Скачать книги Советы профессионалов без регистрации

Как стать знаменитым журналистом
Как стать знаменитым журналистом
+2 10
0
0

Декан Высшей школы телевидения МГУ простым языком объясняет все тонкости профессии.

Практическое руководство для тех, кто хочет добиться успеха в журналистике, избежав главных ошибок.

Быть журналистом – не просто ремесло, это мастерство, которому можно и нужно учиться!

Как стать настоящим, честным журналистом, расскажет Виталий Товиевич Третьяков, декан Высшей школы телевидения МГУ им. М. В. Ломоносова.

В своей книге автор понятным и доступным языком объяснит все тонкости профессии, а также «даст рецепт» того, как добиться успеха в журналистской среде: на что обращать внимание, чего избегать, как общаться и как не дать себя обмануть.

Откройте книгу «Как стать знаменитым журналистом» и разгадайте все загадки профессии!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Деньги и знаменитости. Выбираем личную финансовую модель
Деньги и знаменитости. Выбираем личную финансовую модель
+2 10
0
0

У каждого человека свой характер, который влияет в том числе и на финансовое благополучие. Можно даже утверждать, что существует денежная судьба – у кого-то счастливая, а у кого-то не очень. Но чтобы снять «венец безденежья», не надо идти к гадалке. Достаточно изучить чужие ошибки и изменить собственную финансовую модель. А лучше всего изучать опыт великих и знаменитых – это и кругозор расширяет, и прочнее запоминается.

Ведь талант и слава вовсе не гарантируют человеку богатства и процветания и не являются абсолютной защитой от нищеты. Почему семья Пушкина постоянно была в долгах, а Бунин растратил под ноль даже Нобелевскую премию? Почему Чехов сумел купить виллу в Крыму, а Некрасов оставил наследство сразу трем любимым женщинам? Как прошлась по капиталам знаменитостей Октябрьская революция? Как формировался личный бюджет династии Романовых и советских вождей?

Яков Миркин собрал для нас более 50 поучительных исторических примеров, которые помогут нам стать состоятельнее и свободнее.

Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT
+2 10
0
0

Стресс – естественная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, беги или замри» в ответ на опасность или нестандартные ситуации. Однако, если человек постоянно испытывает напряжение и переживает из-за незначительных проблем, нервную систему накрывает волной неприятных симптомов, таких как постоянная усталость, раздражительность, пониженная концентрация, деструктивное поведение, эмоциональный и физический дискомфорт.

Клинический психолог Дженнифер Л. Тайц разработала 75 быстрых, научно обоснованных методов и упражнений для управления стрессом и сильными эмоциями. Мысленные, телесные и поведенческие буферы помогут пережить любой опыт и, в конечном итоге, перестать реагировать на стресс так, чтобы он влиял на ваши отношения, эмоциональное состояние и качество жизни.

Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза
Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза
+2 10
0
0

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.


Мы привыкли списывать всё на лень, плохое состояние, выгорание или просто временную усталость. Но за всеми этими стоит одно – депрессия.

София Ромель – врач, доктор наук с 15-летним опытом работы в лучших европейских клиниках, в своей книге расскажет о том, почему головная боль, апатия и снижение продуктивности не просто временные состояния и как избавиться от них и других болезненных проявлений депрессии. Вы узнаете, как определить это заболевание, под какими масками оно может скрываться, как проявляется и что же делать, если вы всё-таки обнаружили у себя тревожные признаки.

Автор развеет мифы об антидепрессантах, расскажет, как выбрать подходящие именно вам практики самопомощи и с чего стоит начать лечение. Книга содержит упражнения по работе с эмоциями и мыслями, техники для изменения поведения и советы для ежедневного восстановления. Вернуть прежнюю продуктивность, обрести желание жить или избавиться от бессонницы – книга поможет вам побороть это.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Лидеры ХО 2.0. О трансформации бизнеса, культурных сдвигах, лидерстве нового типа и роли команды в будущем компании
Лидеры ХО 2.0. О трансформации бизнеса, культурных сдвигах, лидерстве нового типа и роли команды в будущем компании
+2 10
0
0

«Адизес Бизнес Консалтинг» снова собрал истории лидеров российского бизнеса, которые в прямом смысле строят будущее своих компаний. Это стратеги, реформаторы, амбассадоры перемен – люди, на плечах которых держатся трансформации, корпоративная культура и устойчивость в нестабильное время.

Они первыми слышат сигналы изменений. Первыми идут в неизвестность. Первыми находят язык с теми, кого хотят вдохновить.

«Лидеры Х0 2.0» – это практические, честные и вдохновляющие кейсы о том:

• как трансформировать культуру, а не просто «изменить процессы»;

• как HR становится драйвером роста, а не обслуживающей функцией;

• как управлять эмоциями людей и смыслом работы в условиях турбулентности;

• как выглядит лидер будущего и какую команду он строит;

• почему сейчас важнее всего – сохранить человека в бизнесе.

Книга ценна уникальным опытом её авторов. Вы узнаете, как самые яркие российские self-made предприниматели преодолевали путь от мечты до четкого плана, позволяющего воплотить ее в жизнь.

Максим Васюков, заместитель генерального директора РБК по направлению «Медиа».


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Актёр говорит. За кулисами театра и студии дубляжа
Актёр говорит. За кулисами театра и студии дубляжа
+2 10
0
0

Влад Токарев – актёр театра, кино и дубляжа. Вы точно знаете его по таким работам, как Эрен Йегер («Атака титанов»), Дзэницу Агацума («Истребитель демонов»), Альбер («Граф Монте-Кристо»), Арни Грейп («Что гложет Гилберта Грейпа?»), Генри Хиггинс в спектакле «Мой прекрасный Пигмалион» (Театральный институт им. Щукина) и Эдвин в «Сильве» (Театр Ермоловой).

В книге «Актёр говорит» Влад открыто и искренне рассказывает о своём пути в профессию, о трудностях и радостях актёрской жизни, а также делится практическими советами для тех, кто стремится развить свой талант и не останавливаться на достигнутом. От первых шагов в любительских студиях до озвучивания культовых персонажей, таких как Эрен Йегер из «Атаки титанов», эта книга – история о стремлении, упорстве и любви к искусству. Это вдохновляющий рассказ о том, как важно следовать своему призванию и верить в себя.

Книга будет полезна не только начинающим актёрам, но и всем, кто интересуется театром, кино и дубляжом, а также тем, кто ищет вдохновение для собственного пути в искусстве.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

101 подсказка родителям. Как вырастить уверенного в себе и самостоятельного ребенка
101 подсказка родителям. Как вырастить уверенного в себе и самостоятельного ребенка
+2 10
0
0

Антар Ведам (Александр Целиков) – практикующий психолог, эксперт Первого канала по детской психологии, специалист по семейным расстановкам, папа троих детей и основатель «Онлайн Академии Семейных Отношений», которую уже выбрали тысячи людей по всему миру. Его подход к воспитанию помогает миллионам родителей глубже понять своих детей и построить гармоничные, наполненные любовью отношения в семье.

В этой книге психолог объединил свой профессиональный и личный опыт, чтобы помочь родителям воспитывать не по шаблонам, а с пониманием, принятием и доверием – к себе и своему ребенку.

Вы научитесь:

• заботиться о малыше с первых дней жизни – и даже раньше;

• справляться с усталостью, выгоранием и чувством вины без самокритики;

• понимать причины детских капризов, истерик, ревности и спокойно на них реагировать;

• развивать в ребенке самостоятельность, ответственность и здоровую самооценку;

• создавать в семье атмосферу, где каждому можно быть собой – без страха не оправдать ожидания;

• строить крепкие, теплые, доверительные отношения – даже в периоды кризисов.

Читайте с любого места. Применяйте на практике. И каждый день дарите своему ребенку главное – чувство, что он любим.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Искусство рассказывать истории
Искусство рассказывать истории
+2 10
0
0

Габриэль Гарсиа Маркес – один из величайших писателей ХХ века, лауреат Нобелевской премии по литературе, автор романов «Сто лет одиночества», «Осень патриарха», «Любовь во время чумы» и многих других произведений. В 1986 году он основал Международную школу кино и телевидения на Кубе, а в следующем открыл особые курсы – сценарную мастерскую Габриэля Гарсиа Маркеса. Вместе с молодыми талантливыми сценаристами, операторами, актерами и режиссерами маэстро сочинял и разбирал разнообразные сюжеты, превращая их, словно по волшебству, в полноценные киносценарии. Читатель книги «Искусство рассказывать истории» не только ближе познакомится с великим колумбийским писателем, узнает о его взглядах на творчество и об инструментах, которые он использует для построения своей магической прозы, но и прочтет любопытные истории, словно сошедшие со страниц романов неподражаемого Габриэля Гарсиа Маркеса.

Впервые на русском!

Ваша собака: Мечтайте, выбирайте, воспитывайте
Ваша собака: Мечтайте, выбирайте, воспитывайте
+2 10
0
0

Мечтаете о собаке, которая вас понимает с полуслова? Эта книга — ваш универсальный гид!

От выбора щенка с идеальным характером до обучения сложным командам — это руководство шаг за шагом проведет вас по пути становления лучшего друга для своего питомца. Вы раскроете секреты собачьего языка тела, поймете мотивы поведения и научитесь решать проблемы до их появления.

Внутри вас ждут:

Подробные инструкции по воспитанию и дрессировке на основе доверия, а не страха.

Проверенные советы по здоровью, питанию и уходу, чтобы ваш питомец прожил долгую и счастливую жизнь.

Практические шаблоны (дневники здоровья, чек-листы, планы тренировок) для легкого применения советов на практике.

Станьте тем хозяином, к которому ваша собака прибегает с радостью! Идеально подходит как для новичков, так и для опытных владельцев, желающих углубить связь со своим питомцем.

Психотрюки в продажах. 55 приемов, которые помогут продать что угодно
Психотрюки в продажах. 55 приемов, которые помогут продать что угодно
+2 10
0
0

Клиенты уходят и сделки срываются, несмотря на то, что вы делаете все как раньше? Все просто – вы используете приемы с истекшим сроком годности. Когда манипуляции, скрипты, техника «трех "да"» уже не работают, на помощь приходят легендарные психотрюки для продаж.

Перед вами сборник из 55 проверенных приемов и фраз, которые можно сразу применять, чтобы закрывать крупные сделки на встречах, побеждать тендерах и кратно увеличивать прибыль с продаж.

Авторы – Игорь Рызов, ведущий эксперт по переговорам, и Алексей Пашин, ведущий тренингов – точно знают, какие ошибки совершают продавцы и что нужно сделать, чтобы изменить ситуацию.

Читайте «Психотрюки в продажах», чтобы узнать:

• Почему «дожать» больше не работает и как с этим справиться?

• Какие фразы помогут отбить любое возражение?

• Как найти настоящую потребность клиента, чтобы он купил все, что вы ему предложите?

Основы экранизации. Преврати свой роман в сценарий
Основы экранизации. Преврати свой роман в сценарий
+2 10
0
0

Книга «Основы экранизации: Преврати свой роман в сценарий» – это практическое руководство по адаптации литературного произведения для кино и телевидения. В ней раскрываются ключевые различия между форматами и даются конкретные инструменты для переработки текста в сценарий.

Книга служит структурированным сборником знаний, которые в разрозненном виде присутствуют в профессиональных блогах, лекциях (Роберт Макки) и руководствах (Сид Филд).

В ней точно есть:

– примеры из известных экранизаций;

– стандарты сценарного форматирования;

– таблицы хронометража сцен;

– сравнение литературных и сценарных версий одних и тех же эпизодов;

– подробный анализ типичных ошибок при переносах текстов на экран.

Главный посыл этой книги: кино требует действий, а не описаний. Персонажи должны говорить через поступки, а не монологи. Сценарий – не пересказ книги, а ее перерождение в визуальную историю, где каждая сцена работает на драматургию. Если что-то нельзя показать на экране, этого не должно быть в сценарии.

Пол Томлинсон – британский сценарист, писатель и преподаватель сценарного мастерства, специализирующийся на адаптации литературных произведений для кино и телевидения. Автор романов в жанрах мистики, детективов, научной фантастики и фэнтези. Помогал с запуском официального веб-сайта Гарри Гаррисона, а также составил аннотированную библиографию произведений Гарри Гаррисона, где помимо книг и рассказов представлены научно-популярные книги и статьи автора, сценарии и иллюстрации для комиксов и другие материалы.

Прекратите ходить по яичной скорлупе. Как жить с тем, у кого пограничное расстройство личности
Прекратите ходить по яичной скорлупе. Как жить с тем, у кого пограничное расстройство личности
+2 10
0
0

Это полностью переработанное и обновленное третье издание легендарного пособия по самопомощи, которое разошлось тиражом более миллиона экземпляров! Книга помогла тысячам людей научиться при общении с пограничной личностью отстаивать свои границы и потребности, разрешать споры и конфликты, защищаться от агрессивного поведения.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Габри Бон-Берри. Книга 2. Новый дом
Габри Бон-Берри. Книга 2. Новый дом
+2 10
0
0

Путешествие Габри Бон-Берри и его мастера Элиаса Ренфреда продолжается. Однако неожиданно планы картографов меняются: препятствия, возникшие на пути, ссоры, противостояния, знакомства с новыми людьми и непредсказуемые встречи со старыми знакомыми — всё это предстоит испытать Габри Бон-Берри, жизнь которого с недавних пор кардинально меняется.

Стихи. Я искала Любовь на Земле
Стихи. Я искала Любовь на Земле
+2 10
0
0

Первая книга — это исповедь души, которая верит в силу настоящей любви. В стихах раскрываются чувства и размышления о поиске смысла жизни. Возможно ли встретить её на Земле? Эти стихи — попытка найти ответ на этот вечный вопрос и понять, что делает нашу жизнь по-настоящему наполненной и значимой.