Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Эта книга — ключ к пониманию себя, своих проблем и негативных сценариев жизни, которые смыкаются кольцом на горле. Она про физические и психоэмоциональные наказания детей, а также про проблемы, с которыми эти дети, повзрослев, справляются как умеют.

Автор книги описывает историю своей жизни и показывает причинно-следственные связи всех ошибок, допущенных в воспитании. Ведь конкретно в её случае вообще ничего не прошло бесследно.

Формат с комментариями практикующего психолога будет интересен всем, кто имеет желание разобраться со своей жизнью и понять, откуда растут ноги у «неконтролируемых» реакций.

Иногда самый страшный кошмар оказывается самой большой надеждой. Анна Петровна — заложница собственного страха, пока невидимый преследователь не раскрывает свою тайну. Под тихий шорох осенних листьев ей предстоит узнать, что самое важное мы храним не в памяти, а в сердце.

Дарье двадцать шесть лет. Она — молодая мать, жена молчаливого сварщика Артёма, живёт в обычной панельной квартире на окраине города. Её жизнь кажется предсказуемой: детский сад, быт, усталость. Но внутри неё — давнее, подавленное желание, которое она сама едва осознавала. С детства она чувствовала, что её тело притягивает взгляды, вызывает вожделение, но каждый раз это заканчивалось стыдом, отвержением, разочарованием.

С Артёмом всё меняется. Он не бережёт её как женщину — он исследует её как тело.

Это не падение. Это пробуждение.

Зависимость сломана. Жизнь восстановлена. Эта книга — не просто мотивация, а ваш навигатор по пути к трезвости. Это пошаговая система перезагрузки мозга, основанная на нейробиологии и когнитивной психологии. Вы получите работающие инструменты для борьбы с тягой, управления триггерами и формирования новой идентичности. Вы научитесь справляться с острыми желаниями, общаться в компаниях без алкоголя и находить радость в трезвости. Здесь есть всё: научные данные, психологические техники, кейсы звезд и планы питания. Это ваша энциклопедия трезвости, которая ответит на любой вопрос и поддержит в трудную минуту. Начните жить трезво и осознанно уже сегодня.

Небольшие рассказы про любовь, страсть, отношения. в главных ролях всегда стоит Саша.

Финансовое благополучие — это не только цифры на банковском счёте, но и состояние нашего внутреннего мира и тела. В этой книге раскрывается глубокая связь между психосоматикой и деньгами: как наши мысли, эмоции и убеждения влияют на здоровье и финансовое состояние. Вы узнаете, почему страхи и внутренние блоки могут проявляться в теле через болезни и мешать достижению материального успеха. Практические техники, основанные на работе с телом и сознанием, помогут вам избавиться от ограничивающих установок, гармонизировать энергетику и построить устойчивое финансовое будущее. Эта книга — ваш путеводитель к целостному подходу к богатству, где тело, разум и деньги работают в едином ритме.

«Мудрец — живая нить Ариадны» путеводитель через лабиринты — древние и современные, внутренние и городские — к тому, что автор называет блаженством: состоянию, в котором воля и свет, расчёт и интуиция, действие и смысл соединяются в одно целое. В центре — образ Мудреца: не отшельника, а живой нити Ариадны, способной вытянуть человека из тёмной пещеры не просто в шумный город‑лабиринт потребления, а вверх — к космическим архетипам солнечного ветра и северного сияния. Автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) возвращает Ариадну не как жертву и не как украшение сюжета, а как носительницу пробуждения: например, через образ спящей Ариадны и её метаморфозу в дионисийский праздник. Россия со своим солнечным ветром и северным сиянием становятся не только фоном, но и ресурсом смысла — местом, где нить легко превращается в путь к просветлению и блаженству.

Когда я впервые взял в руки колоду Таро, я думал, что ищу ответы на вопросы о будущем. Но вскоре понял, что настоящая сила карт не в предсказаниях, а в том, чтобы раскрыть скрытые глубины внутри меня и показать путь к собственной силе. Эта книга — мой личный опыт, мои открытия и практики, которыми я делюсь, чтобы помочь вам стать творцом своей жизни. Я показываю, как использовать Таро не как инструмент гадания, а как мощный инструмент созидания: как формулировать намерения, управлять энергией, трансформировать страхи и блоки в источник силы и вдохновения. В книге вы найдёте не только расклады и техники, но и реальные истории из моей жизни — о том, как карты помогли построить бизнес, найти дом мечты, восстановить важные отношения и обрести внутреннюю гармонию. Эта книга для тех, кто готов услышать себя, взять ответственность за свою жизнь и превратить каждый день в шаг к своей мечте. Таро станет вашим зеркалом, проводником и союзником на пути к себе.

После прочтения этой книги ты перестанешь быть замарашкой, золушкой и нищей гостьей на балу богатых папиков, принцев и их надменных супруг и любовниц. Ты перестанешь быть травоядной, но станешь хищницей. Отныне перед тобой открыты все двери в богатую и успешную жизнь, потому что полученные из этой книги знания ты будешь каждый день превращать в практические умения и избавляться от комплексов и программ отказа от денег и успеха. Ты выбросишь из своей жизни нищих мужланов, алкоголиков, диванных лежебок и глупых подруг, обслуживающих их лишь бы только иметь рядом хоть какие-то "штаны", а не прозябать в одиночестве.

Как исцелить внутреннего ребёнка и начать любить себя по-настоящему» — это глубокое, искреннее и трансформирующее путешествие внутрь себя. Книга раскрывает психологические механизмы ран, полученных в детстве, учит мягко возвращаться к себе через принятие, заботу, самоподдержку и любовь. Это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет перестать выживать и начать жить, быть собой без стыда и страха, восстановить связь со своей подлинной сущностью и обрести внутренний покой.

В мире, где стало модным начинать всё с нуля и убегать от трудного, всё труднее сохранить союз. Эта книга — альтернатива культуре обнулений. Она написана для тех, кто хочет не разрушать, а строить. Не спасать или растворяться, а оставаться собой — рядом с тем, кого выбрал.

Страницы книги — это честный разговор о том, как устроены отношения без иллюзий:

Почему конфликты — это доказательство жизни;

Как оживить близость, если она ушла;

Чем союз отличается от слияния;

Как совместный быт может стать настоящей психотерапией;

Почему именно любовь меняет нас глубже всего.

Эта книга не обещает лёгкости. Она даёт большее: понимание, что любовь живёт там, где есть выбор быть вместе.

Предзаказ даёт доступ к приятному бонусу – двум авторским чек-листам, которые сделают применение советов из книги на практике ещё проще. Успейте оформить уже сегодня!

Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина Бобрякова собрала в своей книге самые актуальные знания о работе мозга и превратила их в мощную систему практик, упражнений и реальных кейсов. Это руководство поможет вам «перезагрузиться» и создать новую версию себя – осознанную, устойчивую и внутренне свободную.

Вы научитесь перепрограммировать мышление, формировать полезные привычки и выстраивать новые сценарии поведения. И начать надо с принятия себя – ведь именно любовь к себе раскрывает ваш настоящий потенциал.

С этой книгой вы: создадите привычки, которые будут работать на вас; избавитесь от ограничивающих установок и снизите уровень тревожности; научитесь управлять эмоциями и повышать свою продуктивность; активируете творческий потенциал и начнете генерировать смелые идеи; обретете внутреннюю опору и искренне примете себя.

Только тот, кто прошёл через ад депрессии, по-настоящему понимает, как выбраться из него. Пётр Лупенко – коуч по саморазвитию, преодолел алкогольную зависимость, снизил вес на 40 кг и разработал собственный подход к работе с депрессией.

Эта книга – не просто поддержка, а полноценная система выхода из депрессии. Здесь читатель найдёт: объяснение духовных и психологических причин депрессии, анализ семи уровней сознания и связанной с ними боли, дыхательные, телесные и ментальные практики, упражнения по переписыванию прошлого, даосские техники восстановления энергии, рекомендации по питанию, голоданию и работе с телом, а главное – путь к принятию, любви, благодарности и ощущению смысла.

Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.

Что, если завтра вы проснетесь другим человеком?

Тем, кто не краснеет от комплиментов. Не молчит на важных встречах. Не боится показаться глупым. Кто смело идет к целям, пока другие ждут "подходящего момента".

Секретная формула есть. И она работает уже с первой страницы.

Перед вами не очередная теория мотивации — это инженерная схема перестройки личности. "Антикризисный чемоданчик" для моментов слабости. "Лестница смелости" для прорыва страхов. Техники когнитивного хакинга, которые перепрограммируют мозг на успех.

Внимание: после прочтения ваши близкие спросят — что с тобой случилось?

Потому что неуверенный человек, которым вы были еще вчера, исчезнет навсегда. На его месте появится тот, кого вы всегда мечтали увидеть в зеркале.

Ваша трансформация начинается с первой главы.

В уездном городе С., где время словно застыло в вечных сумерках, живет странный часовщик Игнатий Тихонович Стеклов. В его мастерской, заполненной сотнями часов, показывающих разное время, люди ищут не починку механизмов, а исцеление разбитых судеб. Обладая тайным знанием и загадочным Хроноскопом, мастер способен изменять прошлое, стирая роковые ошибки и непоправимые поступки. Но каждое вмешательство в священную ткань времени имеет свою цену — чужая боль и вина становятся его собственными, превращая дар в проклятие.

История о бремени памяти и искуплении, о гордыне человека, возомнившего себя вершителем судеб, и о смирении перед непостижимым замыслом бытия. Философская притча в духе русской классики исследует извечные вопросы: можно ли исправить прошлое? Имеем ли мы право лишать человека его ошибок и связанного с ними духовного роста? И что важнее — переписать историю или принять ее со всей болью и найти в этом путь к подлинному очищению?

В книге описываются сложные отношения между двумя людьми, полные ревности, обид и непонимания. Главные герои проходят через разлуки и скандалы, но в то же время стремятся к примирению и поиску общего языка. История показывает, как важно уметь слушать друг друга и находить компромиссы, чтобы сохранить отношения. Книга затрагивает глубокие эмоциональные переживания и поможет читателям лучше понять сложность межличностных отношений.