Скачать книги Семейная психология без регистрации

Исследования показывают, что три четверти мужчин кончают через несколько минут после начала секса. Женщинам порой нужно не меньше 15 минут, чтобы возбудиться и достичь оргазма.

Дело в том, что большая часть нервных окончаний сосредоточены на поверхности вульвы, и для их стимуляции не требуется проникновения. А главный источник удовольствия – клитор – во время секса не получает достаточного внимания.

Книга «Она кончает первой» объясняет, как устроено женское тело, и предлагает пошаговые инструкции, как удовлетворить партнершу при помощи языка и довести ее до множественных оргазмов.

По статистике, только 25% женщин кончают во время секса с проникновением. Всё дело в анатомии женского тела. Зачастую главному участнику удовольствия – клитору – не достается нужного внимания. Этот крошечный орган содержит 8000 нервных окончаний и обладает способностью к множественным оргазмам. А единственная его функция – получение наслаждения.

Доктор медицинских наук, психотерапевт и сексолог Йен Кернер считает, что куннилингус – это не просто прелюдия к сексу, а его центральный элемент. Кернер детально описывает строение женского тела и дает подробные рекомендации, как довести партнершу до пика наслаждения и раскрыть ее сексуальный потенциал.

– Клитор состоит из 18 частей, и каждая играет роль в получении удовольствия.

– По статистике, женщина испытывает самый яркий оргазм, когда партнер правильно работает языком.

– В клиторе нервных окончаний вдвое больше, чем в пенисе.

– Большая часть нервных окончаний сосредоточена на поверхности вульвы, и для их стимуляции не требуется проникновения.

– Все женщины обладают врожденной биологической способностью испытывать множественные оргазмы.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Эта книга — не про то, как изменить его. Она про то, как перестать жить за двоих и начать жить для себя.

Если вы узнаете себя в женщине, которая тянет на себе всё: работу, быт, детей, долги и взрослого инфантильного партнёра, — эта книга станет вашей инструкцией по выживанию и выздоровлению. Здесь нет обвинений и навешивания ярлыков. Есть честный и практичный разбор того, как устроены созависимые отношения и что заставляет умных женщин годами оставаться в роли спасателя, контролёра и жертвы одновременно.

Эта книга — ваш шанс выйти из треугольника страданий, перестать быть прочнее всех и начать, наконец, жить свою жизнь. Не идеальную, но свою и настоящую.

Новая скандальная книга юриста, психолога, писателя, феминостратега Антона Сорвачева о женских манипуляциях и построению гармоничных отношений, идущая вразрез со всем, что вы читали раньше.

Вы читаете эти строки, потому что уже давно чувствуете фальшь. Вы чувствуете её, когда пытаетесь договориться с женщиной с помощью железных аргументов и логики, но в итоге почему-то оказываетесь виноватым. Вы чувствуете её, когда общество на каждом шагу внушает вам, что вы принадлежите к «привилегированному полу», но на практике вы осознаете, что постоянно кому-то что-то должны, а вам никто ничего не должен. Вы чувствуете эту фальшь, когда после отношений остаетесь опустошенным, задаваясь одним и тем же вопросом: «Что я сделал не так?»

Ответ прост и одновременно неприятен: вы всё делали так, как вас запрограммировали. Но эта программа изначально была написана не в ваших интересах.

Эта книга — жесткий, прагматичный и научно обоснованный тактический трактат. Интеллектуальное оружие для мужчин.

Уважаемые читатели, дорогие семьи и коллеги-специалисты!

Сегодня перед вами не просто сборник текстов, а плод многолетнего опыта, искреннего желания помочь и глубокой веры в силу каждой семьи. Мыкоманда из шести специалистов: семейных психологов, специальных психологов и дефектологовобъединили наши уникальные знания и многолетний практический опыт в рамках проекта Живая семья. Этот проект родился из стремления предложить семьям, воспитывающим детей с ОВЗ, комплексное сопровождение, ведущее их Путем от кризиса к партнерству.

Это практическое руководствоваш междисциплинарный протокол, разработанный нами специально для того, чтобы быть максимально полезным как семьям, проходящим через этот уникальный опыт, так и специалистам, которые их сопровождают. Каждый из нас привнес в этот труд свой уникальный опыт и экспертизу, чтобы вы получили максимально полный и глубокий инструментарий.

Отношения с братьями и сестрами влияют на нас так же сильно, как и отношения с родителями. Это первые «равные» в нашей жизни. Благодаря им мы узнавали, что такое конкуренция, учились опекать и подстраиваться, враждовать и договариваться. Именно опыт взаимодействия с братьями и сестрами определяет нашу взрослую жизнь. Оставляет отпечаток на выборе работы, бизнес-партнеров, друзей и любимых.

Эта книга простым языком объясняет, как порядок рождения, роли в семье и скрытые семейные правила формируют устойчивые сценарии поведения. Автор помогает понять, как деструктивные модели поведения проявляются в браке, дружбе, работе и деньгах. А также рассказывает о способах их корректировки.

Прочитав книгу, вы:

• поймете свою роль в семейной системе и ее влияние на сегодняшнюю жизнь;

• разберетесь в причинах дистанции, обид или конкуренции с братьями и сестрами;

• перестанете повторять одни и те же сценарии в отношениях и работе;

• сделаете шаг к зрелой близости – с собой и с другим.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Прохождение данного курса поможет вам по-новому взглянуть на свою жизнь, найти и исправить ошибки, которые вы совершаете на пути создания счастливой семьи, понять, какой человек вам нужен, увидеть новые грани своей личности и не упускать возможности, которые щедро посылает Господь!

Вы стали мамой, и ваш мир перевернулся с ног на голову. Никто не предупреждал, что будет так тяжело. Вы сильно устаете, нервничаете, злитесь по пустякам, вам не хватает времени и сил на себя. Знакомое состояние?

«Когда я снова стану собой. Нежная книга поддержки для мам в поисках себя» — искренний и поддерживающий путеводитель для женщин, у которых недавно родился ребенок. Эта книга станет для вас верным спутником в мире материнства, поможет правильно расставить приоритеты, не задвигая себя в дальний угол. Практики и полезные рекомендации позволят вам почувствовать себя сильнее и увереннее и вернут в вашу жизнь женскую энергию и способность радоваться новому дню.

Сепарация: Как отделиться от родителей без войныпрактическое и проникновенное руководство для тех, кто мечтает о самостоятельной жизни, сохранив тепло и уважение в семейных отношениях. Автор деликатно раскрывает психологию зависимости и независимости, помогает определить готовность к отделению и шаг за шагом провести процесс отделения без конфликтов. В книге подробно рассмотрены финансовая самостоятельность, поиск жилья, построение личных границ и управление эмоциональными всплесками. Вы узнаете, как сохранить крепкие и здоровые связи с родителями, решать конфликты и укреплять самооценку. Эта книга станет надежным спутником на пути к взрослой жизни, гармонии и внутренней свободе. Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия

Каждая мама хочет, чтобы ее сын вырос счастливым, уверенным и ответственным.

Но из лучших побуждений мы часто стараемся направлять и контролировать вместо того, чтобы слышать и понимать.

Эта книга поможет по-новому взглянуть на отношения между матерью и сыном: не через призму воспитания, а через уважение и доверие. Эмерсон Эггерих, автор международного бестселлера по психологии отношений «Любовь и уважение», показывает, как простые слова, интонации и поддержка способны укрепить связь и стать источником внутренней силы для мальчика.

Вы узнаете, как:

• говорить так, чтобы сын вас слышал, даже в трудные периоды;

• хвалить без давления и сравнения;

• сохранять уважение к себе, когда сын протестует;

• не потерять контакт в подростковом возрасте;

• создать для сына пространство, где он может быть собой.

Это книга о том, как стать для сына не строгим наставником, а мамой, рядом с которой он учится слушать, понимать и уважать.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Средняя и старшая школа – важные и непростые этапы в жизни ребенка и его родителей. Подростковый кризис, чрезмерная эмоциональность и агрессивное поведение ребенка, проблемы с учебой и выбором профессии – вот то, с чем вы можете столкнуться в этот период. Однако вы можете пройти через эти этапы без стресса и ссор и помочь своему ребенку найти себя и определиться со своим будущим. Эта книга станет вашим надежным помощником в этом деле.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:

• как помочь ребенку адаптироваться к пятому классу;

• чему родители должны научить подростка;

• как пережить переходный возраст;

• что делать, если ребенок столкнулся с буллингом со стороны сверстников;

• как сделать каникулы интересными и полезными;

• как помочь подростку определиться с выбором профессии.

В книге вы найдете:

– полезные арт–практики, игры, психологические техники и упражнения;

– рекомендации по повышению учебной мотивации и снижению эмоционального напряжения подростка;

– советы по процессу подготовки к экзаменам;

– рекомендации, как аккуратно поговорить с ребенком про половое созревание, личную гигиену, секс, вредные привычки и поведение в обществе;

– подсказки для организации последнего звонка и выпускного.

Книга, раскрывающая, как отношения с мамой формируют вашу самооценку и чувство безопасности.

Изучите терапевтические практики, которые помогут проработать старые травмы и построить тёплые отношения с близкими.

Мама – главный человек в жизни каждого, но не многие взрослые могут сказать, что в отношениях с матерью больше взаимопонимания, чем проблем. Все дело – в разорванной связи с образом матери, и связь эту можно восстановить!

Что делать, когда не хватает позитивного взаимодействия с мамой? Можно ли компенсировать недостаток материнского тепла и заботы? Как преодолеть пласт иллюзий и мифов о «хорошей матери» и выстроить с детьми отношения, основанные на любви и доверии? Опытные психологи-практики Юлия Зотова и Мария Летучева рассмотрят тему материнства с позиций детей, родителей и профессиональных психологов. Вы узнаете, как мама влияет на ребенка на каждом этапе детско-родительских отношений, каковы базовые функции матери и чем они отличаются от отцовских. А главное – как работать с последствиями недостатка материнского общения и внимания.

В тексте даны терапевтические практики для работы с фигурой матери, с их помощью вы сможете восстановить связь с мамой, проработать старые травмы и создать условия для собственного счастливого материнства.

Книга будет полезна как для самостоятельной работы, так и для педагогов, психологов и психотерапевтов.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вам приходилось разочаровываться в любви? Когда кажется, что очередные новые отношения – это прыжок в неизвестность, а вокруг только примеры несчастливых браков и токсичных партнеров. Или вы уже находитесь в отношениях, которые далеки от тех, что вам действительно хотелось бы иметь.

Испанский психолог Монтсе Каскарра утверждает: здоровые отношения – это не «все преодолеть» и не поиск идеала. Это про то, как создать общее безопасное пространство – тот самый уютный тыл, где можно быть собой, ошибаться, расти и заряжаться энергией. Место, где вы раскрываете лучшее, что есть в каждом из вас.

В этой книге вы найдете не просто советы, а систему, которая поможет вам:

• разобраться в стилях привязанности – чтобы понять, почему вы реагируете так, а не иначе;

• отличить созависимость от здоровой взаимозависимости – и научиться быть опорой друг другу, не теряя себя;

• выстраивать границы, чтобы говорить «нет» без чувства вины и уважать личное пространство партнера;

• превращать конфликты в диалог, правильно транслируя чувства так, чтобы вас услышали и поняли;

• создать комфортные отношения, основанные на безусловном доверии, где вы оба чувствуете себя в безопасности, желанными и вдохновленными.

Это – терапия для вашего совместного будущего, которая поможет заменить страх на уверенность, а тревогу – на доверие.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Перед вами книга-тренинг, созданная Джоном Грэем на основе его бестселлера «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры». Основная задача этого издания – дать парам реальные навыки общения и решения проблем. Вы найдете здесь множество практических упражнений и советов, которые помогут лучше понимать «инопланетный язык» Марса и Венеры.

Мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. Часто люди ошибочно думают, что партнер их не любит, и даже самые крепкие отношения могут закончиться разрывом. Книга поможет преодолеть этот барьер, предлагая конкретные советы и пошаговые рекомендации для решения типичных проблем в отношениях. Вы научитесь слышать друг друга, правильно вести себя в периоды, когда мужчина «уходит в пещеру», а женщина «опускается на дно эмоционального колодца», поддерживать партнера в сложные минуты, используя особые фразы, преодолевать разногласия и избегать ссор, ценить и уважать различия друг друга.

Почему мы:

мы убегаем именно в тот момент, когда близость становится настоящей?

терпим холод, называя его стабильностью?

молчим там, где давно нужно говорить?

выбираем систему вместо себя?

пытаемся контролировать то, что боимся потерять?

анализируем бесконечно, откладывая движение?

Последствияэто живые истории о выборе, который кажется незначительным, но меняет направление жизни. Через судьбы героев и реальные психологические механизмыпривязанность, страх близости, избегание, тревогукнига показывает, как формируются сценарии и почему цена решения становится понятной только позже.

Это не теория и не набор советов.

Это честный, глубокий разговор о том, где именно начинается выбори какую цену мы платим за привычный шаг назад.

Если вы готовы увидеть последствия своих решенийэта книга для вас.

Любовь или зависимость? Забота или контроль? Привычка терпеть или настоящее чувство?

Мы путаем эти понятия так же легко, как путаем тепло костра с теплом живого сердца. Принимаем зависимость за любовь, контрольза заботу, привычкуза верность.

Эта книгапутешествие вглубь себя. Путь от иллюзий к правде. От ожиданийк пониманию. От сказок, в которые мы верим, к жизни, которую мы создаём. Вы узнаете: как отличить настоящую близость от привычки; почему мы требуем от других соответствовать нашим детским мечтам; что скрывается за фразами ты должен и я терплю; как научиться говорить о боли вместо того, чтобы прятать её за улыбкой; как построить отношения, в которых есть место не идеалу, а живому человекувам и другому. Для тех, кто готов снять маски. И стать настоящим.

Почему одни пары растут вместе и богатеют, а другие – ссорятся из-за каждой покупки? Всё потому, что, распоряжаясь деньгами, мы на самом деле часто проявляем не финансовые навыки, а страхи и привычки, унаследованные ещё из детства. Деньги способны сблизить пару или превратить совместную жизнь в поле битвы. Финансовое благополучие семьи начинается не с цифр, а с умения слышать себя, договариваться с партнёром и видеть не только проблемы, но и возможности, даже в кризис.

Автор книги, известный психолог Владимир Зуев, поможет увидеть, как денежные сценарии влияют на отношения, почему один партнёр тратит, чтобы чувствовать любовь, а другой копит, чтобы быть в безопасности, и как примирить эти силы.

Благодаря книге вы получите проверенные сценарии для создания финансовой опоры для семьи, научитесь договариваться без конфликтов и использовать принципы щедрости и благодарности как основу личного и общего изобилия.