Скачать книги Материнство без регистрации

Она в силе – как освободить свою истинную энергию и построить жизнь без компромиссов
Она в силе – как освободить свою истинную энергию и построить жизнь без компромиссов
+2 10
0
0

Она в силе — как освободить свою истинную энергию и построить жизнь без компромиссов — это честная, глубокая и вдохновляющая книга о том, как женщине перестать жить по чужим правилам и раскрыть свою подлинную внутреннюю мощь. Автор помогает читательнице понять свои истинные желания, избавиться от ограничивающих убеждений, восстановить связь с собой и начать строить жизнь, в которой нет места компромиссам с собственной душой. Эта книга — о свободе, силе, любви к себе и смелости быть той, кем вы всегда хотели стать.

Беременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителями
Беременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителями
+2 10
0
0

Мысль о том, чтобы попробовать снова стать родителями после потери ребенка, рано или поздно приходит ко многим парам. Книга перинатального психотерапевта Елизаветы Сухановой поможет разобраться, как семье, на любом сроке потерявшей своего малыша, прийти к планированию новой беременности. Вы узнаете, как быть с чувством вины, болью, тревогой и страхом, что отвечать на неудобные вопросы и где найти силы и спокойствие. Здесь собран колоссальный авторский опыт общения с парами и основные затруднения, с которыми можно столкнуться. В каждой главе есть практическая часть для самостоятельной работы: полезные упражнения и техники из разных направлений психологии.

Работая с женщинами, пережившими перинатальную смерть ребенка, я поняла, что существует множество книг о горе, но нет таких, которые рассказывают, как потом подготовиться к следующей беременности и прожить ее.

Для кого

В первую очередь для женщин. Для мам, переживших потерю ребенка. Для будущих мам, которые думают о том, чтобы стать родителями.

Не оставайтесь с тревогой один на один и не вините себя за страшные мысли. Вы человек, уже прошедший через утрату, сложно ни разу не подумать о плохом.

Родить для себя
Родить для себя
+2 10
0
0

В этой книге рождается моя личная история о желании иметь детей любой ценой. К такой идее приходит каждая женщина, которой социум указывает на то, что ее "часики тикают" и что не имея заветного статуса "счастливая мама ангелочков", она становится для окружающих никем, "пустой бочкой", "пустоцветом", изгоем. Как ни крути, миссия женщины именно в материнстве. И как бы она ни была успешна в карьере, ни одной из нас не принесло это истинного счастья.

Что вышлоу героини этой повести из паталогического желания родить для себя, слушайте.

Все имена изменены, а совпадения являются случайными.

Для уютных зимних вечеров и приятного чтения с чашечкой ароматного чая.

Семейный лагерь своими руками
Семейный лагерь своими руками
+2 10
0
0

Создаем лагеря своими руками. Подробно пишу о том, как это сделать.

Я верю, что наш опыт может стать для вас и рабочим инструментом, и источником вдохновения.Для создания семейного лагеря не нужно быть профессиональным организатором или аниматором. Нужно лишь сильное желание, несколько семей-союзников и понимание ключевых этапов процесса.

Это не инструкция по созданию лагерей, скорее, приглашение к собственному творчеству в вашей уникальной манере.

Правдивые истории женщины
Правдивые истории женщины
+2 10
0
0

Ироничный рассказ о личной трагедии главной героини.

Неожиданная травма и вынужденная изоляция становятся поводом философского прозрения. Героиня учится жить в новых обстоятельствах, вновь принимать забытые чувства и доверять себе.

Искренне, с долей юмора, мата и без смущения, героиня рассказывает об отношениях с мужчинами, кризисе материнства, социальных предрассудках, личных изменениях и во всем этом "компоте" ищет путь к самой себе.

Перед вами - не просто история о неудачном свидании, а манифест самоценности, который будет актуален для любого, кто когда-либо сомневался в своём праве быть собой.

Строго 18+! Внимание! Присутствует нецензурная лексика, грубость, хамство и упоминание курения. Автор искренне считает, что курение - вред, а быть аморальным типом - вообще паршиво. Оттого автор просит читателя оставаться людьми и беречь свое здоровье!

Ребенок Новой Земли. Метакоды. Молитвы. Упражнения
Ребенок Новой Земли. Метакоды. Молитвы. Упражнения
+2 10
0
0

Практикум на 9 месяцев «Ребёнок Новой Земли» — это глубокий, трансформирующий курс для будущей матери, решившей осознанно подготовить себя и своего малыша к новому этапу жизни. Это не просто ожидание, а 9 месяцев целенаправленного сотворения и программирования сознания будущего человека Новой Земли.

Внутри:

Уникальные упражнения и медитации для установления глубокой эмоциональной связи с малышом.

Специальные метакоды и молитвы, которые меняют установки на подсознательном уровне матери и ребёнка.

Структурированные задания на каждый месяц беременности.

Практики с кристаллами и квантовые техники визуализации

Твой результат -спокойный, гармоничный и здоровый малыш, а также лёгкий декрет, которым ты будешь наслаждаться.

Фабрика колыбельных песен
Фабрика колыбельных песен
+2 10
0
0

Где-то далеко, в краю, где земля усыпана лепестками жасмина, а воздух наполнен ароматом специй и пепла, сошлись две женщины. Одна из них мечтает стать матерью, но ее тело, отравленное ядом техногенной катастрофы еще в детстве, не может выносить дитя. Другая бежит из родного дома с ребенком под сердцем – без плана, без опоры, без уверенности в завтрашнем дне.

Среди узких запутанных улиц города есть клиника, где десятилетиями помогают таким, как они: одним – обрести семью, другим – надежду на более устроенную жизнь. Но однажды отлаженный механизм даёт сбой. Как в притче о царе Соломоне, женщины оказываются по разные стороны истины в мучительном споре: кто из них настоящая мать? Та, чьё тело выносило младенца? Или та, чья душа готова на всё ради него?

«Фабрика колыбельных песен» – философский роман-мозаика о цене материнства, справедливости, любви и свободе. История звучит голосами всех участников, но окончательное решение – кто прав – останется за читателем

100 маминых вопросов, на которые педиатр не успел ответить. От 0 до 6 лет
100 маминых вопросов, на которые педиатр не успел ответить. От 0 до 6 лет
+2 10
0
0

Эта книга – настоящая энциклопедия для молодых родителей, которые впервые заботятся о малыше и ищут простые, понятные и надежные ответы на самые важные вопросы. Александра Строцкая, мама двоих детей, кандидат биологических наук и создатель платформы «Нейромама», собрала реальные ситуации из жизни, с которыми сталкиваются мамы и папы: от грудного вскармливания до физического, речевого, психического и эмоционального развития ребенка. Здесь нет скучных медицинских терминов и абстрактных советов – только проверенные советы, лайфхаки и поддержка, которая поможет вам быть уверенным родителем. Книга станет вашим надежным другом и помощником с рождения малыша и до школьного возраста.

Ревмомама. Как исполнить мечту выносить и родить малыша, если у вас ревматическое заболевание
Ревмомама. Как исполнить мечту выносить и родить малыша, если у вас ревматическое заболевание
+2 10
0
0

Как стать мамой, если у вас диагностировали ревматическое заболевание? Об этом непростом, но безопасном и верном пути от начала и до конца рассказывает Дарья Кусевич – ученый, врач-ревматолог с опытом клинической работы более 10 лет.

Вы получите ответы на тысячу вопросов о планировании, беременности, родах и послеродовом периоде с ревмозаболеванием. Врач расскажет, что испытать счастье материнства реально, главное – правильная терапия.

Искусство быть собой в семье
Искусство быть собой в семье
+2 10
0
0

Можно ли быть прекрасной мамой и женой, не теряя себя как личность?

Эта книга — для женщин, которые чувствуют, что растворились в семейных ролях. Для тех, кто любит мужа и детей всем сердцем, но втайне скучает по себе — той, какой была до замужества и материнства. Для мам, которые мечтают о карьере, хобби, друзьях, но считают эти желания эгоистичными.

Автор развенчивает главный миф материнства: хорошая мама должна забыть о себе ради семьи. Напротив, счастливая, реализованная женщина создаёт более гармоничную атмосферу в доме и подаёт детям пример полноценной жизни.

В книге вы найдёте:

-Практические техники восстановления внутреннего ресурса без отрыва от семейных дел

-Стратегии построения доверительных отношений с мужем и детьми

-Методы воспитания, основанные на взаимном уважении и здоровых границах

-Способы планирования семейного бюджета без стресса и конфликтов

-Готовые сценарии для сложных разговоров и конфликтных ситуаций

Мама-pro: Температура мамы
Мама-pro: Температура мамы
+2 10
0
0

«Температура мамы» — это твой спасательный круг, аптечка и тихое «я рядом», когда ты на пределе. Не про супергероинь и «успешный успех», а про настоящих мам: уставших, любящих, иногда раздражённых и почти исчезающих от перегруза. Эта книга не о том, чтобы стать лучше, а о том, чтобы перестать теряться и вспомнить: ты — не функция, а человек. С телом, сердцем, желаниями и правом на заботу. Если ты срываешься на ребёнка, плачешь в ванной и винишь себя — это для тебя. Автор, педагог и мама четверых Екатерина Беляк, знает выгорание не по статьям. В книге — диагностика, тесты, практики, истории и 10 шагов выхода. Здесь нет клише и осуждения — только поддержка, юмор и конкретика. Это инструмент для мам, уставших от чужих ожиданий, готовых вернуть радость, ресурс и уважение к себе. Проверь свою «температуру». Верни себя себе. А всё остальное наладится.

Научись незаметно получать оргазмы в самолёте, метро, на совещании. Гайд для женщин – тайно, без обнаружения, везде где хочешь
Научись незаметно получать оргазмы в самолёте, метро, на совещании. Гайд для женщин – тайно, без обнаружения, везде где хочешь
+2 10
0
0

Мечтаете испытать пик удовольствия там, где это кажется невозможным? В душном салоне самолета, в ритмичном грохоте метро, во время скучного совещания или в любой другой публичной обстановке?Эта книга — ваш исчерпывающий и практический гайд, раскрывающий секреты достижения скрытых, незаметных оргазмов в самых неожиданных местах.Вы узнаете не только как это возможно физиологически, но и как сделать это виртуозно, оставаясь абсолютно незамеченной окружающими.

Персональный бэби-бум. История современного материнства и пересмотра ценностей
Персональный бэби-бум. История современного материнства и пересмотра ценностей
+2 10
0
0

Откровенная история о том, как убеждённая чайлдфри пересмотрела свои взгляды и обнаружила гармонию в материнстве.

Эта книга – жёсткий и ироничный разговор о выборе, общественном давлении и о том, что на самом деле стоит за словами «я никогда не хочу детей».

Эта книга – откровенный разговор о выборе, который общество считает окончательным. Автор, бывшая убежденная сторонница жизни без детей, смело рассказывает, как ее взгляды перевернулись с ног на голову, изменив ее судьбу. Через личную историю, иронию и жесткую самокритику она исследует, почему тема материнства стала полем битвы, и что на самом деле стоит за словами «я никогда не хочу детей».

Вы узнаете:

– Как соцсети влияют на формирование образа бездетных и успешных

– Как прийти к материнству

– Как справляться с трудностями

Для кого-то эти страницы станут утешением, для других – вызовом, но никого не оставят равнодушным. Если вы готовы к жестким вопросам и честным ответам – это ваша история.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Солнце в её глазах
Солнце в её глазах
+2 10
0
0

История жизни Лилии — это повествование о том, как маленькая девочка, научившаяся у своей бабушки видеть "солнышко" в сердце каждого человека, проносит эту мудрость через всю жизнь, превратив её в профессиональное призвание.

От детства в бабушкином саду до признанного семейного психолога — мы следуем за Лилией через все этапы жизни: потери близких, студенческие годы, поиск любви, материнство (включая усыновление ребёнка из детского дома), профессиональные достижения и, наконец, роль мудрой бабушки, передающей свет новому поколению.

Это история о том, как одна женщина посвятила жизнь помощи тысячам семей, как личный опыт становится профессиональной миссией, и как доброта, подобно солнечному свету, передаётся от поколения к поколению. В центре повествования — идея о том, что у каждого человека внутри есть источник света, который можно найти и научиться дарить другим.

Детология: как воспитать ребенка и не сойти с ума
Детология: как воспитать ребенка и не сойти с ума
+2 10
0
0

Как не сломать ребенка в процессе воспитания, но и не посадить себе на шею?

Современные родители тонут в обилии требований и информации, пытаясь применить все приемы и методы сразу. В итоге получается воспитательный винегрет.

Детология – системный подход к воспитанию. Эта книга разложит все вопросы по полочкам: она поможет родителям малышей и подростков понять, что, как и почему происходит с их детьми.

Алгоритм из трех шагов научит, как справиться с возрастными кризисами, детскими страхами, ленью, несамостоятельностью и другими сложностями.

Любой родитель разберется с алгоритмом, ведь книга написана простым языком, с массой примеров и без «воды».

Детология – просто о самом важном: как воспитать ребенка счастливым.