Скачать книги Психологические травмы без регистрации

Найди Свою Звезду
Найди Свою Звезду
+2 10
0
0

Эта книга охватывает различные аспекты человеческой психологии. Автор приглашает читателя в искреннее, заставляющее задуматься и порой потрясающее путешествие вглубь собственного внутреннего мира. Произведение насыщено как психологическими комментариями, так и художественно-философскими описаниями. Его цель – не просто предоставить информацию, а создать пространство для осознания и переосмысления подсознательных механизмов, эмоционального состояния и сформировавшихся с годами поведенческих сценариев, чтобы читатель смог распознать, поставить под сомнение и найти пути их преодоления.

Белый кролик с разными глазами
Белый кролик с разными глазами
+2 10
0
0

Иногда единственный способ рассказать свою историю — это найти для неё голос в самом тёмном углу.

Это автобиографический роман, написанный от лица Белого Кролика. Его разные глаза-пуговицы — это взгляд ребенка, который видел слишком много. Его расползающиеся швы — это следы ударов, обмана и молчаливого предательства тех, кто должен был оберегать.

Его жизнь — это бегство из одного угла в другой. Из комнаты, где пахнет горем и забвением, в чужой чистый дом, где им дорожат, пока он удобен.

Это не сказка. Это зашифрованная правда. История о том, как детские травмы преследуют нас во взрослой жизни, заставляя наступать на одни и те же грабли. О том, как боль заставляет верить в самую наглую ложь. О том, как из миллионов мелких предательств складывается картина одиночества.

Это попытка собрать себя заново, перебирая осколки прошлого. И вопрос, на который до сих пор нет ответа: сколько раз можно разбиваться вдребезги, чтобы наконец перестать склеивать себя обратно?

В помойку IT-корпорации
В помойку IT-корпорации
+2 10
0
0

Забудьте о блестящих офисах, бесплатных печеньках и вдохновляющих историях успеха. Это беспощадное погружение в изнанку российских IT-корпораций, где мечты о великих свершениях разбиваются о скалы бюрократии и бессмысленных задач. Автор срывает маски с HR-специалистов, тимлидов и топ-менеджеров, обнажая циничную систему, построенную на иллюзии безопасности и карьерного роста. Здесь стажировка — это билет в первый круг ада, гонка за грейдами превращается в крысиные бега, а выгорание становится не досадной неприятностью, а закономерным финалом. Это честный, жесткий и бесцеремонный рассказ о временном рабстве, где каждый день — проверка на прочность. Книга проведет вас через все этапы корпоративной мясорубки: от первой дозы яда на онбординге до осознания. Это манифест для тех, кто устал от лжи и готов взглянуть правде в глаза, даже если эта правда окажется уродливой и отталкивающей. Предупреждение: после прочтения вы никогда не сможете смотреть на свою работу прежними глазами.

Терапия для тех, кого недолюбили
Терапия для тех, кого недолюбили
+2 10
0
0

Этот сборник — честный и глубокий разговор о самых тихих и болезненных ранах, которые оставляет после себя родительская недолюбленность. Каждая история здесь — это портрет человека, который учится жить заново.

Вы встретите Аню, которая годами ждала тепла от матери и нашла его в себе самой. Узнаете истории тех, кто носит в себе обиду, вину и тоску по простой родительской поддержке. Герои этой книги проходят через боль осознания, горевание по несбывшемуся и трудное, но необходимое принятие.

Но главное — это истории исцеления. О том, как проложить мост от отчаяния к себе целому. Как выстроить границы, научиться самоподдержке и превратить боль в источник силы, а не страдания.

Книга не даёт простых ответов. Она предлагает что-то более ценное — понимание и поддержку. Она для тех, кто готов наконец-то перестать ждать спасателя и самому стать для себя главным источником любви и заботы.

Встреть своего внутреннего ребёнка. Как исцелить старые раны и вернуть себе радость
Встреть своего внутреннего ребёнка. Как исцелить старые раны и вернуть себе радость
+2 10
0
0

Книга «Встреть своего внутреннего ребёнка. Как исцелить старые раны и вернуть себе радость» — это бережное и глубокое путешествие к самому себе. В каждом из нас живёт ребёнок, которого когда-то не услышали, не обняли, не поддержали. Его боль продолжает влиять на наши выборы, отношения, самооценку и даже на способность радоваться жизни.

Эта книга помогает встретиться с этой уязвимой частью, научиться слушать её голос и дарить то, чего не хватало — любовь, принятие и безопасность. Через живые размышления, психологические практики и мягкие техники вы сможете шаг за шагом освободиться от тяжести прошлого, исцелить внутренние раны и вернуть себе лёгкость, радость и доверие к жизни.

Это не просто теория — это путь к себе настоящему. К тому «я», которое умеет быть спонтанным, творческим и счастливым.

Буфетные мыши. Том 2
Буфетные мыши. Том 2
+2 10
0
0

Продолжение приключений мальчика Серёжи и его друзей — буфетных мышей. Впереди нас ждут поиски сокровищ, борьба со стихией и ужасные речные пираты (ведь без них настоящих приключений не бывает!) Итак, отдать швартовы…

Падение в твою Пустоту
Падение в твою Пустоту
+2 10
0
0

Ева Гарсия реставратор старинных книг, несет на себе груз глубокой личной трагедии. Её судьба переплетается с Джеймсом Диасом, харизматичным и жестоким олигархом. Он — раненый зверь, скрывающий глубокие травмы предательства и потерь.

Когда Ева соглашается реставрировать для Джеймса редчайший манускрипт, они оба погружаются в опасный танец, где границы между спасением и разрушением, страстью и одержимостью стираются. Изначальная тяга превращается в болезненную созависимость, скрепляемую стремлением «отреставрировать» друг друга. Но их хрупкая связь оказывается под угрозой, когда на Джеймса начинает давить Вилсон Тейлор, чьи интересы тесно связаны с манускриптом.

В череде непредсказуемых событий Ева оказывается втянутой в опасную игру, где каждое решение может стоить жизни.

Это история о том, как глубочайшие травмы могут стать фундаментом для искаженной, но всепоглощающей любви, даже если для этого им придется уничтожить все вокруг себя.

Мой свет. Новый рассвет надежды
Мой свет. Новый рассвет надежды
+2 10
0
0

Прошлое преследует меня, напоминая об утраченной любви. Я пытаюсь забыться в жестоком мире криминала, но безуспешно. Воспоминания об Элли, её красоте и нежности, превращаются в навязчивые видения.

Кажется, я сошел с ума, не в силах смириться с утратой. Ведь я вижу её перед собой, сейчас, здесь, перед её могилой.

Из поколения в поколение. Как остановить негативное влияние прошлого и найти в семейной истории опору и ресурс
Из поколения в поколение. Как остановить негативное влияние прошлого и найти в семейной истории опору и ресурс
+2 10
0
0

Данная книга исследует, как семья формирует наше «Я», определяет убеждения, чувства и поведение и как найти ресурс в семейной истории.

Инна Хамитова – клинический психолог, системный семейный психотерапевт с 30-летним стажем, директор и соучредитель Центра системной семейной терапии, описывает механизмы бессознательной межпоколенной передачи. Вы узнаете, как «семейные мифы» влияют на выбор профессии, партнеров и жизненные ценности. Практические упражнения и примеры помогут читателю составить и проанализировать собственную генограмму, осознать и преобразовать «семейный багаж» в ресурс для личностного роста и гармонизации отношений.

Любовная травма: Как пережить расставание и прочие неприятности
Любовная травма: Как пережить расставание и прочие неприятности
+2 10
0
0

Что с нами происходит, когда любовь закончилась или ей что-то угрожает? Именно такой момент называется в психологии «любовной травмой». Это не просто временная неприятность, а серьезный стресс. Относится к себе в такие моменты нужно с вниманием и заботой.

Наша книга – уникальный путеводитель по любовной травме. Она расскажет об этом феномене: что это такое, как проявляется, чем опасна, как перерастает в хроническую форму, как себе помочь на разных этапах. Также в книге уделяется внимание будущему: как жить дальше, не потеряв веру в любовь и быть счастливым в новых отношениях.

Ольга Малинина, психолог с 15-летним стажем, и Анна Орлова, креативный арт-директор и иллюстратор с 20-летним стажем, расскажут и покажут читателю как справляться с любовной травмой.

Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров
Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров
+2 10
0
0

Книга о том, как достичь автономии и психологической взрослости, сохранив связи с близкими людьми.

Тема сепарации – один из самых популярных психологических трендов. Более того, образ взрослого, психологически зрелого человека сегодня невозможно представить без пройденной сепарации – без победы над зависимостью от чьего бы то ни было мнения.

При этом отделение от близких и от самого общества, которое на нас неизбежно влияет, может пугать: что, если из-за этого отношения вовсе закончатся?

Практичная и бережная книга кандидата психологических наук Веры Якуповой поможет отделить себя от родителей, детей, партнеров и при этом сохранить с ними близость. Вы определите свою личную грань между зависимостью от человека и его мнения и полным отказом от его участия в вашей жизни. Научитесь быть самодостаточным и при этом сохранять крепкие отношения.

Для кого эта книга

Для всех, кто ощущает зависимость от мнения близких или окружения, для всех, кто сомневается, нормально ли это, и хочет обрести внутреннюю свободу думать и поступать в соответствии с собственными ценностями.

БукТрейлер. Привязанность: исцеление отношений и понимание себя (по книге Валентины Корневой)
БукТрейлер. Привязанность: исцеление отношений и понимание себя (по книге Валентины Корневой)
+2 10
0
0

Почему мы строим отношения по одному и тому же сценарию?

Книга раскрывает, как детский опыт влияет на взрослые связи, и предлагает инструменты для исцеления травм привязанности и построения здоровых, доверительных отношений.

Найти нужную книгу среди множества вариантов ‒ не так просто! Чтобы не тратить время на тексты, которые в итоге окажутся неинтересны, и не разочаровываться в своем выборе, мы предлагаем вам познакомиться с ключевыми идеями книги через ее буктрейлер.

В каждом трейлере мы собрали основные мысли автора, сохранив его стиль и дополняя рассуждения практическими советами. За 10-15 минут вы получаете всё самое важное и понимаете, стоит ли браться за полную версию. А если вас увлекло это знакомство и вы хотите погрузиться в тему еще глубже, приглашаем прочитать книгу-оригинал, ‒ там точно будет вся самая необходимая вам информация!

Экономьте свое время ‒ выбирайте книги осознанно!


Почему одни люди легко строят доверительные отношения, а другие постоянно сталкиваются с непониманием, тревогой или эмоциональной холодностью? Книга «Привязанность: исцеление отношений и понимание себя» Валентины Корневой раскрывает, как детский опыт формирует наши взрослые отношения, и предлагает практические инструменты для изменения деструктивных сценариев. Вы узнаете о 4 типах привязанности и как они проявляются в любви, дружбе и работе, а также поймете, почему вы:

– боитесь близости или, наоборот, слишком зависите от партнера;

– не доверяете людям, даже когда они искренни;

– повторяете одни и те же ошибки в отношениях;

детских травм, которые до сих пор влияют на вашу взрослую жизнь: страхи, неуверенность, токсичные отношения и вечное чувство «я недостаточно хорош».

Автор, Виктория Аверкиева, предлагает не просто теорию, а понятные практики, сочетающие психологию, телесные техники и методы самоподдержки. Вы научитесь:

– распознавать моменты, когда вами управляет раненый внутренний ребенок;

– утешать его вместо того, чтобы игнорировать или критиковать;

– формировать здоровые границы и перестать зависеть от чужого мнения;

Эта книга для тех, кто устал бежать и хочет наконец остановиться, разобраться в себе и обрести чувство опоры внутри. Для тех, кто готов встретиться со своей болью, чтобы перестать быть ее заложником

Исповедь
Исповедь
+2 10
0
0

Каждый из нас приходит в этот мир, чтобы прожить свою жизнь. Мы совершаем ошибки, мы попадаем в сложные ситуации, мы сетуем на судьбу. Мы любим и ненавидим, испытываем сложные чувства, сталкиваемся с потерями, мы встречаемся и расстаёмся, мы познаём себя и мир вокруг. Каждому из нас дарована своя уникальная дорога, которую осилит лишь идущий по ней.

Эта книга – описание одного короткого пути, длиною в 31 год. Я не знаю, что ждёт меня за поворотом, но я с любопытством иду вперёд.

Надеюсь, что история, изложенная на этих страницах, поможет кому-то понять, что любые испытания и трудности, которые вы сейчас проходите, – это часть плана, который написан специально для вас. Доверьтесь Богу и миру, примите с благодарностью всё, что вам дано судьбой, и не останавливайтесь. Не забывайте, что порой для того, чтобы увидеть свет, необходимо пройти сквозь самую пугающую тьму.

Психология тени
Психология тени
+2 10
0
0

«Психология Тени» - сборник из восьми глубоких психологических повестей, где реальность стирается, а душа говорит на языке символов, теней и забытых имён. Каждая история - зеркало, в котором отражается то, что мы прячем: вытесненная личность терапевта, переписанная судьба пациента, дом, хранящий детскую боль, город, замуровавший правду, человек, растворившийся в сотне судеб, ИИ, ставший живее жены, библиотека, где книги - это стёртые люди, и Бог, пришедший на терапию, потому что устал от молитв. Это не книга о психологии. Это психология, ставшая литературой.

Ересь Каракозова
Ересь Каракозова
+2 10
0
0

Каракозов ведёт этот диалог на языке безумных фантазий и логичных нелогичностей. Он не просто на грани — он давно пересёк её. Его разум — это лабиринт кошмаров и видений, где каждая мысль заводит в тупик, а весь мир представляет собой его собственный самообман.

Путешествие на стыке клинического случая и метафизического бунта. Роман-обманщик, который, как и любая ересь, пытается навязать бесплотных призраков читателю, автору и собственным персонажам.

Тихие шрамы души. Как выйти за пределы боли детства и найти настоящую свободу
Тихие шрамы души. Как выйти за пределы боли детства и найти настоящую свободу
+2 10
0
0

«Тихие шрамы души. Как выйти за пределы боли детства и найти настоящую свободу» — это глубокое и честное путешествие внутрь себя. Эта книга поможет тем, кто несёт в себе невидимые раны прошлого: страх быть отвергнутым, чувство вины, стыда, подавленные эмоции и утраченные границы. Через бережное осознание, принятие и внутреннюю трансформацию ты научишься слышать себя, восстанавливать связь с внутренним ребёнком и возвращать себе свободу быть настоящим. Это путь не назад — это путь домой, к себе.