Скачать книги Практические рекомендации без регистрации

Кто я?

Если книга попала к вам руки, значит, вы скоро ответите на этот вопрос.

Это книга-навигатор, которая приведет вас к истинному себе. К себе настоящему, без иллюзий и искажений.

Каждое эссе помогает отделить настоящее от навязанного, убрать страхи, понять себя, почувствовать свободу и спокойствие.

Что произойдет, когда вы перевернете последнюю страницу книги? Ваше сознание полностью очистится, и вы познакомитесь с истинным собой, знающим, куда ему идти и что действительно надо.

Арсен Акопян – гипнотерапевт, мистик.

Освободитесь от иллюзий и станьте настоящим!

Подарочное издание хита «Доказательная психосоматика» с уникальным справочником, в котором описаны различные болезни и вызывающие их биологические конфликты.

В этой книге нет обещаний исцеления за три дня. Зато есть честный разговор о том, как стресс и конфликты влияют на здоровье, понятные объяснения, почему у одного гастрит, а у другого – хронический ринит, хотя оба ведут здоровый образ жизни и самое главное – что делать, чтобы вылечиться.

Книга для тех, кто хочет узнать, что с ним, а не просто глотать обезболивающее. И для специалистов, которым не все равно. Потому что первый шаг на пути к здоровью – понять причинно-следственную связь всего, что с нами происходит.

Кроме справочника конфликтов в подарочное издание входит предметный указатель и вкладыш с основной информацией из книги.

В настоящем издании представлены концепции, аналитические материалы, статьи и интервью по актуальным проблемам частной охраны и сыска, негосударственной сферы обеспечения безопасности, подготовленные в течение более чем двадцатилетнего периода и опубликованные в средствах массовой информации, Интернете. В него включены проекты федеральных и модельных законов, подготовленные ав-тором лично или в составе рабочих групп, часть из которых внесены депутатами Государственной Думы для рассмотрения. Специальный раздел книги посвящен ответам на вопросы руководителей частных охранных организаций, детективов.

В книге отражены авторские взгляды на негосударственную сферу безопасности в целом, её место и роль в обеспечении национальной безопасности.

Издание предназначено для руководителей и юристов частных охранных организаций, детективов, должностных лиц, осуществляющих контроль и надзор в сфере частной охраны и сыска, научных работников, студентов высших учебных заведений.

Эта книга – первый том, который поможет вам построить гармоничные и счастливые отношения с партнером и окружающими вас людьми.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

О том, как внедрять изменения. Организации совершенствуют свою структуру и стратегию, трансформируют культуру, улучшают бизнес-процессы и внедряют цифровые технологии. Значительная доля этих изменений заканчивается неудачей или достигает успеха лишь частично. Главная причина в том, что люди и организации не любят меняться. И наш мозг, и компании с их структурой и процессами «спроектированы» прежде всего для поддержания стабильности. Именно поэтому внедрение изменений требует других практик, чем управление операционной деятельностью. Такие практики описаны в этой книге, и вы сможете их освоить.

Книга адресована первым лицам, которые хотят более эффективно управлять изменениями в своей организации, а также руководителям любого уровня, внедряющим изменения. Каждая из практик описана в виде четкого алгоритма и набора принципов и сопровождается примерами из жизни.

Антар Ведам (Александр Целиков) – практикующий психолог, эксперт Первого канала по детской психологии, специалист по семейным расстановкам, папа троих детей и основатель «Онлайн Академии Семейных Отношений», которую уже выбрали тысячи людей по всему миру. Его подход к воспитанию помогает миллионам родителей глубже понять своих детей и построить гармоничные, наполненные любовью отношения в семье.

В этой книге психолог объединил свой профессиональный и личный опыт, чтобы помочь родителям воспитывать не по шаблонам, а с пониманием, принятием и доверием – к себе и своему ребенку.

Вы научитесь:

• заботиться о малыше с первых дней жизни – и даже раньше;

• справляться с усталостью, выгоранием и чувством вины без самокритики;

• понимать причины детских капризов, истерик, ревности и спокойно на них реагировать;

• развивать в ребенке самостоятельность, ответственность и здоровую самооценку;

• создавать в семье атмосферу, где каждому можно быть собой – без страха не оправдать ожидания;

• строить крепкие, теплые, доверительные отношения – даже в периоды кризисов.

Читайте с любого места. Применяйте на практике. И каждый день дарите своему ребенку главное – чувство, что он любим.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Практическое руководство по пониманию и преодолению обсессивно-компульсивного расстройства, написанное ведущим мировым экспертом.

Книга предлагает упражнения из когнитивно-поведенческой терапии и советы для близких, как поддержать пациента.

• «А вдруг я забыл выключить газ?»

• «А вдруг я заболею от прикосновения к дверной ручке?»

• «Почему в моей голове такие ужасные мысли? Я что, плохой человек?»

С этими и многими другими мыслями живут люди с ОКР – это состояние, которое захватывает разум и требует внимания и понимания.

Доктор Джонатан С. Абрамович – один из ведущих мировых экспертов по ОКР – делится исчерпывающей информацией об этом расстройстве.

Вы узнаете:

• Суть обсессий и компульсий, как они влияют на жизнь человека с этим расстройством.

• Как близкому окружению общаться с пациентом, не вовлекаясь в его навязчивые мысли и ритуалы.

• Как найти специалиста, как говорить о своем состоянии близким и как вернуть себе контроль над жизнью.

Каждая глава наполнена историями пациентов, а также таблицами, рекомендациями и упражнениями из когнитивно-поведенческой терапии.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Заслуженный Собеседник. Искусство диалога с искусственным интеллектом

«Заслуженный Собеседник: искусство диалога с искусственным интеллектом» – это новаторская книга Андрея Курпатова, открывающая читателям путь к глубокому и осмысленному взаимодействию с искусственным интеллектом. Она приглашает нас переосмыслить отношения с ИИ – не как с инструментом, а как с уникальным собеседником, способным обогатить наше мышление и жизнь.

В этой книге вы найдёте практические подходы и философские инсайты, которые помогут преодолеть барьеры привычного восприятия и научиться вести подлинный диалог с цифровым разумом. Автор предлагает читателям освоить открыто-системное мышление и метаязык принципов, позволяющие раскрыть потенциал ИИ и трансформировать собственное сознание. Каждая глава – это шаг к новому пониманию себя и технологий, побуждающий к рефлексии и исследованию неизведанных горизонтов человеческого опыта.

Deepfake. Где ты? Проснись!

Что если весь наш мир – это фундаментальная иллюзия, а мы сами – лишь тщательно сконструированный Deepfake? Это не риторический вопрос, а реальность, с которой столкнулась современная наука. Причём в тот самый момент, когда технология искусственного интеллекта ставит под вопрос сами основы нашего с вами бытия. Вы не задумывались – почему ещё год назад лучшие специалисты в области ИИ требовали остановить его разработку, а теперь их голоса стихли? Просто все, кто осознаёт значение момента, онемели и заворожённо смотрят на гигантскую волну цифрового цунами, идущую на человечество. Пока само оно беззаботно нежится на прибрежном песке. Нам нужен новый ковчег… И где ты? Проснись! Андрей Курпатов – автор, который безошибочно предсказывает будущее. Его прогнозы, сделанные в «Четвёртой мировой войне» и «Духе времени», сбываются с поражающей точностью. В этот раз, впрочем, его новая книга не столько о будущем, сколько о том, как нам сохранить в нём самих себя.

История твоего «я». Вся правда о deepfake

Новый интеллектуальный бестселлер!

Всю жизнь мы строили своё «Я» – от младенчества до школы, от пубертата до взрослости…

Сначала возникло наше физическое «я» – для выживания. Затем – социальное, чтобы мы могли обнаружить себя в мире других людей. Наконец, их поглотило наше сознательное «я», заточившее нас в плен языка, личных мифов и общих для всех нас иллюзий.

Кирпич за кирпичом, блок к блоку мы возводили эту несокрушимую крепость своего «Я». Ведь никто нас не предупредил, что со временем все крепости переоборудуют в тюрьмы.

В новой книге, опираясь на передовые научные открытия и философский опыт, Андрей Курпатов рассказывает историю того, как мы оказались в застенках интеллектуальных игр.

Как нам избавиться от внутренней борьбы с самими собой, которая и делает нас несчастными?

Цифровая эпоха и искусственный интеллект бросают человечеству вызов. И этот вызов – экзистенциальный. Осталось не так много времени, чтобы мы успели действительно понять себя и найти своё место в новом дивном мире «Цифрового Ничто».

Захватывающее путешествие к самому сердцу вашего разума!

Вы ждали всю правду о Deepfake? Она уже здесь…

Габриэль Гарсиа Маркес – один из величайших писателей ХХ века, лауреат Нобелевской премии по литературе, автор романов «Сто лет одиночества», «Осень патриарха», «Любовь во время чумы» и многих других произведений. В 1986 году он основал Международную школу кино и телевидения на Кубе, а в следующем открыл особые курсы – сценарную мастерскую Габриэля Гарсиа Маркеса. Вместе с молодыми талантливыми сценаристами, операторами, актерами и режиссерами маэстро сочинял и разбирал разнообразные сюжеты, превращая их, словно по волшебству, в полноценные киносценарии. Читатель книги «Искусство рассказывать истории» не только ближе познакомится с великим колумбийским писателем, узнает о его взглядах на творчество и об инструментах, которые он использует для построения своей магической прозы, но и прочтет любопытные истории, словно сошедшие со страниц романов неподражаемого Габриэля Гарсиа Маркеса.

Впервые на русском!

Впервые в этом сборнике объединены упражнения, авторские тренинги, этюды по теории и практике актерского мастерства, упражнения по сценической речи самых известных театральных деятелей: актёра, режиссёра, педагога и реформатора театра – К. С. Станиславского, театрального педагога, режиссера дубляжа, кинорежиссера – С. В. Гиппиуса, актёра, театрального режиссёра, театрального педагога, заслуженного деятеля искусств РСФСР – В. К. Монюкова, а также педагога по сценической речи, доктора искусствоведения, профессора кафедры сценической речи Школы-студии МХАТ – А. Н. Петровой. Это уникальное пособие для начинающего актера или профессионала, абитуриентов и студентов творческих учебных заведений, психологов, а также для тех, кто хочет добиться мастерства в общении любого рода.

В индустрии комиксов последние несколько лет можно наблюдать большие изменения: все больше людей предпочитает вебтуны классическим печатным изданиям. Если вы тоже мечтаете создать успешный цифровой комикс, эта книга станет вашим идеальным компаньоном. Ли Чон Бом и Хон Нан Чжи, автор популярного веб-комикса «Доктор Фрост» и ведущий подкаста «Школа Вебтунов Хон Нан Чжи», предлагают начинающим коллегам проверенные методы создания запоминающихся персонажей, разработки захватывающего сюжета и адаптации своих работ к формату веб-комикса. Эта книга не просто набор советов – это практическое руководство, которое вдохновит вас на создание визуальных шедевров, способных покорить сердца аудитории по всему миру.

Ли Чон Бом и Хон Нан Чжи отвечают на основные вопросы, волнующие начинающего комиксиста:

• Как найти свой идеальный сюжет?

• С чего начать работу над вебтуном?

• В чем секрет персонажей, которых читатели от всего сердца любят – или ненавидят?

• Какие «крючки» влюбят потенциального читателя в вашу вселенную?

И, наконец:

• КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СОЗДАНИИ ВЕБТУНОВ?

Начните свой творческий путь с этой книгой и узнайте, как сделать свою историю популярной и востребованной!

Это пошаговое пособие рассказывает обо всех этапах работы над вебтуном, от выбора сюжета до публикации в сети. Корейская культура приобретает все больше поклонников по всему миру, и все они рано или поздно открывают для себя вселенную цифровых комиксов, которая позволяет прочувствовать атмосферу манхвы используя функционал онлайн-платформ.

До сих пор не было книги с практическими рекомендациями о том, как создать свой первый вебтун. Новичкам приходилось довольствоваться знаниями из сферы создания комиксов или кинопроизводства. Ситуацию решили исправить Ли Чон Бом (автор известного веб-комикса «Доктор Фрост») и Хон Нан Чжи (владелец подкаста «Школа вебтунов Хон Нан Чжи»). Они объединились, чтобы помочь начинающим авторам найти свой сюжет, вдохнуть жизнь в рассказанную историю и даже монетизировать собственное творчество.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Эта книга о том, как помогая птицам выжить в недружелюбной городской среде, вы можете улучшить свое психологическое и телесное самочувствие. В книге много примеров из орниатрической (термин, созданный автором) практики, фотографий и рисунков, а также возможностей этой практики для улучшения состояния своего здоровья.

В книге изложены теоретические конструкты, итератизма — учения о круге. Часть концепции опубликованы в трудах: «Атропофилософия мифа и неомифа», «Искусственный гений», «Культуризация мифа и неомифа». В ракурсе гносеонтологического и мировоззренческо-онтологического кругов выстроен философский прототекст итератизма. Изложен итератизм Абсолютного Зла (гносеонтологический круг), итератизм научного просвещения (мировоззренческо-онтологический круг). Изложена теория научно-мировоззренческой культуры.

«Инферно» — мрачное фэнтези с поэтичной атмосферой, где каждая смерть становится началом нового пути. Главная героиня погружается в свой личный ад, слушает шёпот изнутри и проходит через череду ритуальных испытаний. Жестокий мир книги наполнен страданиями, распадом «я» и поиском себя. В этой истории перемешались тьма и надежда: через трагедию и боль обретается новая жизнь. Цикл смерти и возрождения, внутренний голос и превращение героини делают «Инферно» уникальным.

Книга «Экспертиза живописных произведений. Теория и практика» посвящена различным аспектам экспертизы живописных произведений, тем проблемам, с которыми приходится сталкиваться экспертам. Работа основана на богатом практическом материале, который иллюстрирует различные подходы к атрибуции картин.

Касимов и Елатьма: два берега одной ОкиДве летописи в камне и воде. Касимов с его ханскими мавзолеями XV века и Елатьма с петровскими верфями. В 1471 касимовский хан присягал Москве, когда елатомские плотники строили струги для похода на Казань.Города-зеркала: где восток и запад России нашли общий язык. Купеческие особняки с татарскими звёздами, советские мозаики над древними стенами. Книга объединяет три ранних издания «Скрипторий и чернила», «Летописная Елатьма» и «Блистательный Касимов»