Скачать книги Осознанность без регистрации

Как часто, просыпаясь, вы вспоминали свои сны? Иногда? На самом деле, наш мозг каждую ночь показывает нам кино, но часто, просыпаясь, мы ничего не помним. Сны исчезают, а с ними – уплывает от нас целый мир. Как научиться осознанно запоминать сновидения, как сделать этот удивительный мир видимым? Все это вы узнаете из книги Оливье Коше «Мир снов и как им осознанно управлять». Высказывания известных нейробиологов, психотерапевтов и даже математиков, упражнения, уникальные практики – эта книга поможет вам перепрограммировать себя и научиться читать и понимать информацию о себе и своей жизни через осознанные сновидения. Оливье Коше задает читателю простые и важные вопросы. Какими внутренними ресурсами вы обладаете, чем подпитываете свою духовную жизнь, чего боитесь?

Мир снов – это и мир наших эмоций, цветной и черно-белый, радостный и грустный. Ныряйте в свое подсознание, изучайте его. Это лучший путь к новому качеству жизни.

«Тусклый» — это захватывающая история о борьбе за свободу, мечты и самореализацию, разворачивающаяся на фоне трудного детства и несправедливого окружения. Главный герой, Вадим, растет в неблагополучной семье с жестокой и страдающей алкоголизмом матерью и постоянно отсутствующим отцом. Несмотря на давление, издевательства в школе и нищету, Вадим находит укрытие в старом сарае, который превращает в мастерскую для реализации своей великой мечты — создания летающей машины.

Что делать, если в одночасье твоя жизнь переворачивается с ног на голову? На тринадцатилетие Маша узнает, что она не обычная девочка, а настоящая ведунья. Редкий дар ею унаследован от бабушки, давно сбежавшей из Ведовского царства. Юной ведунье предстоит отправиться в школу с необычным названием Чаровед, найти новых друзей, пройти испытания и разобраться с тайнами прошлого. Готовы к приключениям? Тогда вперед! Вместе с Машей навстречу ведовству!

Книга рассказывает о проблеме осознания себя в мире под палящим светом Марса. Страшные твари уничтожают людей молодого Королевства, когда дети богов – Троица – маг Алекс, ведьмак Игорь и чародейка Сара стараются спасти мир, стоящий на краю гибели. В этот момент появляется избранник, предсказанный пророком. Он призван найти истину мироздания через борьбу с тварями и поиск создателя первых людей (богов). Вскоре выясняется, что мир – всего лишь игра, в которую играют так называемые светлячки, но все не так однозначно, как кажется на первый взгляд. К тому же Троица все рвется познать край земли...

Если вспомнить сколько бонусов приходит в жизнь осознанного человека, сразу становится понятно, почему многие из нас интуитивно стремятся к этому:

– гармония в отношениях с людьми;

– внутреннее спокойствие;

– четкое понимание, чего действительно хочется;

– умение отличать свои желания от чужих;

– умение оберегать себя.

Готовьтесь просыпаться, если еще дремлете! Готовьтесь впустить в жизнь гармонию, если есть какие-то тревоги! Готовьтесь впустить в жизнь радость!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

В эпоху, где время бежит непрерывным потоком, мы часто теряемся в бессмысленной суматохе и гонке за успехом. Но что, если мы скажем вам, что истинное счастье и житейский смысл существуют здесь и сейчас? Верите ли вы в бесценную возможность обрести долгожданное спокойствие и гармонию в самом сердце суеты? Это реализуемо благодаря тонкому искусству жить в настоящем моменте, которое поможет вам осознать себя и мир вокруг вас на новом, глубинном, уровне.

С помощью этой книги вы научитесь практике осознанности и начнете принимать события жизни такими, какие они есть. Вы раскроете свою истинную сущность и станете смотреть на мир другими глазами, вы станете всецело доверять себе и будете пользоваться всей доступной вам энергией для внутреннего роста и личностной трансформации.

Хотите научиться создавать свою собственную реальность? Вы нашли инструмент управления своей жизнью, и он – в этой книге.

Представьте себе, что вы можете раскрыть двери своего ума и активировать потоки неведанной силы, способной привести вас к невероятным высотам успеха и удовлетворения в жизни. Эта книга – ваш персональный проводник в мир ваших скрытых возможностей, ключ к разгадке потаенных механизмов мозга и путь к трансформации вашей реальности.

Аннотация:

Этот текст — размышление о смене времен года и о том, как они отражаются на жизни и внутреннем мире главной героини. Осень и зима, которые когда-то казалась ей холодными и неприветливыми, теперь стала временем внутреннего покоя и гармонии. Героиня, обременённая повседневной рутиной — работой, заботами о детях и домашних делах — находит утешение и радость в моментах, когда природа замедляется, а жизнь обретает новый смысл. Через воспоминания о прошлом и тихие наблюдения за изменяющимся миром она осознаёт, что с возрастом её отношение к временам года, а также к жизни, изменилось. Сочетая философские размышления с меланхоличными описаниями сезонов, текст создаёт атмосферу тёплого уюта и лёгкой грусти, приглашая читателя насладиться мгновением покоя и задуматься о своём отношении ко времени, изменениям и жизненным приоритетам.

Начав свою историю еще в древней Греции, стоицизм вел множество людей к внутреннему спокойствию, стойкости и счастью на протяжении многих столетий. Теперь, в этом исчерпывающем и практическом руководстве, вы можете узнать, как применить принципы стоицизма в своей собственной жизни и обнаружить глубокое воздействие, которое он может оказать на ваше благополучие.

С книгой «Стоицизм. Руководство к счастливой и осознанной жизни» у вас всегда под рукой будет ценный ресурс, который позволит вам с грацией, мудростью и непоколебимым чувством спокойствия преодолевать взлеты и падения в жизни. Будь то стремление к личному удовлетворению, внутреннему покою или более глубокому пониманию себя, эта книга станет вашим верным спутником на пути к более счастливой и наполненной жизни.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Подсознание представляет собой мощную, невидимую нам силу, которая способна сподвигнуть человека на свершение самых неожиданных поступков. Эта книга научит вас прислушиваться к своему подсознанию и задавать ему задачи, которые изменят вашу жизнь к лучшему.

Вы также узнаете:

– как взять под контроль мыслительный поток;

– в каком состоянии лучше всего происходит общение с подсознанием;

– как с помощью правильного дыхания снимать стресс;

– какие психологические привычки мешают достигать успеха.

Также в книге вас ждут действенные упражнения по работе с подсознанием. Регулярно выполняя их, вы обретёте уверенность, повысите самооценку, избавитесь от комплексов и настроитесь на новые победы в будущем.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эта книга — ваш увлекательный проводник в мир духовной осознанности. В "Путешествии к Осознанности: 21 Шаг к Внутреннему Я" Ника Валевская делится уникальными практиками, которые помогут вам пробудить внутреннюю силу и открыть новые горизонты в жизни. Написанная в художественном стиле простым и доступным языком, каждая из 21 главы наполнена интригующими историями, практическими заданиями и глубокими размышлениями, позволяя вам постепенно погружаться в удивительный процесс самопознания и трансформации.

Эта книга — идеальный выбор для всех, кто ищет гармонию, смысл и ответы на жизненные вопросы. Узнайте, как справляться с трудностями и находить радость в каждом мгновении. Погружайтесь в мир внутреннего преображения с уникальными инструментами, которые сделают вашу жизнь более яркой и насыщенной.

Прочитав эту книгу, вы получите вдохновение и обретете практические навыки для изменения своей жизни. Сделай первый шаг к своему истинному «Я» — ваш путь к осознанности начинается здесь!

Книга представляет собой уникальное руководство по преодолению стрессовых ситуаций и тревожности, основанное на последних достижениях психологии.

Книга разделена на две основные части: теоретическую и практическую. В первой части описаны причины возникновения стресса и тревоги, механизмы их воздействия на организм и сознание человека. Вторая часть посвящена техникам, которые можно применять в повседневной жизни для улучшения и поддержания эмоционального равновесия.

Читатель найдет здесь все необходимые инструменты для работы с собственными мыслями, эмоциями и поведением. Книга будет полезна широкому кругу читателей, столкнувшихся с проблемой стресса и тревоги.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Поможет справиться с тревогой, развить жизнестойкость и ответить на вопросы о том, что для вас действительно важно.

Постоянные переживания – за здоровье, финансы, будущее – мешают наслаждаться каждым днем. Стресс накапливается и приглашает своих друзей: тревогу, панику и страх. Эти эмоции могут казаться неуправляемыми, вызывать чувство растерянности и беспомощности. Но не стоит ждать, что настанет спасительная стабильность, которая уж точно поможет вырваться из цепких лап тревоги. Ресурсы для борьбы с тревогой можно найти в себе.

Практикующий психотерапевт Татьяна Павлова расскажет, как понять свои ценности и обрести опору – и как благодаря этому сделать жизнь более спокойной. Вместе с героями книги (в которых легко узнать себя и своих близких) вы поймете, почему возникает тревога и как помочь себе справиться с ней. Все техники основаны на доказательных методах и легко встраиваются в повседневную жизнь.

Для кого книга

Для тех, кому нужны действенные практики, помогающие восстановиться.

Для всех, кто устал бороться с тревогой в одиночку.

Каждый задается вопросом: кто такой Бог, где Он, почему Он нас не слышит, когда мы к нему обращаемся, почему не помогает, почему нас не спасает? Все мы думаем, что Он нас постоянно наказывает за наши грехи, делает нашу жизнь сложной и трудной, а порой и просто невыносимой, посылая тяжелые испытания.

Нам порой думается, что Он помогает не всем, а кому-то не помогает и вовсе.

Но никто не хочет посмотреть иначе на все, что происходит.

Может попробуем?

Книга АнтиСудьба 3 "Я - творец", является логичным завершением трилогии, которая однозначно позитивно повлияет на ваше мышление, вашу жизнь.

Вы придёте к многим осознаниям и инсайтам, расширите свои границы понимания мира и себя в нём, поняв свою роль в общей системе мироздания.

Она поможет вам стать творцом своей реальности, выйти из матрицы и прийти к жизни своей мечты.

Найти свой истинный путь, своё предназначение…

Человек сам творец своей судьбы и может создавать собственные миры, проецируя свой внутренний мир вовне.

А как именно это сделать вы узнаете из книги «АнтиСудьба» ч. 3

Трилогия «АнтиСудьба», как карта или навигатор вашей жизни, которую вы не получили при рождении.

С глубоким уважением к вам, автор-МыслительРуслан Нерсесян

Каждое утро для Кристины начинается с борьбы с будильником и рутинными ожиданиями, в то время как в её сердце живут мечты о беззаботной жизни. Она смешивает ироничные наблюдения о мире с искренними размышлениями о том, что значит быть счастливой. Однажды ей предоставляется шанс исправить главную ошибку своей жизни, но сможет ли она понять, что именно ей нужно изменить?

Следите за её историей, где каждый шаг — это шанс на новый старт.