Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Кофе с психологом
Кофе с психологом
+2 10
0
0

"Кофе с психологом" – это искренняя история трансформации тридцатилетней Анны, которая за 27 встреч с психологом Верой в кофейнях Москвы проходит путь от растерянной девушки, живущей чужими сценариями, до уверенной женщины, знающей свою ценность и предназначение.

Каждая встреча – это новая кофейня, новый вкус кофе и новое открытие о себе. От неумения сказать "нет" до построения здоровых границ, от подавленных эмоций до эмоционального интеллекта, от страха одиночества до принятия себя, от жизни по инерции до осознанного выбора пути.

В формате дневниковых записей и диалогов с психологом читатель получает 120 практических "кофейных карточек" с инструментами для работы над собой: техники установления границ, управления эмоциями, планирования целей и поиска смысла жизни.

Это не просто художественное произведение, а практическое руководство по психологическому росту, завернутое в живую, узнаваемую историю современной женщины.

Рассказы
Рассказы
+2 10
0
0

Эти истории — попытка честно посмотреть на человека и спросить: почему крыса, существо с хвостом и зубами, иногда способна быть человечнее нас? Почему люди любят считать себя святыми, когда речь идет о чужих грехах? Своих они не замечают. А если и замечают, то объясняют высоким предназначением или плохой погодой. Почему милосердие — редкий гость, а снисхождение к ближнему — почти чудо? Но чудеса все же случаются.

Рассказы о тихом механизме справедливости, который работает, даже когда мы в него не верим.

(Без) Права на ошибку
(Без) Права на ошибку
+2 10
0
0

Это ты использовал меня как ширму, Саша. Удобная жена, без родственников, без претензий. Идеальная картинка для твоих родителей и друзей. Сам же мне вчера сказал. А я, дура, верила в твоё «всегда»!

Мой голос дрогнул на последнем слове, и я замолчала, чувствуя, как слёзы подступают к глазам. Но я не позволю им пролиться. Не перед ним.

- Ты всё сказал? - я выпрямилась, глядя на него с холодной насмешкой. - Тогда вали обратно к своей «настоящей женщине». И не забудь постирать её халатик - говорят, она любит, когда за ней ухаживают.

Саша открыл рот, но слова застряли у него в горле. Впервые я видела его растерянным. Он явно не ожидал, что я буду огрызаться, что во мне ещё есть силы держать оборону.

Мужская сексуальность. Мифы, факты и возможности
Мужская сексуальность. Мифы, факты и возможности
+2 10
0
0

"Мужская сексуальность: Мифы, факты и возможности" – это откровенный и научно обоснованный взгляд на сложный мир мужской сексуальности. Книга развенчивает распространенные мифы, опирается на последние исследования и предоставляет читателю практические знания о физиологии, психологии и социальных аспектах мужской сексуальности. Она исследует различные аспекты, такие как либидо, эректильная функция, оргазм, сексуальные предпочтения и влияние возраста.Книга поможет мужчинам лучше понять себя, укрепить уверенность в себе и раскрыть свой сексуальный потенциал, а также наладить более гармоничные отношения с партнёром.

Ассистент Джина
Ассистент Джина
+2 10
0
0

Герой книги разрывает отношения со своей гражданской женой. Он встречает одинокую молодую девушку, с которой решается на совместный отдых и путешествие.

Во время отдыха ему в руки попадает чужой смартфон, куда встроен новейший ИИ (искусственный интеллект).

ИИ способен не только служить хозяину, но и полностью контролировать его жизнь, проявляя собственную инициативу.

Изобретение открыто лишь десяткам мировых элит. А как изменится жизнь обычного человека, которому станет доступна новая секретная разработка?

Мужчина и оргазм. Психология пика и контроля
Мужчина и оргазм. Психология пика и контроля
+2 10
0
0

В книге "Мужчина и оргазм. Психология пика и контроля" исследуются психологические и физиологические аспекты мужского оргазма. Автор предлагает читателю разобраться в механизмах достижения пика, понять причины преждевременной эякуляции и научиться контролировать этот процесс. Книга содержит практические советы и упражнения, направленные на улучшение сексуальной жизни и повышения уверенности в себе. Она будет полезна мужчинам, стремящимся к более глубокому пониманию своей сексуальности и желающим получить больше удовольствия от интимной близости.

Мы внутри меня
Мы внутри меня
+2 10
0
0

Эта книга — зеркало, в котором каждый увидит не одного себя, а целый хор внутренних голосов: критика, бунтаря, мечтателя и того самого молчаливого наблюдателя. Ирония, психология и мета-игра помогают заглянуть вглубь — и выйти оттуда с улыбкой.

Путь к себе через философию
Путь к себе через философию
+2 10
0
0

Эта книга приглашает читателя переосмыслить классические философские идеи через призму современности. Используя цитаты великих мыслителей прошлого как отправные точки, автор раскрывает их глубокий смысл и адаптирует к реалиям XXI века — миру быстрых изменений, неопределённости и вызовов.

Здесь философия перестаёт быть отдалённой абстракцией и становится практическим инструментом для развития осознанности, принятия себя и обретения внутренней свободы. Каждая глава — это живой диалог с прошлым, который помогает читателю найти собственный путь к подлинности и гармонии в современном мире.

Для тех, кто ищет мудрость и вдохновение, эта книга станет надёжным спутником на пути к пониманию себя и окружающего мира.

Манифестация любви и новых отношений. Марафон 21 день
Манифестация любви и новых отношений. Марафон 21 день
+2 10
0
0

Перед вами уникальный 21-дневный практический марафон по активации вашей внутренней энергии притяжения. В нем высможете:

Очистить энергетическое поле от старых блоков и программ, мешающих любви.

Активировать частоты самоценности, уверенности, открытости и радости.

Сформировать видение вашего идеального партнера и гармоничных, серьезных отношений.

Освоить эффективные инструменты манифестации: от квантовых молитв и работы с зеркалом до применения эфирных масел, кристаллов, программных свечей

Создать прочный фундамент для совместного будущего, визуализируя и притягивая все аспекты желаемых отношений — от романтики и страсти до взаимной поддержки, общих интересов и финансового благополучия.

Совершить "квантовый скачок" на ту ветку вероятности, где ваша идеальная любовь уже проявлена, запечатав свое намерение на глубинном уровне.

Каждый день марафона — это новый шаг к вашей мечте, наполненный простыми, но глубокими практиками, которые легко интегрировать в повседневную жизнь.

Выгорание. Как из пепла сделать топливо
Выгорание. Как из пепла сделать топливо
+2 10
0
0

Что, если выгорание — не приговор, а сигнал к перезагрузке?

Вы просыпаетесь уставшими. Работа превратилась в каторгу. То, что когда-то зажигало, теперь вызывает только раздражение. Знакомо?

Забудьте про «больше отдыхайте» и «займитесь йогой». Эта книга вскрывает настоящие причины выгорания и даёт инструменты, которые работают.

Внутри — секреты нейробиологии энергии, техники управления ресурсами от топ-менеджеров и простые, но революционные методы восстановления. Вы узнаете, как перехватить контроль до того, как мозг включит режим самосохранения.

Результат? Через месяц вы не узнаете себя. Энергия вернётся. Интерес к жизни вспыхнет с новой силой.

Не просто выживание — процветание. Начните сегодня.

Психология: Майндфулнес, Сила привычек, Эксперимент Милгрэма, Эффект Даннинга-Крюгера, Тюремный эксперимент.
Психология: Майндфулнес, Сила привычек, Эксперимент Милгрэма, Эффект Даннинга-Крюгера, Тюремный эксперимент.
+2 10
0
0

Сборник «Психология» объединяет пять уникальных книг, которые исследуют самые удивительные стороны человеческого разума и поведения.

•«Майндфулнес» — история о том, как внимательность и медитация меняют мозг и помогают управлять эмоциями.

•«Сила привычек» — захватывающее исследование того, как привычки формируют жизнь и как их можно изменить.

•«Эксперимент Милгрэма» — знаменитое психологическое исследование, показывающее, как обычные люди способны подчиняться власти.

•«Тюремный эксперимент» — история о том, как социальные роли могут менять поведение людей до неузнаваемости.

•«Эффект Даннинга-Крюгера» — рассказ о том, как неопытность и самоуверенность влияют на восприятие себя и окружающих.

Все тексты представлены на английском языке с параллельным русским переводом, что делает сборник удобным для изучения языка и погружения в психологию человека. Этот сборник подходит для всех, кто интересуется человеческой природой, экспериментальной психологией и механизмами поведения.

Папа, не бей! Как физические наказания заставили меня полюбить боль
Папа, не бей! Как физические наказания заставили меня полюбить боль
+2 10
0
0

Эта книга — ключ к пониманию себя, своих проблем и негативных сценариев жизни, которые смыкаются кольцом на горле. Она про физические и психоэмоциональные наказания детей, а также про проблемы, с которыми эти дети, повзрослев, справляются как умеют.

Автор книги описывает историю своей жизни и показывает причинно-следственные связи всех ошибок, допущенных в воспитании. Ведь конкретно в её случае вообще ничего не прошло бесследно.

Формат с комментариями практикующего психолога будет интересен всем, кто имеет желание разобраться со своей жизнью и понять, откуда растут ноги у «неконтролируемых» реакций.

Тот, кто шёл за тобой
Тот, кто шёл за тобой
+2 10
0
0

Иногда самый страшный кошмар оказывается самой большой надеждой. Анна Петровна — заложница собственного страха, пока невидимый преследователь не раскрывает свою тайну. Под тихий шорох осенних листьев ей предстоит узнать, что самое важное мы храним не в памяти, а в сердце.

Послушная шлюха-1
Послушная шлюха-1
+2 10
0
0

Дарье двадцать шесть лет. Она — молодая мать, жена молчаливого сварщика Артёма, живёт в обычной панельной квартире на окраине города. Её жизнь кажется предсказуемой: детский сад, быт, усталость. Но внутри неё — давнее, подавленное желание, которое она сама едва осознавала. С детства она чувствовала, что её тело притягивает взгляды, вызывает вожделение, но каждый раз это заканчивалось стыдом, отвержением, разочарованием.

С Артёмом всё меняется. Он не бережёт её как женщину — он исследует её как тело.

Это не падение. Это пробуждение.

Бросить пить? Вполне посильно!
Бросить пить? Вполне посильно!
+2 10
0
0

Зависимость сломана. Жизнь восстановлена. Эта книга — не просто мотивация, а ваш навигатор по пути к трезвости. Это пошаговая система перезагрузки мозга, основанная на нейробиологии и когнитивной психологии. Вы получите работающие инструменты для борьбы с тягой, управления триггерами и формирования новой идентичности. Вы научитесь справляться с острыми желаниями, общаться в компаниях без алкоголя и находить радость в трезвости. Здесь есть всё: научные данные, психологические техники, кейсы звезд и планы питания. Это ваша энциклопедия трезвости, которая ответит на любой вопрос и поддержит в трудную минуту. Начните жить трезво и осознанно уже сегодня.