Что я здесь делаю? О чем мечтаю? Счастлив ли я?
Именно этими вопросами, задавался я годами, прежде чем создать эту книгу.
Разработав свою собственную концепцию, я выработал определенные инструменты, которые могут помочь найти ответы на эти вопросы.
Ибо из-за ускоренной перемотки нашей жизненной кассеты мы разучились слышать себя.
Китайские боевые искусства, которые часто обобщают терминами кунг-фу, куошу или ушу, представляют собой богатую и разнообразную традицию, развивавшуюся на протяжении многих веков в обширных пределах Китая. Эти искусства не только служат средствами самозащиты, но и представляют собой глубокую философскую и культурную практику, включающую в себя элементы духовности, медитации и физической подготовки.
Эта книга не о страхах. Эта книга – ода вашей смелости. ,Первый шаг к своей мечте вы уже сделали, читая эти строки, не останавливайтесь. Я постаралась быть полезной и сделать профессиональную информацию максимально доступной. Не сложно начать выполнять упражнения, которые представлены в главах. Они не требуют особой подготовки и много времени. Результат - возвращение себе смелости жить, творить, желать и говорить легко, без паники и страхов. И помните – зная, где волки, можно вполне пройти лес без страха и без потерь. А геопозицию "волков" вы сможете обнаружить прочитав эту книгу.
Первый год жизни человека покрыт мраком - мы его не помним. Но именно в это время заложились первые кирпичики нашей психики, ее фундамент. Все страхи берут начало в этом возрасте. Предлагаю вспомнить все и переложить фундамент качественно!
Что будет если соединить сказку и менеджмент? Поместить сказочного герояв матрицу стратегического анализа (SWOT)?
Мы получимвзгляд со стороны на себя и свои проблемы. Откроем какие сильные и слабые стороны у нас есть и как можно их сбалансировать.
Как эффективно реализовать возможности, что дарует жизнь. И справляться с угрозами внешней среды?
Наладить взаимосвязи внутри себя ивыстроить диалог с миром. Это ли не обретение сказочное суперсилы и волшебные превращения?
Приветствую тебя дорогой читатель в новой книге по психическому строению. В данной работе мы постараемся подробно описать строение психики для создания ИИ на её основе. Данное учебное пособие несёт в себе законченную теорию строения психики автора “Роман Андреевич Б.” описывающую все психические и физиологические процессы людей, относящиеся к психическому существованию. Заранее хочу предупредить, что автор не несет никакой ответственности за захват мира данными ИИ, а ответственность за создание ИИ основанного на данной психической модели полностью возлагается на создателя. Мы не будем рассматривать языки программирования оставив выбор читателю саму решать стоит ли использовать данную модель в создании ИИ или же нет.
Наша жизнь - это большое приключение, игра. Большие цели состоят из маленьких шагов. А маленькие шаги состоят из увлекательного процесса реализации целей и желаний. Как реализовать любую цель или желание, ты узнаешь из данного практического руководства. Хочешь получить новый навык, понять природный механизм реализации целей или желаний, тогда эта книга для тебя. Навык пригодится во всех сферах жизни. Автор книги Вероника Чудина, эксперт в реализации целей и желаний, занимается психологией более 12 лет, автор 9 Т-игр, 50 колод МАК и Таро.
Добро пожаловать на страницы моей книги "Сны и Таро: Психология Символизма". Эта книга создана как путеводитель в мир психологии, мистики и символизма, где мной была систематизирована информация и представлен практический опыт о том, как работать со снами и картами Таро через психологические аспекты символов, чтобы раскрыть глубокие мистические тайны нашего внутреннего мира.
Я приглашаю вас отправиться в это увлекательное путешествие, где вы узнаете, как читать карты Таро, анализировать символы и архетипы, создать собственный дневник сновидений, исследовать подсознание и достигать новые горизонты в психологическом понимании себя и своей жизни.
Книга о том, как вывести свою жизнь на более качественный уровень, найти свою уникальность, сильные стороны и таланты, максимально раскрыть потенциал иначать зарабатывать больше.
Натали Калининас использует авторскую методику, в которой соединяет 20-летний опыт работы с людьми, коучинговые техники, психоогические практики работы с мышлением и подсознанием, бизнес-инструменты.
На собственном примере и кейсах своих клиентов автор показывает как читатель может самостоятельно пройти путь от непонимания своего места в мире до полной реализации заложенного в нем потенциала.
Прочитав книгу вы сможете:
- делать выбор и действовать в соответствии со своими ценностями и принципами, не боясь ошибиться;
- соединить свой опыт, экспертность и уникальность, чтобы увеличить доход;
- повысить осознанность, научиться слышать свои желания и потребности;
- перестать зависеть от мнения окружающих, опасаться критики и осуждения;
- смело проявлять себя, получать поддержку и восхищение окружающих.
Эта книга - попытка разобраться со своим телом. Каждый из нас получил целый организм, чаще здоровый. Но вот как с ним обращаться?
Книга раскрывает психологический подтекст болезней, вредных привычек, некомфортных состояний. То, что врачи называют словом "стресс", говоря о возможных причинах недугов. С помощью психосоматики мы можем проследить откуда берутся симптомы, чтобы исправить ситуацию и вернуть себе здоровье.
Автор - психолог, врач, психосоматолог.
В книге 50 глав на разные темы, начиная от насморка, лишнего веса и заканчивая ПМС, отёками, изжогой.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Размышления, наблюдения и анализ о том, что нас окружает, с чем мы сталкиваемся в жизни с точки зрения психология. Без тяжелых и долгих описаний, без терминов. На простом языке, в двух словах.
Каково быть мужчиной в современном мире?
Что скрывается за их улыбками и молчанием?
В книге "Чувства и факты: Мужская Перспектива" я провела исследование, опросив 11 мужчин из различных сфер — от музыканта до таксиста. Каждый из них делится откровениями о женщинах, отношениях и искренности чувств.
Эта книга — уникальный взгляд на мужскую психологию, обнажающий мысли и эмоции, которые обычно остаются скрытыми. Записанные на диктофон разговоры преобразованы в главы, позволяя заглянуть в мир мужчин, избегая предвзятости. Здесь нет места фальши — только честные, трогательные ответы, отражающие истинные переживания.
Каждый рассказ содержит уроки о любви и жизни. В двенадцатой главе я сама становлюсь героиней, отвечая на вопросы мужчины, что размывает границы и стереотипы.
Эта книга — беседа о том, что значит быть настоящим. Приготовьтесь к путешествию по мужской душе, где каждый ответ может открыть новую грань отношений и понимания. Узнайте искреннюю правду о мужских мыслях и чувствах.
Пожалуй, самая главная и самая таинственная книга на свете, Библия, уже не первое тысячелетие заставляет томиться в фундаментальных загадках бесчисленные умы как рядовых обывателей, так и титанов науки.
Но что, если сегодня мы обладаем великолепным шансом взглянуть на нее под совершенно новым, уникальным углом?
Психолог Лезина Вера предлагает несравненную интерпретацию ключевых и второстепенных фрагментов священного писания. Легкий слог работы позволяет без труда преодолеть и впрямь непростые главы, а парадоксальные открытия потрясут даже искушенного почитателя древних текстов и феноменальных анализов. Когда очевидные завесы растворяются, глазам предстает невиданное. Данная книга, это погружение в мир выразительных символов и образов, пропущенных через сложную призму психотерапевтического подхода.
Книга о том, как выстроить счастливые, надежные и доверительные отношения с другими людьми. Но уникальность ее еще и в том, что она поможет вам легче и гармоничнее относиться к самому себе.
Книга говорит о 8 принципах, которые позволят вам по-новому посмотреть на людей и на ваши взаимоотношения с ними. Вы узнаете, как избежать многих ошибок в отношениях и как улучшить отношения, которые находятся в кризисе.
Если вы примените те знания, которыми я делюсь с вами, то и ваше отношение к себе станет более гармоничным и созидательным, без критики и самоедства. И вы сможете дышать полной грудью воздухом жизни, наслаждаясь собой и вашими отношениями с родными, близкими, друзьями и коллегами.
Можно ли самостоятельно восстановить память и внимание после болезни? Сколько времени потребуется для этого и нужны ли медикаменты? Рано или поздно такие вопросы возникают почти у всех.
Книга даёт ответы на эти вопросы и представляет простую и понятную систему когнитивных тренировок «Психонейрофитнес». Здесь «психо» подразумевает психологические практики для улучшения эмоционального фона; «нейро» включает упражнения для развития межполушарного взаимодействия; а «фитнес» предполагает систематический подход к тренировкам, аналогичный работе с телом.
Выбирая нужные практики, вы сможете самостоятельно создать индивидуальный план занятий. Эти упражнения можно выполнять параллельно с повседневными делами или в перерывах между работой, кроме того, это отличный способ провести время с пользой.
Важно! Информация, содержащаяся в издании, не может заменить лечение, если оно необходимо. Перед выполнением упражнений проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы не навредить здоровью.
В книге автор будет делиться собственными размышлениями об истинных ценностях и смысле жизни, опираясь на сократическую методику. Особое внимание будет уделено тому, как идеи Сократа могут быть интерпретированы в современном контексте и помогают разобраться в сложных этических вопросах. Этот подход делает текст не только научным, но и глубоко личным, что позволяет читателю увидеть в философии нечто большее, чем просто набор абстрактных идей.
Отражая на переживаниях и поисках смысла, автор стремится сделать философию доступной и актуальной для каждого, показывая, как учения Сократа могут стать основой для формирования собственного мнения, свободного от влияния толпы и стереотипов.
Книга «Сказкотерапия для души: исцеление через сказки и истории» – это сборник коротких историй и сказок, которые помогают понять и проработать различные психологические проблемы и состояния. Автор книги – психолог и писатель, который использует сказки для того, чтобы помочь людям лучше понимать себя и свои эмоции.
Автор предлагает использовать сказки для решения различных проблем, которые возникают у взрослых, погружаясь в мир сказок и историй, которые помогут разобраться в своих проблемах и найти решение, исцелить душу и обрести гармонию с собой.
Каждая сказка – это отдельная история, о том, как преодолеть страх, справиться с депрессией, развить уверенность в себе и научиться принимать решения.
Книга может быть полезна для всех, кто хочет лучше понять себя и других людей, а также научиться справляться с различными эмоциональными состояниями. Она будет интересна как взрослым, так и детям, а также может использоваться в качестве дополнительного материала для занятий по психологии.
