Скачать книги Семейная психология без регистрации

Что делать, если в ваших отношениях уже перегорели все лампочки, а на горизонте маячит расставание? Стоит ли «попробовать еще раз» и спасти все, что вас связывает с любимым человеком? И как правильно это сделать?

Действенные рекомендации эксперта по сложным отношениям помогут определить, в каких отношениях вы находитесь, проработать их и (да-да!) воспламенить былые чувства!

А если шансов быть вместе больше нет и расставание неизбежно, то вы узнаете, как пережить сложный период и восстановить психологическое здоровье после разрыва.

Практики и упражнения научат, как провести диагностику отношений и реанимировать их. А если «лечение» зашло в тупик, то как комфортно, без душевных травм и страданий пройти через расставание и больше никогда не попадать в ловушку токсичных, нездоровых страстей.

Вы сможете построить гармоничную связь, наполненную теплыми искренними чувствами.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

В сорок лет жизнь Миры разделилась на «до» и «после». После пятнадцати лет домашнего плена, растворившись в заботах о муже и детях, она решается на отчаянный шаг — вернуться в профессию. Но современный офис встречает её холодным блеском стеклянных перегородок и ещё более холодными взглядами молодых коллег.

Каждый день превращается в испытание: дома — растерянные дети и скептически настроенный муж, на работе — технологии, изменившиеся до неузнаваемости, и ощущение собственной неуместности. Сможет ли Мира найти баланс между карьерой и семьей? Хватит ли ей сил доказать окружающим и самой себе, что в сорок лет жизнь только начинается?

История о женщине, которая осмелилась выйти из тени собственной семьи, чтобы наконец увидеть своё отражение. О страхе перемен, материнской вине и мужестве начать всё сначала, когда все вокруг говорят, что уже слишком поздно.

Развод — это одно из самых сложных и эмоционально истощающих событий, с которыми может столкнуться человек. Это не просто юридическая процедура, а глубокий личный кризис, который затрагивает все аспекты жизни. Тем не менее, несмотря на всю тяжесть переживаний, развод можно преодолеть, и многие люди находят в этом процессе новые возможности для личностного роста и самопознания.

Эта книга — путеводитель по построению крепких и доверительных отношений. Она раскрывает важность доверия, честности, уважения и поддержки в любых взаимодействиях, будь то дружба, любовь или деловые связи. Автор делится практическими советами и примерами, как укрепить доверие, быть честным и открытым, уважать личные границы и поддерживать друг друга в трудные времена. Книга поможет вам понять, как избежать недопонимания и конфликтов, и создать атмосферу, в которой каждый может быть собой. Это незаменимое руководство для тех, кто стремится к гармоничным и долгосрочным отношениям.

Как слова родителей формируют внутренний мир ребенка? Как крики, наказания и игнорирование оставляют след на всю жизнь? Эта книга – мощное руководство для осознанных родителей, которые хотят не только воспитать уверенного и счастливого ребенка, но и избежать невидимых ран, наносимых детской психике.

Основанная на глубоких психологических знаниях, книга объясняет, как воспитательные методы влияют на формирование самооценки, эмоционального интеллекта и будущего ребенка. Здесь вы найдете не только разбор распространенных родительских ошибок, но и практические советы, которые помогут построить доверительные, теплые отношения с вашим ребенком.

Если вы хотите воспитать ребенка, который будет чувствовать себя любимым, защищенным и уверенным в себе – эта книга для вас.

В своей книге Анна Девятка, психолог с многолетним опытом работы, в полной мере раскрывает явление созависимости, ее причины, последствия, механизмы возникновения созависимых отношений, их влияние на человека.

Практические рекомендации и авторские упражнения помогут разобраться в себе, своих чувствах и отношениях с окружающими, научат выстраивать здоровые и гармоничные отношения с родными, близкими, друзьями, коллегами. Книга будет полезна всем, кто попал в сладкую паутину созависимости и стремится преодолеть проблему.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Только сказки заканчиваются свадьбой и заветом в духе: «И жили они долго и счастливо». Однако мы все знаем, что жизнь на этом не заканчивается, мало того, нередко после долгих лет брака может последовать разрыв отношений. Что же делать, если вы прожили с мужчиной в счастливом (а может, тебе так казалось?) браке долгие годы, а он вдруг неожиданно собрал вещи и ушел?

Абсолютное большинство женщин в таких случаях впадает в панику и задается вопросом, как вернуть мужа в семью?

Невестка и свекровь - могут ли быть между ними теплые, уважительные отношения? Да, это возможно, если грамотно подойти к выстраиванию взаимного общения! Книга дает практические советы, как ликвидировать разногласия, учит взаимному уважению, помогает создать внутри семьи атмосферу благополучия и счастья. Это не очередная скучная "методичка" по созданию гармоничной семейной жизни. Книга написана с юмором и изобилует реальными примерами того, как можно легко наладить отношения между невесткой и свекровью. Это произведение будет одинаково актуально для находящихся по обе стороны "баррикад" - и для женщины, желающей найти общий язык со снохой, и для девушки, открытой для изучения семейной дипломатии в общении с мамой мужа.

Эта книга для подростков — навигатор по миру общения и взаимодействия с учителями, с тренерами и с незнакомыми людьми. Она поможет разобраться в правилах, которые делают школьную и повседневную жизнь проще и интереснее, научит уверенно вести себя в спорте и в команде, поддерживать дружеские отношения и решать конфликты. Подросток и так уже знает, но в книге конкретно описано, как обращаться за помощью к учителям (даже если ты заядлый нарушитель порядка), выстраивать отношения с тренером и взаимодействовать с одноклубниками, а также как уверенно общаться с незнакомыми взрослыми на улице и в общественных местах, чтобы избежать опасных ситуаций.

Помимо реальных советов, здесь ты найдёшь множество примеров фраз и простых правил общения, которые помогут тебе чувствовать себя свободнее и увереннее в любой ситуации. Также в книге дано много техник по командному взаимодействию, как быть душой компании, но не душнилой. Книга написана в дружелюбном стиле, без скучных нравоучений.

Откройте для себя мир, где границы становятся основой для близости! В книге "Границы и близость: Как быть рядом, оставаясь собой" исследуется искусство нахождения баланса между личной идентичностью и отношениями с окружающими. Читатели узнают, как осознание собственных границ влияет на качество жизни и позволяет строить здоровые связи. Каждая глава предлагает ценные стратегии, начиная от формирования границ в детстве и заканчивая ролью границ в романтических отношениях и дружбе. Автор глубоко анализирует, как культурные различия, социальные нормы и эмоциональная грамотность формируют наше восприятие близости и защиты личного пространства. Применяя практические советы, вы научитесь не только говорить "нет", но и выражать свои потребности с уважением к другим. Вдохновляйтесь на путь к внутреннему равновесию и гармонии в отношениях! Обложка: Midjourney - Лицензия

Эта книга — ваш путеводитель к гармоничной и счастливой жизни. Она учит принимать себя, ценить простые радости и находить баланс между работой и отдыхом. Вы узнаете, как развивать уверенность в себе, управлять стрессом и находить вдохновение в повседневных мелочах. Автор делится практическими советами по улучшению физического и психического здоровья, а также рассказывает, как строить крепкие отношения и находить свое предназначение. Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к личностному росту и самосовершенствованию.

Это сборник волшебных терапевтических сказок, созданных специально для детей, чтобы помочь им разобраться в сложных чувствах и научиться справляться с жизненными трудностями.

Эта книга – ваш помощник, если ваш ребенок:

Часто расстраивается и злится.

Стесняется и боится новых ситуаций.

Чувствует грусть или одиночество.

Ревнует или завидует друзьям.

Испытывает трудности в общении со сверстниками.

Внутри вы найдете мудрые истории, наполненные теплом и пониманием.

Простые и эффективные стратегии для управления эмоциями.

Захватывающие приключения, которые помогут вашему ребенку почувствовать себя сильным и храбрым.

Полезные советы для родителей, которые помогут вам обсуждать сказки с ребенком и поддерживать его на пути к эмоциональному здоровью.

Для кого эта книга:

Для детей в возрасте от 0 до 10 лет.

Для родителей, которые хотят помочь своим детям лучше понимать свои чувства и строить здоровые отношения.

Для педагогов и психологов, использующих сказкотерапию в своей работе.

Это второе издание книги "Что делать, если ушла любовь?", подготовленное с учетом пожеланий читателей. Что делать, если любовь ушла, а душа всё ещё в поиске ответа? Эта книга — текстовая версия издания "Если ушла любовь", без иллюстраций, в удобном формате для тех, кто ценит минимализм и сосредотачивается на содержании. Основное содержание полностью совпадает с версией с иллюстрациями, и включает в себя практические советы, истории и рекомендации для того, чтобы пережить утрату и найти в себе силы двигаться дальше. Выбирайте свою версию — с иллюстрациями или без — и начинайте свой путь к восстановлению.

"100 советов для родителей" — это практическое руководство, которое поможет вам стать лучшей версией себя в роли родителя. В книге собраны советы, которые охватывают все аспекты воспитания: от безусловной любви и поддержки до развития самостоятельности и критического мышления. Вы узнаете, как быть примером для своих детей, как развивать их эмоциональный интеллект и как поддерживать их в трудные моменты. Эта книга станет вашим надежным помощником на пути к созданию гармоничных и доверительных отношений с детьми.

Две замечательные сказки, которые дают читателю понимать в чём смысл жизни, уметь правильно мечтать, почитать Род и помнить о своих корнях.

63 практических совета для улучшения жизни через самокритику и осознанное принятие решений. Автор акцентирует внимание на ведении дневника для анализа ошибок и успехов, что способствует личностному росту. Обсуждаются темы рационального подхода к азартным играм и выбора карьеры, предлагая избегать переполненных профессий и искать менее популярные, но перспективные направления. Особое внимание уделяется религии как источнику внутреннего покоя и силы. Книга призывает к самостоятельному исследованию и принятию обоснованных решений для достижения успеха.