Скачать книги Личный опыт без регистрации

Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
+2 10
0
0

Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая по авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему.

Тамара Розье не только придумала свой метод, но и испробовала его на себе: ведь у нее самой и ее детей СДВГ.

100 дней Фолклендов. Тэтчер против Аргентины
100 дней Фолклендов. Тэтчер против Аргентины
+2 10
0
0

Весной – летом 1982 года Южная Атлантика стала ареной самого ожесточенного морского сражения со времен Второй Мировой войны. Королевские ВМС и ВВС, десантники и морская пехота Ее Величества вступили в бой с аргентинскими силами, занявшими спорные Мальвинские (Фолклендские) острова. Здесь столкнулись в реальных условиях все накопленные за послевоенные десятилетия достижения военной мысли – высокоточное оружие, средства РЭБ, авиация вертикального взлета и посадки, атомные субмарины, по неподтвержденным слухам британские корабли имели на борту и ядерное оружие.

Эта книга – мемуары командующего английским соединением контр-адмирала Джона Форстера («Сэнди» Вудворда) о событиях этой войны. В ней подробно описывается как сам ход боевых действий, так и распределенная система принятия решений между командованием на месте и в Лондоне, раскрыт образ командующего, принимающего быстрые – и, как показал победный для Англии исход, – верные решения в экстремальной обстановке, уделено внимание и курьезам британской военной бюрократии.

Книга будет интересна широкому кругу читателей, увлеченных темой современного военного искусства.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

На тревожных перекрестках. Записки чекиста
На тревожных перекрестках. Записки чекиста
+2 10
0
0

Станислав Ваупшасов (1899—1976) – советский разведчик, диверсант и партизан, Герой Советского Союза. В 1920—1924 годах находился на подпольной работе по линии активной разведки в Западной Белоруссии (на территории Польши). В 1937—1939 годах участвовал в Гражданской войне в Испании в качестве разведчика и диверсанта. Во время советско-финской войны участвовал в формировании разведывательно-диверсионных групп. В 1940—1941 годах под оперативным псевдонимом «Яков» был разведчиком-нелегалом в Финляндии и Швеции. С марта 1942 года по июль 1944 года возглавлял заброшенный в немецкий тыл партизанский отряд «Местные». С декабря 1946 года – начальник разведотдела МГБ Литовской ССР. Участвовал в борьбе с «лесными братьями». Обо всем этом автор подробно и откровенно рассказал в своих «Записках чекиста».


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Испытание Иерусалимом. Путешествие на Святую землю
Испытание Иерусалимом. Путешествие на Святую землю
+2 10
0
0

Все начинается с телефонного звонка из Ватикана – и в 2022 году знаменитый писатель отправляется в паломничество на Святую землю. Вифлеем, Назарет, Капернаум и, наконец, Иерусалим – город, который испытывает на прочность разум и чувства, не поддается логике, отрицает всякую возможность истинного понимания. И здесь у писателя открываются глаза.

Для человека, верующего интеллектуально, привыкшего рассуждать, фантазировать, вопрошать и сомневаться, это переживание немыслимой силы – столкнуться с чистым мистическим опытом, ошеломительным и не оставляющим места скептицизму. Откровение переворачивает его жизнь и необратимо перестраивает картину мира. Отныне история Иисуса для странника – подлинная и вечно современная драма реального и навсегда живого человека, а история трех крупнейших религий, пустивших корни в Иерусалиме, – неизбывный источник боли и надежды.

Эрик-Эмманюэль Шмитт – популярный во всем мире писатель, драматург, режиссер и кинематографист, член Гонкуровской академии и лауреат престижных премий. Его книги переведены на полсотни языков, а во Франции выходят ежегодным суммарным тиражом полмиллиона экземпляров. Его пьесы играются на сценах в полусотне стран. Его роман «Оскар и Розовая Дама» изменил жизнь множества читателей – наряду с Библией, «Маленьким принцем» и «Тремя мушкетерами». После книги «Ночь огня», в которой Шмитт описал откровение, пережитое им в африканской пустыне, в «Испытании Иерусалимом» он вновь возвращается к истокам и пускается в странствие по Святой земле – стране, которая напитана духовным опытом многих поколений и щедро делится им с любым, кому достанет отваги и открытости. А Шмитт искренне и щедро делится с нами.

Впервые на русском языке – и с предисловием автора, написанным специально для российского читателя.

Записки немудрой совы
Записки немудрой совы
+2 10
0
0

Мы так привыкли к худеющим девицам, крутящимся в нижнем белье на просторах интернета и призывающим любить себя. Мы привыкли к проработанным личностям, отстаивающим границы и прорабатывающим детские травмы.

А что будет, если открыться, не приукрашивая и не идя в ногу с трендами? Спотыкаться, падать, плакать, шутить и просто жить? Семь лет строила идеальную картинку в блоге, чтоб рассказать обо всем честно сейчас.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Формула красоты Глюк’oZы.
Формула красоты Глюк’oZы.
+2 10
0
0

Самосовершенствование – задачка со звёздочкой. Быть женственной, элегантной и обаятельной – об этом мечтает каждая девушка. Но что, если я скажу, что внешность – лишь одна из составляющих успеха? Эмоции, здоровое тело, атмосфера в семье, умение отстаивать свои границы и физическая активность влияют на нас ничуть не меньше, а иногда даже могут оказаться решающим фактором.

В этой книге собрана история моих изменений, осознаний и принятых решений. Glukoza как артист известна многим – пришло время познакомиться поближе.

Искренний сервис. Как мотивировать сотрудников сделать для клиента больше, чем достаточно. Даже когда шеф не смотрит
Искренний сервис. Как мотивировать сотрудников сделать для клиента больше, чем достаточно. Даже когда шеф не смотрит
+2 10
0
0

Максим Недякин – эксперт по вопросам сервиса и развития компаний. Генеральный директор консалтинговой компании «Стратегические решения», основатель «Retail Lab: Лаборатория розницы», совладелец розничной сети SPAR в г. Липецке, член совета директоров розничной сети «Уютерра».

Создайте клиентоориентированный сервис без жесткой диктатуры сотрудников! Контроль за каждым шагом не сделает отношение по-настоящему искренним. Максим на примере российской и зарубежной практики объясняет, как создать добродушную атмосферу для клиентов компании и сделать сотрудников заинтересованными в развитии предприятия.

В книге «Искренний сервис» вы найдете:

– базовые правила создания качественного сервиса;

– инструменты внедрения способов улучшения сервиса;

– системные решения наиболее актуальных для бизнеса задач;

– инструменты повышения эффективности маркетинга.

«"Искренний сервис" – в широком смысле слова книга о взаимоотношениях между людьми. Многие тезисы очень знакомы и в то же время звучат совершенно по-новому. Стоит отметить большое количество увлекательных и поучительных примеров из жизни». – Лев Хасис, первый заместитель председателя правления, главный операционный директор Сбербанка России, экс-старший вице-президент Walmart Stores Inc

«Максим Недякин проделал выдающуюся работу, написав эту книгу. Она поможет каждому понять, как добиться исключительного клиентского сервиса. Советую прочитать ее всем, кто серьезно относится к этому вопросу». – Джон Шоул, эксперт мирового класса по сервису, автор бестселлера «Первоклассный сервис как конкурентное преимущество»

«"Искренний сервис" – это готовая формула того, как сделать свою компанию успешной на рынке и выстроить бренд „на века“». – Владимир Садовин, генеральный директор сети магазинов «Азбука вкуса»


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек
Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек
+2 10
0
0

В этот комплект входят книги: «Зависимость» от Татьяны Фишер, «Вспоминая душу» от Александра Бессмертного, «Как бросить курить» от Алекса Астарова и «Дегустатор безумия» от Юлии Котенко.

«Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек» – это ваш надежный помощник на пути к освобождению от вредных привычек и зависимостей. В этом комплекте вы найдете четыре ключевые книги, которые помогут вам понять, преодолеть и исцелиться от различных видов зависимостей.

Независимо от того, боретесь ли вы с курением, алкоголизмом или наркоманией, эти книги предоставят вам все необходимые знания и инструменты для успешного преодоления этих проблем.

Через тернии к звездам. История создания самой большой сети апарт-отелей. Начало
Через тернии к звездам. История создания самой большой сети апарт-отелей. Начало
+2 10
0
0

Успешные бизнес-проекты нередко представляются обывателю делом само собой разумеющимся, а результаты их инициаторов легкодостижимыми. На деле немногие понимают, через какие тернии проходит честный российский предприниматель в борьбе за триумф и достойное место на рынке.

Можно ли сегодня удерживать лидерство в своей сфере и одновременно оставаться порядочным человеком? Не идти по головам, не нарушать законов и не топить конкурентов? «Да», – отвечает автор этой книги и рассказывает читателю правдивую историю собственного непростого пути к созданию самой большой сети апарт-отелей в СПб.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Просто делай вкусно. От автокафе на заправке до федеральной франшизной сети Coffee Machine
Просто делай вкусно. От автокафе на заправке до федеральной франшизной сети Coffee Machine
+2 10
0
0

В этой книге предприниматель из Владивостока Дмитрий Лутченко рассказывает о том, как создавалась и развивалась федеральная франшизная сеть автокафе Coffee Machine – от одного павильона на заправке до компании с миллиардными оборотами. Из нее вы узнаете об особенностях бизнеса в сфере общепита, ошибках, которых можно избежать на старте, и о практически полезных моментах: выборе локаций, контроле качества и многом другом.

Автор честно и без прикрас говорит о собственном опыте и сделанных на его основе выводах, а сотрудники и партнеры компании своими рассказами дополняют историю интересными подробностями.

Издание адресовано начинающим предпринимателям, а также инвесторам и держателям капитала, которые хотят вложить деньги в бизнес.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жизнь на миллион
Жизнь на миллион
+2 10
0
0

В этой уникальной книге вы найдете пересечение упражнений и реальных историй, которые помогут раскрыть ваш внутренний потенциал, осознать самые сокровенные мечты и увидеть свою лучшую жизнь.

Вас ожидает увлекательное погружение в прошлое, наполненное смехом, слезами и удивительными поворотами судьбы героев. Вместе с ними вы пройдете через нелегкие испытания, которые помогут разобраться в том, кем вы являетесь и кем хотите стать.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дыхание свободы
Дыхание свободы
+2 10
0
0

Марина Антоненко — практикующий психолог, личный консультант и наставник женщин-лидеров, спикер, специалист по работе с Родом. Имеет десятилетний опыт работы с женщинами в вопросах возвращения энергетического ресурса и более тысячи благодарных клиентов по всему миру. Автор трансформационной программы «Дыхание Свободы». Постоянный эксперт психологической рубрики «Вдох-выдох» в программе «Утро нового дня» на телеканале «Первый Крымский».

Это личная история автора и откровенный разговор с читателем. В 2017 году Марина лицом к лицу встретилась со смертью, узнав о диагнозе рак молочный железы. В книге она делится своим опытом проживания этого периода и другими трансформационными ситуациями, с которыми может столкнуться каждая женщина. Автор максимально честно описывает все свои состояния, через которые ей пришлось пройти, свой путь к выздоровлению и свободной жизни: принятие себя новой, выявление блокированных чувств и эмоций и проживание их.

Жажда жить! Как обрести силу внутри себя
Жажда жить! Как обрести силу внутри себя
+2 10
0
0

Никита Серов – спортсмен, предприниматель, успешный блогер с многомиллионной аудиторией, любящий заботливый отец, который не перестает вдохновлять окружающих своим примером и отношением к своим детям. Но так было не всегда…

Путь от обычного парня, выросшего в городе Иваново, до узнаваемой медийной личности оказался сложным и потребовал крепкой силы воли, стойкости характера и, безусловно, веры в себя!

Сегодня Никита – основатель успешного бренда одежды Serovski, создатель трех онлайн-школ и покоритель трех вершин (Килиманджаро, Эльбрус и Агунг). Этот перечень можно продолжать бесконечно, потому что главная отличительная черта Никиты – Жажда жить! Он настоящий мотиватор и двигатель, для которого нет пределов в личном развитии, кроме, возможно, полета в космос. Хотя, если захотеть…

В книге Никита расскажет об интересных моментах своего жизненного пути, о том, как он пережил болезненный развод, о людях, на которых он оказал влияние и которые оказали влияние на него, а также предложит упражнения, которые помогут вам разобраться, кто вы на самом деле, какая она, жизнь вашей мечты, и как к ней прийти.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Экспертный Бизнес. Продвижение, деньги, масштаб
Экспертный Бизнес. Продвижение, деньги, масштаб
+2 10
0
0

Мнение эксперта на вес золота. Мнение восемнадцати экспертов – уже на вес горы драгоценных алмазов. Эта книга – полезный сборник формата «ноу-хау» для бизнесменов. Она познакомит вас с таким понятием как «экспертный бизнес» и проведет по самым разным нишам: от бьюти-сферы до успешной брокерской деятельности в Дубае. Как набрать аудиторию, если вы – начинающий эксперт? Сколько сил и вложений потребуется на первых порах? В чем секрет популярного явления «10х»? Ответы на эти вопросы сосредоточены здесь – прямо в этой книге. Тот случай, когда получать знания интересно!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Продай меня! Твоя печатная книга
Продай меня! Твоя печатная книга
+2 10
0
0

Написали вы книгу, опубликовали её. Что же делать дальше? Конечно, печатать, устраивать презентацию для читателей и продавать.

Как же организовать эту презентацию? Что делать, если при мысли о толпе читателей вы хотите спрятаться в кладовку и не выходить оттуда? С чего начать? Сколько книг печатать?

Читайте книгу и получите ответы на эти и другие вопросы. «Продай меня! Твоя печатная книга» будет полезна всем писателям, кто уже опубликовал свою книгу или только собирается это сделать.

Саммари книги «Воспоминания биржевого спекулянта»
Саммари книги «Воспоминания биржевого спекулянта»
+2 10
0
0

Биография Джесси Ливермора, Великого медведя и мастера спекуляций на бирже с 15-летнего возраста, по признанию профессиональных трейдеров дает исчерпывающее понимание того, как устроен рынок, движение цен и сознание настоящего «биржевика». Читайте краткую версию супербестселлера и мастрида для тех, кто только начинает инвестировать.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.