Скачать книги Материнство без регистрации

«Температура мамы» — это твой спасательный круг, аптечка и тихое «я рядом», когда ты на пределе. Не про супергероинь и «успешный успех», а про настоящих мам: уставших, любящих, иногда раздражённых и почти исчезающих от перегруза. Эта книга не о том, чтобы стать лучше, а о том, чтобы перестать теряться и вспомнить: ты — не функция, а человек. С телом, сердцем, желаниями и правом на заботу. Если ты срываешься на ребёнка, плачешь в ванной и винишь себя — это для тебя. Автор, педагог и мама четверых Екатерина Беляк, знает выгорание не по статьям. В книге — диагностика, тесты, практики, истории и 10 шагов выхода. Здесь нет клише и осуждения — только поддержка, юмор и конкретика. Это инструмент для мам, уставших от чужих ожиданий, готовых вернуть радость, ресурс и уважение к себе. Проверь свою «температуру». Верни себя себе. А всё остальное наладится.

Мечтаете испытать пик удовольствия там, где это кажется невозможным? В душном салоне самолета, в ритмичном грохоте метро, во время скучного совещания или в любой другой публичной обстановке?Эта книга — ваш исчерпывающий и практический гайд, раскрывающий секреты достижения скрытых, незаметных оргазмов в самых неожиданных местах.Вы узнаете не только как это возможно физиологически, но и как сделать это виртуозно, оставаясь абсолютно незамеченной окружающими.

Откровенная история о том, как убеждённая чайлдфри пересмотрела свои взгляды и обнаружила гармонию в материнстве.

Эта книга – жёсткий и ироничный разговор о выборе, общественном давлении и о том, что на самом деле стоит за словами «я никогда не хочу детей».

Эта книга – откровенный разговор о выборе, который общество считает окончательным. Автор, бывшая убежденная сторонница жизни без детей, смело рассказывает, как ее взгляды перевернулись с ног на голову, изменив ее судьбу. Через личную историю, иронию и жесткую самокритику она исследует, почему тема материнства стала полем битвы, и что на самом деле стоит за словами «я никогда не хочу детей».

Вы узнаете:

– Как соцсети влияют на формирование образа бездетных и успешных

– Как прийти к материнству

– Как справляться с трудностями

Для кого-то эти страницы станут утешением, для других – вызовом, но никого не оставят равнодушным. Если вы готовы к жестким вопросам и честным ответам – это ваша история.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

История жизни Лилии — это повествование о том, как маленькая девочка, научившаяся у своей бабушки видеть "солнышко" в сердце каждого человека, проносит эту мудрость через всю жизнь, превратив её в профессиональное призвание.

От детства в бабушкином саду до признанного семейного психолога — мы следуем за Лилией через все этапы жизни: потери близких, студенческие годы, поиск любви, материнство (включая усыновление ребёнка из детского дома), профессиональные достижения и, наконец, роль мудрой бабушки, передающей свет новому поколению.

Это история о том, как одна женщина посвятила жизнь помощи тысячам семей, как личный опыт становится профессиональной миссией, и как доброта, подобно солнечному свету, передаётся от поколения к поколению. В центре повествования — идея о том, что у каждого человека внутри есть источник света, который можно найти и научиться дарить другим.

О том как собаки исцеляют нас, о том как вовремя они приходят в нашу жизнь. Как учат нас любви, и храбрости. И уходят тогда, когда чувствуют, что их миссия в нашей жизни подошла к концу

Как не сломать ребенка в процессе воспитания, но и не посадить себе на шею?

Современные родители тонут в обилии требований и информации, пытаясь применить все приемы и методы сразу. В итоге получается воспитательный винегрет.

Детология – системный подход к воспитанию. Эта книга разложит все вопросы по полочкам: она поможет родителям малышей и подростков понять, что, как и почему происходит с их детьми.

Алгоритм из трех шагов научит, как справиться с возрастными кризисами, детскими страхами, ленью, несамостоятельностью и другими сложностями.

Любой родитель разберется с алгоритмом, ведь книга написана простым языком, с массой примеров и без «воды».

Детология – просто о самом важном: как воспитать ребенка счастливым.

Откровенный рассказ акушера-гинеколога с 20-летним стажем.

Без прикрас и запугивания, с юмором и пониманием Наталья Цалко пишет о самом важном процессе в жизни женщины.

5000 принятых родов, 0% заумной теории. Узнайте правду о родах, о которой не принято говорить.

Эта книга – не учебник и не инструкция по родам. Это честный, живой, местами смешной, а иногда пронзительный рассказ врача о самом захватывающем процессе в жизни женщины – родах. Автор переводит с медицинского языка на русский без заумных терминов и сложных объяснений, – чтобы не напугать, а объяснить. Здесь нет универсальных сценариев и готовых решений, зато есть искренние наблюдения, большой профессиональный опыт и главное – желание помочь, поддержать и дать опору.

На страницах книги вы узнаете:

кто на самом деле участвует в родах: какие специалисты присутствуют и зачем каждый из них нужен;

как не запутаться в разновидностях родов: от мягких и партнёрских до голландских и даже африканских (да, и такие бывают);

что такое окситоцин: почему его не стоит бояться и в какие моменты он может стать надежным союзником;

как сохранить здравый смысл, когда вокруг советуют, спорят и пугают больше, чем помогает интернет.

Это книга из самого центра событий – без мифов, без высоких трибун, но с уважением к абсолютно каждой истории. Если вдруг вас унесет прочь на схватке эмоций – автор все поймет, ведь вся книга была написана буквально в перерывах между родами.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Истории про материнство и родительство, рассказанные матерями и детьми. Истории любви и отчаяния. Истории про родителей и детей. Любовь или конфликт выстраивают отношения между мамой и ребенком? Как принять сына, который не оправдал надежд, и полюбить мать, не сумевшую дать тепло в самый нужный период жизни? Как воспитывать дочь, и за что благодарить бросившего семью отца? В современном мире лайфхаков герои рассказов ищут свой путь, который за них никто не пройдет. Книга без начала и конца, альбом семейных фотографий, в который постоянно можно добавлять новые истории.

«Дети Атлантики» — это искренняя автобиография молодой беременной фэшн-журналистки Vogue, отправившейся в незабываемое путешествие во Флориду. Но эта поездка — гораздо больше, чем просто дорога к рождению новой жизни. Это погружение в захватывающее морское приключение полное сакральных чудес и открытий тайн древней женской силы, способных навсегда изменить судьбу женщины.

Мила оказывается в центре волнующей истории, где магия природы переплетается с интуитивной силой и мудростью женского начала. Ее путь — это не только поиск себя, но и раскрытие внутренней красоты и творчества. В плену ярких образов тропического рая, под лучами теплого солнца, под шум прибоя, в атмосфере Майами Бич разворачивается история о внутренней трансформации и любви к жизни.

Все повествование наполнено юмором и слезами. Оно затронет ваши сердца и напомнит о важности слушать интуицию и следовать своему пути. «Дети Атлантики» — книга о том, как раскрыть свою силу, обрести гармонию и стать настоящей собой.

«Все получится! Осознанное материнство» – книга-поддержка для каждой мамы. Автор рассказывает о том, как справляться с тревогами первых лет материнства и где находить силы, когда кажется, что их больше нет. Благодаря советам, вы сможете почувствовать себя самой лучшей мамой для своего ребенка, даже если не все идет идеально.

Екатерина Семеник – многодетная мама и психолог – делится не только профессиональными знаниями, но и личным опытом. Она говорит о близости с ребенком, важности эмоционального контакта, радости материнства и его сложностях. Здесь нет жестких правил и идеальных сценариев – только понимание, теплота и реальные советы, которые помогают находить баланс между материнством, собой и отношениями в семье.

«Бизнес для мам. Как совмещать карьеру и заботу о детях» — вдохновляющая и практичная книга для женщин, которые мечтают быть успешными предпринимательницами, сохраняя при этом глубокую связь с семьёй и детьми. Автор с теплотой и мудростью показывает, что материнство и бизнес не должны конкурировать, а могут гармонично дополнять друг друга.

Книга помогает найти баланс между работой и домом, преодолеть внутренние барьеры и научиться заботиться о себе без чувства вины. Читательница откроет для себя стратегии планирования, вдохновляющие истории других женщин, советы по созданию поддерживающего окружения и развитию личного бренда.

Это приглашение к смелой жизни без компромиссов — там, где успех и любовь к близким идут рука об руку.

Эмбер шестнадцать лет, и её жизнь идеальна. Престижная школа в элитном районе Чикаго, новая машина за семьдесят тысяч долларов и университет Лиги Плюща в недалёком будущем. Единственное, о чём она когда-либо могла мечтать - это семья. Тёплая, искренняя и любящая. После очередной ссоры с матерью девушка уезжает в небольшой фермерский городок в надежде отыскать своих родных. Там, среди красочных летних пейзажей и обретённого семейного тепла, её ждёт шокирующая правда о прошлом - тайна, которая может стоить ей жизни.

Составитель и переводчик «Антологии антологий. Поэты Великобритании» и «Антологии антологий. Поэты США» представляет собственное творчество, сжатое во времени в пространство этой книги.

Получите ответы на все вопросы, которые могут застать врасплох будущую маму. Мартина обучит грудному вскармливанию, расскажет, как справляться с тревогой и стрессом после родов.

Вот ты увидела две полоски на тесте. А что же теперь? Очень часто радость и эйфория сопровождаются стрессом, сомнениями и вопросами: какие медицинские анализы сделать? Как и когда я могу заниматься спортом? Как правильно кормить грудью? Не всегда легко выплыть из этого водоворота вопросов и опасений. Мартина Падула в своей книге помогает разобраться с этими и другими вопросами, сопровождая будущих родителей на всех этапах беременности, на родах и даже после них. Автор делится полезными советами, развивает ложные, но при этом очень распространенные, мифы, а также рассказывает о том, как прожить первые три месяца после родов максимально осознанно и спокойно. Не паникуйте – просто спросите Мартину!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Перевод с английского самого известного стихотворения Великого американского писателя Эдгара Аллена По «Ворон». Оно повествует о таинственном визите говорящего ворона к убитому горем молодому человеку, потерявшему свою возлюбленную.

Тамара Павловна много лет работала в школе. Уйти пришлось из-за ссоры с директором и мамой её ученика. Просидев год без дела, Тамара жила только обидой. Но случился такой день, после которого она изменила свою жизнь.