Скачать книги Практическая психология без регистрации

Детские сказки для взрослых: что на самом деле говорят сказки
Детские сказки для взрослых: что на самом деле говорят сказки
+2 10
0
0

Вас обманули. Детские сказки — это пропаганда для инфантилов, ожидающих чудес. «Детские сказки для взрослых» — это едкий, мотивационно-метафорический нон-фикшн гид для тех, кто ищет правду за розовым занавесом.

Мы используем Золушку, Красную Шапочку и Джинна, чтобы показать: хрустальная туфелька — это символ непрактичной обуви, Волк — гениальный манипулятор, а Спящая Красавица — метафора прокрастинации. Вы узнаете, почему не стоит «жрать пряничный домик» (дофаминовая ловушка) и как перестать ждать карету (Принцип Кроссовок).

Книга научит вас, как составить пуленепробиваемое техническое задание для вашего потенциала (Джинна), как построить свою жизнь из кирпича (система, а не эмоции) и почему быть Гадким Утенком — это просто неверный адрес для самопрезентации.

Трансформация — это не вспышка, а скучный, ежедневный выбор. Перестаньте искать волшебство. Начните ценить стабильность.

Психологу. Искусство видеть целостную картину человека
Психологу. Искусство видеть целостную картину человека
+2 10
0
0

Дорогой читатель, эта статья — приглашение в увлекательное путешествие по миру современной психологии, которая всё чаще отказывается от узких рамок в пользу целостного взгляда на человека. Мы с тобой подробно разберём, что такое интегративный подход, почему он стал ответом на вызовы нашего времени и как он превращает психолога из «специалиста по деталям» в «архитектора душевного благополучия».

Мы поговорим о том, как в одной терапевтической стратегии могут гармонично сочетаться идеи Фрейда, методы когнитивно-поведенческой терапии, мудрость экзистенциальных вопросов и достижения нейронаук. На живых примерах я покажу, как этот подход работает на практике — от кабинета психолога до сферы юридической психологии и медицинской реабилитации. Эта статья — не сухой академический текст, а живой, дружеский разговор о том, как помочь человеку стать автором своей собственной, более счастливой и осмысленной жизни.

Обмани, Если Сможешь : Узнайте, как выходить из матрицы добровольного обмана
Обмани, Если Сможешь : Узнайте, как выходить из матрицы добровольного обмана
+2 10
0
0

Забудьте всё, чему вас учили о честности. «Обмани, Если Сможешь» — не учебник по этике, а секретное руководство для тех, кто готов выйти из Матрицы Добровольного Обмана. Мы предлагаем не басни о психологии, а инструменты спецслужб и циничный анализ, который никогда не рискнули опубликовать Экман и Пиз.

Эта книга превратит «человека с улицы» в рентген для лжи всего за 48 часов. Вы научитесь видеть микровыражения (Метод Осколка), вычислять лжеца по грамматике (Индекс Исключения Я) и применять Социальное Самбо, чтобы забирать контроль и деньги за столом переговоров. Узнайте, что на самом деле стоит за слезами Жертвы и моралью Критикующего Родителя.

Ложь — это не баг цивилизации, это самый надежный, легко монетизируемый фундамент. Вы достигнете дна человеческой души. Будет весело и очень прибыльно. Предупреждение: Вы больше не сможете уважать 99% населения планеты. Но какая разница, если вы контролируете игру?

Пятый Элемент: Как Стать Совершенством (Руководство для Избранных, Которые Уже Устали от Скромности)
Пятый Элемент: Как Стать Совершенством (Руководство для Избранных, Которые Уже Устали от Скромности)
+2 10
0
0

«Пятый Элемент» — это не очередная книга по «принятию себя». Это циничное, бескомпромиссное руководство по взлому реальности, предназначенное для тех, кто уже устал от собственной неэффективности.

Ваш мозг — это ужасно недооптимизированный «биологический ПК». Мы предлагаем чистую, безжалостную прошивку.

Вы освоите Технологию Моделирования Совершенства:

1.Считывание Кода: Взлом «Черного Ящика» гения, чтобы мгновенно демонстрировать результат человека, которым вы восхищаетесь.

2.Редактирование Личности: Замена «дефектов» (лени, прокрастинации) на рабочие стратегии. Характер — это набор настроек, а не судьба.

3.Социальный Взлом: Четкое понимание других людей и управление их поведением через «включение нужных кнопок».

4.Генетика Совершенства: Встраивание идеальных стратегий обучения и мышления в сознание ваших потомков.

В финале вы обретете Абсолютную Свободу — высшее, скучное состояние, из которого можно наблюдать за нелепой суетой остальных. Хватит бороться. Начните доминировать.

Мастерство спокойствия: жизнь без стресса в современном мире
Мастерство спокойствия: жизнь без стресса в современном мире
+2 10
0
0

Данное пособие - это своего рода карманный лайфхак. В нашемсовременном мире стресс стал частьюповседневной жизни, и умение эффективно с ним справляться — залог здоровья и гармонии.

Это пособие — ваш надежный помощник в борьбе с напряжением.

Здесь вы найдете проверенные техники расслабления и полезные советы, которые легко внедрить в современную повседневную рутину.

Описанные здесь методы- это ваш шаг к спокойствию, улучшению настроения и повышению общего качества жизни.

Бонусом в данном выступает тема- "выгорание на рабочем месте"

Похлебка из Слов: Рецепт Непустого Базара
Похлебка из Слов: Рецепт Непустого Базара
+2 10
0
0

Устали от того, что ваши слова — это просто шум? Это — не сборник вдохновляющих клише, а циничное, жесткое руководство по варке смыслов, предназначенное для тех, кто готов выкинуть речевой мусор. Мы ставим беспощадный диагноз: «Словесное Недержание», и начинаем инвентаризацию вашего словарного запаса. Вы узнаете, как выпарить воду из общения, превратив пустые фразы в густой концентрат и зарядив каждое слово Эмоциональным КПД.

Я раскрываю Принцип Тушеной Мощности: почему умение дорого молчать важнее любой болтовни, и учу использовать метафору как турбонаддув для вашей фразы. Слова — это валюта, которую большинство бездарно разбрасывают.

Вам больше не нужно нравиться. Ваши слова должны быть медленным топливом, а не фаст-фудом. Внутри — Базовые Приемы и Транзакционная Структура, которая гарантирует: слушатель уйдет не просто насыщенным, а заряженным на конкретное действие. Примите Принцип Питательной Ценности. Овладейте этим знанием и помните: Теперь вы знаете. И это ваша проблема.

Путь психолога. Как перестать бояться говорить клиенту правду
Путь психолога. Как перестать бояться говорить клиенту правду
+2 10
0
0

В этой откровенной статье мы отправляемся в самое сердце терапевтической практики — в зону дискомфорта, где рождается подлинная трансформация. Мы исследуем корни нашего страха перед честностью: боязнь навредить, вызвать гнев, быть «плохим» терапевтом или разрушить терапевтический альянс. Вы узнаете, чем милосердная, умело поданная правда отличается от жестокой откровенности, и как она становится мощнейшим катализатором роста. Через практические инструменты, метафоры и примеры из жизни мы разберём, как строить диалог, в котором правда — не обвинительный приговор, а протянутая рука, помогающая клиенту подняться на следующую ступень его развития. Эта статья — приглашение пересмотреть свою профессиональную позицию и обрести ту самую «смелость быть», которая меняет не только жизни наших клиентов, но и нас самих.

Контурный рисунок судьбы
Контурный рисунок судьбы
+2 10
0
0

Книга «Контурный рисунок судьбы» в жанре психологической фантастики — книга‑практика о том, как видеть и перерисовывать линии собственной жизни через контакт с архетипами Солнечного ветра и Северного сияния. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) ведёт читателя от объяснения космических метафор и научных образов к простым, телесно‑чувственным упражнениям: рисованию руками, слушанию наративов и звукопрактикам, которые помогают интегрировать переживания пограничных состояний, снизить тревогу и вернуть ощущение целостности. Текст сочетает личные наблюдения, бережные рассказы о границе между жизнью и смертью и практические руководства для ежедневной работы с контуром судьбы. Книга адресована тем, кто ищет мягкие, но структурированные пути исцеления и самопознания — художникам, искателям, тем, кто возвращается из тишины и тем, кто хочет жить с большим чувством дома в космосе.

Спокойствие на кончиках пальцев
Спокойствие на кончиках пальцев
+2 10
0
0

Метод фрактального тейпирования: 12 ночей — и ваша реальность меняется. Через микротейпы на пальцах вы напрямую влияете на архитектуру разума.

Ваш мозг — строитель, а вы — главный архитектор

Представьте, что ваш разум — это город. Одни районы ярко освещены — это ваши таланты и радости. Другие погружены во тьму — там живут страхи и сомнения. А есть и вовсе заброшенные кварталы — места, куда вы боитесь заходить.

Мы используем принцип фрактала: как капля воды содержит в себе структуру всего океана, так и кончик вашего пальца хранит доступ ко всей архитектуре вашей психики.

Никакой эзотерики. Только нейрофизиология, инженерная точность и рабочий протокол. Спите спокойно, пока тейпы делают свою работу.

Результат через 12 ночей:

· Тревога уходит на фоновый режим

· Включается состояние «руля в моих руках»

· Тело само подсказывает решения

Для тех, кто готов не читать о спокойствии, а собрать его своими руками.

Книга-инструкция по сборке нового состояния.

Мой первый дневник разрешений
Мой первый дневник разрешений
+2 10
0
0

Устали от внутреннего критика, который шепчет: «Ты должна»?

Этот дневник — ваш 7-дневный побег из тюрьмы чужих ожиданий. Всего 10 минут в день — и вы научитесь слышать свой истинный голос, а не голос страха и долга.

Что внутри?

7 готовых разрешений на каждый день, которые снимут груз с ваших плеч.

Практичные упражнения, чтобы закрепить новые убеждения.

Начните сегодня — уже через неделю вы проснетесь с чувством «Я МОГУ», а не «Я ДОЛЖНА».

Скачайте дневник и сделайте первый шаг к себе настоящей!

Кундалини северного сияния
Кундалини северного сияния
+2 10
0
0

Книга «Кундалини северного сияния» в жанре психологической фантастики — книга о том, как древний архетип пробуждающейся энергии обретает новую одежду на Севере: не только как змея, но как внутренний солнечный ветер, облечённый в свет северного сияния. Игорь Леванов предлагает читателю карту, где миф и тело, техника и этика, наука и поэзия связываются в единое целое. В книге соединены: мифологические чтения и фольклорные параллели (от легенд о взмахе хвоста песца до образов древних ритуалов), телесные и нейрофизиологические объяснения (работа тазового центра, дыхание, интероцепция, корреляты переживаний), практические, безопасные упражнения и ритуалы‑приземления для тех, кто стремится исследовать «внутреннее сияние», этическое обсуждение: как не утратить землю, поднимаясь в свет. Это не руководство к мгновенным откровениям, а педагогика устойчивого пробуждения — для искателей, практиков внимательности, терапевтов и всех, кто хочет перевести переживания в ответственность и жизнь.

Клоунада. Начало: Мой внутренний клоун. Как превратить слабость в силу, а провалы в аплодисменты
Клоунада. Начало: Мой внутренний клоун. Как превратить слабость в силу, а провалы в аплодисменты
+2 10
0
0

Дорогой искатель неуместной радости и настоящих чувств!

Перед вами — не сборник упражнений. Перед вами — полноценная система превращения жизненных неурядиц в творческое топливо. Эта книга родилась из простого наблюдения: самые смешные, трогательные и запоминающиеся моменты в жизни и на сцене рождаются не из идеально отрепетированных действий, а из искренних, неловких, по-человечески неумелых реакций на несовершенный мир.

Эта система — для тех, кто хочет не научиться «показывать клоуна», а найти и выпустить на свободу своего собственного, уникального клоуна, который прячется за ширмой взрослой серьезности.

Как устроен этот путь? Ответ у Вас в руках.

Квантовая психология: терапевтический эффект
Квантовая психология: терапевтический эффект
+2 10
0
0

В книге «Квантовая психология: терапевтический эффект» я исследую, как энергия, информация и намерение формируют психическую и физическую реальность человека. Это путь соединения науки и сознания, где исцеление начинается не с борьбы с симптомами, а с изменения вибрационного состояния и восстановления связи с живым Полем жизни.

Я делюсь практиками квантового дыхания, звуковой терапии, визуализации и полевой настройки — инструментами, которые помогают вернуть внутреннюю согласованность, ясность и глубокий покой. Эта книга — приглашение выйти за пределы классической психологии и прикоснуться к терапии будущего: терапии света, вибраций и осознанности.

Медитация и аффирмации для начинающих. Здоровье и успех
Медитация и аффирмации для начинающих. Здоровье и успех
+2 10
0
0

Практическое руководство для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать.

Простым языком объясняются механизмы работы сознания и способы трансформации через медитацию и аффирмации.

Читатель получит пошаговые инструкции по медитации для начинающих, готовые аффирмации для здоровья и успеха, техники визуализации.

Особое внимание уделено практике: детальный тридцатидневный план с ежедневными упражнениями, советы по преодолению трудностей и реальные примеры трансформации.

Для всех, кто интересуется саморазвитием и практической психологией.

Энергия присутствия: жить здесь и сейчас.
Энергия присутствия: жить здесь и сейчас.
+2 10
0
0

Книга «Энергия присутствия: жить здесь и сейчас» — это глубокое философско-психологическое путешествие к сути человеческого бытия. Она раскрывает, что истинная сила, покой и полнота жизни рождаются не во внешних достижениях, а в возвращении к настоящему моменту.

Через размышления о природе сознания, тишине, принятии, благодарности и внутренней свободе автор мягко ведёт читателя к осознанию того, что всё, чего мы ищем, уже находится внутри нас.

Это книга не о теориях, а о живом опыте присутствия — о том, как научиться быть здесь и сейчас, чувствовать жизнь во всей её полноте и пробудиться к состоянию внутреннего мира и единства со всем сущим.

Книга вдохновляет не на поиск, а на узнавание, не на стремление, а на бытийное проживание.

Каждая глава — как шаг домой, к себе, к тишине, в которой звучит сама жизнь.

Поколение зумеров: жизнь в иллюзиях быстрого успеха
Поколение зумеров: жизнь в иллюзиях быстрого успеха
+2 10
0
0

Это откровенный взгляд на жизнь молодых людей, выросших в эпоху социальных сетей, стартапов и мгновенного обмена информацией. Здесь нет идеальных героев и пафосных лозунгов — только настоящие истории амбиций, разочарований и поиска себя в мире, где ценится скорость, а не глубина. Книга исследует, как стремление к быстрой славе, лайкам и внешнему успеху формирует ценности поколения, влияет на отношения, карьеру и внутренний мир.

Сатирические зарисовки и живые диалоги показывают смешное и печальное одновременно: мечты кажутся доступными, пока не начинаешь за них платить. Это чтение для тех, кто хочет понять современную молодежь — и, возможно, увидеть себя в зеркале нового времени.