Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации
Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации
+2 10
0
0

Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только… Но страх и сомнения заставляли отложить эти мечты на потом. Неужели настоящее – это все, на что вы способны?

Откройте первую страницу книги «Архитектура перемен» и погрузитесь в мир, где переменить свою жизнь – значит обрести свободу быть собой. Это не просто сборник историй или теоретическое пособие. Это ваш персональный план действий, разработанный Еленой Михалченко, профессиональным психологом с многолетним опытом.

Здесь вы найдете не только вдохновляющие примеры из жизни других, но и все необходимые инструменты для своего личного преобразования. Каждая глава подводит вас к пониманию и активации внутренних ресурсов, которые помогут разрушить старые предубеждения и построить желаемое будущее. Простые, но эффективные задания, которых в книге 34, позволят вам шаг за шагом приближаться к своей цели, преодолевая любые препятствия.

Почему стоит начать именно сейчас? Потому что ждать «правильного момента» – значит никогда не начать. Ваша новая жизнь начнется с момента, когда вы перелистнете первую страницу этой книги, ведь изменения возможны для каждого. Ваше будущее ждет вашего решения – начните его строить сегодня.

Самая частая причина невозможности перемен и достижения цели – ее фальшивость. Если цель или потребность в изменениях не ваша, идти к ней̆ вы будете нехотя.

Зачем читать

• Переосмыслить свои жизненные ценности и приоритеты.

• Преодолеть неуверенность и страх перед изменениями.

• Разработать и воплотить в жизнь план действий для достижения целей.

Часто люди рассуждают так: «Сейчас я всего боюсь, а вот стану абсолютно другим человеком, смелым, находчивым, с чувством юмора». И этот разрыв между вами реальным и тем образом, к которому вы хотите прийти, кажется огромной пропастью. Но если вы признаете, что это все еще вы, но уже с новым навыком, ступенчатый путь становится понятным.

Особенности

Откройте секреты психологии перемен и узнайте, как использовать личные кризисы для роста и развития. Получите доступ к уникальной программе самопомощи, разработанной экспертом.

С того момента, как вы приняли решение, вы прыгнули в воду, и дальше важно только плыть.

Для кого

Книга будет полезна для тех, кто стоит на пороге жизненных перемен и решений, кто стремится к изменениям в карьере или личной жизни, а также для профессионалов в области психологии, интересующихся практическими методами работы с клиентами.

Мысли дня. Записки психолога. Часть 3
Мысли дня. Записки психолога. Часть 3
+2 10
0
0

Моя 3-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиентами, их размышления, мои ответы и ремарки. Для меня эта книга сокровенная и личная. При оформлении вспоминались те трудные этапы, которые мы проходили совместно, видны итоги работы, преображения. И, как всегда, только я и клиент знаем о ком та или иная мысль или диалог. Ну а вы найдёте что-то свое в отражении. Приятных мыслей.A.S. (Alexander Sotnichenko): Выражаю искреннее "Спасибо" каждому соавтору и посвящаю эту книгу вам.Изображение на обложке из личного архива автора.

«Я потерял страх»
«Я потерял страх»
+2 10
0
0

«Я потерял страх» – это удивительное путешествие от мрака неуверенности к свету уверенности и успеха.Вы когда-нибудь задумывались, как жизнь могла бы измениться, если бы вы перестали бояться? Представьте, что страх – это просто химия в мозгу, которую можно научиться контролировать. В этой книге, автор, преодолевший собственные страхи, делится личными историями и опытом, показывая, как можно стать смелее, увереннее и успешнее.Что вас ждёт:Призраки детства: Узнайте, как детские страхи могут влиять на взрослую жизнь и как с ними справляться.Публичные выступления: Откройте секреты уверенного общения с аудиторией.Боязнь отказа: Поймите, как каждый «нет» может стать шагом к вашему «да».Страх перемен: Узнайте, как перемены могут превратиться из источника тревоги в источник вдохновения и роста."Я потерял страх" – это не просто рассказ. Это ваш личный гид в мире, где нет места страху. Начните свой путь к уверенности уже сейчас!

Секреты яркого оргазма для женщин и мужчин
Секреты яркого оргазма для женщин и мужчин
+2 10
0
0

Книга "Секреты яркого оргазма для женщин и мужчин” рассматривает тему сексуальности и интимных отношений с точки зрения достижения яркого оргазма как для женщин, так и для мужчин. Автор предлагает читателям уникальный подход к пониманию сексуальности, основанный на тщательном исследовании физиологии, психологии и эмоций. В книге подробно рассматриваются различные методики и техники, способствующие достижению яркого оргазма как для женщин, так и для мужчин, а также акцентируется важность внимательного отношения к собственным потребностям и желаниям в сексуальной сфере. Цель работы – помочь читателям расширить свои знания и навыки в области сексуальности, сделать интимные отношения более насыщенными и удовлетворительными.

Письмо к любимой
Письмо к любимой
+2 10
0
0

Все мои грезы о вечных путешествиях, неотделимой связи на расстоянии, незыблемых вдохновениях, беспрекословном покое, просто были растоптаны мной самим. Именно поэтому я и виню тебя – мою любовь.

Диалог пятого среди трех из квартета
Диалог пятого среди трех из квартета
+2 10
0
0

Мыслящий субъект создает текст или текст создает мыслящего субъекта? Эта книга - путешествие к "сердцу ребенка или сердцу мира", к влечению смерти и вырождению, где созданный вымышленным автором текст растворяет в себе его голос, устраняет создателя и всякую надежду на продолжение "авторской" речи."Эта книга предпочла бы остаться незамеченной среди груды прочих книг, которые никто по-настоящему не читает, — предпочла, если бы не слабость ее создателей. Впрочем, никакой создатель ей уже не нужен. Она может длиться сама, скребясь в сердце произвольного читателя, которому, будем честны, совсем не стоило встречать этот чужеродный текст, рожденный на перекрестке вымышленной биографии случайного автора, психоанализа Жака Лакана, прозы Мориса Бланшо, философии Серена Кьеркегора, Жоржа Батая и Мартина Хайдеггера".⠀LosLogosPress

Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 6
Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 6
+2 10
0
0

История знакомства с миром мандал. Однажды я ощутил непреодолимое желание внести в свою жизнь что-то новое, что-то, что могло бы придать ей больше смысла и гармонии. Именно тогда я впервые столкнулся с мандалами. Мое знакомство с мандалами началось co случайного поста в социальных сетях, где кто-то поделился своими впечатлениями о рисовании мандал как средстве медитации и расслабления.

Выпускной
Выпускной
+2 10
0
0

Четыре истории о судьбах молодых людей. Каждый из них переживает поворотный момент в своей жизни. Как пережить первую любовь? Что делать если на пути к сердцу любимой стоит опасный соперник? Как принять правильное решение? Как преодолеть сомнения, страх, предательство? В чем смысл жизни и как найти свое предназначение? Четыре героя и у каждого есть свой ответ на эти вопросы.

Любовные мотивы, лишенные перспективы. Сборник
Любовные мотивы, лишенные перспективы. Сборник
+2 10
0
0

В кого он влюблен? Кому принадлежит его молодое сердце? Любовное признание того, кто никогда не любил, но чью жизнь переполняет любовь! История о том, как влюбился молодой поэт и оказался отвергнут самой жизнью.

Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 5
Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 5
+2 10
0
0

В мандалах рисунки имеют глубокий символический смысл и могут представлять всё — от основных жизненных принципов до более индивидуальных и личных переживаний художника. Такие рисунки формируются с учетом традиционных значений, личного вдохновения и медитативного состояния того, кто их создает. Вот некоторые их значения:

Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 4
Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 4
+2 10
0
0

Медитация для рисования мандал — это особенный процесс, сочетающий творчество и внутреннюю работу. Эта практика помогает сосредоточиться на своих желаниях, настроиться на их исполнение и в то же время насладиться процессом создания чего-то уникального. Вот как вы можете подготовиться и настроиться:Подготовка 1. Выберите место и время. Найдите тихое, спокойное место, где вас никто не будет беспокоить. Выберите время, когда вы чувствуете себя расслабленно и спокойно, например, утром или перед сном

Аудиодопинг. Зарядись на весь день!
Аудиодопинг. Зарядись на весь день!
+2 10
0
0

Приветствуем вас в мире «Аудиодопинга» — уникальной серии аудиотренингов, разработанных для тех, кто стремится каждый день получать заряд энергии, позитива и нацеленности на успех.Первая книга серии «Энергия утра» предлагает вам пошаговые методы, которые помогут вам быть бодрыми и продуктивными с утра до вечера.Книга «Зарядись на весь день!» — это ваш личный гид к продуктивности и счастью. Автор предлагает уникальные методики, которые помогут вам пробудиться с улыбкой, настроить себя на успех и эффективно справляться с задачами в течение дня.Узнайте, как правильно использовать утреннюю энергию, сохранять фокус и концентрацию, а также завершать день с чувством удовлетворения и спокойствия. «Энергия утра» поможет вам стать более продуктивным и счастливым!

Виктория
Виктория
+2 10
0
0

Ну, вот. Наконец-то я прочитал этот Ваш рассказ. И основное, что я понял - ветхозаветная Ева и змей-искуситель точно были близкими родственниками. А все последующие евы (о присутствующих не говорят) унаследовали все змеиные свойства на погибель мужчинам. Они играют и заигрывают, раздавая мнимые авансы. Мы хлопаем ушами, принимая желаемое за действительное, а в результате... змеей ускользает та, которая была, казалось бы, вот, уже здесь... и все такое... Ваш рассказ нужно выдавать в качестве учебного пособия всем "начинающим" мужчинам с тем, чтобы они реально воспринимали райские авансы змея-искусителя. Понимаю, что это не поможет. Так устроен мир: вы обольщаете, мы - хлопаем. Но как-то должны же мужики обороняться. Или... нет?! Очень понравилось. Лирически-аналитический Б.Агеев.