Скачать книги Депрессия без регистрации

Человек с гитарой бренчит и стонет свои мрачные песни на улицах города. То что может показаться комедией со стороны, оказывается трагедией изнутри.

К каждому человеку понимание того, что такое созависимость, приходит в свое время или не приходит вовсе. Нередко люди живут вместе годами и не осознают, что находятся в созависимых отношениях, называя их любовью, при этом бесконечно страдая.Автор книги предлагает рассмотреть феномен созависимости, разобраться в том, какие есть типы привязанности, изучить маркеры созависимых отношений, возможные причины созависимости, а также выяснить, возможен ли переход от созависиомсти к близости.

Рассказ, основанный на случае из жизни, обернувшийся философской историей о саморазрушении и попытке принятия несовершенства окружающего мира.

О помощи и любви к человеку в состоянии уныния, отчаяния, депрессии и борьбе с ними.

Рошель - юная и очаровательная девушка, которая в попытках сбежать от прошлого переезжает в новый город, полный тайн и загадок. Обретя свой дом, возлюбленного и новых друзей, она пытается найти свой путь к истинному счастью. Любовь и тревога тонкими нитями переплетаются в ее душе, все дальше уводя героиню от воспоминаний о трагичном прошлом. Но куда приведет ее этот путь? Эта книга - остросюжетная история о любви и скорби, радости и печали, реальности и воображении. Удастся ли героине собрать воедино фрагменты из прошлого и будущего, связать вымысел с правдой и обрести свое счастье в этом новом загадочном городке?

Этот роман имеет свою историю, как и большинство книг, содержание которых есть переплетённый с действительными событиями вымысел. быть может, его отличает лишь то, что в этом романе вымысел тесно связан с непреходящей романтикой научной мысли на широком историческом фоне и поиском извечной тайны Вселенной, главная из них — происхождение человеческого сознания.

Каждое стихотворение здесь — это особый угол зрения на мир, на те или иные вещи. Эти вещи могут быть и глобальными, и очень мелкими. Но одно не отрицает другого. И автор отчётливо показывает взаимосвязь между этими двумя метауровнями.Здесь собраны очень личные стихи. Как утверждает автор, лучшие за 15 лет. Через поэтические строки проглядывает личность, которая меняется, но при этом остаётся собой.По ссылке в QR-коде на обложке — читает автор.

«С тех пор как книга «Терапия настроения» была впервые опубликована в 1980 г., интерес к когнитивно-поведенческой терапии достиг поразительных масштабов. В те годы о когнитивной терапии знали немногие. За прошедшее время ею заинтересовались как профессионалы в области психического здоровья, так и широкие массы людей. Когнитивная терапия стала одной из наиболее распространенных в мире форм психотерапии. Кроме того, она представляет наибольший интерес для ученых.

Чем можно объяснить такое внимание именно к этому направлению психотерапии? На это есть по меньшей мере три причины. Во-первых, идеи, лежащие в основе этого направления, просты и вызывают интуитивный внутренний отклик. Во-вторых, многочисленные исследования подтверждают, что когнитивная терапия действительно помогает людям, страдающим от депрессии, тревожности и ряда других распространенных расстройств. В сущности, по своему эффекту когнитивная терапия как минимум равнозначна приему антидепрессантов (таких как «Прозак»). И в-третьих, множество выпущенных книг по самопомощи, включая первое издание моей книги «Терапия настроения», создали широкий спрос на когнитивную терапию в США и во всем мире…»

Живете в хроническом стрессе и раздражении? Не чувствуете радости и удовольствия от жизни? Постоянно тревожитесь и не знаете, что с этим делать? Тогда эта книга для вас.Автор, психолог и гештальт-терапевт с 12-летним стажем, прошла непростой путь и разобралась в своих психологических проблемах. Сейчас она помогает проложить дорогу к гармоничной жизни другим людям.В книге вы найдете личные истории автора и описание некоторых проблем, которые заставляют людей чувствовать себя несчастными. Вы прочитаете о симптомах сложных психических состояний и особенностях характера, соотнесёте их с вашей жизнью и разберётесь, в чем причина вашего страдания. Вопросы для самоанализа, практические упражнения и рекомендации помогут вам начать работу в нужном направлении и сделать шаги в сторону желанных изменений.

Для написания этого рассказа потребовались: отсутствие наблюдения за сотрудниками на горячей линии психологической помощи; сокращение рабочих мест; хроническая бессонница; семьдесят пять пакетиков дешевого чая; убогая жизнь. Рассказ писался во время общения с шизами.

Три клинических рассказа из практики психотерапевта. Как проработать ненависть и почему пациент сопротивляется при терапии. Как жажда мести меняет психику врача. Почему, чтобы высоко взлететь, иногда нужны унижения. Причудливое переплетение реальных событий и вымысла в этой небольшой книжке.

Этот короткий рассказ под названием "Иное" расскажет вам, читатель, как главный герой погружается в мир эмоциональных баталий, отчаянно борющийся с бездной депрессии. Внутренний монолог переплетается с глубокими чувствами и стремлением к исцелению, раскрывая сложность человеческой души.

Этот рассказ повествует о парне, переехавшем из России в Японию. Он познает искусство осознанного сна, которое со временем становиться его тюрьмой. Герой по ходу повествования испытывает апатию и угнетённость, которые уничтожает его изнутри. Обложка сделана автором произведения.

Вся жизнь похожа на один длинный сон. Он никак не заканчивается: события цветной лентой огибают сознание, и голова кружится каждое новое рождение. Юлли спит слишком долго, чтобы чувствовать усталость, но слишком мало, чтобы нормально функционировать. И каждый сон после очередной смерти отзывается жгучей болью в легких – неприятный склизкий ком сидит внутри, и ничего не помогает. Она просыпается вновь и вновь, и эта жизнь похожа на один длинный кошмар.

«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего года…».

Признайтесь, вы тоже частенько ловите себя на подобных мыслях, не так ли? Главная героиня этой книги, Марина Иннорта, изо дня в день пребывала в кипучем вареве тревог, мучилась и страдала от ощущения, что с ней «что-то не так». Долгая история борьбы в конце концов привела ее к исцелению. В своей воодушевляющей книге Марина рассказывает, какие средства действительно помогли ей в сражении с тревожным расстройством, и настраивает своих читателей на жизнь без панических атак и тревог. Йога, медитации и другие практики осознанности, а также… бег – все это в конечном итоге привело к тому, о чем мечтает каждый человек, страдающий тревожным расстройством, – к спокойной жизни. Однако эта книга – не только личная история. В конце каждой главы вы найдете карточки с эффективными упражнениями для борьбы со своими внутренними монстрами и укрощения тревожности. Их автор – итальянский психолог и гештальт-терапевт Лаура Бонджорно. «К черту тревожность» – уникальный микс истории от первого лица и практических советов психотерапевта, оценивающего ситуацию со стороны, который вкупе не только позволяет вдохновиться примером героини, но и применить конкретные инструменты для эффективной работы над собой.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Молодой священник переживает экзистенциальный кризис, всё рушится и теряет смысл, нет более никакой надежды, воображение и реальность сливаются в единую кашу из отчаяния, агонии и мрака, так, что кажется сама реальность плавится под натиском тяжёлых мыслей. Дом его разрушен, новое место под натиском войны. Неприкаянная смесь печали и надежды, обнажённого страдания и выхода к новой жизни. Насколько сильна вера человека, и способна ли она изменить то, что он называет реальностью...