Скачать книги Эмоциональное развитие без регистрации

Причудливые страхи
Причудливые страхи
+2 10
0
0

Какие удивительные страхи порой овладевают человеком, как меняют его желания, взаимоотношения с людьми близкими и не очень. Одних людей страхи загоняют в угол, другие становятся одержимыми желанием докопаться до причин появления страха, третьи стараются одержать над страхом победу. Впрочем, есть и те, что желают достичь процветания, намеренно навязывая страх другим…

Ведьма, принц и сбежавшая невеста
Ведьма, принц и сбежавшая невеста
+2 10
0
0

А вы когда-нибудь гуляли по Тёмному лесу? Встречались с гигантским псом? Бывали в гостях у ведьмы? Добро пожаловать в путешествие по миру, в котором царствуют драконы и… Не находите, что это слишком скучное описание? В общем, чёрный юмор и немного приключений с любовным флёром ждут вас на страницах, чтоб отвлечься от реальности и отдохнуть от рабочих будней.

Геката. Дни работ. Чёрная магия. Когда можно проводить жёсткие практики Гекаты
Геката. Дни работ. Чёрная магия. Когда можно проводить жёсткие практики Гекаты
+2 10
0
0

Лунный календарь ведьмы — это календарь, в основе которого лежит период смены фаз Луны. Женщине занимающейся магией необходимо знать когда, в какой день, она может проводить ритуалы чисток, отворотов и приворотов.Помогающий инструмент в магических практиках.

Приключения мальчика Алёши в мире насекомых
Приключения мальчика Алёши в мире насекомых
+2 10
0
0

В увлекательной, остросюжетной повести-сказке автор рассказывает о жизни, полной опасностей и борьбы, в мире маленьких существ нашей планеты, встреченных мальчиком, таинственным образом оказавшимся в этом мире.

Как понять себя и других?
Как понять себя и других?
+2 10
0
0

В книге исследуется значимость эмоционального интеллекта в нашей жизни и его влияние на отношения с окружающими. Автор предлагает глубокий анализ компонентов эмоционального интеллекта, таких как осознание и управление эмоциями, эмпатия и эффективная коммуникация.

Лев Выготский. Мышление и речь. Психология искусства. Вопросы детской психологии
Лев Выготский. Мышление и речь. Психология искусства. Вопросы детской психологии
+2 10
0
0

Лев Семенович Выготский (1896—1934) – один из самых влиятельных психологов XX века, предложивший революционные идеи о роли социальной среды в процессе обучения и эмоционального развития. Выготский исследовал, как язык служит инструментом мышления, подчеркивая важность коммуникации в процессе обучения.

Если вам интересна психология развития, педагогика и взаимодействие культуры и мышления, книга «Лев Выготский. Мышление и речь. Психология искусства. Вопросы детской психологии» станет ключом для глубокого понимания этих тем. Она не только познакомит вас с основными концепциями Выготского, но и поможет глубже понять процессы обучения и развития человека в современном обществе.

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя
+2 10
0
0

Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх несовершенства мешает нам жить.

Его исследование поможет сделать первый шаг к самопринятию и узнать немного больше о себе и мире, в котором мы живем.


Из этой книги вы узнаете, как:

– распознать симптомы перфекционизма;

– освободиться от страха ошибок;

– избавиться от чувства стыда;

– обрести уверенность в себе и добиться успеха.

Волшебная сила цвета. Развитие эмоциональной сферы детей 4–10 лет
Волшебная сила цвета. Развитие эмоциональной сферы детей 4–10 лет
+2 10
0
0

Данная книга посвящена использованию элементов арт-терапии в развитии эмоциональной сферы детей 4—10 лет. В ней приводятся примеры применения цвета и некоторых других характеристик изображения в психодиагностике.

Адресована логопедам, воспитателям, педагогам дополнительного образования, педагогам-психологам.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Время для перемен. Руководство по личностному росту и управлению жизнью
Время для перемен. Руководство по личностному росту и управлению жизнью
+2 10
0
0

Эта книга — ваш личный путеводитель в мир саморазвития, который поможет раскрыть потенциал и достичь гармонии в жизни. В ней собраны практические советы и стратегии, направленные на улучшение ключевых аспектов личностного роста: управление временем, развитие эмоционального интеллекта, построение крепких отношений и формирование осознанности. Каждый раздел предлагает простые, но эффективные методики, которые легко внедрить в повседневную жизнь.

Вы научитесь не только лучше понимать себя и свои эмоции, но и развивать навыки, необходимые для успешного взаимодействия с окружающими. Эта книга поможет вам создать свою уникальную стратегию саморазвития, где каждый день станет шагом к новым достижениям. Откройте для себя путь к лучшей версии себя и сделайте саморазвитие своим стилем жизни!

Картинки сгенерированы нейросетью AI Banner.

Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
+2 10
0
0

Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной книги, Ирина Тева Кумар, интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа, разработала мягкую и безопасную методику работы по возвращению проявленности. После прочтения вы узнаете, как:

•менять установки из детства и снимать внутренние запреты;

•говорить своим эмоциям, желаниям и проектам «Да!»;

•уверенно отстаивать свои границы и говорить «Нет!» тому, что вам не подходит;

•разрешать себе быть видимыми;

•свободно говорить о себе, своих достижениях и планах;

•смело воплощать в жизнь задуманное и двигаться к своим целям.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
+2 10
0
0

Ассертивность – наличие внутренней опоры, способность не зависеть от оценок других людей, доносить свои потребности и жить в соответствии со своими ценностями. Это здоровая альтернатива манипуляциям и стремлению угождать другим. Прокачанный навык ассертивности – залог успеха в бизнесе и жизни.

Из этой книги вы узнаете: что такое ассертивность и как ее использовать, когда вы сталкиваетесь с гневом, оскорблениями и нарушением личных границ при общении с трудными людьми. А еще вы сможете выражать свое мнение и чувства, формировать крепкие отношения и разрешать конфликтные ситуации.

Для кого книга

Для всех, кто хочет добиваться желаемого, оставаясь при этом собой.

Для тех, кто стремится научиться выражать свои потребности и желания без страха осуждения.

Для тех, кто ищет здоровую альтернативу манипуляциям и желанию угождать другим.

Важные уроки о жизни и дружбе. Приключения Дуни
Важные уроки о жизни и дружбе. Приключения Дуни
+2 10
0
0

Книга «Приключения Дуни. Важные уроки о жизни и дружбе» приглашает читателей отправиться в захватывающее путешествие вместе с маленькой героиней по имени Дуня. В каждой главе девочка сталкивается с различными вызовами и испытаниями, которые помогают ей учиться преодолевать свои страхи, развивать доброту и внимательность к окружающим, а также обдумывать свои поступки. Её истории помогут ребёнку задуматься над важными вопросами: как преодолевать страхи? Нужно ли всегда отвечать злом на зло?

Страницы книги наполнены яркими иллюстрациями и важными уроками о дружбе, самопознании, ответственности и о том, что иногда нужно делать выбор между тем, что кажется важным, и тем, что действительно таковым является.

Книга станет увлекательным чтением для детей и поможет им понять, что истинная сила заключается в добрых поступках и умении принимать верные решения.

Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект
Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект
+2 10
0
0

Мозг каждого из нас работает не в полную силу. Его скрытый потенциал невероятен. Но недостаточная развитость одной из когнитивных способностей: восприятия, анализа информации, внимания, памяти или речи – может помешать нашей продуктивности. Представьте, что вы могли бы овладеть навыком, о котором давно мечтали, и прокачать любую сферу жизни.

Нейробиолог и востребованный эксперт среди венчурных фирм Кремниевой долины Элизабет Рикер поможет вам в этом. Автор научит техникам нейрохакинга – совершенстования и проработки слабых мест мозга с помощью тренировок и упражнений. Вы сможете прокачать себя на все 200 %, получая при этом удовольствие. Используя авторские практики, тесты и множество интересных научных данных, вы начнете лучше понимать себя и грамотно совершенствоваться день за днем.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.