Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Победитель прокрастинации: кодекс действия
Победитель прокрастинации: кодекс действия
+2 10
0
0

Вы знаете этот тихий ужас, когда смотрите на список дел и... просто закрываете его? Когда обещаете себе "начать с понедельника" уже в сотый раз?

Эта книга — не очередной сборник советов. Это научно обоснованный кодекс действия, который перепрограммирует ваш мозг. Вы узнаете, как дофаминовые ловушки держат вас в плену, и получите пошаговый план побега.

90 дней — и вы станете тем, кто действует, а не откладывает. Хватит быть заложником "завтра". Ваша жизнь ждет вас сегодня.

Последний школьный урок
Последний школьный урок
+2 10
0
0

1. В этой книге вы узнаете, что схема убийства «ЛИ...» — это не детективный код, а Схема ЛЖИ, по которой вы живёте, разменивая свою жизнь на просмотр чужого трешового сериала.

2. Вы пришли за триллером, но уйдёте с диагнозом. Это последний урок о том, как ВАШЕ ВНИМАНИЕ стало самым дешёвым товаром, а МЕНТАЛЬНЫЙ МУСОР – единственным топливом для вашего мозга.

3. Единственное «двухсотое» здесь – это ваша жизнь. Пришло время выжечь калёным железом Правило: если мысль не делает вас сильнее, здоровее или богаче, это ЖВАЧКА для вашего испуганного сознания.

4. Перестаньте быть зрителем чужих бессмысленных сюжетов. Эта книга – не про копов и погони, а про то, как Ваш собственный дом горит, пока вы следите за чужой трагедией.

5. Последний Урок: Внимание – это Ваша Жизнь. И вы прямо сейчас тратите её на это предложение. Хватит. Станьте, наконец, АВТОРОМ.

Автор обложки - Алекс Мореарти

Линия сломана: Психология через щель
Линия сломана: Психология через щель
+2 10
0
0

Вам надоело, что вас тошнит от мотивационных тренингов? Вы устали притворяться «сильным» и «позитивным»?

Поздравляем: ваша Линия сломана! И это лучшее, что с вами случилось.

Эта книга — не мягкое руководство по самопомощи. Это оперативный протокол по сборке себя заново, написанный с цинизмом, сарказмом и смертельной прямотой. Мы не будем искать ваш «скрытый потенциал». Мы проведем аудит разрушения, чтобы понять, что вы считали силой, а на деле было психологическим мусором.

Вы узнаете, почему ваш Самозванец в Бронежилете спасает вам жизнь, как говорить «Нет» с Улыбкой Психопата и как использовать свою Тень как мощный ресурс. Вы сожжете чужой сценарий, активируете Квантовый Выпрямитель и научитесь угонять собственное время.

Никто вас не спасет. И это истинная свобода. Линия сломана. Дальше — ваша Диктатура. Готовы нажать на кнопку?

БЬЮТИ МАСТЕР: Как сменить работу в найме на любимое дело и выйти на финансовую и личную свободу
БЬЮТИ МАСТЕР: Как сменить работу в найме на любимое дело и выйти на финансовую и личную свободу
+2 10
0
0

МАНИФЕСТ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ ОТ ЭЛИ АНГЕЛОВОЙ

Ты — отличница на чужой цели? Выгораешь, выполняя чужие KPI, в то время как твои мечты пылятся? Хватит!

Эта книга — твой пропуск в новую реальность, твоя карта внутренней и внешней трансформации, где мастер красоты обретает не только навык, но и финансовую свободу, и внутреннюю опору.

Автор, Эля Ангелова, основатель школы-студии MODEX, сама прошла путь из «офисного солдата» в финансово независимого творца. Она сформулировала код доступа к жизни твоей мечты: Мастерство + Цифра + Личность = Свобода.

Обрети любимое дело, которое наполняет душу и ежедневно приносит деньги. Стань архитектором своего времени, дохода и счастья. Хватит жить в чужой тени — пора сиять!

Пора забрать свою жизнь назад.

Ребенок Новой Земли. Метакоды. Молитвы. Упражнения
Ребенок Новой Земли. Метакоды. Молитвы. Упражнения
+2 10
0
0

Практикум на 9 месяцев «Ребёнок Новой Земли» — это глубокий, трансформирующий курс для будущей матери, решившей осознанно подготовить себя и своего малыша к новому этапу жизни. Это не просто ожидание, а 9 месяцев целенаправленного сотворения и программирования сознания будущего человека Новой Земли.

Внутри:

Уникальные упражнения и медитации для установления глубокой эмоциональной связи с малышом.

Специальные метакоды и молитвы, которые меняют установки на подсознательном уровне матери и ребёнка.

Структурированные задания на каждый месяц беременности.

Практики с кристаллами и квантовые техники визуализации

Твой результат -спокойный, гармоничный и здоровый малыш, а также лёгкий декрет, которым ты будешь наслаждаться.

Сила мысли. Как наши идеи формируют реальность
Сила мысли. Как наши идеи формируют реальность
+2 10
0
0

В этой статье мы погружаемся в увлекательный мир материальности мысли, исследуя, как наши идеи и убеждения влияют на нашу жизнь и окружающий мир. Мы рассмотрим основные концепции в психологии и философии, которые объясняют, как мысли становятся материальными и как их можно использовать для достижения целей.

Вы узнаете о современных научных исследованиях, подтверждающих силу положительного мышления, а также о техниках визуализации и аффирмациях, которые помогают изменить восприятие действительности. Давайте вместе разберемся, как каждую мысль можно превратить в мощный инструмент для изменений. Готовы ли вы пересмотреть свое отношение к тому, что творится у вас в голове? Тогда начинаем!

Нити судьбы. Как разорвать родовые сценарии и начать жить по-своему
Нити судьбы. Как разорвать родовые сценарии и начать жить по-своему
+2 10
0
0

Вы замечали, что снова и снова наступаете на те же грабли? Неудачи в любви, постоянные проблемы с деньгами, страхи и блоки – будто кто-то специально изводит вас. На самом деле этому есть причина: вы неосознанно повторяете судьбу своих предков.

Ева Салманова, системный психолог и гипнолог, с помощью научных и эзотерических техник улучшает качество жизни человека на физическом, эмоциональном и духовном уровнях. Она расскажет, как родовые сценарии влияют на нашу судьбу. Ее книга – пошаговый план, как вырваться из замкнутого круга преследующих вас проблем.

Благодаря этой книге вы увидите полную картину своей жизни и узнаете:

– Какие родовые программы управляют вашей жизнью.

– Как диагностировать токсичные сценарии в своей семье – от страхов до финансовых неудач.

– Конкретные техники и упражнения, чтобы переписать свою судьбу.

– Реальные истории людей, которые уже разорвали цепь родовых сценариев и начали жить так, как хотят.

В качестве бонуса: дневник для самопрограммирования на месяц, который поможет перестроить мышление и подсветить сферы в жизни, которые требуют вашего пристального внимания.

Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
+2 10
0
0

  • Новое оформление бестселлера Алины Адлер
  • Более 8000 тысяч восторженных отзывов на маркетплейсах
  • Более 100 тысяч проданного тиража в России

Алина Адлер, практикующий психотерапевт, собрала в этой книге самые частые вопросы, с которыми люди приходят на консультацию. На примерах узнаваемых жизненных ситуаций, автор показывает, почему мы застреваем в обиде, годами живём под давлением вины, боимся перемен или теряем себя в отношениях – и как из этого выбраться.

Автор бережно проводит читателя через этапы сопротивления и обиды, тревоги и негодования, злости и ревности и показывает, как научиться замечать свои чувства и желания, принимать их и превращать в ресурс. Чтобы наконец-то сказать себе: «Я в порядке».


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Следуй за собой. Понять себя, чтобы найти правильный путь
Следуй за собой. Понять себя, чтобы найти правильный путь
+2 10
0
0

Более 30 лет Стефани Шталь, всемирно известный психотерапевт и автор мировых бестселлеров, помогает миллионам читателям найти себя и следовать своему пути.

Труд ее многолетнего опыта – уникальный путеводитель по психологии личности, который поможет разобраться в себе. Он проведет вас по вселенной психологических типов и объяснит, как устроена ваша индивидуальная природа эмоций, мышления и поведения, и как эффективно применять ее в жизни – с собой и другими.

Внутри книги: авторский тест на определение типа личности; разбор 16 типов личности и инструкции к каждому из них; практические упражнения и персональные советы по личному развитию, любви, дружбе, карьере и родительству; кейсы и инсайты из клинической практики автора.

Заблуждения убеждений. Услышать зов души в мире, одержимом счастьем
Заблуждения убеждений. Услышать зов души в мире, одержимом счастьем
+2 10
0
0

Нас убеждают, что мы можем достигать невозможного и быть счастливыми каждую минуту жизни.

Мир оглушает идеями о том, как стоит жить и к чему стремиться, и многие из нас перестали слышать своего самого главного наставника и советчика – себя. Внутренний голос тихо шепчет вам, что для вас важно и что вам нравится, какое решение правильное и как обрести спокойствие.

Джеймс Холлис, легенда юнгианского анализа, в этой книге предлагает сосредоточиться на себе и своем голосе. Она дает пищу для размышлений и развивает практические навыки, которые помогут вам заметить убеждения, которые больше не работают, и преодолеть влияние метаисторий – историй из вашего прошлого.

Вы сможете:

– преодолеть одержимость счастьем и ценить любой момент жизни таким, какой он есть;

– найти свою страсть и следовать ей, даже когда вдохновение покидает вас;

– увидеть, как последствия прошлых отношений руководят вашей жизнью сейчас, и изменить их.

Стоит только научиться разговаривать со своей душой – психе – и интуиция обостряется, сны обретают символический смысл и жизнь наполняется ясностью и теплом.

Выигрышная рука: уроки жизни от игры в риичи маджонг
Выигрышная рука: уроки жизни от игры в риичи маджонг
+2 10
0
0

Перед вами помощник в формировании ценных жизненных навыков, замаскированный под книгу о старинной азиатской забаве, и лекарство от мышления жертвы.

В условиях несправедливости окружающего мира люди зачастую не справляются с тем, чтобы достойно принимать неподвластные им временные неудачи и осложнения. "Выигрышная рука" — это попытка автора использовать в качестве инструмента личностного роста и развития риичи маджонг.

А самая приятная новость для читателя заключается в том, что ему вовсе не обязательно быть знакомым с правилами самой игры! Книга сделана так, чтобы суть написанного была понятна совершенно каждому без исключений.

Существенную часть произведения составляют глубокие размышления автора на различные темы и подкрепляющие их истории из личной жизни. Так что здесь вы не только изучите базовые концепции, но и сможете довольно близко познакомиться с автором. Отчасти написанное можно считать его биографией.

Интересно узнать больше? Тогда эта книга подходит именно вам.

Поезд до нового года или пирожки со счастьем
Поезд до нового года или пирожки со счастьем
+2 10
0
0

Опаздывая напредновогодний поезд, Надя обречена встретить новый год в одиночестве на забытой богом станции. Её спасательная экспедиция пешком через зимнюю глушь превращается в настоящее приключение, когда к ней присоединяется Кирилл — мужчина, который вышел за пирожками и отстал от своего поезда. Вместе им предстоит пройти десятки километров, поймать попутку с говорящим гусем, пережить слезы откровений и смех сквозь слезы, чтобы успеть к бьющему курантам полуночи и понять, что самое главное путешествие — это не дорога к дому, а дорога к сердцу другого человека

Раппорт и подстройка: как стать той, кому доверяют и кого любят
Раппорт и подстройка: как стать той, кому доверяют и кого любят
+2 10
0
0

Хотите понять секреты глубокого взаимопонимания и привлечь к себе внимание мужчины без игр и манипуляций? Знания, изложенные в данной книге, помогут, чтобы стать той, кому доверяют и кого любят. Внутри вы найдете простые, но мощные техники выстраивания раппорта, доверия, освоите искусство подстройки, узнаете, как создавать эмоциональную связь и управлять состоянием собеседника. Живой язык, реальные примеры и практические упражнения позволят легко и естественно внедрять эти навыки в свою жизнь. Если вы мечтаете о гармоничных отношениях, наполненных искренностью и доверием — эта книга для вас.

Пирог Жизни. Единственный Заход. Как съесть свой торт до того, как его съест чужое мнение
Пирог Жизни. Единственный Заход. Как съесть свой торт до того, как его съест чужое мнение
+2 10
0
0

Вам кажется, что у вас есть время. Это ложь, с которой вы живете. «Пирог Жизни» — это не очередной мотивационный тренинг, а жесткий, ироничный и беспощадно честный путеводитель по вашему собственному провалу. Я прямо заявляю: вы активно просираете свою единственную жизнь, ожидая мифического «второго захода» или «райской пенсии».

Книга разоблачает 10 Главных Принципов Самообмана. Вы узнаете, как избавиться от «Синдрома Ждуна», куда утекает ваш «Золотой Слив» времени, и почему желание «сделать идеально» — это просто замаскированный страх («Убийство Совершенства»).

Здесь нет абстрактных советов. Только прикладная механика: как найти свой аутентичный путь, который должен «вонять» вашей уникальной странностью, и как начать действовать с помощью «Микро-Шага Тролля». Примите «Дедлайн Смерти» как самый мощный мотиватор.

Пирог готов. Вы получили рецепт и инструменты. Теперь это только ваш провал, если ничего не изменится.

На крючке дофамина
На крючке дофамина
+2 10
0
0

Вы просыпаетесь каждое утро уставшим, хотя спите по восемь часов? Чувствуете тревогу от новостей, а работа кажется бессмысленной? Постоянная усталость, апатия, неспособность радоваться простым вещам стали вашей нормой? Добро пожаловать в «дофаминовую яму» – состояние, в котором миллионы современных людей чувствуют себя несчастными, имея всё.

Эта книга – не очередное руководство по продуктивности и не призыв отказаться от технологий. Это глубокое исследование того, как наш мозг, эволюционировавший для выживания в каменном веке, живёт в эпоху дофаминового изобилия – и от этого сходит с ума.

Эта книга объяснит:

• Как работает дофаминовая система и почему она даёт сбои в современном мире.

• Почему в эпоху безграничных развлечений люди умирают от скуки и чувствуют себя несчастнее крестьянина из позапрошлого века.

• Какие ловушки расставляют технологические гиганты и как научиться их обходить.

• Какими способами можно восстановить чувствительность к простым радостям жизни.

• Как освободиться от навязанных желаний и найти свою истинную мотивацию.

• Как научиться по-настоящему отдыхать и обрести внутренний покой в мире вечной суеты.

Жизнь проходит сейчас, а не в планах на будущее или сожалениях о прошлом. Возможно, счастье, которое вы так отчаянно ищете, уже рядом – в каждой минуте, в каждой простой радости, которую вы разучились замечать. Пришло время перестать бежать и начать жить по-настоящему. Готовы ли вы изменить свою жизнь и вернуть себе радость существования? Тогда эта книга – ваш первый шаг к жизни без дофаминовой перегрузки.

Построй счастливую семью или занимайся с*ксом в одиночестве. Для одиноких и семейных женщин и мужчин
Построй счастливую семью или занимайся с*ксом в одиночестве. Для одиноких и семейных женщин и мужчин
+2 10
0
0

Почему страсть угасает, а любовь превращается в рутину? Руководство-тренинг, которое поможет разобраться в причинах семейных кризисов, избежать роковых ошибок и вернуть в отношения взаимопонимание и счастье.

Вы одиноки или у вас есть семья, но она не радует вас? Сначала вроде все было хорошо – любовь, страсть, взаимопонимание, – а потом выяснилось, что вы ошиблись и влюбились в «не того» человека? Конфликты, непонимание, охлаждение чувств… Почему так происходит и можно ли это исправить?

Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет разобраться в причинах семейных проблем и построить по-настоящему счастливые отношения. Автор, опираясь на личный опыт и психологические исследования, раскрывает ключевые ошибки, которые люди совершают в семейной жизни, и объясняет, как их избежать.

Вы узнаете:

•как эмоции влияют на наш выбор и что с этим делать;

•как завышенные ожидания и накопленные обиды убивают любовь;

•почему страсть угасает и как поддерживать влечение на протяжении многих лет;

•почему мы выбираем «не тех» партнеров;

•как создать прочный союз, в котором оба партнера чувствуют себя счастливыми. И многое другое!

Книга сочетает в себе глубокий анализ и практические инструменты, помогающие читателям осознанно подходить к построению семьи и избегать распространенных ошибок. Превратите семейную жизнь в источник радости и удовлетворения!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.