для того, чтобы каждый день становился особенным.

"Краски жизни" — это не просто сборник советов, это твоя личная программа трансформации. Она поддержит тебя, когда нужна энергия, подскажет, как справиться с вызовами, и поможет находить вдохновение даже в самых обычных моментах. В итоге, год с этой книгой станет не просто очередным, а по-настоящему особенным временем, когда ты научишься находить радость и гармонию в каждом дне.

Приготовься прожить свой лучший год с практиками, которые помогают не просто жить, а сиять!

Чтобы быть радостными и жить интересно, не обязательно круто менять жизнь. Всё, что нужно сделать, это предпринимать маленькие, но постоянные шаги для улучшения своего настроения. В каждом дне есть радостные моменты, и если вы научитесь фиксировать и придавать им значение, вам не надо будет долго ждать, чтобы восстановить свои ресурсы.

Эта книга-тренинг сделана в форме рабочей тетради с упражнениями, она объединяет две ранее вышедшие книги автора «Гормоны радости. Как приручить своё настроение и избавиться от переживаний» и «Путь к радости. 100 заданий для улучшения жизни день за днём». Она поможет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими. Каждая глава содержит Практикумы с простыми и эффективными психотехниками. Чем чаще будете практиковаться, тем выше вероятность, что ваша жизнь приятно изменится. Не откладывайте свою жизнь на потом, откажитесь от страданий в пользу радости прямо сейчас!

Эта книга для тех, кто хочет сделать преподавание более увлекательным и эффективным. В ней рассматривается подход хьютагогики, основанный на принципах саморазвития и непрерывного обучения.

Книга состоит из 16 глав, каждая из которых освещает аспекты хьютагогики, такие как индивидуальные траектории обучения, «перевернутый класс», смешанное обучение и цифровая дидактика. Автор делится опытом применения этих принципов в бизнес-тренингах и их адаптации для разных аудиторий.

Прочитав книгу, вы не сможете оставаться равнодушными. У вас обязательно появятся идеи о том, что и как стоит изменить в образовательной программе и собственном стиле работы с группой, чтобы повысить вовлеченность участников и ускорить практическое применение передаваемых знаний.

Истории людей, которые потеряли всё, служат напоминанием о том, что даже в самых тёмных моментах можно найти внутреннюю силу и вдохновение. Герои показывают, что важно ценить каждый момент и что не всё можно исправить. В современном мире, где время летит быстрее, чем когда-либо, и где мы часто забываем о настоящем, эти истории напоминают о важности остановиться, оглянуться вокруг и найти красоту в простых вещах.

Это продолжение общего сборника рассказов о любви "Принцесса и Куртизанка"

Стихи от самого сердца, состоящие из одних нервных окончаний, трогающие до глубины души, потому что они и есть Душа.

«Записки из палаты № 6» –

Их в этой книге сможете прочесть... 

Духовная поэзия – она

Безумной эзотерики полна!

«Записки из палаты № 6» 

Здесь собраны, прошу это учесть! 

Вас увлекут, и в «кроличью нору»

Нырнёте сквозь поэзию мою!

«Записки из палаты № 6» –

В них много пользы, если их прочесть:

Законы мироздания – они 

Здесь собраны и спрятаны в стихи! 

«Записки из палаты № 6» –

Скорее истина, и стоит ту учесть! 

В стихах своих пути вам укажу

В духовный мир, о коем я пишу!

Одинокая молодая бухгалтер из Москвы, которая живет расписанной жизнью и старается все контролировать, вдруг понимает, что это не то, о чем она мечтала. Вика хочет перемен, но не решается на них, боясь выйти из зоны мнимого комфорта и потерять хорошо налаженный и устоявшийся уклад.

Но однажды она просыпает на работу и встречает мужчину с совершенно противоположным взглядом, привыкшим рисковать и быстро принимать решения. Который точно знает, что хочет и делает это.

Вика влюбляется в него, найдя в нем то, что ей не хватало: смелость, спонтанность, решимость. Они отправляются в небольшое путешествие, в ходе которого случаются непредвидимые события. Испугавшись, она решает больше никогда не встречаться с ним, так как это противоречит ее размеренной жизни. Но у судьбы другие планы...

Энни, 27-летняя замужняя женщина, спокойно живет с мужем и маленьким сыном, наслаждаясь повседневными радостями материнства. Однако её жизнь начинает трещать по швам, когда она случайно встречает того, кого оставила в прошлом 13 лет назад. Йорис стал символом несбывшихся мечт и потерь, и вот теперь он вновь входит в жизнь Энни, перевернув её разум и сердце с ног на голову. И после их внезапной встречи тяжелые воспоминания о прошлом с новой силой бьют по Энни.

В борьбе с чувством вины и страха перед разрушением своей семьи Энни погружается в мысли о прошлом и невольно задается вопросом: была ли она на самом деле счастлива? Чтобы выбраться из этой эмоциональной ловушки, ей нужно не только разобраться в своих чувствах, но и научиться вновь принимать себя.

«Касаясь неба»— это глубокая и трогательная история о любви, выборах и том, как важно быть честным с самим собой. Смогут ли Энни и Йорис преодолеть свои страхи и найти новый путь или они останутся пленниками своих прошлых решений?

*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНОЙ МИХАЙЛОВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.

Когда мы приезжаем в другой город – поначалу чувствуем себя неуверенно, потому что не знаем точного расположения нужных мест. Когда мы рождаемся и растем – мы тоже не знаем законов Космоса и Пространства, в котором живем. Часть знаний нам дают родители, часть мы получаем через свои ошибки. Однако все равно мы, по сути, блуждаем в темноте, потому что много ошибаемся, не умеем правильно вытраивать отношения, иногда попадаем в очень сложные ситуации. Много можно избежать, если знать законы, по которым развивается весь Мир.

Книга «Азбука счастья. Главное о человеке и мире» рассказывает об этих законах. А значит, помогает нам расставить правильные вехи в жизни, сделать ее более комфортной. Это очень важно, если представить себе правила дорожного движения, которые регулируют отношения водителей и пешеходов. И человека, который эти правила постоянно нарушает. Рано или поздно с ним случится трагедия.

В нашей жизни это происходит постоянно: конфликты, болезни, неудачи. А значит, стоит изучить правила и жить по ним – тогда и на душе будет спокойно, и жизнь будет легче – это уже поняли тысячи читателей этой книги.

Сия и Адам — два человека, которых судьба свела в обычной суете городской жизни. Она — красивая девушка с кудрявыми каштановыми волосами и проницательным взглядом, нашедшая в одиночестве свою гармонию. Он — высокий шатен с тёплыми глазами, который привык достигать своих целей, но никогда не сталкивался с кем-то столь неприступным.

Их встречи кажутся случайными, но в каждом разговоре ощущается недосказанность, словно за словами скрывается что-то большее. Сия бережно охраняет свой внутренний мир, не позволяя никому приблизиться, а Адам с каждым днём всё больше убеждается, что за её холодностью кроется нечто, что он обязан понять.

Что движет Адамом, заставляя его возвращаться снова и снова? Почему Сия так упорно держит дистанцию, даже когда чувствует, что эта связь становится для неё важной?

Это история о мелодиях, которые говорят больше, чем слова, о взглядах, которые раскрывают тайны, и о том, что происходит, когда чувства сталкиваются с разумом.

Два сердца, связанные нитями дружбы и страсти, но обреченные на вечные муки. Дима и Лера. Их история – это лабиринт чувств, где каждый поворот таит в себе непредсказуемость. Он любит ее, но она словно ускользает сквозь пальцы, оставляя за собой лишь шлейф загадок. Может ли такая любовь стать спасением или же обречена превратиться в проклятие, от которого невозможно избавиться? Погрузитесь в эту запутанную историю, где финал скрыт за пеленой неизведанности.

В книге автор исследует темы самопознания, борьбы с внутренними демонами и стремления к духовному просветлению. Главный герой оказывается в мире, где ему предстоит пройти через ряд испытаний и встретиться с различными сущностями, символизирующими его страхи и желания. Книга погружает читателя в атмосферу мистики и философских размышлений о природе реальности, иллюзии и самопознании. Она заставляет задуматься о том, что значит быть человеком, какие силы управляют нашими поступками и как найти свой путь в мире, полном тайн и загадок.

Встречайте Артёма и Ксюшу, чья любовь разгорается как пламя, но сталкивается с жестокой реальностью. В мире, где царят манипуляции и ложь, их отношения подвергаются смертельному испытанию. Сможет ли Артём искупить свою ошибку? Сможет ли Ксюша простить? И хватит ли им сил, чтобы вернуть доверие и найти свое счастье? Эта история о том, что любовь требует борьбы, и о том, что истинное счастье можно обрести лишь после того, как пройдешь через самые темные моменты.

В книге описывается жизнь и работа главного героя в московском рекламном агентстве. Он сталкивается с трудностями и неудачами в своей карьере, а также с неожиданными предложениями от своего начальника, которые могут кардинально изменить его жизнь. Герой оказывается в центре мира рекламы, где деньги текут широкими реками, а правила игры меняются ежедневно. Он должен найти свой путь в этой индустрии, полной интриг, конкуренции и неожиданных поворотов. Книга погружает читателя в атмосферу Москвы середины девяностых, где западные компании только начинают осваивать российский рынок, а рекламные агентства становятся эпицентрами новой медиаиндустрии.